Лосьоны для тела готовим сами.

Лосьон для тела «РЎР°С‚РёРЅ»

4 СЃС‚.Р». РІРѕРґС‹
3 ст.л. мыльной стружки
1 ч.л. глицерина
2-3 капли эфирного масла розы
4 ч.л. оливкового масла

Добавьте мыльную стружку в воду и нагрейте, до тех пор, пока не получиться однородная масса. Уберите с огня и добавьте глицерин, оливковое масло и эфирное масло розы. Не смотря на то, что сочетание продуктов странное, эффект потрясающий. Получается легкий лосьон для тела после душа, после которого кожа сияет как сатин.

Огуречный лосьон

Это средство отлично поможет, если вы обгорели. Что актуально в преддверии пляжного сезона. Возьмите 2-3 больших огурца. Натрите их и выжмите сок. Смешайте с равным количеством глицерина и розовой воды. Добавляйте на глаз, так чтобы лосьон было удобно наносить.

Lorensa, поделись впечатлениями.

вот как раз сижу с губами...добавила овсяную муку. не знаю правда сколько минут, но думаю, что 15 будет достаточно.

Если губы сухие, с морщинками и трещинами, то им понравится следующий рецептик: одна небольшая морковь (потереть на мелкой терке), столовая ложка меда и тальк (чтобы смесь не растекалась). Вместо талька, кстати, можно и овсяную муку использовать. Смешиваем это все и аккуратненько наносим на губы. Можно вообще и на все лицо - но внимание! у кого кожа склонна к пигментации - вы потом будете ходить как китаянки с желтыми лицами, так что лучше только на губы.
Эта маска для губ способствует разглаживанию мелких морщинок, заживлению ранок

РћРѕРѕРѕ, Р° здесь так РјРЅРѕРіРѕ интересного РЎРїР°СЃРёР±Рѕ!

Рецепты гладких пяток.

1. Яичный желток смешать СЃ чайной ложкой лимонного СЃРѕРєР° Рё столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь РЅР° распаренные пятки, держать, РїРѕРєР° РЅРµ высохнет РґРѕ «РєРѕСЂРѕС‡РєРё», смыть теплой РІРѕРґРѕР№ Рё смазать пятки жирным кремом.

2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь.

3. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

4. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.

5. РќР° распаренные пятки втереть смесь – кофе (кофейную гущу) +cметана+кефир+мед. Подержать РІСЃРµ это РЅР° коже РјРёРЅСѓС‚ 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (РІ рецептурном отделе РІ аптеке продается), сверху целлофан Рё носочки. Р� спать.

Маски для рук.

1. Смешиваем в равных пропорциях сок лимона, льняное масло, один яичный желток и мёд. Наносим на руки на ночь, но не позже, чем за 1 час до сна. Сверху на руки надеваем х/б перчатки.

2. Лист белокочанной капусты натереть на мелкой терке, затем смешать с мякотью банана, добавить по одной чайной ложке мёда и сливок. Перемешать содержимое и нанести на кожу рук на 15-20 минут. Маску смыть теплой водой и смазать руки питательным кремом

3. Варят 2-3 картофелины, протирают их и смешивают до кашицеобразного состояния с молоком. Можно добавить в массу 2 ч. л. огуречного или лимонного сока. Наносят смесь на руки до ее остывания. Смывают маску теплой, а затем прохладной водой и втирают в кожу жирный крем.

4. Маска для предотвращения увядания кожи рук : 1 столовая ложка меда, 1 желток, 1 чайная ложка толокна. Соедините мед с желтком, добавьте толокно и разотрите до получения однородной массы. Нанесите маску на руки и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 20 минут смойте теплой водой и смажьте руки кремом.

5. Мякоть винограда Рё молотый геркулес нужно взять РІ таких пропорциях, чтобы получившаяся масса выглядела кашей, которая РЅРµ течет, РЅРѕ Рё РЅРµ сыплется. Маску наносят толстым слоем Рё круговыми движениями массируют кожу СЂСѓРє РІ течение 5—10 РјРёРЅСѓС‚. Смывают теплой РІРѕРґРѕР№ Рё смягчают кожу кремом для СЂСѓРє

Косметический массаж

Впервые методику косметического массажа разработал русский врач-косметолог А. �. Поспелов.

Массаж лица включает массаж кожи, мышц и нервных окончаний. Он оказывает воздействие на кожные рецепторы, сосуды, мышцы, секреторный аппарат кожи.

Под влиянием косметического массажа кожа лица становится гладкой, упругой, уменьшается (исчезает) угристость, облегчается (ускоряется) всасываемость смягчающих средств (кремов, лосьенов и др.).

Косметический массаж делится на три вида: профилактический, пластический и лечебный.

