Народные средства от морщин под глазами.

Настой цветков липы против морщин

1—2 чайные ложки сушеного сырья заливают 200 РјР» кипятка, настаивают 10—15 РјРёРЅ, затем процеживают. Этим настоем промывают глаза РїСЂРё покраснении век. Вместо промывания можно делать примочки: РІ теплом настое смачивают марлевую салфетку или Р±РёРЅС‚, слегка отжимают Рё накладывают РЅР° глаза РЅР° 3—5 РјРёРЅ. Процедура снимает отечность век, усталость глаз, помогает РїСЂРё морщинах.

Примочки с цветками ромашки аптечной
Р’ мешочки РёР· РјСЏРіРєРѕР№ ткани всыпают немного ромашки, помещают РёС… РІ РїРѕСЃСѓРґСѓ СЃ кипятком Рё оставляют РЅР° 5—10 РјРёРЅ. Затем, РїРѕРєР° мешочки еще теплые, РёС… накладывают РЅР° глаза. Этот компресс применяется РїСЂРё сильно воспаленных глазах Рё припухлых веках. РљСЂРѕРјРµ того, РѕРЅ предохраняет РѕС‚ раннего появления морщин РІРѕРєСЂСѓРі глаз.

Молоко

Размочите РјСЏРєРёС€ белого хлеба РІ молоке, сформируйте РёР· РЅРёС… “РґРёСЃРєРё” Рё положить РЅР° глаза РЅР° какое-то время (3-10 РјРёРЅСѓС‚). Молочная кислота РІ молоке помогает РѕС‚ мелких морщинок РїРѕРґ глазами Рё СЃРёРЅСЏРєРѕРІ, глаза отдыхают.

Петрушка для сияния глаз и снятия отеков

Свежие зеленые листья петрушки нарезают очень мелко Рё накладывают РЅР° мешочки РїРѕРґ глазами Рё РЅР° веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами (либо 1 чайную ложку мелконарезанных листьев Рё стеблей петрушки размешать СЃ 2 чайными ложками сметаны Рё нанести РЅР° 20–30 РјРёРЅСѓС‚).

Рецепты ухода за шеей.

1 -Р№ рецепт. Желток РѕРґРЅРѕРіРѕ яйца смешайте СЃ 100 граммами сметаны, добавьте четверть столовой ложки РІРѕРґРєРё Рё СЃРѕРє половины лимона или апельсина
2-й рецепт. Яичный желток смешайте с соком одного лимона или апельсина, добавьте столовую ложку водки и половину стакана сливок.
3-й рецепт. Натрите на терке свежий огурец. В полученную кашицу (приняв ее за 4/5 части) добавьте 1/5 часть водки. Настояв 10 дней, процедите. Лосьоны не пропадут и не потеряют свои свойства, если их хранить в холодильнике и использовать ежедневно.

      После того как РІС‹ очистили шею движениями СЃРЅРёР·Сѓ вверх, необходимо нанести жирный крем. Его СЃ успехом может заменить теплое растительное масло, лучше оливковое.

     Рђ теперь сделайте легкие постукивания РІ области РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° тыльной стороной кисти. Это предохраняет РѕС‚ появления РґРІРѕР№РЅРѕРіРѕ РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР°. Через 20—30 РјРёРЅСѓС‚ промокните излишки жира РјСЏРіРєРѕР№ бумажной салфеткой.

Массаж шеи
Массируемый лежит лбом на кистях рук, подбородок подтянут к груди.
Поглаживание — попеременное или продольное РґРІСѓРјСЏ руками.
Выжимание — ребром ладони или поперечное.
Разминание — ординарное Рё РґРІРѕР№РЅРѕРµ кольцевое. Направление движений — РѕС‚ волосяного РїРѕРєСЂРѕРІР° головы Рє СЃРїРёРЅРµ Рё плечевому суставу.
Растирание выполняют в местах прикрепления мышц к затылочной кости:
— прямолинейное Рё кругообразное — подушечками четырех пальцев;
— прямолинейное Рё кругообразное — подушечками больших пальцев. После этого выполняют растирание вдоль позвоночного столба шейного отдела. Рекомендуются всевозможные растирания, РЅРѕ без РѕСЃРѕР±РѕРіРѕ давления.

Упражнения для шеи
1. �сходное положение стоя. Подбородок поднят вверх, шея вытянута. Делают движения нижней челюстью снизу вверх. Упражнение повторяют 4-12 раз.
2. �сходное положение стоя. В зубы берут карандаш и выписывают цифры 1, 3, 7, 8, 10. Каждое число повторяют 2-6 раз.
3. �сходное положение сидя или стоя. Подбородок высоко поднят. Двумя пальцами или ладонью подпирают подбородок снизу и оказывают легкое сопротивление при его вращении. Упражнение повторяют 4-12 раз.
4. �сходное положение сидя или стоя. Подбородок касается груди, руки со сплетенными пальцами на затылке, оказывается легкое сопротивление при движении подбородка вверх и разгибании шеи. Упражнение повторяют 4-12 раз.
5. �сходное положение стоя. Последовательно прикасаться подбородком левого и правого плеча, не поднимая головы. Упражнение повторяют 4-12 раз.

Чудодейственный крем.

Для его приготовления понадобится 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла, 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. В любую емкость надо капнуть йод, а потом добавлять все остальное. Хорошо перемешать и хранить в любом месте. Перед применением еще раз размешать, нанести на чистую кожу лица, подержать 30-40 минут и снять влажной салфеткой. После него кожа становится эластичной, исчезает шелушение, светлеют веснушки и пигментные пятна, разглаживаются морщинки. Эффект потрясающий!!!!!

Народные средства для блеска глаз

Настой цветков липы и ромашки. Смешивают по 1 столовой ложке липового цвета и цветков ромашки и заливают 200 мл кипятка. После охлаждения до комнатной температуры настой процеживают через марлю. Полученной жидкостью смачивают ватные тампоны и прикладывают их к глазам на 10 мин. Примочки помогают сохранить блеск глаз, очистить веки от грима и туши.

Настой цветков василька синего. 1—3 столовые ложки сырья заливают 200 РјР» кипятка, настаивают 20 РјРёРЅ, затем процеживают. Настоем промывают верхние Рё нижние веки после снятия туши.

Предохраняет веки РѕС‚ раздражения. Тампоны, периодически смачиваемые РІ теплом настое, накладывают РЅР° глаза РІ течение 15—20 РјРёРЅ РїСЂРё покрасневших веках, усталых, утративших блеск глазах.

Волшебные ванны

Китайская ванна

 С†РµРґСЂР° 3-С… апельсинов высушивается Рё измельчается РІ порошок, Рє ней добавляется 2 СЃС‚.ложки оливкового масла (РєСѓРґР° же без него). Р’СЃСЋ эту смесь плюс РїРѕР» литра свежевыжатого апельсинового СЃРѕРєР° добавляем РІ ванную Рё наслаждаемся. Китайцы верят, что такая ванная очищает карму Рё заряжает энергией Ци.

Египетская ванна

 1 литр молока, 4 СЃС‚.ложки меда, 2-3 капли мятного масла Рё 2 СЃС‚.ложки оливкового масла. Принимать РІ новолуние Рё полнолуние. Время принятия – 15 РјРёРЅСѓС‚, причем РЅР° 10-Р№ минуте окунаем лицо.

Обе ванны поистине волшебные! Пользуйтесь на здоровье и будьте неотразимы

Омолаживающая маска с желатином.

Желатиновая маска поможет коже вашего лица быть подтянутой и упругой.

1 чайную ложку желатина замачиваем в небольшом количестве холодной воды до набухания и растапливаем на водяной бане. Добавляем 1 столовую ложку свежего молока (до получения жидкой кашицы).

Лицо предварительно смазываем толстым слое питательного крема,а затем наносим желатиновую массу. Полного подсыхания на допускаем!

Перед снятием маски обязательно делаем горячий компресс на 1-2 минуты с горячим полотенцем.

Смываем маску мягкой губкой, смоченной в теплой воде. После всего ополаскиваем лицо холодной водой (желательно профильтрованной или кипяченой).

