10 диетических мифов.
Мешающих тебе похудеть.
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 3 |
27-ое февраля 2013 14:59 Спасибо за интересную статью, новое узнала о сухофруках, всегда считала, что их можно употреблять вместо сахара. |
|
Diet-Баллов: 5372 Город: Харьков |
14-ое декабря 2012 0:35 Спасибо Статья весьма интересная. Попробовала сбивать аппетит орехами. Сложно Готова есть пока все не съем. Капуста в этом плане гораздо надежнее. |
|
Diet-Баллов: 11761 |
25-ое апреля 2012 17:56 zvenislavka, если уж делаете замечание по опечаткам, пишите сами правильно |
|
Diet-Баллов: 5421 |
27-ое февраля 2012 10:39 По пункту 8. Орехи гораздо калорийнее булок и не наоборот. Может имеют ввиду, что горсточка содержит меньше калорий, чем целая булка. |
|
Diet-Баллов: 6801 |
28-ое апреля 2011 11:42 "Мишель Мониньяк"-поправте) |
|
Diet-Баллов: 243 |
18-ое апреля 2011 18:10 Общеизвестно, что любое спиртное, в т.ч. и вино, повышает аппетит. |
|
Diet-Баллов: 2191 |
11-ое апреля 2011 15:10 3. цитата из статьи"... А красное вино провоцирует выработку "правильного" гормона инсулина, помогающего худеть."-наверное автор просто ошибся.Общеизвестно,что высокий уровень инсулина предопределяет ожирение,при повышенном уровне инсулина появляется сильнейшее чувство голода,а глюкоза легко превращается в подкожный жир за счет избыточного инсулина в крови! Продукты, не приводящие к большому выбросу инсулина, вызывают лучшее чувство насыщения и стабилизируют остальные обменные процессы. |
|
Diet-Баллов: 100 |
20-ое февраля 2011 14:57 Фрукты повышают уровень сахара в крови и как следствие - аппетит...а как же тогда ими перекусывать и дожить до обеда? |
|
Diet-Баллов: 24930 |
22-ое декабря 2010 14:59 Пункт номер три супер!!!!Диета Монтиньяка помогает при частых зажорах,- контролировать тот самый зверский аппетит!!!Не перегружает поджелудочную,-и она отвечает добром. |
|
Diet-Баллов: 2247 Город: Зверево Ростовской области |
8-ое декабря 2010 11:51 статья полезная,пункт 3 немного удивил и обрадовал |
|
Diet-Баллов: 2786 Город: Оренбург |
4-ое декабря 2010 20:40 много нового узнала |
|
Diet-Баллов: 5386 Город: Тульская область |
19-ое июля 2010 12:18 действительно хорошая статья!!! |
|
Diet-Баллов: 5806 |
27-ое июня 2010 15:56 Мда уж, 10 пункт абыдно. |
|
Diet-Баллов: 253 |
21-ое июня 2010 16:42 10 пункт - а жаль :)всегда после похода в гости пыталась пару дней поразгружаться, дабы согнать наеденное |
|
Diet-Баллов: 2302 |
6-ое июня 2010 16:59 Да статья очень познавательная-супер. |
|
Diet-Баллов: 5388 |
23-ое мая 2010 19:03 Большое спасибо за эту статью! |
|
Diet-Баллов: 3938 Город: Киев |
9-ое марта 2010 16:52 Спасибо за статью. Действительно, некоторые утверждения я трактовала не правильно. |
|
Diet-Баллов: 2016 |
5-ое марта 2010 12:01 Хорошая статья! |
|
Diet-Баллов: 4676 |
15-ое января 2010 4:14 узнала немного нового=) спасибо=) |
|
Diet-Баллов: 1038 |
14-ое ноября 2009 14:43 Полезная статья |
|
Diet-Баллов: 1041 |
27-ое октября 2009 11:53 про шпинат интересно |
|
Diet-Баллов: 1216 |
19-ое сентября 2009 21:54 ИНТЕРЕСНАЯ статья! |
|
Diet-Баллов: 32284 Город: как город |
25-ое августа 2009 9:46 "голодовка на следующий день никоим образом эти отложения не сгонит" - ну конечно, а откуда организм будет брать энергию в этот самый следующий день? Особенно если отправиться прямо с утра и до вечера на прогулку? |
|
Diet-Баллов: 1339 |
15-ое августа 2009 12:39 "Орехи, конечно, не так калорийны как свежие булки"Сто грамм орехов раза в два каллорийнее сто грамм булочки. Вопрос в том, что они полезнее. |
|
Diet-Баллов: 2298 Город: новый оскол |
1-ое августа 2009 18:55 может и в некоторых продуктах больше калорий но и больше пользы для здоровья,а в тех что с меньшим количеством калорий,ох сколько вредного и добавок. |
|
Diet-Баллов: 674 |
11-ое июля 2009 21:16 не доверяю я Монтиньяку! |
|
Diet-Баллов: 561 |
8-ое июля 2009 0:18 Хорошая информация!!!!! |
|
Diet-Баллов: 45060 Город: Петербург |
24-ое июня 2009 14:33 Орехи не так калорийны как свежие булки? Вот это новость. Где они видели булку 600 ккал на 100 гр? Целиком шоколадную? Автор в таблицу калорийности вообще смотрел? И что жира в орехах 50 гр на 100 гр видел? Тоже мне диетический продукт. |
|
Diet-Баллов: 1044 |
15-ое апреля 2009 8:39 Хорошая статья |
|
Diet-Баллов: 2033 |
28-ое марта 2009 20:01 Очень полезная статья |
|
Diet-Баллов: 6883 |
28-ое сентября 2008 11:05 в п. № есть небольшая "нестыковочка". Гликоген - НЕ ГОРМОН!!! Гормон - глюкагон!!!! (читайте внимательнее. ПОскольку и гликоген (энергетическое вещество углеводного происхождения в печени) тоже фигурирует в статьях. Подобние недосмотры могут путать читателей |
|
 |