Профилактический массаж

• 1) Передняя поверхность шеи массируется поглаживанием ладонями РїРѕ С…РѕРґСѓ волокон подкожной мышцы РїРѕ направлению СЃРЅРёР·Сѓ вверх. Дойдя РґРѕ края нижней челюсти, продолжают движения РґРѕ ушной мочки. РќРµ следует надавливать (разминать) область щитовидной железы Рё гортани. Повторять 3-5 раз.
• 2) Поглаживание лица РїСЂРѕРёР·РІРѕРґСЏС‚ подушечками II-IV пальцев РѕС‚ верхней РіСѓР±С‹ Рё РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° Рє ушам, РєРѕРіРґР° указательный палец располагается РЅР° верхней РіСѓР±Рµ, Р° остальные - РІ подбородочной СЏРјРєРµ Рё РЅР° РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєРµ. Повторить 2-3 раза.
• 3) Поглаживание II-III пальцами РѕС‚ СЃРїРёРЅРєРё РЅРѕСЃР° РїРѕ щекам Рє околоушной области. Повторить 3-7 раз.
• 4) Поглаживание РѕС‚ СЃРїРёРЅРєРё РЅРѕСЃР° РїРѕ краю РєСЂСѓРіРѕРІРѕР№ мышцы глаза Рє височной СЏРјРєРµ. Р’ височной СЏРјРєРµ подушечками II-IV пальцев РїСЂРѕРёР·РІРѕРґСЏС‚ вибрацию 2-4 раза.
• 5) Поглаживание II-IV пальцами РѕС‚ височной СЏРјРєРё РїРѕ нижнему краю глазницы Рє РЅРѕСЃСѓ (переносице). Повторить 2-3 раза. Так же поглаживают кожу верхнего края глазниц - указательный палец скользит над Р±СЂРѕРІСЊСЋ, II-III пальцы - РїРѕ верхнему краю глазниц.
• 6) Поглаживание лба выполняют ладонной поверхностью СЃРЅРёР·Сѓ вверх - РѕС‚ надбровных РґСѓРі РґРѕ края волосистого РїРѕРєСЂРѕРІР° попеременно то РѕРґРЅРѕР№, то РґСЂСѓРіРѕР№ СЂСѓРєРѕР№. Р’ начале поглаживают среднюю часть лба, затем - боковые части. Повторить 3-5 раз.
• 7) Поглаживание РїСЂРѕРІРѕРґСЏС‚ РїРѕ С…РѕРґСѓ лимфатических СЃРѕСЃСѓРґРѕРІ. РћРґРЅРѕ движение начинается РѕС‚ середины лба Рє околоушной области, РґСЂСѓРіРѕРµ - РѕС‚ РЅРѕСЃР° Рє углу нижней челюсти, третье - РѕС‚ крыльев РЅРѕСЃР° Рё нижней части щек Рє подчелюстным железам, Р° последнее - РѕС‚ нижней РіСѓР±С‹ РІРЅРёР· Рє подбородочным железам. Ладонное поглаживание.
• 8) Растирание РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° РїСЂРѕРёР·РІРѕРґСЏС‚ подушечками II-III (или IV) пальцев круговым движением СЃРЅРёР·Сѓ вверх Рє подбородочной СЏРјРєРµ, затем Рє углам рта Рё РїРѕ верхней РіСѓР±Рµ, далее, РЅРµ отрывая пальцев, движения РёРґСѓС‚ Рє крыльям РЅРѕСЃР°. Также растирают боковые поверхности РЅРѕСЃР° РїРѕ направлению Рє переносице, Р° РѕС‚ переносицы выполняется поглаживание РїРѕ краю РєСЂСѓРіРѕРІРѕР№ мышцы глаза Рє височной области. Прием заканчивают РІ области височной впадины легкой вибрацией. Повторить 2-4 раза. Посмотреть РІРѕСЃСЊРјРѕРµ движение.
• 9) Растирание боковых поверхностей РЅРѕСЃР° осуществляется подушечками больших пальцев СЃРЅРёР·Сѓ (РѕС‚ кончика РЅРѕСЃР°) вверх Рє переносице спиралевидно. Повторяют 3-5 раз.
• 10) Растирание лба выполняется подушечками II-IV пальцев спиралевидно, зигзагообразно Рё кругообразно РѕС‚ середины лба Рє височным областям, РІ конце массажного движения РІ височной области производится легкая вибрация. Повторить 2-4 раза.
• 11) Растирание щек производится подушечками II-IV пальцев РѕС‚ височной области Рє верхней РіСѓР±Рµ Рё РѕС‚ ушных отверстий Рє углам рта. Спиралевидное растирание нижней части РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° Рё щек осуществляется II-IV пальцами РѕС‚ середины РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° Рє ушной раковине. Повторить 3-5 раз.
• 12) Разминание мышц лица РїСЂРѕРёР·РІРѕРґСЏС‚ указательным Рё большим пальцами РїРѕ С…РѕРґСѓ кожных линий РІ направлении РѕС‚ боковых поверхностей Рє ушам Рё нижней челюсти или надавливанием (спиралевидное, кругообразное) подушечками II-IV пальцев. Повторить 2-3 раза.
• 13) После разминания РІРЅРѕРІСЊ РїСЂРѕРёР·РІРѕРґСЏС‚ поглаживание.
• 14) Дальше идет вибрация подушечкой среднего пальца точек выхода нервных окончаний поколачивание подушечками II-IV пальцев лба РѕС‚ средней линии Рє вискам.
• 15) Р’РЅРѕРІСЊ поглаживание щек РѕС‚ РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° Рє ушной мочке.

  Массаж способствует сохранению естественной красоты и является эффективным средством ухода за кожей лица, шеи, рук и волос.

Цель пластического массажа - улучшение состояния кожи, подкожной клетчатки и мышц, усиление кровообращения, обмена веществ, улучшение деятельности сальных и потовых желез.

Пластический массаж способствует отторжению отмерших роговых клеток кожи и оказывает общее воздействие на организм человека через нервную и кровеносную системы.

Задача лечебного косметического массажа - исправить разнообразные косметические недостатки кожи.

Лечебный массаж применяют при различных заболеваниях (неврит лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, нарушение салоотделения, угревая сыпь и т.д.).

Выполняют растирание, разминание по линиям. Выжимание производят пощипыванием по ходу выводных протоков сальных желез кончиками большого и указательного пальцев. Перед массажем кожу очищают лосьеном или спиртом. При этом кремы не применяются. Проводится массаж в течение 8-10 мин. Курс 10-15 сеансов ежедневно или через день. Через 2-3 месяца курс повторить.

Техника массажа:

• 1) Растирание II-IV пальцами РѕС‚ средней линии лба Рє вискам.
• 2) Растирание переносицы II-III пальцами сверху РІРЅРёР·.
• 3) Растирание СЃРїРёРЅРєРё РЅРѕСЃР°.
• 4) Растирание боковых поверхностей РЅРѕСЃР° РѕС‚ внутренних углов глаза Рє скуловой кости Рё РїРѕ крыльям РЅРѕСЃР° РґРѕ углов рта
• 5) Растирание верхней РіСѓР±С‹ РїРѕ РЅРѕСЃРѕ-РіСѓР±РЅРѕР№ складке Рё РІРЅРёР· РїРѕ РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєСѓ.
• 6) Растирание (разминание) щек РѕС‚ ушных раковин РґРѕ РЅРѕСЃРѕ-губных складок Рё РѕС‚ ушных отверстий РґРѕ щечно-подбородочных складок Рё углам рта, РѕС‚ мочек ушей РїРѕ краю нижней челюсти РґРѕ щечно-подбородочных складок.