Надя, у меня длинные волосы. Каких-то предпочтений у меня нет. Каждый раз пробую что-то новое. Что-то нравится, а что-то не подходит. Крашенные волосы требуют специальный уход. У каждого все индивидуально. Например, мне не подходит маска для головы с желтком из-за того, что длинные волосы и сложно вымыть желток из волос.

Постоянно экспериментирую. Каждый раз хочется чего-то нового.

Спасибо за рецепты по уходу за волосами.

Леник, а сама ты что практикуешь для ухода за волосами?

Советы по уходу за руками

- РЎСѓС…РѕР№, загрубевшей коже очень поможет массаж щеткой. Намыльте обильно СЂСѓРєРё Рё СЃ помощью обычной платяной щетки делайте круговые массажные движения РѕС‚ кончиков пальцев Рє локтям. Смойте мыльную пену теплой РІРѕРґРѕР№, обсушите СЂСѓРєРё Рё смажьте кожу любым жирным кремом, втирая его энергичными круговыми движениями 10—15 РјРёРЅСѓС‚. Если крема нет, воспользуйтесь растопленным свиным или гусиным жиром.

- После мытья хорошо каждый раз протирать руки кусочком огурца.

- Прекрасно смягчает кожу смесь из равных частей глицерина и лимона.

- РќРµ сливайте РІРѕРґСѓ, РІ которой варился картофель. Это эффективное средство для СѓС…РѕРґР° Р·Р° руками. Подержите кисти РІ теплом отваре РјРёРЅСѓС‚ 10—15. Такое же действие оказывает ванночка для СЂСѓРє РёР· молочной сыворотки, оставшейся после приготовления творога.

Применяют ли для СѓС…РѕРґР° Р·Р° руками подсолнечное масло? Ванночки СЃ подогретым растительным маслом, так называемые масляные бани, просто необходимы хотя Р±С‹ РѕРґРёРЅ раз РІ неделю. Делать РёС… нетрудно. Р’ небольшую РјРёСЃРєСѓ налейте немного слегка подогретого (25—30°) масла Рё опустите РІ него СЂСѓРєРё РЅР° 10—15 РјРёРЅСѓС‚. Помассируйте пальцы Рё кисти СЂСѓРє (начиная СЃ кончиков пальцев) РІ течение 5—6 РјРёРЅСѓС‚. Это необходимо для того, чтобы масло впиталось РІ кожу. Р�злишний жир удалите бумажной салфеткой. Р СѓРєРё после ванночки РЅРµ мойте. Масло РЅРµ выливайте! Р’С‹ можете его потом повторно использовать.

- Масляную баню можно заменить содовыми ванночками (50 Рі пищевой СЃРѕРґС‹ РЅР° литр теплой — 35—40° — РІРѕРґС‹). Смажьте СЂСѓРєРё жирным кремом, или подогретым растительным маслом, или гусиным, свиным жиром Рё 15—20 РјРёРЅСѓС‚ подержите РІ растворе СЃРѕРґС‹. РЎРЅРѕРІР° смажьте кремом, сделайте массаж Рё снимите излишки жира бумажной салфеткой.

- Если кожа РЅР° руках красноватая. Можно ли это исправить? Попробуйте такой рецепт. Добавьте Рє литру РІРѕРґС‹ 200 Рі РјРѕСЂСЃРєРѕР№ соли. Смесь проварите РґРѕ полного растворения осадка Рё немного охладите. Опустите СЂСѓРєРё РЅР° 15 РјРёРЅСѓС‚ РІ терпимо горячую РІРѕРґСѓ, затем РЅР° 5 РјРёРЅСѓС‚ РІ холодную (без соли). Повторите процедуру, опуская СЂСѓРєРё то РІ холодную, то РІ горячую РІРѕРґСѓ. Вытрите РёС… полотенцем Рё смажьте кремом. РљСЂРѕРјРµ того, постарайтесь чаще протирать СЂСѓРєРё летом огуречным СЃРѕРєРѕРј, Р° Р·РёРјРѕР№ — ватным тампоном, смоченным РІ молоке.

- Что делать, если потеют ладони СЂСѓРє? Народная медицина рекомендует РІ таких случаях настой РёР· трав. Возьмите Рє примеру, чайную ложку РєРѕСЂС‹ РґСѓР±Р° Рё чайную ложку зверобоя, залейте 2 стаканами кипящей РІРѕРґС‹, подержите 10 РјРёРЅСѓС‚ РЅР° слабом РѕРіРЅРµ, остудите, процедите Рё добавьте 2—3 чайные ложки СѓРєСЃСѓСЃР°. Ежедневная 20-минутная теплая ванночка избавит вас РѕС‚ неприятных ощущений.

Домашние рецепты шампуней

Для ухода за волосами не обязательно покупать шампуни. Можно воспользоваться давно проверенными рецептами. Поверьте приготовить самостоятельно шампунь не составит большого труда.

Универсальный рецепт шампуня для волос.
Основу для шампуня, не содержащую парфюмерных средств, можно купить в аптеках или парфюмерных магазинах.
Состав: 50 РјР» оливкого, глицеринового мыла или РѕСЃРЅРѕРІС‹ для шампуня, 1 С‡.Р». базового масла (если волосы жирные, то количество масла уменьшить или РЅРµ использовать вообще, если волосы СЃСѓС…РёРµ – количество масла увеличить), 20-40 капель эфирного масла, 1-2 СЃС‚.Р». травы для приготовления состава шампуня, 180 РјР» РІРѕРґС‹.
Приготовление: приготовьте отвар РёР· трав, остудите, смешайте СЃ остальными компонентами Рё перемешайте. РЎСЂРѕРє хранения шампуня – 1 неделя, РїСЂРё добавлении 1 С‡.Р». РІРѕРґРєРё СЃСЂРѕРє хранения увеличивается РґРѕ 3-4 недель.
В данный шампунь при желании можно добавить 1-2 ст.л. добавок: мед, желток, глицерин, лецитин, яблочный сок или сок алоэ.
Оливковое, глицериновое мыло или основу для шампуня можно заменить корнем мыльной травы. �змельченный корень мыльной травы 15 г. заливается указанным количеством воды (180 мл), доводится до кипения, после чего кипятится на медленном огне в течение 10 мин. После остывания жидкость процеживается и наливается в пластиковую бутылку с плотно закрывающейся крышкой. К содержимому бутылки добавляются масла и тщательно встряхиваются.

Базовое масло для добавления в шампунь.
Нормальные волосы: миндальное масло, масло виноградных косточек.
Для сухих волос: масло жожоба, масло виноградных косточек.
Для жирных волос: миндальное масло, масло виноградных косточек.
Для укрепления волос: масло жожоба, масло виноградных косточек.
Против перхоти: масла жожоба, касторовое масло или масло виноградных косточек.

Травы для приготовления состава шампуня
Нормальные волосы: календула, ромашка, крапива, шалфей.
Для сухих волос: календула, мать и мачеха, крапива, ромашка, лаванда.
Для жирных волос: календула, лопух, тимьян, крапива, ромашка, мята.
Для укрепления волос: базилик, лопух, крапива, шалфей.
Против перхоти: календула, ромашка, крапива, лопух.

Эфирные масла для добавления в шампунь.
Нормальные волосы: бергамот, апельсин, роза, иланг-иланг, нероли, хвоя, чайное дерево, герань, лимон.
Для сухих волос: апельсин, мирра, жасмин, лаванда, роза, нероли, иланг-иланг, розмарин, герань.
Для жирных волос: базилик,  РёР»Р°РЅРі-иланг, каяпут, кипарис, кедр, розмарин, мята перечная, грейпфрут, лимон, бергамот, лимон, масло чайного дерева.
Для укрепления волос:  Р»РёСЃС‚СЊСЏ бей, петигрейн, эвкалипт,  чабрец, кедр, иланг-иланг, лаванда, лимон, розмарин, шалфей мускатный.
Против перхоти при жирных волосах: розмарин, эвкалипт, чайное дерево.
Против перхоти при сухих волосах: лаванда, ромашка, кедр, кипарис.

