|
|
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 19:28
|
Они так быстро растут... так жалко упустить это самое интересное время... а Алиска уже та еще болтушка))) половину догадываюсь, что говорит, но многое уже понятно, причем сразу предложения выдает) Свет, а сколько Максику?
Спросила, а потом в подписи увидела)))
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
9.4.2010 19:23
|
Ой,так здорово))) Болтает наверное обо всём уже))) А я тоже недавно впала в уныние и стыд,что очень мало уделяю Максику времени для его развития за счёт сидения в интернете...Всё-иду к нему))))
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 19:23
|
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 19:22
|
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 19:21
|
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 19:19
|
Ну ты у нас вечная спортсменка, а я так ... с перерывами))) но я буду очень стараться вернуться в недавнюю форму, и дальше продолжать...)))
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
9.4.2010 19:16
|
Ириша,а сколько твоей доче,я забыла?
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
9.4.2010 19:11
|
я тоже вчера в клуб записалась... и деньги отдала за мес. вперед - чтобы назад пути не было... Лень дома одной стало...
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 19:08
|
А я, наверно, решусь на фитнесс-клуб... а то дома пока моя радость не дает мне заниматься... главное, чтоб работа позволяла хотя бы в 18-00 уходить... а то могу и до 21-00 сидеть)))
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
9.4.2010 19:04
|
буду с нетерпением ждать фоток!
А на счёт инета - я "благодаря" ему + чашка чего-нибудь рядом и набрала свои злосчастные лишние кг-шки поэтому теперь посиделки мои ограничены.... вот сегодня ко вем сбегалаю... поболтала... теперь неделю только в ЛЖ буду на пару минут появляться... + дочке нужно к ЕГЭ готовиться помогать + я английский разговорный учу (к следующей поездке хочу сносно говорить самое важное)... + спорт...+ дом дела... дел хватает...
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 19:00
|
Это точно, времени жалко, и его катастрофичнски не хватает... А еще я поняла, что очень мало времени провожу с Алиской... мы с ней за эту неделю так "сроднились"))))))) начала болтать, так каждый день юморит)))
Скоро привезу новые фото, кстати, я теперь темненькая)))
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
9.4.2010 18:53
|
Я вот тоже решила время в инете ограничить... гулять по ЛЖ только в выходные буду, забивать еду не буду - буду и дальше привыкать питаться интуитивно в КК (год с планировщиком не прошел даром)... регулярно проверять свой ЛЖ и писать пару строк. - вот такой пока что план.
А то времени ни на что не хватает, жалко его за компом просиживать...
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 18:49
|
Натали, это я пока дома, на больничном с Алисой...
но буду стараться действительно "возвращаться"...)))
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
9.4.2010 18:31
|
Привет, Ириша!
На фото ты как всегда - ВЕЛИКОЛЕПНА!!!! Завидую по доброму.
С возвращением из "подполья"
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 17:13
|
Свет, у меня сильные морщины вокруг глаз... я заколебалась с ними... вот и решилась)
1,5 недели назад делала первый раз, но там что-то подготовительное было (типо мезотерапии, на все лицо шею, декольте), вчера "усиленно" на глаза и по всему лицу... врач говорит, минимум д сеанса (т.е. еще 1), а там посмотрим, а потом для поддержания раз в 3-4-6 месяцев, как пойдет)
Стоит у нее 3,5 т.р., а результат уже на 3-й день) т.е. еще 2 денька), а цвет лица меняется сразу, кожа свежая, увлажненная, мне очень нравится!)
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
9.4.2010 16:59
|
Прямо не верится, что послезавтра я уже опять буду в Питере...) очень люблю этот город...! Может, я когда то там жила?)))
Это Питер 2006)
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
9.4.2010 16:57
|
Поздравляю))) Сколько сеансов назначили,какая стоимость и через сколько результат проявится?
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
8.4.2010 23:02
|
Сегодня ходила делать биоревитализацию) надоели мои морщинки вокруг глаз... особенно в конце дня, если смеюсь вообще жуть!...