Примечание: разминание делают большим и указательным пальцами обеих рук по тем же линиям и направлениям. Давление движения чередуется с щипками в следующем порядке:

сначала делают растирание по всем линиям, а затем щипки по тем же линиям. Все массажные движения повторяют по 3-4 раза.

Спасибо за хороший рецепт.

Я видела в передаче Малахова,бабка ей 75 лет,она выглядит на 60 точно.Дала рецепт такого крема от морщин,очень помогает:купить ланолиновый и спермацептовый крем,всю эту массу размешать в баночки от крема+добавить витамины в ампулах А,Д и чайнуюложку оливкового масла.� все.Мазать утром или вечером перед сном.Говорят очень эффективный.А ланолиновый спернацетовый крем можно купить в парфюмерном отделе там где и все крема.Они не дорогие.

Упражнения омолаживания для рук

Позвольте рассказать Рѕ некоторых упражнениях для СЂСѓРє, которые РјРѕРіСѓС‚ поднимать РёС… тонус Рё омолаживать клетки Р·Р° счет, например, создаваемого тока РєСЂРѕРІРё… РґР° Рё РЅРµ только!

Описываемые ниже упражнения можно выполнять в любое время и между делом.

�спользуйте для них любую возможность и чем чаще, тем лучше. Усталым мышцам необходимо давать такую разрядку, чтобы Ваши руки долго сохранились молодыми, свежими, выразительными.

�так, приступаем к упражнениям.

Каждое из них следует повторять по крайней мере пять раз.

1. Вытяните руку вперед, энергично раздвиньте пальцы и сразу же соедините.

2. Раздвиньте пальцы. Двумя пальцами одной руки постарайтесь развести каждые два пальца на другой руке как можно дальше друг от друга. Затем смените руки. В заключение расслабьте пальцы и встряхните кисти.

3. Возьмите в руки резиновый мячик. Сильно сожмите его кончиками большого и указательного пальцев. Сначала одной, потом другой руки.

4. Сжимайте резиновый мячик с разной силой.

Очищающие-отбеливающих маски

1. Мякость помидора, одна столовая ложка глины (выбирайте ту, которая подойдет под ваш тип кожи. Чем темнее глина, тем сильнее она вытягивает жир и сужает поры), масло чайного дерева. Смешать, нанести на лицо на 20 минут. Смыть молоком.

2. Одна столовая ложка глины, столовая ложка кислого молока и одна столовая ложка томатного сока. Нанести на лицо на 15 минут. Смывать теплой водой, затем ополоснуть холодной.

Эффект - очищает, тонизирует, отбеливает, разглаживает.

Маски для густоты волос.

Помните выражение "растут как на дрожжах"? Не случайно же оно вошло в оборот, так что предлагаю вам 2 маски для повышения густоты и объема волос.

1. Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи
Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша.

Наносим на волосы по всей длинне, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем повышает, придает блеск).

Сибирские знахари утверждают, что от применения этой процедуры волосы становятся в полтора-два раза гуще.
В ступе растолочь горсть очищенных кедровых орехов (сырых, естественно). Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Затем смесь выложить в керамический горшок и поставить в нагретую до 150 градусов духовку на 30 минут. Полученное кедровое молочко втирать в волосы и кожу головы ежедневно в течение 2 недель.
Важно при приготовлении кашицы не использовать металлических предметов.

Натуральное средство для укладки волос , сделанное собственными руками. 

Пачка семян льна (купить в аптеке)

Добавляем в семя воду и варим его помешивая до консистенции густого киселя.

 -50Рі семян РЅР° 3Р» РІРѕРґС‹.

Потом ставим в холодильник, хватает на 2-3 дня, в зависимости от длины волос.

Просто пропитываем им волосы и сушим-укладываем, смывать не надо.

Что дает это средство:

1) объем.

2) волосы долго выглядят чистыми , при каждодневном нанесении.

3) уход за волосами и кожей головы.

4) если варить семя РґРѕ густоты желе то, Рє примеру кудряшки, после Р±РёРіСѓРґРё, держит намертво Рё долго,   С…отя Рё киселек тоже очень С…РѕСЂРѕС€ РІ этом плане .

5) блондинкам придает приятные пепельный оттенок, при ежедневном использовании , правда не сразу.

6) единственное неудобство, не очень быстро сохнет на волосах.

7) волосы ни чем не пахнут

Кофейный скраб

Это средство стоит попробовать один раз, чтобы потом навсегда отказаться от покупных эксфолиантов.

Для тела – кофейная гуща+красный перец молотый+мед.

Для лица – кофейная гуща+мелко помолотый грецкий орех+мед (РїСЂРё желании можно добавить лимончик для осветления кожи).

Если РІС‹ применяете кофейную гущу – тело может приобрести легкий оттенок загара (РїРѕ крайней мере Сѓ меня так было).

Кофейно-овсяная маска

Если РІС‹ применяете кофейную гущу, смешайте ее СЃ предварительно залитой молоком РѕРІСЃСЏРЅРєРѕР№ (чтобы густая кашица была), добавьте мелко тертое зеленое яблоко (четверть), чайную ложку меда Рё РЅР° личико. Очень ровный цвет лица, упругость, РјСЏРіРєРѕРµ очищение – просто сказка.

Если РІС‹ имеете дело СЃ растворимым кофе - столовую ложку кофе залейте РґРІСѓРјСЏ столовыми ложками молока, нагревайте РЅР° РѕРіРЅРµ, потом добавьте мелко молотую РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ(столовую ложку СЃ РіРѕСЂРєРѕР№) Рё также нагревайте, постоянно помешивая. Должна получиться достаточно густая кашица. Потом также добавьте яблоко Рё мед . Если смесь РІСЃРµ же жидковата – тальк, РѕРІСЃСЏРЅРєР° РЅР° ваш выбор для густоты. Можно даже меда побольше добавить, если аллергии нет. РЈ меня указанные пропорции позволяют намазать РЅРµ только лицо, РЅРѕ Рё шею СЃ декольте.