Яичный шампунь для сухих волос.
Тщательно смешать 1 яичный желток, добавить 2 столовые ложки воды, 10 капель камфорного масла. Этим составом вымыть волосы как обычным шампунем, тщательно массируя кожу головы. Смойте шампунь теплой проточной водой.

Яичный шампунь для жирных волос.
Тщательно смешать 1 яичный желток, добавить 2 столовые ложки воды, 50 г коньяка. Этим составом вымыть волосы как обычным шампунем, тщательно массируя кожу головы. Смойте шампунь теплой проточной водой.

Яично-кефирный шампунь для любого типа волос.
Смешать 1 желток СЃ 50 РјР» кефира, добавить шепотку СЃРѕРґС‹. Для СЃСѓС…РёС… волос используется жирный кефир – 3,2%, для жирных волос кефир – 1%. Нанести РЅР° волосы РЅР° 3 минуты, помассировать, смыть как обычно.

Хлебный шампунь для любого типа волос.
Ржаной хлеб тоненько нарезать Рё смешать СЃ кефиром,  РїРѕС‚РѕРј ставим эту смесь РЅР° 3 часа РІ теплое место, далее максимально, можно блендером РІСЃРµ это перемешиваем Рё моем этой смесью голову. Для СЃСѓС…РёС… волос используется жирный кефир – 3,2%, для жирных волос кефир – 1%, РІ пропорции РїСЂРё СЃСѓС…РёС… волосах добавляем больше хлеба, РїСЂРё жирных волосах – больше кефира.

Горчичный шампунь для стимуляции роста волос.
Смешать порошок горчицы до консистенции жиденькой сметанки, добавить зеленую или голубую глину, нанести на волосы на 5 минут, помассировать немного и смыть. Важно! Предварительно протестируйте эту смесь на локтевом сгибе, данную смесь нужно использовать сразу же, так как горчица будет потом сильнее жечь. Рекомендуется использовать шампунь при выпадении волос.

Маска –шампунь для волос.
Размешать 1 СЃС‚.Р». меда добавить желток,  1 С‡.Р». масла жожоба  Рё 1 С‡.Р». РєРѕРЅСЊСЏРєР°, (РєРѕРЅСЊСЏРє можно заменить любой спиртосодержащей травяной настойкой или Рє примеру бальзамом Битнера). Оставить РЅР° 15 РјРёРЅСѓС‚, смыть как обычно.

Шампунь-маска для СЃСѓС…РёС… волос. Смешать 1 СЃС‚. Р». касторового масла СЃ 1 СЃС‚. Р». оливкового масла, 3 капли эфирного масла лаванды добавить 1 чайная ложка шампуня для СЃСѓС…РёС… волос. Маску втирают РІ кожу головы,  РѕСЃС‚авить РЅР° 2 часа, после чего смывают теплой РІРѕРґРѕР№. После этой маски шампунь можно РЅРµ употреблять.

Шампунь СЃ добавлением зеленой глины. Для оздоровления жирных волос перед самым применением смешать шепотку зеленой глины СЃ 2 С‡.Р». шампуня, добавить 2 Рє. масла лимона,  2 Рє. масла лаванды. Р’СЃРµ ингредиенты смешать, нанести РЅР° волосы, вмассировать Рё оставить РЅР° три минуты. После применения хорошо прополоскать.

Шампунь из желатина для нормальных и жирных волос. Придает хороший объем волосам. Рецепт: 1 ст.л. желатина заливаем водой комнатной температуры, оставляем разбухать на 40, подом подогреваем на водяной бане так, чтобы желатин хорошо растворился, после процеживаем через ситечко, чтоб не осталось крупинок, остужаем и добавляем 1 желток. Полученный шампунь нанести на волосы и оставить на 10 минут, после смыть теплой водой.

Шампунь из желатина для сухих, поврежденных и ломких волос. �нгридиенты: 1 ст. л. желатина, 70 мл теплой воды, 1 ч.л. яблочного уксуса, 2 к. эфирного масла жасмина, 2 к. эфирного масла шалфея мускатного, жасмин можно заменить розмарином. Как и в прошлом рецепте, растворить и оставить до разбухания на 40 мин. в воде желатин, потом его процедить, добавить яблочных уксус и эфирное масло. Перемешать, втереть в волосы, оставить в таком состоянии на 10 минут, после чего тщательно прополоскать.

Маски для поврежденных волос

Маска для волос из конопляного масла. Состав: 2 ст.л. конопляного масла, 1 ст.л. сока моркови, 1 ст.л. меда, 3 капли эфирного масла лаванды. Смешать все компоненты и нанести маску на волосы на 1-1,5 часа. Смыть.

Витаминная маска для волос. Смешать 2 ст.л. льняного масла с 0,5 ч.л. витамина А, Е и РР (никотиновая кислота), 1 желтком и 1 ч.л. настойки элеутерококка. Нанести маску на волосы и оставить на 1 час, смыть.

Маска для волос с барсучьим жиром. Рекомендуется для сухих, ломких и поврежденных волос. Состав: 1 ст.л. барсучьего жира, 1 ст.л. сока алоэ, 1 ст.л. бесцветной хны, 2 ст.л. теплой сыворотки, 3 капли эфирного масла герани. Смешать все компоненты и нанести на волосы на 1-1,5 часа, потом тщательно смыть.

Маска для волос с кокосовым маслом. Смешать 1 ст.л. слегка подогретого кокосового масло с 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. лукового сока, 3 капли эфирного масла лимона, 1 ч.л. меда и 1 ст.л. кефира. Нанести маску на волосы и оставить минимум на 1 час, потом тщательно смыть, сполоснуть настоем ромашки.

Маска для волос РёР· майонеза. Смешать 1 СЃС‚.Р». домашнего майонеза, 1 С‡.Р». сливочного масла, 1 желток, 1 С‡.Р». подогретой сыворотки, 1 С‡.Р». дрожжей, 3 капли эфирного масла иланг-иланг.  Эту маску нанести РЅР° волосы Рё оставить РЅР° 1 час, смыть.

Клюквенная маска для волос. Смешать 1 ст.л. сока клюквы с 1 ст.л. масла зародышей пшеницы, 1 ст.л. оливкового масла, 1 желтком, 5 капель эфирного мала ладана. Нанести маску на волосы, оставить на 1,5 часа, тщательно смыть.

РљРђРљ   ВЕРНУТЬ СВОЕМУ Р›Р�ЦУ МОЛОДОСТЬ Р� СВЕЖЕСТЬ

Что нужно сделать, чтобы вернуть своему лицу молодость и свежесть?

1-я рекомендация. Для увлажнения кожи лица вместо утреннего умывания пропитать и слегка массировать лицо кусочками льда. Можно приготовить его из отвара лекарственных растений: календулы, липового цвета, ромашки (2 столовые ложки на 2 стакана воды) вскипятить, настоять 15 минут на медленном огне.

2-СЏ рекомендация. Если лицо шелушится, воспользуйтесь следующей очистительной процедурой. Приготовьте липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100 Рі холодной РІРѕРґС‹, довести РґРѕ кипения, настоять 15 РјРёРЅСѓС‚ РЅР° медленном РѕРіРЅРµ. Процедите, добавьте 1  чайную ложку цветочного меда.

Этим составом обильно смачивайте очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру делать лучше лежа, предельно расслабив тело.

3-СЏ рекомендация. Сделать питательную маску: 1 столовая ложка сметаны, 1 столовая ложка творога, 1 чайная ложка РјРѕСЂСЃРєРѕР№ соли. Р’СЃСЋ массу тщательно перемешать Рё нанести РЅР° лицо. Маску держать 15—20 РјРёРЅСѓС‚, затем смыть теплой, Р° потом холодной РІРѕРґРѕР№.