Биоревитализация
Биоревитализация - инъекционная методика, использующая высокомолекулярную гиалуроновую кислоту. Помимо того, что гиалуроновая кислота обладает свойством связывать и удерживать большое количество воды, она создает идеальную среду обитания для фибропластов - клеток кожи, отвечающих за синтез коллагена, - а также является ловушкой для свободных радикалов. Когда уровень гиалуроновой кислоты начинает снижаться: кожа обезвоживается, теряет упругость, появляются морщины, сухость. Как остановить разрушительный процесс? Выход есть! Метод биоревитализации, изобретенный в Италии в начале 90-х годов. Дословно термин переводится как "биооживление". Оживлять кожу итальянские ученые предложили с помощью инъекций натуральной. Химически не измененной гиалуроновой кислоты, соответствующей гиалуроновой кислоте дермального слоя кожи.
Показания:
Биоревитализация рекомендуется всем, у кого сухая и обезвоженная кожа.
Если вы планируете провести отпуск на море, биоревитализация позволит избежать проблем, связанных с неблагоприятным воздействием солнечных лучей. А если вы перегрелись на солнце или же переусердствовали с пилингами, гиалуроновая кислота восстановит кожу за считанные часы, обеспечив быстрое увлажнение.
Омоложение и профилактика возрастных изменений.
Гиалуроновая кислота помогает устранить некоторые дефекты на коже: стрии, рубцы после акне. Разумеется для получения максимального результата придется воспользоваться дополнительными процедурами, такими как пилинги либо лазерными шлифовками.
метод применяют не только в области лица, но и на шее, руках, а также области декольте.
Гиалуроновая кислота действует на нескольких уровнях:
Выполняет роль филера - заполняет и разглаживает морщины
Восстанавливает водный баланс кожи - повышает эластичность, придает тонус, улучшает цвет лица
Воссоздает внеклеточный матрикс - стимулирует деление клеток, синтез коллагена и собственной гиалуроновой кислоты
Повышает адаптационные радикалы, стимулирует обменные процессы. Активизирует кровообращение
Ход процедуры:
Вначале специалист оценит состояние вашей кожи, после чего составит индивидуальный план лечения, назначив необходимое именно вам количество сеансов.
Заполнение амбулаторной карты.
Демакияж, дезинфекия кожи с помощью лосьона и врач приступает непосредственно к процедуре.
Несмотря на то, что биоревитализация - инъекционная методика, она подойдет даже тем, кто бледнеет лишь при упоминании об уколах. Препарат вводят очень тонкой иглой, и по ощущениям данная процедура сравнима с коррекцией бровей, т.е. вполне терпима. Но, по вашей просьбе вам могут сделать и аппликационную анестезию. После завершающего укола кожу успокаивают с помощью холодного компресса. Вот теперь можно встать и посмотреть на себя в зеркало. Буквально за считанные часы ваша кожа изменится: повышается тургор, разглаживается поверхность кожи, исчезают мелкие морщинки, улучшается цвет лица. Далее клетки кожи начнут вырабатывать собственную гиалуроноваую кислоту, синтезировать волокна эластина и коллагена и реставрировать структуру стареющей кожи. Домашний уход Ваша задача - не нарушить происходящие процессы, поэтому в течение недели после инъекций нельзя посещать сауну, тренажерный зал, бассейн, а также массажный и косметологический кабинеты. Две недели придется обходится без солнечных ванн.
Противопоказания:
воспалительные процессы на коже (дерматит, обострение угревой болезни), множественные невусы, кожные заболевания
онкологические заболевания
обострение хронических заболеваний
высокое артериальное давление
беременность и период лактации
аутоиммунные заболевания, системная патология соединительной ткани
нарушение свертывания крови, прием антикоагулянтов
острые инфекционные и воспалительные заболевания
Источник
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
8.4.2010 18:00
|
Привет, Светик!
Я не уверена, что это прям возвращение, времени на все не хватает... но я буду очень стараться!!!
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
8.4.2010 17:55
|
С возвращением))))))
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
8.4.2010 17:19
|
Привет, девчоночки!)
Как же давно я уже здесь не была!...