Народные средства отбеливания кожи

1. Петрушка

Крепкий отвар корней петрушки, смешанный с лимонным соком, используют для удаления веснушек и тёмных пигментных пятен. �м протирают кожу утром и вечером.

Для отбеливания кожи ежедневно смазывают лицо соком петрушки.

2. Маски из ягод

Отбеливающими свойствами обладают ягоды клубники, лесной земляники, чёрной смородины. Ягоды нужно истолочь и наложить на лицо маску. Через 20-30 минут смыть тёплой водой.

3. Дыня

Дынное семя варят в воде и этой водой моют лицо и руки, которые становятся чистыми и белыми.

4. Калина

Ягоды калины залить кипятком, настоять. Этим настоем можно умываться, делать примочки и компрессы, а также пить в виде чая. Лицо станет чистым.

5. Лимон

Хорошо отбеливает кожу лимонный сок, смешанный в равном количестве с картофельным крахмалом.

Педикюр РІ домашних условиях.  

1.Удаляем старый лак, придаем ногтям желаемую форму. Сухим ногтям.

2. Ванночка для ног. Берем тазик, кладем туда 2 ст.ложки соли ( можно для ванны, хотя, подойдет и обычная), 2 ст.ложки пищевой соды, 5 капель нашатырного спирта. Доливаем горячей воды из под крана, холодной не разбавляем, литров пять. �ли на глаз. �дем в комнату тазиком и полотенцем. Не забудьте захватить чайник с кипятком. Опускаем ноги. Вода, конечно, горячая, но, терпимо. По мере остывания, доливаем кипяток из чайника. Вся процедура должна занимать не менее 20 минут.

3. Вытаскиваем ноги по очереди, ороговевшая кожа побелела, трем ноги обычной пемзой до скрипа. По очереди. Уходит практически все. � мозоли и натоптыши.

4. Обрабатываем пальцы ног и кутикулу. После этой процедуры, все легко и само убирается апельсиновой палочкой, но это после 7-8 процедур.

5. Опять опускаем РЅРѕРіРё РІ тазик. Р�, теперь, трем шлифовальной пилкой. РќР° пилку  наносим шампунь, которым РЅРµ пользуютесь или гель для душа. Совсем немного. Подливаем кипяток, СЃРёРґРёРј РјРёРЅСѓС‚ 5.

6. Заключительный и самый важный этап на распаренные и вытертые насухо ноги, наносим Аевит. На каждую ногу уходит по 3-4 капсулы. Просто прокалываем и мажем все: пяточки, пальцы, ногти. Руки и ногти на руках мажем тоже. Растут как сумашедшие, не слоятся и не ломаются. Чуть впитается, одеваем носки. Все!

Данную процедуру  делаем каждую неделю. РќРѕРіРё Р±СѓРґСѓС‚ ухоженные, РІ прекрасном состоянии. Рекомендуют через день - РґРІР°. Хотя Р±С‹ просто парить+ Аевит.

Делаем кожу более упругой.

Маленький рецепт, воспользовавшись которым, можно сделать нашу кожу более упругой, одновременно с тем, повышая общий тонус организма:

Ежедневно, лучше утром, натирайте все тело жесткой рукавицей, смоченной в таком растворе:

1 ложка уксуса

1 литр воды

2 ложки поваренной соли

Раствор этот слить в бутылку к использовать несколько paз, пока он не закончится.

Рукавицу все время смачивать в растворе.

Натирают тело короткими сильными движениями в такой последовательности: ноги (начиная с пальцев), бедра, живот, спину, бока, плечи, шею и грудь.

Грудь натирать осторожно круговыми движениями: от подмышек вниз, под грудью, вверх и снова к подмышке.
Если погода теплая, тело не вытирать, в прохладные дни сильно растереть тело полотенцем, пока не почувствуете, что кожа разгорелась.

Эта процедура укрепляет кожу, делает ее упругой и способствует прекрасному самочувствию, поднимая тонус.

Кожа немного “РіРѕСЂРёС‚”, Р° РІРѕ всем теле будет ощущение чистоты.

Чем можно умыться вместо мыла

Умывание растительным маслом очищает кожу любого типа, предохраняет ее от высыхания, делает мягкой упругой, эластичной. Смочите ватный тампон в горячей воде, отожмите, затем окуните в масло (оливковое, кукурузное, персиковое и тд).

Протрите им кожу лица и шеи. Через 1-2 минуты снимите ватным тампоном, смоченным в отваре трав, чае или кипяченой воде, смешанной пополам с любым фруктовым соком.

Умывание молочными продуктами (кислым молоком, кефиром, простоквашей) очищает, увлажняет, питает, отбеливает кожу, удаляет веснушки и пигментные пятна.

Чем жирнее и грубее кожа, тем кислее нужно выбирать продукты для умывания.

Сухой ватный тампон смочите в кислом молоке (простокваше,кефире) и протрите лицо.

Затем замените тампон, вновь окуните его в кисломолочный продукт и протрите кожу ещё раз.

Каждый следующий тампон смачивайте всё обильнее. Последним отжатым тампоном снимите излишки кисломолочного продукта. При сухой коже ополосните лицо водой.

Творожно - рисовый пилинг.

Чайную ложку неотваренного риса размельчите в кофемолке, добавьте 2 столовые ложки свежего творога и чайную ложку оливкового масла. Перемешайте. Разогрейте и в теплом виде нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой.

Рецепт бальзама для губ.

Смешайте немного оливкового масла с равным количеством морковного сока и нанесите смесь на губы на 15 минут. Результат вас порадует.