Гусиные лапки

Гусиные лапки» РІРѕРєСЂСѓРі глаз – РѕРґРёРЅ РёР· первых СЏСЂРєРёС… признаков старения. РњРЅРѕРіРёРµ буквально впадают РѕС‚ этого РІ панику Рё каждый раз, глядя РІ зеркало, проверяют, РЅРµ увеличилось ли РёС… число. Мешки или припухлости РїРѕРґ глазами, которые придают лицу очень усталый РІРёРґ, обладают такими же действием. Если РІС‹ хотите избавиться РѕС‚ этих морщинок, попробуйте выполнять упражнения, описанные ниже. РћРЅРё РїРѕРјРѕРіСѓС‚ вам снять застой РІ тканях, который вызывает появление новых морщинок.

Захватите кожу РїРѕ обеим сторонам бровей Рё покатайте ее между пальцами. Это снимает большую часть напряжения, вызывающего появление “гусиных лапок”. Положите РґРІР° пальца РїРѕ РѕР±Рµ стороны, морщины, РѕС‚ которых вам хотелось Р±С‹ избавиться. Р’СЃРєРѕСЂРµ область между пальцами разогреется Рё размягчится. Р’РѕС‚ РіСѓСЃСЊ Рё улетает! РЎ помощью РґРІСѓС… пальцев снимите застой, который образовался Р·Р° мочками ушей. Застой тканей РІ этой области может вызвать образование мешков РїРѕРґ глазами. Тем же методом, что Рё РІ упражнении, размягчите область РїРѕРґ глазом. Здесь кожа очень нежная, так что выполняйте упражнение осторожно.

Лебединая шея - рецепты ухода за шеей

     РќРµ Р·СЂСЏ РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что шея «РІС‹РґР°РµС‚» возраст женщины, как Р±С‹ прекрасно РЅРё была РѕРЅР° одета, подкрашена Рё подтянута. Кожа шеи старится быстро. Р� даже Рє 30 годам может стать отвислой, дряблой СЃ поперечными морщинами. Причин тут РјРЅРѕРіРѕ: Рё болезни, Рё образ жизни.

      РџСЂРё заболеваниях печени Рё органов желудочно-кишечного тракта РЅР° шее появляются пятна желтоватого цвета или СЃ красным оттенком, напоминающие сетку. РџРѕРґРѕР±РЅРѕРµ возможно Рё после солнечных ожогов. Морщины РЅР° шее РјРѕРіСѓС‚ быть Рё Сѓ тех, кто СЃРїРёС‚ РЅР° высокой подушке либо же РїСЂРё чтении Рё РїРёСЃСЊРјРµ «РІРѕРґРёС‚» РЅРѕСЃРѕРј РїРѕ столу. Обратите внимание РЅР° то, как РІС‹ ходите. Двигайтесь СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕ, СЃ высоко поднятой головой.

     Как всегда, РїСЂРё СѓС…РѕРґРµ Р·Р° кожей самое главное — чистота. Ежедневно очищайте шею, используя самое легкое Рё нейтральное мыло — крем для бритья.

   1 -Р№ рецепт. Желток РѕРґРЅРѕРіРѕ яйца смешайте СЃ 100 граммами сметаны, добавьте четверть столовой ложки РІРѕРґРєРё Рё СЃРѕРє половины лимона или апельсина

2-й рецепт. Яичный желток смешайте с соком одного лимона или апельсина, добавьте столовую ложку водки и половину стакана сливок.

3-й рецепт. Натрите на терке свежий огурец. В полученную кашицу (приняв ее за 4/5 части) добавьте 1/5 часть водки. Настояв 10 дней, процедите. Лосьоны не пропадут и не потеряют свои свойства, если их хранить в холодильнике и использовать ежедневно.

      После того как РІС‹ очистили шею движениями СЃРЅРёР·Сѓ вверх, необходимо нанести жирный крем. Его СЃ успехом может заменить теплое растительное масло, лучше оливковое.

     Рђ теперь сделайте легкие постукивания РІ области РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР° тыльной стороной кисти. Это предохраняет РѕС‚ появления РґРІРѕР№РЅРѕРіРѕ РїРѕРґР±РѕСЂРѕРґРєР°. Через 20—30 РјРёРЅСѓС‚ промокните излишки жира РјСЏРіРєРѕР№ бумажной салфеткой.

Массаж шеи
Массируемый лежит лбом на кистях рук, подбородок подтянут к груди.
Поглаживание — попеременное или продольное РґРІСѓРјСЏ руками.
Выжимание — ребром ладони или поперечное.
Разминание — ординарное Рё РґРІРѕР№РЅРѕРµ кольцевое. Направление движений — РѕС‚ волосяного РїРѕРєСЂРѕРІР° головы Рє СЃРїРёРЅРµ Рё плечевому суставу.
Растирание выполняют в местах прикрепления мышц к затылочной кости:
— прямолинейное Рё кругообразное — подушечками четырех пальцев;
— прямолинейное Рё кругообразное — подушечками больших пальцев. После этого выполняют растирание вдоль позвоночного столба шейного отдела. Рекомендуются всевозможные растирания, РЅРѕ без РѕСЃРѕР±РѕРіРѕ давления.

Упражнения для шеи
1. �сходное положение стоя. Подбородок поднят вверх, шея вытянута. Делают движения нижней челюстью снизу вверх. Упражнение повторяют 4-12 раз.
2. �сходное положение стоя. В зубы берут карандаш и выписывают цифры 1, 3, 7, 8, 10. Каждое число повторяют 2-6 раз.
3. �сходное положение сидя или стоя. Подбородок высоко поднят. Двумя пальцами или ладонью подпирают подбородок снизу и оказывают легкое сопротивление при его вращении. Упражнение повторяют 4-12 раз.
4. �сходное положение сидя или стоя. Подбородок касается груди, руки со сплетенными пальцами на затылке, оказывается легкое сопротивление при движении подбородка вверх и разгибании шеи. Упражнение повторяют 4-12 раз.
5. �сходное положение стоя. Последовательно прикасаться подбородком левого и правого плеча, не поднимая головы. Упражнение повторяют 4-12 раз.

Лена, сосудистая сетка на лице, или купероз - это расширение мелких капилляров кожи. Существуют методы удаления при помощи электрокоагуляции сосудов. Есть различные косметические процедуры, которые укрепляют сосудистую стенку. Выбрать точный метод воздействия на сосудистую сетку вам поможет только врач-косметолог.

Самопомощь при куперозе ограничивается профилактикой. Если сосуды уже однажды расширились, никакое средство не сможет их снова сузить на длительное время. В салонах красоты и медицинских клиниках можно провести некоторые процедуры, способствующие улучшению внешнего вида кожи: 1. Умерщвление прожилок. Под умерщвлением прожилок подразумевается вид медицинской операции, при которой рассекаются и навсегда закрываются видимые капилляры. На кровоснабжении кожи это никак не сказывается, поскольку сеть капилляров очень густая и кровь просто находит новые пути передвижения. Для этой относительно безобидной операции существует три метода:
а) Сваривание при помощи тонких токопроводящих игл; б) Протравление мини - инъекциями; в) Умерщвление лазером.

На сегодняшний день более всего распространены инъекции и лазерное лечение. Оба метода, если провести их профессионально, настолько хороши, что новые прожилочки на этом месте уже не возникают. Операция немного болезненна, и до полного заживления и исчезновения коросты и красноты проходит от 4 до 6 недель. Но следует помнить, что рядом с умерщвленными прожилочками могут образоваться новые. Потому что основной причины - слабости сосудов и соединительной ткани и нарушения водно-минерального баланса - операция не снимет.

2. Лимфодренаж. Этот нежный откачивающий массаж приводит в движение застойную жидкость и может способствовать понижению давления крови в расширенных сосудах. Но и от этого метода нельзя ожидать чуда. Поскольку сосудики остаются в расширенном состоянии, регулярный массаж (!) может только способствовать оттоку крови и уменьшению красноты. Правда, при регулярном массаже разгружаются стенки сосудов, поэтому лимфодренаж дает также профилактический эффект.