А все эта работа... вот подскажите, как совмещать?... нет, это все лень, которая находит на все оправдания... итог удручающий, кг все прибывают и прибывают...
НАДО заняться собой!!!
А еще в воскресенье я еду в Питер в командировку)
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
10.3.2010 12:29
|
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
11.2.2010 17:55
|
Иринка, привет.
Как дела? Давно не списывались.)))
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
5.2.2010 19:11
|
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
1.2.2010 18:24
|
Ириша, привет!
Фотки - супер! ты такая фотогеничная! всегда отлично выглядишь! я раньше любила фоткаться, а вот сейчас всё меньше нравлюсь себе на фото... они неумолимо выдают мой возраст...
Ты не одна расслабилась в праздники... Я вот тоже решила с сегодняшнего дня (число сильно подходящее - 1) опять за ум взяться... и за спорт...
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
25.1.2010 12:59
|
Иринка,ты там как??? Надеюсь всё отлично))) Как там ваша зима?
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
23.1.2010 8:21
|
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
LANA78
Diet-Баллов: 43532
Сообщений: 5572
Город: Балашиха М.О.
17.1.2010 12:37
|
Иринка приветик!
Тебя тоже с возвращением, мы все как блудные дочери ДиОна в праздники нашкодили а сейчас возвращаемся:)
***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет
Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
17.1.2010 1:10
|
Светик, приветище!!!
Ну вы уж там выберите правильно!))) а мы по виски сегодня отлетали)))))
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
17.1.2010 1:09
|
Паланга
На продажу... оба...
У них даже кактусы рядом с елкой растут)))...
Это не синяк... это тень от снежинищи)))...
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
17.1.2010 1:06
|
ох,Ирищка))) только зашла и попала натебя))) ну всё в поряде ОДНАКО))) я пью вино.....
а у нас (теперь в Украине) завтра ВЫБОРЫ.....
С ПРАЗДНИКАМИ
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
_ИринкА_
Diet-Баллов: 23978
Сообщений: 2839
Город: Калининград
17.1.2010 0:58
|
Ой, девочки! Спасибо всем!))) Мне так стыдно, что не появлялась так долго...) но сами понимаете... праздники...
Дела на сегодня и плохи, и не очень (по сравнению с тем, что было))) 67... было хуже намного, поверьте)))
Праздники прошли, и слава богу) Все таки ДР накануне НГ - это очень тяжко... встречала НГ отекшая, невыспавшаяся и злая) все из-за неограниченного количества коньяка на ДР Алисы накануне НГ, а 31 еще и на работу надо было...) а 2-го числа уехали в Клайпеду) отдохнули-поели хорошо)))
В общем. все нормально, только меня заботит одно... трачу деньги с бешеной скоростью... вот сегодня только (хвастаюсь...) купила дорогущую тушь... но понравилась...)
Короче, о ЗОЖе одни мысли... но на работу и с стараюсь ходить пешком... а это 1 час с лишним в день) еще бы поменьше конфет... на работе только этим и питаются... жуть какая-то... и еще весь день на попе...)
Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
16.1.2010 9:50
|
Ириш, выходи из подполья!
Как дочка? Как провела праздники? Как ЗОЖ?
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
LANA78
Diet-Баллов: 43532
Сообщений: 5572
Город: Балашиха М.О.
13.1.2010 12:49
|
***** рост 166 см *****
66.5кг.....62.8кг......55кг
было.....сейчас......будет
Работаю на свою мечту, ведь мечты сбываются!
Мой дневничок:/community/post.php?topic_id=8905
Заходите в гости
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
31.12.2009 13:52
|
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
30.12.2009 13:56
|
иришка с наступающим)))))))
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
28.12.2009 8:31
|
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
25.12.2009 9:41
|
Доброе утро! Желаю хорошего дня!
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
24.12.2009 17:23
|
Ириночка,приветик))) Ты очень хорошенькая,дочурка шкодненькая такая-маникюром занималась?)))
Пускай скорее выздоравливат,а ты заглядывай почаще))) УДАЧИ и здоровья)))
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
24.12.2009 16:00
|
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|