Огуречно - масляная увлажняющая маска

Придется весьма кстати для увядающей кожи. Нужно половинку среднего огурца натереть на мелкой пластмассовой терке , смешать со столовой ложкой кипяченой воды и двумя ложками оливкового масла .

Подержите маску РЅР° лице 10-15 РјРёРЅСѓС‚ , затем умойтесь холодной РІРѕРґРѕР№ Рё смажьте лицо питательным кремом. 

Укропная 

 РљР°СЂС‚офельный лифтинг

Картофельный лифтинг не повредит даже молодой коже!

Вареную картофелину размять, добавить чайную ложку кунжутного или оливкового масла, развести сливками. Теплое пюре нанести на кожу лица. Дать слегка подсохнуть. Затем наложить следующий слой, и так два-три раза. Нанеся последний, дайте маске подсохнуть полностью, пока кожу немного не стянет, затем смойте теплой водой.

Если делать такой лифтинг 2–3 раза РІ неделю, можно подтянуть овал лица Рё даже избавиться РѕС‚ мелких морщинок.

Как избежать уменьшения груди при резком похудении.

В одной газете мне встретились две простые рекомендации, которые помогают сохранить прежний размер груди (или даже немного увеличить его) при резком похудении. Я думаю, каждой женщине будет полезно их знать.

Первый способ заключается в приеме экстракта грейпфрута в таблетках.

Второй – РІ приеме настоя душицы. Готовится РѕРЅ так: 1 СЃС‚. ложку травы залить 300 РјР» кипящей РІРѕРґС‹ Рё настоять РїРѕРґ полотенцем 7 часов. Полученный настой нужно применять 2 раза РІ день Р·Р° полчаса РґРѕ еды.

�зменение овала лица

возрастом ухудшается сама структура кожи. Уменьшается выработка коллагена Рё эластина, кожа становится менее СѓРїСЂСѓРіРѕР№ Рё эластичной Рё тем самым меняет очертания лица, лишая его юношеской пухлости Рё подтянутости. Вдобавок замедляется еще Рё обновление клеток кожи. Р�Р·-Р·Р° действия этих факторов (РЅРµ РіРѕРІРѕСЂСЏ СѓР¶ Рѕ вредном действии солнца, наследственной склонности Рё колебаниях веса) кожа начинает обвисать – РІ первую очередь РІ районе щек Рё челюстей. Обвисание кожи РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рё Рє расширению РїРѕСЂ лица, РѕРЅРё как будто тоже растягиваются. Второй РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРѕРє может возникнуть также РёР·-Р·Р° неправильного отложения жира. Здесь совет РѕРґРёРЅ – РЅРµ допускать значительных колебаний веса Рё спать РЅР° плоской подушке.

Что тут можно сделать?

«Р°РєС‚ивных» косметических средств – СЃ содержанием ретинола (витамина Рђ), витамина РЎ Рё гидрокислот РђРќРђ Рё Р’РќРђ. Обычно эти вещества РІС…РѕРґСЏС‚ РІ состав ночных кремов, способствуя обновлению Рё уплотнению кожи.

Не стоит возлагать чрезмерные надежды на специальные

«РїРѕРґС‚ягивающие» крема. РћРЅРё действительно подтягивают кожу Рё улучшают овал лица, РЅРѕ… только РЅР° очень короткий СЃСЂРѕРє. Дело РІ том, что эти средства удаляют жидкость РёР· верхних слоев кожи, благодаря чему РІ течение нескольких часов кожа шеи Рё РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° действительно выглядит более СѓРїСЂСѓРіРѕР№. РќРѕ РІ долгосрочном плане такие средства бесполезны. Чтобы РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРѕРє дольше сохранял СЃРІРѕСЋ форму, гораздо более полезно применение увлажняющих Рё питательных кремов Рё масок РІ области шеи Рё РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР°. Устранить эту проблему радикально можно только СЃ помощью хирургического вмешательства, например, липосакции.

Если вы заметили, что у вас меняется овал лица или появляется второй подбородок, немедленно начинайте принимать меры. Утром или вечером после умывания и нанесения крема сделайте несколько простых упражнений:

«РЅР°РїРёС€РёС‚Рµ» РІ РІРѕР·РґСѓС…Рµ РЅРµ менее 10 Р±СѓРєРІ алфавита (РІ идеале – СЃРІРѕРµ полное РёРјСЏ СЃ отчеством Рё фамилией).

2. Повращайте головой во все стороны, откидывайте ее назад и прижимайте подбородок к груди.

3. Принимая РґСѓС€ или держа голову над раковиной, РіРёР±РєРёРј шлангом помассируйте РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРѕРє прохладной или холодной РІРѕРґРѕР№. Массаж может быть Рё контрастным – СЃ чередованием горячей Рё холодной РІРѕРґС‹. Начинать Рё заканчивать его нужно холодной РІРѕРґРѕР№.

Постоянное повторение этих упражнений каждый день или через день приносит неплохие результаты. С другой стороны, чрезмерное увлечение гимнастикой лица и шеи или агрессивным массажем может, наоборот, привести к появлению морщин и складок. К тому же доказано, что слабые мышцы подбородка не являются причиной появления второго подбородка.

1-2 раза в неделю делайте питательные маски и компрессы для подбородка, щек и шеи.

Р’РѕС‚ рецепт несложного компресса: подогрейте немного растительного масла. Лучше всего оливкового, миндального, кунжутного, РЅРѕ, РІ крайнем случае, подойдет Рё подсолнечное. Приготовьте холодный чай – черный, травяной или зеленый. Смочите РІ масле полотняную салфетку Рё положите ее РЅР° проблемные области РЅР° 5 РјРёРЅСѓС‚. Потом РЅР° 2 минуты замените ее салфеткой, смоченной РІ холодном чае. Повторите процедуру 5 раз, после чего нанесите жирный крем.

Ванночки для сжигания жировых отложений.

Горчичная

Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла.
Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
До начала процедуры ничего не естьи не пить в течение часа.

Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут.
Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны.
После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом.
Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.

Содовая

Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды.
Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить.
Темпратура воды 38-40 градусов.
Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками.

Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут.
После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить.
Эта процедура очень хорошо сжигает жир.

Ванна из липового цвета

Сбор купить в аптеке.

Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком.
Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну.
Температура воды 37 градусов.
Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

 Р РµС†РµРїС‚С‹ для кожи СЂСѓРє.

Без надлежащего СѓС…РѕРґР° кожа СЂСѓРє стареет быстрее, чем кожа РґСЂСѓРіРёС… частей тела. РџСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ это потому, что наши СЂСѓРєРё РјРЅРѕРіРѕ работают, Р° это РЅРµ прибавляет РёРј молодости Рё красоты. РЈС…РѕРґ Р·Р° руками РЅРµ только эстетическое требование, Р° ежедневная необходимость.  

Поэтому руки прежде всего нужно защищать от вредных воздействий извне. Для этого перед выполнением домашних работ надевайте перчатки или смазывайте руки защитным кремом, а после работы вымойте их тёплой водой с мылом.

РњРЅРѕРіРёРµ проблемы, связанные СЃ кожей РЅР° руках РїРѕРјРѕРіСѓС‚ решить ванночки. Например, такая: РЅР° 2 Р» тёплой РІРѕРґС‹ возьмите 2 СЃС‚. ложки растительного масла или 1 СЃС‚. ложку глицерина Рё 1 С‡. ложку нашатырного спирта. Длительность процедуры зависит РѕС‚ состояния кожи СЂСѓРє – РІ среднем 10-20 РјРёРЅСѓС‚.

Эффективны и ванночки из настоя трав: 2 ст. ложки смеси ромашки, шалфея, мяты, укропа, цветков липы заварите литром кипятка, настаивайте 20 минут. При грубой, шершавой коже рук два раза в неделю делайте ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки. На ночь смазывайте руки питательным кремом.

Рецепт маски: 150 Рі мёда смешать СЃ СЃРѕРєРѕРј лимона, наносите РЅР° кожу СЂСѓРє РЅР° полчаса. После этой процедуры кожа становится роскошной – бархатистой РЅР° ощупь, эластичной.

Рецепты по уходу за ногтями

Очень хорошо укрепляет ногти ванночка с йодом.

Содовые ванночки: возьмите 1 ч.л. питьевой соды и растворите в 1 ст. теплой воды. Добавьте несколько капель йода. Температура должна быть не более 37 градусов. Длительность 15-20 мин. Такие ванночки рекомендуется проводить циклами - ежедневно в течение двух недель, потом недельный перерыв.

Солевые ванночки: для ногтей тонких и ломких рекомендуются ванночки с поваренной солью. Для этого подержите кончики пальцев в растворе примерно 15 минут, после чего смажьте кожу вокруг ногтя питательным кремом. Если руки теплые, то лак ложится более равномерно.

Для любых ногтей, а особенно проблемных, полезно периодически делать молочные ванночки и ванночки из теплого оливкового масла с добавлением сока лимона длительностью 5-10 минут.

Ванночка с лимоном или небольшим количеством уксуса очень хорошо отбеливает и ногти.

Ногти приобретут приятный блеск, если один-два раза в неделю ухаживать за ними с помощью следующей смеси масел: смешайте 3 капли лимонного масла, 2 капли розового масла, 10 мл масла жожоба. Смесь перелейте в бутылочку из коричневого стекла. Маленькой кисточкой несколько раз в неделю наносите масло на ногти рук. За счет этого ногти укрепляются, утолщаются и приобретают приятный блеск. Вы можете еще более усилить этот блеск, если будете после нанесения масла полировать ногти кусочком замши.

Масляная питательная ванночка для ногтей: смешайте 2 капли лимонного масла, 2 капли ладана, 2 капли масла чайного дерева, 2 капли розового масла, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба. Налейте эту смесь в баночку для крема диаметром не менее 6 см. Погрузите на 5 минут в масло кончики пальцев правой руки, затем на 5 минут - кончики пальцев левой руки. Маслом, оставшимся на пальцах, массируйте ногтевые валики.

Для ухода за ломкими ногтями на руках несколько раз и неделю втирайте в них эфирное масло лимона.

Ванночка с эфирными маслами для устранения хрупкости и расслаивания ногтей: бергамот, иланг-иланг, кедр, ладан, мирра, пачули, сандал, сосна.

Ванночка с эфирными маслами для устранения прокрошенности ногтей: грейпфрут, лимон, розмарин, циронелла.

Ванночка с эфирными маслами для повышения прозрачности ногтевой пластины: лимон, мирра, эвкалипт.

Ванночка с эфирными маслами для полировки ногтевой пластины: бергамот иланг-иланг, лаванда.

Противовоспалительная ванночка для рук и ногтей: розмарин, ромашка, сандал, чайное дерево.

Против перхоти помогает свекольная вода. Налить в 3-литровую банку 1,5 л холодной воды, положить в нее очищенную и порезанную свеклу и поставить на подоконник на 5-6 дней до поднятия забродившей смеси до горловины банки и образования зеленой плесени. Когда плесень покроет всю поверхность, свекольную воду процедить через марлю и применять после мытья головы, разводя горячей водой: смочить этой свекольной водой полотенце, обмотать им голову, подержать 2ч и сполоснуть волосы мягкой водой (с добавлением уксуса). Когда пользуетесь свекольной водой, голову надо мыть ржаным хлебом. 100-150 г черствого хлеба мелко крошат и заливают крутым кипятком. Полученной кашицей намыливают волосы и затем ополаскивают-чистой водой. Мыло и шампунь следует заменить яйцом или простоквашей.

•  

• РџСЂРё перхоти: добавить Рє 1 стакану отвара РґСѓР±РѕРІРѕР№ РєРѕСЂС‹ 1 С‡. Р». меда Рё РІСЃРµ перемешать. Р—Р° 1 С‡ РґРѕ мытья головы втирать эту смесь РІ РєРѕСЂРЅРё волос.