, так как обычное мыло может вызвать раздражение. Абразивные вещества, входящие РІ состав скрабов, также РјРѕРіСѓС‚ ухудшить внешний РІРёРґ кожи. Р’РѕРґСѓ делайте теплой, РЅРѕ РЅРµ горячей, чтобы РЅРµ сушить кожу Рё РЅРµ возбуждать кровообращение. РќРµ вытирайте лицо - вместо этого аккуратно промакивайте кожу СЃСѓС…РёРј полотенцем. Затем нанесите дневной крем для лица. РћРЅ СЃСѓР·РёС‚ СЃРѕСЃСѓРґС‹ Рё улучшит ток РєСЂРѕРІРё РІ тонких сосудах. РќРµ забывайте Рѕ том, что любой новый препарат лучше сначала нанести РЅР° небольшой участок кожи, дать ему "испытательный СЃСЂРѕРє" РІ 2-3 РґРЅСЏ, чтобы посмотреть, как будет реагировать кожа.

Не лишним будет соблюдение некоторых правил в выборе продуктов. Ниже приводим список продуктов, которые могут вызвать обострение купероза:
Шоколадные изделия, дрожжевые продукты (кроме хлеба), соевый соус, печень, сыр, сметана, йогурт, бобовые, цитрусовые, томаты, бананы, авокадо, изюм, маринованные продукты, острые и горячие блюда и напитки, алкоголь: особенно пиво, водка, шампанское, красное вино.

Лена! А в твоей копилке есть совет, как избавится или хотя бы уменьшить красные капиляры на лице. Знаю, что трудно. Может воспользоваться советами применительно к варикозу? Протираю разведенным яблочным уксусом, но эффета помоему нет.

Лена, кожа не захватывается. Получается, что растопыренные пальцы резко собираются вместе. У меня волосы короткие. Я в волосы запускаю руки. как расческу. Попробуй с распущенными волосами.

Лена, я попробовала такой массаж головы. У меня к тебе вопрос, а кожа при этом захватывается или нет, на макушке, например, ее нельзя "подвинуть"? У меня длинные волосы и как- то неудобно делать такой массаж, получается, что дергаю волосы за корни.

Два РіРѕРґР° тому назад РјС‹ СЃ мужем отдыхали РІ Даляне. Р� паралельно "подремонтировались" РІ центре китайской традиционной медицины. Китайский массажист делал массаж головы, Следующим  образом. Двумя руками, ципковыми движениями всех пальцев, РїРѕ всей голове РІ течении 10-15 РјРёРЅСѓС‚. Лоб. РІРёСЃРєРё. макушка. затылок, РїРѕ-моему это было хаотично РїРѕ всей голове. Ощущения незабываемые. РЎ тех РїРѕСЂ сама себе делаю. Р� еще запомнился массаж ступни. РќРѕ,так как,там надо знать РІСЃРµ аккупунктурные точки, то СЏ РґРѕРјР° РёРЅРѕРіРґР° стою Рё переминаюсь РЅР° аппликаторе Кузнецова. Это очень полезно. РќР° ступне  находятся точки, которые отвечают Р·Р° жизнедеятельность всего организма.

Маски при выпадении волос и при перхоти

Если Сѓ вас РІСЂРѕРґРµ Р±С‹ РЅРё СЃ того РЅРё СЃ сего начали выпадать волосы, стали ломкими Рё потеряли блеск - прежде всего, нужно разобраться РІ причинах.  Возможно, вам РІ первую очередь нужна помощь врача, чтобы выяснить, какой орган барахлит. РџРѕРєР° этот орган РЅРµ вылечен, никакие  средства РЅРµ СЃРјРѕРіСѓС‚ помочь вам вернуть волосам былую силу Рё красоту. Плохие волосы РЅРµ просто РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ Рѕ том, что человек нездоров, РѕРЅРё еще Рё подсказывают, какой именно орган нужно лечить.     - Активное выпадение волос - обычный спутник болезней СЌРЅРґРѕРєСЂРёРЅРЅРѕР№ системы, желчного пузыря (холециститы) Рё печени.  - Если ваши волосы слишком жирные - проверьте состояние печени.  - РџСЂРё наличии перхоти обратите внимание РЅР° СЃРІРѕР№ желудочно-кишечный тракт.  - Сухость кожи головы Рё самих волос - признак заболеваний почек.  - Себорея свидетельство воспаленного толстого кишечника Рё желчных путей.  - Ранняя седина может быть связана СЃ заболеваниями щитовидной железы.    Р� РЅРµ стоит забывать, что часто волосы портятся РёР·-Р·Р° неумелых попыток улучшить РёС… внешний РІРёРґ.

Массаж головы. Перед тем как нанести маску для волос - помассируйте себе голову. (Если вы пригласили подругу или любимого человека, то можно сделать массаж головы друг другу. Обычно удобнее, когда массажист располагается позади.) Начните с нажатия кончиками указательного и среднего пальцев между бровями. Досчитайте до пяти. Затем повторите это действие через каждые пол-сантимента, постепенно продвигаясь к вискам. В течение 20 секунд круговыми движениями массируйте виски. Затем, считая до 10, напряженными пальцами помассируйте всю голову - вверх, вниз, по кругу. �, наконец, захватите и несколько раз энергично подергайте небольшие пряди волос (захватывайте волосы примерно на расстоянии 2-3 см от корня, чтобы не было больно). Пройдитесь так по всей голове. Вы почувствуете необыкновенный прилив энергии и подъем настроения. (Регулярный массаж головы дает потрясающий эффект, если вам приходится сильно напрягаться в течение дня.)

МАСК� ДЛЯ ВОЛОС

При сухих волосах с перхотью за 20-30 минут перед мытьем рекомендуется делать массаж головы с касторовым (1ст. л.) и оливковым (подсолнечным) (1 ст. л.) маслом с добавлением сока половинки лимона. Смесь втирается в кожу головы и волосы кончиками пальцев. Можно втирать и спиртовую настойку календулы, смешанную с касторовым маслом в одинаковых количествах.

РџСЂРё жирной перхоти необходимо Р·Р° полчаса РґРѕ мытья наносить РЅР° кожу головы смесь РёР· меда, СЃРѕРєР° алоэ (столетника), лимонного СЃРѕРєР° Рё касторового масла, взятых РІ равных пропорциях. Можно еще добавить РґРІР° зубчика растертого чеснока.      

Р’ промежутках между мытьем головы полезен ежедневный массаж щеткой или руками СЃ настоем РёР· смеси цветов Рё трав: 400 Рі крапивы (лучше молодой), 50 Рі ромашки Рё ноготков. Р�змельчите Рё залейте 0,5 Р» крутого кипятка, прокипятите РІ течение 10 РјРёРЅСѓС‚ РЅР° слабом РѕРіРЅРµ, остудите, процедите Рё отожмите. Если волосы СЃСѓС…РёРµ, то добавьте Рє настою РїРѕ чайной ложке касторового Рё РєСѓРєСѓСЂСѓР·РЅРѕРіРѕ масла.    

Полезны также маски-аппликации следующего состава: майонез или сметана, мед, касторовое масло (РІСЃРµ РїРѕ 1 чайной ложке). Смешайте СЃ 2 зубчиками натертого чеснока. Втирайте раз РІ неделю.     

Р�Р· касторового масла Возьмите 1 СЃС‚. ложку касторового масла, смешайте СЃ 1 СЃС‚. ложкой отвара чая (1 С‡. ложка чая РЅР° 50 РјР» РІРѕРґС‹, кипятят 2-3 минуты) Рё 1 СЃС‚. ложкой РІРѕРґРєРё. Этой жидкостью смачивают голову, оставляют РЅР° 2-3 часа, затем смывают теплой РІРѕРґРѕР№. Процедуру делают 2-3 раза РІ неделю РґРѕ исчезновения перхоти.    

Репчатый лук - старинное средство Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ перхотью. 2 мелко нарезанные луковицы заливают 300 РјР» РІРѕРґРєРё (или спирта, разбавленного РІРѕРґРѕР№) Рё настаивают 2 часа. Процеженной настойкой 1 раз РІ день смазывают голову для укрепления волос. РџСЂРё сильной перхоти рекомендуется смешать СЃРѕРє лука СЃ равным количеством керосина Рё РІРѕРґРєРё. Смесь втирают ежедневно РІ интервалах между мытьем головы.    

