Привет девочки!Вот на счет подбородка еще очень хорошо помогают упражнения для лица-как бы слишком усиленно жевать жевачку,чтобы аж грудь от такой процедуры поднималась немного.-это зарядка для нижней части всех лицевых мышц и шеи!Очень помогает.А потом такой вот массажик как писала цукан.Ну и конечно тут не обойтись уже без подтягивающего крема для контура лица.,желательно брать хороший и мазать на шею обязательно!!!Масочки делать подтягивающие,питпть кожу чаще всякими полезностями и подбородка не будет-это точно.Еще хорошо ,как делали раньше актрисы в голливуде(когда еще не было подтяжек)-подвязывать подбородок платком (как будто компресс на зуб)они так ходили по пол дня ....но это уж на любителя.На счет упражнений и массажа-сама делаю почти каждый день.Просто сидишь за компом и делаешь упражнения для лица,а когда наносишь крем-делаешь массаж,ну или в душе.Ничего сложного на самом деле

большое спасибо буду пробовать,терпеть.Готова была на всё ,но не знала как.

Очень помогает такая процедура: мочишь руки водой(можно в ванной делать) и тыльной стороной лодони хлопаешь себя по подбородку ,етественно с небольшим размахом,хлопаешь несколько минут до пощипывания и покраснения,надо делать каждый день ,я за месяц подбородок убрала,правдо больновато,ну а как вы хотели!!!

Ладно живот его можно убрать,а как убрать второй подбородок,смотреть тошно.

Привет девченки!

Да  действительно -живот СѓС…РѕРґРёС‚ самый последний!РЇ уже похудела везде,Р° РІРѕС‚ РЅР° животе еще РЅРµ совсем.РњРЅРµ уже РІСЃРµ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚-хватит худеть,посмотри РЅР° СЃРІРѕРµ лицо-что типо сильно похудело,.РЅРѕРіРё тоже Рё СЂСѓРєРё,Рђ СЏ то знаю что Сѓ меня еще РѕРґРЅРѕ проблемное место осталось-теперь его Р±С‹ добить как-РЅРёР±СѓРґСЊ...Рђ то так РЅРµ красиво,РєРѕРіРґР° РІСЃСЏ стройная ,Р° живот есть...

Р–РёРІРѕС‚ уйдет  самый последний,СЏ гдето читала что РІ жировых складкаж живота температура ниже чем Сѓ всего тела,поэтому жыры сжигаются СЃ большим трудом

Девочки, теряю надежду. Вес 92кг, обьемы уменьшаются, а живот, мне кажется, становится просто складочкой и не уменьшается. Хотя я стараюсь и пресс качаю и кремом АЦ пользуюсь и массаж. НУ что это такое,а? Как это называется?

это хорошо что сама,я тоже если бог даст второго сама рожу,меня кесарили по тому что матка не отквывалась а воды отошли.

Всем привет! Я тоже не могу никак избавиться от живота. Только кесарево сечение ни при чем- мышцы и кожа растянулись во время 2-х беременностей. Кесарево было 3.5 года назад. Могу ответить на вопросы, заданные в предыдущих постах. При повторной операции иссекается старый шов и на его же месте делается новый. Рожать после кесарева сечения самой можно, но не всем. Во-первых: причина первой операции- если деформация костей таза, узкий таз- то опять кесарево. Если, например, тазовое предлежание ребенка или преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты- то есть возможность обойтись без операции. Во-вторых: состояние шва. В-третьих: методика кесарева сечения и шовный материал. Кстати, 8 месяцев назад я родила сама.

Хорошо что вы вернулись, а то без Вас тоскливо!

А насчет праздников это точно, выбивают из колеи.

Стыдно писать после бурно проведённых праздников.(8 марта,д/р подруги)Худеть начинаю снова.

ДЕВЧЕНК� РП�ВЕТ�К!

РЈ меня РїРѕРґСЂСѓРіР° намазывала бедра Рё живот Рё укутывала РІ пленку,потом  очень тепло одевалась Рё делала СѓР±РѕСЂРєСѓ около часа.РќРѕ РѕРЅР° говорила,что РЅРµ РѕС‡.СѓРґРѕР±РЅРѕ,потому что РёР· РїРѕРґ пленки мед наченает стекать Рё пропитывает одежду...Р±СЂСЂСЂСЂРЅРµ самое наверное приятное ощущение..РЅРѕ кожа потом как Сѓ младенца Рё шлаки выходят.

А я начала крутить обруч массажный,кручу уже две недели и наконец-то увидела результат-на талии -2см.,буду продолжать!!!А главное кожа подтягивается!!!

Судя по Общению, никто оторватся не может. Девочки возвращайтесь мы Вас очень ждем!

Пресс качают!!!

РђСѓ!

Куда все подевались?

Девочки,а кто намазывал живот медом и укутывал?