 

• РџСЂРё жирной коже головы Рё перхоти втирать смесь РёР· 10 частей спиртовой настойки календулы Рё 1 части касторового масла. РџСЂРё СЃСѓС…РѕР№ коже касторовое масло Рё настойку календулы нужно брать РІ равных долях.

Наталия, попробуте что-нибудь из предложенных рецептов.

Народные средства от перхоти

При перхоти народная медицина рекомендует следующие полоскания и смазки. При сухой перхоти можно приготовить смазку для корней волос из 3 г резерпина, 5 г глицерина, 20 г касторового масла, 100 мл спирта. Ватным тампоном эту смесь втирайте в корни волос, а затем вымойте голову, но не чаще 1 раза в неделю.

Можно использовать полоскание травяным настоем. Так, при сухой перхоти 1 ст. ложку пижмы залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться в течение 2 ч, затем процедите. Этим отваром без мыла мойте волосы на протяжении месяца.

При жирной перхоти можно приготовить смесь из 100 мл спирта, 2 г салициловой кислоты и 10 мл хинной настойки. Такой смесью смажьте корни волос и спустя 20-30 мин смойте серным мылом. Голову мойте чаще - через 2-3 дня, В промежутке между процедурами можно раз в неделю ополаскивать волосы лимонной водой: 3 лимона порежьте и проварите в 1 л воды в течение 15 мин.

Привет Lenikk какие Сѓ тебя прекрасные советы тут  собраны! РўС‹  молодец, Р° если РІСЃРµ это делаешь-то РІРґРІРѕР№РЅРµ!!!! РЈ меня Рє тебе есть РІРѕРїСЂРѕСЃ-ты РЅРµ знаешь хорошей маски для волос против перхоти. Рђ то РѕРЅР° меня уже замучила, хотя волосы светлые РЅРµ РІРёРґРЅРѕ, РЅРѕ самое непреятно. Спасибо заранее

Рецепты сухого шампуня для волос

Очень часто бывают случаи, РєРѕРіРґР° позарез нужно выглядеть более-менее прилично Рё нет времени РЅР° мытье Рё укладку головы. Для быстрой маскировки немытых волос есть несколько секретов - платочек, кепка Рё СЃСѓС…РѕР№ шампунь. Как правило, СЃСѓС…РѕР№ шампунь используется РІ экстренных ситуациях,  РєРѕРіРґР° нужно срочно замаскировать неприглядные волосы. Р’РѕС‚ несколько вариантов решения проблемы РЅР° СЃРєРѕСЂСѓСЋ СЂСѓРєСѓ:

Сухой шампунь из овсянки и поваренной соды

1/2 стакана молотой овсянки

1/2 стакана поваренной соды

Смешать ингредиенты. Вмассировать в жирные участки ваших волос и дать порошку впитать жир. Потом, расчесать и встряхнуть волосы чтобы удалить микс. Если осталось смесь, можно сохранить до следующего раза, срок хранения неограничен.

Сухой шампунь из миндаля и муки

1/2 стакана муки

1/2 стакана молотого миндаля

Смешать ингредиенты, можно даже в какой то банке, чтобы закрутить и при всятряхивании все тщательнее перемешается. Присыпать волосы у корней смесью и после как следует прочесать.

Сухой шампунь из миндаля и крахмала

2 столовые ложки кукурузного крахмала (или любого другого)

1 столовая ложка дробленого миндаля

1 столовая ложка корня ириса (если удасться найти)

Смешать ингредиенты в маленькой миске, Вмасиировать 1 столовую ложку смеси в корни волос и потом расчесать волосы от корней до кончиков. Повторить если волосы все еще выглядят сальными. Кукурузный крахмал имеет больше по размеру гранулы чем любая другая порошковая основа, поэтому его легче удалить при расчесывании. Также и миндаль и корень ириса обладаю очень приятным тонким ароматом и волосы еще долшо будут благоухать.

Если у вас светлые волосы, вам очень повезло: сухой шампунь идеально подходит для волос и очень прост в использовании. Помимо этих рецептов, вы также можете использовать просто муку,детскую присыпку или тальк (плюс очень нежный запах), а также поваренную соду без смешивания с чем либо. Бонус: если вы не красились несколько недель, белая мука высшего сорта поможет чуть-чуть замаскировать темные корни.

Вы - обладательница каштановых, черных или темно-русых волос, не стоит переживать, сухой шампунь для вас также подойдет. Просто замените порошковую базу из этих или других рецептов на како-порошок. (Запах будет очень притягательным, а ваши волосы аппетитными).

Девчонки, будьте неотразимыми и хорошего Вам настроения!

Уход за губами.

С возрастом губы изменяются, теряют естественный цвет, становятся суше. Нас очень огорчает, когда вокруг рта появляются морщины. Чтобы улучшить состояние' губ, необходимо смазывать их кремом, слегка вбивая его подушечками пальцев. После чистки зубов на ночь желательно помассировать вымытой зубной щеткой губы и десны. Это усиливает кровоснабжение губ, сохраняет их естественную свежесть.

* Трещины на губах хорошо смазывать 3 - 4 раза в день свежим сливочным маслом или топлёным жиром домашней птицы.

* Прекрасное смягчающее действие па пересохшие губы оказывает маска из чайной ложки творога смешанной с чайной ложкой сока моркови.

* �змельчить в порошок 5 г высушенного корневища лапчатки и сварить в 200 г сливочного масла. Смазывать потрескавшиеся губы.

* Свеженатёртая кашица из яблок, смешанная со сливочным маслом, помогает излечению ссадин и трещин на губах.

Если на губах появляются трещины, в углах рта - заеды, с годами утолщается нижняя губа - это верные признаки патологии органов желудочно-кишечного тракта. В таких случаях необходима консультация врача.

Уход за локтями

Рецепты, которые я проверяла на себе и которые действительно помогли:

Рецепт №1

- 25 грамм миндального масла;

- 25 грамм мёда;

- один сырой желток;

- сок одного лимона;

Тщательно перемешать и нанести в виде компресса на 3-4 часа.