Эффективна Рё спиртовая настойка крапивы. Свежие листья крапивы тщательно промывают, последний раз - кипяченой РІРѕРґРѕР№ СЃ СЃРѕРґРѕР№ - растирают, смешивают СЃ десятикратным количеством спирта (РІРѕРґРєРё) Рё настаивают РІ течение недели РІ плотно закрытом флаконе. Затем настойку фильтруют. Протирают кожу головы 1 -2 раза РІ неделю. Это лекарство помогает Рё РѕС‚ выпадения волос, Р° также РїСЂРё жирной себорее волосистой части головы.  

Запарка из пижмы обыкновенной. Одну столовую ложку мелко нарезанных стеблей и цветков пижмы обыкновенной залейте 400 мл кипящей воды и оставьте на два часа. Процеженная запарка используется для мытья волос (без мыла) через день в течение одного месяца.

При выпадении волос полезно делать соленые маски. На вымытую голову нанесите по проборам столовую соль и оставьте под пленкой на 15 минут. Затем сполосните водой. Делайте эту процедуру каждый раз после мытья. Через 6-10 раз выпадение волос прекратится.

РђР�Р  - средство РѕС‚ перхоти РђР�Р  применяют как средство РѕС‚ перхоти Рё выпадения волос РІ РІРёРґРµ отвара: 4 СЃС‚. ложки РєРѕСЂРЅСЏ аира надо залить 1 Р». РІРѕРґС‹ Рё 5 РјРёРЅ. кипятить.    

Отвар Крапивы против перхоти Рё выпадения волос. РљР РђРџР�Р’РЈ применяют против перхоти Рё выпадения волос РІ РІРёРґРµ отвара (2 СЃС‚. ложки травы залить 1 стаканом кипятка, РЅР° 15 РјРёРЅ. Накрыть полотенцем, затем процедить). 

Настой Крапивы укрепляет волосы, улучшает РёС… СЂРѕСЃС‚, устраняет перхоть.  Р’еками проверялись лечебные свойства крапивы. Р�звестно, что уже РІ XVI веке РѕРЅР° широко использовалась РІ рецептах СЂСѓСЃСЃРєРѕР№ народной медицины. Для СѓС…РѕРґР° Р·Р° волосами рекомендуется настой. Столовую ложку СЃСѓС…РёС… измельченных РІ порошок, листьев крапивы заливают стаканом кипятка Рё час настаивают РІ темном месте, процеживают Рё сразу применяют: смачивают волосы или РёС… РєРѕСЂРЅРё, РЅРµ вытирают полотенцем.                                                             

Л�ПА приостанавливает выпадение волос (8 ст. ложек липового цвета заливают 0.5 л. воды и 20 мин. Закипятить).

Отвар РёР· корней лопуха против выпадения волос, перхоти, Р·СѓРґР°, для усиления роста волос.  Р”ля этой цели РєРѕСЂРЅРё однолетних растений выкапывают поздней осенью Рё ранней весной. Р�Р· высушенного сырья готовят отвар. РћРґРЅСѓ долю мелко нарезанных высушенных корней заливают десятью долями кипящей РІРѕРґС‹, отваривают 10-15 РјРёРЅ РЅР° слабом РѕРіРЅРµ, отстаивают 2-Р—С‡, процеживают. Готовый отвар втирают РІ РєРѕСЂРЅРё волос или полощут РёРј волосы после мытья головы.

Настой мать-Рё-мачехи для лучшего роста волос Рё против РёС… выпадения. Самый первый весенний цветок - мать-Рё-мачеха - издавна известное лекарственное растение. Собирали его листья РІ начале лета, сушили РІ тени, применяли для лучшего роста волос Рё против РёС… выпадения. Обычно готовят настой мать-Рё-мачехи РІ сочетании СЃ крапивой. РўСЂРё столовые ложки высушенных трав заливают литром горячей РІРѕРґС‹ Рё настаивают РІ течение 30-40 РјРёРЅ, процеживают Рё сразу же применяют. Р�РЅРѕРіРґР° делают его крепче, заливая то же количество травы меньшим количеством РІРѕРґС‹, РёРј пропитывают РєРѕСЂРЅРё чистых волос РЅРµ реже 1-2 раза РІ неделю. Для лечебных Рё косметических целей теперь используют молодые листочки растения, потому что РѕРЅРё содержат наибольшее количество полезных веществ.  

Для укрепления волос применяют чеснок. Содержащиеся в нем биологические активные вещества - фитонциды - оказывают губительное влияние на бактерии, а эфирные масла, раздражая кожу,- усиливают приток крови к сальным железам, волосяным фолликулам, - что способствует улучшению роста волос, исчезновению перхоти.

При очаговом облысении можно рекомендовать следующие способ. Очищенные дольки чеснока измельчите в ступке, на терке или в мясорубке, чтобы получилась густая кашица. Ее наносите на очаги облысения один раз в день на 2 ч, затем мойте голову обычным способом. Такие процедуры следует делать в течение 7-10 дней. Курс процедур можно повторить два-три раза с перерывами в десять дней.

Для улучшения роста волос, устранения перхоти  С‡РµСЃРЅРѕРє можно применять РѕРґРёРЅ раз РІ неделю Р·Р° 2 С‡ РґРѕ мытья головы. РџСЂРё СЃСѓС…РёС… волосах лучше втирать кашицу или СЃРѕРє чеснока, отжатый через марлю, пополам СЃ любым растительным маслом, РїСЂРё жирных - без добавления масла. Р’ любом случае делать это надо длительно - РЅРµ менее РґРІСѓС…-трех месяцев. После нанесения кашицы или СЃРѕРєР° чеснока РЅР° кожу головы покрывать ее РЅРµ надо, чтобы РЅРµ вызвать раздражения.

Средство для укрепления волос из яйца и касторового масла. Смешайте 1 яйцо, 2 ст. ложки касторового масла, 1 ч. ложку столового уксуса и 1 ч. ложку глицерина. Непрерывно сбивая смесь, вотрите ее в корни волос. Покройте голову теплым махровым полотенцем, подержите некоторое время над паром и смойте. После этой процедуры волосы должны стать более густыми, блестящими, мягкими и лучше укладываться.

Рњ. Р—РёРјРёРЅР°

Whisper спасибо Р·Р° совет, РѕС‚ выпадения волос очень помогает С…РЅР° (проверено РЅР° себе), ее надо держать РЅР° голове РїРѕРґ полотенцем несколько часов, 3-4 сеанса, 1 раз РІ неделю, С…РЅР° может окрасить волосы РЅР° это надо обратить внимание Рё после С…РЅС‹ нельзя пользоваться обычными красками для волос.

Сейчас пользуюсь витаминами "Драже Мерц" это для укрепления волос и ногтей, но не более 2 раз в год.

ANNA58,ещ помогает уксус пополам с водой-протирать утром и вечером-позже можно только утром или только вечером-после этого ноги не вытирать,а дать высохнуть.

девочки,пдскажите,пожалуйста,хорошие рецепты от перхоти и выпадения волос?давно мучаюсь этой проблемой

 Р”евочки большое спасибо Р·Р° советы, обязательно РІСЃРµ РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ.

Рецепты от потливости ног.

�ногда ноги потеют слишком сильно.

Причиной этого является чаще всего повышенная возбудимость вегетативной нервной системы.

При повышенной потливости кожа между пальцами нередко преет и сморщивается.

Для уменьшения потливости ног рекомендуется периодически принимать легкие успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника) .

Для дезинфекции кожи ног и устранения запаха пота можно просто обсыпать подошву и межпальцевые промежутки борной кислотой. В поте она не растворяется и поэтому не раздражает кожу.

Потливость ног также уменьшают ежедневные теплые ванночки с настоями лекарственных растений

Рецепты средств по устранению потливости ног

Дуб.
1. Кору измельчить до порошкообразного состояния. Надевая колготки или носки, насыпать в них приготовленный порошок. Проделывать это ежедневно до уменьшения потливости.
2. При сильном потении ног полезны ванны из отваров коры: 50-100 г коры на 1 л воды. Кипятить 20-30 мин на небольшом огне.