Если кто делал, поделитесь опытом. Какие результаты?

Хочется присоединиться к поздравлениям.Всех с 8 МАРТА!!!Всего самого,самого!!!

Девченки!!! ВСЕХ С 8 МАРТА!!!

Девочки с праздником ВАС!

СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ,ЛЮБВ�,УДАЧ�!

Да этот конечно массаж лучше,РЅРѕ его очень трудно делать самой.Если РІ салоне,то РґР° Р° самой тяжеловасто.Рђ этот попроще ,РЅРѕ тоже эффективный,РџРѕ крайней мере живот РѕС‚ него аж горячий Рё красный,красный-то-есть кровобращение очень сильно улучшается-Р° значит Рё жировые клетки РЅР°СЃС‹С‰Р°СЋС‚СЃСЏ  кислородом Рё быстрее сжигаются.Да Рё хлопать сильно РїРѕ животу РЅРµ рекомендуют,там ведь РІСЃРµ-таки органы....РџРѕ ляжкам можно запросто хлопать сколько влезет.

Я конечно извеняюсь ,но это не то ,мед надо сначало вбивать,а потом когда он начнет прилипать,надо прижимать и отрывать,это очень больно,но зато эффект поразительный,я сделала 12 сеансов через день(надо 15)У меня вообще на ляжках холодец был,сейчас ножки ровные %80 целюлита ушло,я делала с переди сама,а с зади мне делал муж.Перед летом где то в мае хочу повторить.

Да можно и самой.Я делаю сама.Я правда не так как везде пишут,немного по другому.Берешь мед засахаренный,немножечко руки смачивешь совсем капельку,потому-что засахаренный трудно растереть.� начинаешь растирать живот,потом массировать проблемные места.Кстате такой мед действует и как скраб-два в одном получается.

Девочки а можно об обёртывании поподробней,хочу попробовать сделать.Медовый массаж можно делать самой или нужно ходить к массажисту?

Девченки,а кто нибудь из вас делал лазерную коррекцию шрама?Если кто-нибудь делал,напишите о результатах.

Шрам один, но от одной тазобедренной кости до другой,вниз к лобку. Детей было двое, спешили видимо вытащить.

Кстате я сейчас делаю медовый массаж на животе-очнь эффективно оказалось.Хорошо и кожу подтягивает и жировые отложения разбивает именно в той части-выше шрама.-где ни обруч ни достает ни прес особо не помогает.

Как понять резали от и до?От второго кесарева второй шрам или на томже месте что и первый?Я делала медовый массаж от цилюлита ,очень эффективно.

Привет!

У меня последние роды тоже было кесарево, двойня,поэтому резали "добросовесно" от и до.

Прошло уже 4 года, живот обвисает, не могу сказать чтобы сильно,но довольно заметно.

Сейчас делаю упражнения на пресс и массаж с кремом АЦ. Эффект пока не большой, но есть.

Читала,что можно делать медовые обвертывания для подтяжки кожи живота. Если кто то делал поделитесь опытом и впечатлениями.

ленаЩитова:всё зависит от твоего здоровья,здоровья будующего малыша и очень много от врача,который тебя ведет.Я сознательно пошла на вторую операцию,причем сейчас это уже не так как пятнадцать лет назад,гороздо быстрее и проше.

Девочки а правда что если прокесарили,то следующие роды тоже будут через кесарево или есть возможность родить самой.

РЈ меня было 2 РљРЎ. Первый шов иссекается РІРѕ время операции  Рё будет 1 шов.

Я вот думаю рожать второго или нет? ведь опять кесарево,а интересно они по старому шраму будут резать или еще один добавиться?

Привет всем! я тоже после кесарева.Дочке годик,живот висел после родов мешком ,сейчас начала худеть и качать пресс по Синди Кроффорд,результат я вам скажу заметен,живот уже не так висит,будем продолжать!!!

у тебя какой шов??

у меня горизонтальный, над лобком. как раз отделяет нависшее пузико от гладкого и ровного лобка. уже 2,5года. когда все сбрасываю - пузик тоже подбирается.

Привет  всем страдающим этой же проблемой!!!РЈ меня после операции прошло уже 3,5 РіРѕРґР°,Р° эффекта  подтянутого живота СЏ РІСЃС‘-таки РЅРµ достигла,РЅРµ смотря РЅР° изнурительные качания пресса втечении всех трех лет.Единственное что порадовало,что мышцы начали ощущаться РІ последний РіРѕРґ,РґРѕ этого вообще РЅРµ было никаких ощущений,просто онемение какое-то.Рђ еще РєРѕРіРґР° похудела РЅР° 5 РєРі,заметно обвисла кожа РІ районе шрама-РІРѕС‚ это Рё пугает.Девочки,кто как борется СЃ этой жуткой проблемой-пишите пожалуйста!!!