Рецепт №2

Сок одного апельсина смешать с 0,5 ст. ложки растительного масла, нанести на кожу тонким слоем и массировать кожу в течение 5-10 минут. Оставить на 30-60 минут, сделав компресс. Затем остатки бальзама удалить салфеткой.

Горчичная маска, ускоряющая рост волос.

Данная маска ускоряет рост волос, укрепляет их, придаёт больший объём и густоту, решает проблему жирных волос. Делать маску рекомендуется курсом от 1 до 2 месяцев с различной периодичностью для разных типов волос. Для очень жирных волос 1 раз в 5 дней, для нормальных 1 раз в неделю, для сухих 1 раз в 10 дней.

Маску следует наносить по проборам на корни волос. Перед нанесением маски кончики (во избежание пересушивания) следует смазать разогретым оливковым маслом. Следующий этап: укутать голову целлофановой плёнкой, сверху повязать махровое полотенце. Держать маску следует не менее 15 минут, но и не более 1 часа, затем смыть маску тёплой водой и промыть волосы шампунем.

- горчичный порошок - 2 столовые ложки

- сахарный песок - 2 чайные ложки

- желток - 1 шт.

- оливковое (или другое) масло - 2 столовые ложки)

-  РіРѕСЂСЏС‡Р°СЏ РІРѕРґР°

Смешать в неметаллической посуде все ингридиенты, кроме воды. Помешивая влить горячую воду, чтобы получилась однородная смесь, по консистенции похожая на густую сметану.

P.S

Провела целый курс длинной в 10 процедур. За месяц волосы отросли на 3 см. Хитрость состоит в том, что данная маска сильно печёт кожу головы после нанесения, это обеспечивает сильный приток крови, что, в свою очередь, пробуждает спящие луковички и нормализацию остальных механизмов роста волос.

Горчичный порошок можно купить в отделе специй. От количества сахара зависит сила припекания, так что для первого раза можно уменьшить его дозу.

Эффект, достигнутый маской сохраняется на 6 месяцев.

СПАС�ТЕ ВАШ� ВОЛОСЫ!
 

ДЛЯ УКРЕПЛЕН�Я ВОЛОС � ПРЕДУПРЕЖДЕН�Я ПЕРХОТ�
- Маска из чёрной редьки. Редьку натереть, отжать сок, втереть его в кожу головы, укутать голову полотенцем. Держать 10 - 15 минут, потом смыть.
- Смесь из семян петрушки. Растереть в ступке или размолоть в кофемолке 1 ч. ложку семян петрушки, добавить 1 ч. ложку спирта и тщательно перемешать с 2 ч. ложками касторового масла. Полученную смесь втирать в кожу головы через день. Курс - 15 процедур.
 

ПР� ВЫПАДЕН�� ВОЛОС
- РЎРѕРє свежей капусты, лимона или шпината втирать РІ кожу головы Р·Р° 30 — 40 РјРёРЅСѓС‚ РґРѕ мытья.
- Смесь соков огурца и капусты (1:1) или моркови и лимона (1:1) втирать в корни волос.
- Сок луковицы среднего размера и 2 - 3 измельчённых на тёрке зубчика чеснока смешать с 1 ст. ложкой мёда, желтком и 2 ст. ложками шампуня. Втирать в корни волос в течение 15 минут, затем смыть водой.
 

ПР� Ж�РНЫХ ВОЛОСАХ
- РЎРѕРє РјРѕСЂРєРѕРІРё втирать РІ кожу головы Р·Р° 2 — 3 часа РґРѕ мытья.

ПР� СУХ�Х ВОЛОСАХ
- Масляная вытяжка РёР· семян петрушки. Семена петрушки залить подсолнечным маслом РІ соотношении 1:5, нагревать РЅР° РІРѕРґСЏРЅРѕР№ бане 30 РјРёРЅСѓС‚, процедить. Полученную вытяжку втирать РІ кожу головы через день. РљСѓСЂСЃ — 15 процедур.
- Отвар петрушки. 50 г зелени петрушки залить 0,5 л кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут, процедить. Отваром ополаскивать волосы после мытья.

Маска для СЂСѓРє  
 
После глобального домашнего субботника с мытьем окон, руки пришли в ужасное состояние.Хочу поделиться маской для женских ручек для скорейшего их приведения в приятный вид.

Мед - 2 чайных ложки

Глицерин - 1,5 чайной ложки

Оливковое масло - 3 чайных ложки

Желток - 1 шт.

Сок лимона - 5 капель

Вода (чтобы развести загустевший мед)

Все ингредиенты смешиваются в мисочке и наносятся на руки на 15 минут. Я одевала еще сверху целофан и кухонные рукавички для теплоты. Через 15 минут смывала водой и наносила обычный крем для рук.

За 2 раза применения мои ручки стали гладкими и увлажненными.

Всем рекомендую эту масочку!

Рябиновая маска для лица женщинам 40-50 лет

Женщинам после 40-50 лет РјРѕР¶РЅРѕ взять РЅР° вооружение натуральную СЂСЏР±РёРЅРѕРІСѓСЋ маску СЃ помощью, которой РІС‹ надолго сохраните молодость Рё красоту кожи лица. Такая маска буквально “заполняет” морщинки Рё возвращает коже лица гладкость Рё упругость. Подойдёт как свежая СЂСЏР±РёРЅР°, так Рё сушеная Рё вымоченная РІ РІРѕРґРµ.

Горсть ягод измельчить на мясорубке, добавить одну чайную ложку мёда и одну чайную ложку тёртого сырого картофеля и одну чайную ложку оливкового или любого другого масла. Тщательно перемешать и нанести маску на лицо на 15 минут, затем смыть прохладной водой. Повторять 1-2 раза в неделю.

Рецепт для шеи

Для женщин бальзаковского возраста поможет старинный русский рецепт омоложения шеи. Настоять липовый цвет - столовую ложку на стакан кипятка. Добавить чайную ложку натурального меда. Смазать шею. Через 15 минут смыть. Массированная атака на дряблую кожу шеи даст видимый результат через десять дней, если выполнять эту процедуру ежедневно.