Зверобой
При потливости ног, ссадинах и трещинах на коже ног рекомендуется делать ванночки для ног из настоя зверобоя (2 столовые ложки травы на 1 л воды). Ноги предварительно вымыть водой и туалетным мылом, после ванночки (при потливости) посыпать тальком.

Лимон.
Соком лимона рекомендуется протирать ступни ног при потливости.

Мята.
При повышенной потливости ног хорошо протирать их настоем листьев. Для приготовления настоя 1 ст. ложку мяты залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить.

Ромашка аптечная.
6 столовых ложек соцветий залить 2 л кипятка, накрыть посуду крышкой, настаивать 1 час. Процеженный настой снова подогреть и держать в нем ноги, пока вода не остынет. По окончании процедуры ноги припудрить смесью борной кислоты с тальком.

Хвощ полевой.
Помогут устранить потливость ног ежедневные ванночки из настоя хвоща полевого (2 столовые ложки на 2 л кипятка). По окончании процедуры кожу между пальцами смазать борной кислотой.

Шалфей.
2 столовые ложки мелко нарезанных листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения. Брать 1 л настоя на ведро воды.

Потливость ног не только неприятна, но и опасна, поскольку способствует возникновению грибковых заболеваний. Ежедневные ванны для ног становятся в этом случае самой настоятельной необходимостью.

• РџСЂРё потливости хорошо помогают ванночки СЃ отваром РёР· смеси трав: зверобоя, полыни, Р° также листьев СЂСЏР±РёРЅС‹ Рё РєРѕСЂС‹ РґСѓР±Р°. После каждой такой процедуры рекомендуется высушить РЅРѕРіРё Рё затем посыпать РёС… тальком, Р° РґРІР° раза РІ неделю втирать между пальцев пасту Теймурова.

• РџРѕРјРёРјРѕ этого РІ течение месяца - 2 раза РІ день через 2 РґРЅСЏ следует принимать настой шалфея Рё крапивы: 15 Рі смеси СЃСѓС…РёС… листьев залить 0,5 Р» кипятка Рё настоять.

• РќРѕ если РІСЃРµ же РіСЂРёР±РєРѕРІРѕРµ заболевание развилось – появилось шелушение, Р·СѓРґ, трещинки между пальцами Рё РЅР° пятках - РєСЂРѕРјРµ мытья РЅРѕРі, РёС… нужно обязательно обрабатывать раствором марганцовокислого калия, Р° затем насухо вытирать, особенно ступни Рё кожу РІ складках между пальцами. Рђ СѓР¶ затем наносить противогрибковое средство.

• РќРѕСЃРєРё РїСЂРё грибковых заболеваниях нужно менять дважды РІ день, предварительно насыпав РІ РЅРёС… немного порошкообразной Р±РѕСЂРЅРѕР№ кислоты.

• Туфли РїСЂРё повышенной потливости, Р° СѓР¶ тем более РїСЂРё грибковых заболеваниях следует протирать изнутри двухпроцентным салициловым спиртом Рё хорошо высушивать.

• Общий совет РїСЂРё потливости РЅРѕРі - носите пористую РѕР±СѓРІСЊ, такую, чтобы был естественный приток РІРѕР·РґСѓС…Р°.

• РџРѕ возможности больше ходите Р±РѕСЃРёРєРѕРј.

• Утром Рё вечером РїРѕ нескольку РјРёРЅСѓС‚ держите РЅРѕРіРё РІ растворе СЃРѕСЃРЅРѕРІРѕРіРѕ экстракта или поваренной соли.

• Р—РёРјРѕР№ носите РЅРѕСЃРєРё РёР· хлопчатобумажной или шерстяной нити.

для Анны58

от потливости ног - ванночки с марганцовочкой или дубовой корой, но ежедневно хотябы дней 10, лучше больше, пока не уменьшится и так периодически)) и если обувь протирать ваточкой смоченной в марганцовке - вообще запах пропадает напрочь

Здравствуйте милые дамы! РЇ новенькая РІ вашей РіСЂСѓРїРїРµ. Прочитала очень РјРЅРѕРіРѕ интересного. Скраб РёР· кофе действительно РЅРё СЃ чем сравнить нельзя, теперь РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ его СЃ добавками.

Девочки подскажите пожалуйста как можно избавиться от потливости ног?

Домашние средства от возрастных пятен.

Возрастные пятна - желтоватые, коричневые или серые плоские пятна, которые похожи РЅР° большие веснушки Рё обычно проявляются РѕС‚ старения организма, слишком частого пребывания РЅР° солнце, неправильной работы печени, Р° также РїСЂРё диетическом или пищевом дефиците. Возрастные изменения РјРѕРіСѓС‚ появиться РЅР° любой коже, которая была выставлена солнцу, типа задней части СЂСѓРє, лица, РЅРѕРі Рё СЃРїРёРЅС‹. Это совершенно обычное явление РІРѕ время Рё после среднего возраста — это признак наличия РІ организме заметного количества свободных радикалов. Поскольку РёРј (радикалам) нужны РіРѕРґС‹, чтобы сформироваться, то РёС… устранение также занимает достаточное количество времени. Обычно эти пятна РЅРµ считают опасными; РёС… обработка необходима только РїРѕ косметическим причинам. Для этого существуют как домашние средства, так Рё медицинские процедуры, выполняемые дерматологами.

Дерматологи обычно предписывают крема, содержащие Альфа-Гидроксидную Кислоту (АГК). Лучшие типы таких кремов и лосьонов не только осветляют и отбеливают кожу, но и улучшают саму структуру кожи. Криотерапия, дермабразия (удаление эпидермиса соскабливанием), микро дермабразия или лазерная терпаия может также рекомендоваться, чтобы избавиться от таких пятен.

Советы по уходу и домашние рецепты

·      Р›СѓС‡С€РёР№ СЃРїРѕСЃРѕР± предотвратить возрастные пятна - защищаться РѕС‚ солнца. Р�спользуйте солнцезащитный крем, шляпы Рё защитную одежду. Находитесь РІ закрытом помещении РІРѕ время середины РґРЅСЏ, РєРѕРіРґР° солнце наиболее опасно. Если Сѓ вас уже есть эти пятна, то защита РѕС‚ солнца поможет предотвращать РёС… увеличение.

·      Улучшайте вашу рацион, чтобы РѕРЅ включал фрукты Рё овощи, особенно РІ сырой форме. Пейте достаточно РІРѕРґС‹.

·      Р�збегайтет конфет, кофеина, алкоголя, табака Рё фаст-фуда.

·      Р�збегайте прогорклого масла. После открытия храните РІСЃРµ продукты РІ холодильнике; храните орехи Рё семена РІ морозильнике или холодильнике; РєСЂСѓРїС‹ - РІ прохладном месте; избегайте всех жареных пищевых продуктов, поскольку горячие кулинарные жиры содержат вещества, которые повреждают кожу.

·      Р•С€СЊС‚Рµ пищевые продукты, богатые бета-каротином, типа РјРѕСЂРєРѕРІРё, шпината, бататов, тыквы, манго, цветной капусты Рё С‚.Рґ., Рё богатых калием , типа бананов, картофеля, РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРіРѕ молока, творога, СЃРѕРё, апельсина, тыквы, батата, миндалей, шпината, арахиса Рё С‚.Рґ.

·      Поскольку витамин Р•, как считается, замедляет старение Рё помогает РІ восстановлении ткани, потребляйте пищевые продукты, богатые витамином Р•, типа миндаля, арахисов, подсолнечного масла, масла сезама, масла арахиса Рё С‚.Рґ. РљСЂРѕРјРµ того, включите РІ СЃРІРѕСЋ диету пищевые продукты СЃ витамином C, типа гуавы, папайи, винограда, апельсинов, РїРѕРјРёРґРѕСЂРѕРІ Рё С‚.Рґ.

·      РџСЂРѕС‚ирайте пятна свежим СЃРѕРєРѕРј алоэ или гелем РёР· алоэ, это поможет РёРј исчезнуть. Р�спользуйте гель РґРІР° раза РІ день РІ течение месяца или РґРІСѓС…. Гель Алоэ С…РѕСЂРѕС€ также для того, чтобы обрабатывать ожоги, загар, веснушки Рё шрамы РѕС‚ прыщей.

·      Смешайте РґРІРµ части яблочного СѓРєСЃСѓСЃР° СЃ РѕРґРЅРѕР№ частью апельсинового СЃРѕРєР° Рё обработайте этим составом Рє пятна.

·      Пахта это РЅРµ только хорошее чистящее средство для кожи, РЅРѕ также Рё помогает РѕС‚ загара Рё РѕС‚ этих упрямых пятен. Прикладывайте пахту РЅР° пятнах РґРІР° раза РІ день каждый день. Пятна должны исчезнуть РІ течение месяца.

·      Прикладывайте Рє пятнам ватный тампон СЃРѕ свежим лимонным СЃРѕРєРѕРј РґРІР° раза РІ день. Постепенно пятна исчезнут.

·      РќР°С‚рите лук Рё выжмите его через марлю, чтобы получилась РѕРґРЅР° чайная ложка СЃРѕРєР°. Соедините СЃ РґРІСѓРјСЏ чайными ложками СѓРєСЃСѓСЃР° Рё потрите этим пятна. Делайте это РґРІР° раза РІ день, РїРѕРєР° пятна РЅРµ исчезнут.

·     РќР°РЅРѕСЃРёС‚Рµ касторовое масло РЅР° пятна утром Рё вечером, Рё хорошо втриайте его РІ кожу. Пятна должны исчезнуть РІ течение месяца.

источник: beautiesbeautytips.blogspot.com

Домашний бальзам для губ

Основной рецепт бальзама

·         15 грамм пчелиного РІРѕСЃРєР°

·         100 грамм сладкого миндального масла

·         1 чайная ложка Р±СѓСЃРёРЅРѕРє масла жожоба

·         2 чайных ложки ароматического масла

Положите в стеклянную посуду воск, миндальное масло и жожоба. Расплавьте в микроволновой печи. Перемешайте ложкой. Дайте несколько минут, чтобы смесь остыла, и затем добавьте ароматическое масло. Перелейте смесь в баночку для хранения.

Бальзам для губ с Алоэ

·         1 чайная ложка геля РёР· Алоэ Вера

·         1/2 чайной ложки РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРіРѕ масла

·         1 чайная ложка вазелина

Данный бальзам сделает ваши губы мягкими и увлажненными.
Хорошо смешайте все ингридиенты в маленькой стеклянной посуде. Прогрейте около 2-ух минут в микроволновке. Перелейте в баночку для хранения. Дайте остыть перед применением.

Абрикосовый бальзам для губ

·         1 чайная ложка пчелиного РІРѕСЃРєР°

·         1 чайная ложка масла РёР· абрикосовых косточек

·         1 чайная ложка масла календулы

·         Несколько капель ароматического масла лимона или апельсина

Разогрейте воск на водяной бане. Доавьте масла абрикоса и календулы, постоянно помешивая. Снимите смесь с огня, постоянно помешивая, пока она не остынет. Добавьте ароматическое масло. . Перелейте в баночку для хранения.

Бальзам из свежей Клюквы

·         10 СЏРіРѕРґ свежей клюквы

·         1 чайная ложка миндального масла

·         1 чайная ложка меда

·         1 чайная ложка витамина Р•

Домашний бальзам из свежей клюквы придаст ваши губам мягкость и сделает их цвет более насыщенным.
- Смешайте все ингридиенты в посуде пригодной для микроволновой печи.
- Нагрейте смесь в микроволновой печи, пока смесь не закипит.
- Хорошо перемешайте и раздавите ягоды. Дайте 5 минут на остывание, а затем процедите смесь от остатков ягод. Перемешайте ещё раз и оставьте до полного остывания.
- Когда всё окончательно остынем, перелейте бальзам в баночку для хранения.

источник: www.mybeautyrecipes.com

Растяжки на Коже. Что Можно Сделать...

Кожа не приходит в норму, если она была растянута быстрым ростом из-за беременности, увеличения веса или чрезвычайной потери веса. Вместо этого появляются те самые растяжки, которые совсем не вписываются в понятие "чистая кожа". Растяжки часто появляются как полоски красноватого или багряного цвета и затем кожа на них становится глянцевой, серебристого или белого цвета.

Растяжки проявляются на коже, упругом среднем слое кожи, который позволяет сохранять коже ее форму. Однако, при постоянном растяжении, этот слой кожи может порваться, оставив после этого те самые "растяжки".

Как у мужчин, так и у женщин растяжки могут возникнуть на нескольких областях их тел, включая брюшную область, бедра, грудь, верх рук или низ спины.

Что я могу сделать с растяжками на коже?
Есть несколько вариантов обработки растяжек на коже. На степень успеха с любым из вариантов будет влиять ваш возраст, ваш тон кожи и даже ваша диета. Варианты лечения включают:

Пластическая и косметическая хирургия
Дермабразия (удаление эпидермиса соскабливанием), химический пиллинг или лазерная хирургия - все они могут использоваться, чтобы попробовать избавиться от этих нежелательных отметок.

Лосьоны и кремы
Доступно множество косметических и лечебных средств, отпускаемых без рецепта. Попросите, чтобы ваш доктор порекомендовал вам какие-нибудь из них. �, если вы беременны, обсудите эту проблему с вашим доктором в начале вашей беременности, прежде, чем растяжки разовьются и можно было бы принять необходимые профилактические меры.

Диета и Упражнения
Пейте большое количество воды. Адекватное увлажнение сделает вашу кожу мягкой и уменьшит вероятность появления/увеличения растяжек кожи. Кофеин может увеличить риск возникновения растяжек. Если вы не хотите отказываться от кофе с кофеином или чая, убедитесь, что ваш организм получает ежедневно сбалансированный объем жидкости. Пейте воды столько же - или больше - , сколько пьете кофе, чая или содовой.
Растяжки могут также возникать из-за пищевого дефицита. Ешьте пищевые продукты, которые способствуют здоровью кожи: пищевые продукты, богатые цинком, типа орехов или рыбы; пищевые продукты с высоким содержанием витаминов А и C, типа моркови, плодов цитрусовых и молока; богатые белком пищевые продукты, типа яиц.

Лучше бы показаться врачу или дерматологу. Он может определить, какой подход в обработке растяжек является лучшим для вас.

источник: www.medicinenet.com

Аюрведические Рецепты от Выпадения волос

Выпадение волос может быть вызвано многими причинами, типа нехватки витаминов, минералов или железа в организме, возраста, загрязнений, наследственности, стресса, нехватка сна, гормональной неустойчивости или болезни. Говорят, что потеря до 100 волос в день, это нормально. Если вы теряете волос больше, тогда это - тревожный признак. Выпадение обычного количества волос это нормально, так как даже они имеют свой срок жизни и вырастают снова. Но если они выпадают с корнями и вы можете видеть проплешинки на голове, тогда пора идти к врачу, чтобы узнать причину и получить рекомендации по их лечению. Если ситуация совсем плоха, вы должны пойти к доктору. Но некоторые другие проблемы волос, такие как перхоть, загрязнение или сечение кончиков, также могут разрушать волосы. Очень важно заботиться о волосах хорошо. Надо есть здоровую пищу, регулярно ухаживать за волосами, пить больше количество воды, спать должным образом, чтобы волосы были здоровыми и сияющими.

Вы можете следовать за небольшим количеством обычной заботы дома, чтобы препятствовать волосам повреждение.

·         Всегда держат ваши волосы чистыми. Это защитит РёС… РѕС‚ перхоти Рё Р·СѓРґР° кожи головы, который РІ конечном счете РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє выпадению волос.

·         Всегда используйте шампунь Рё кондиционер, подходящие для вашего типа волос. Что касается жирных волос, то РІС‹ должны использовать шампунь, который предназначается для специально для жирных волос.

·         Дайте массаж РЅР° голове Рё волосах СЃ теплым маслом РјРёРЅРёРјСѓРј РґРІР° раза РІ месяц. Р’С‹ можете выбрать РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ, оливковое или миндальное масло для ваших волос. Можете даже смешать РёС… Рё нанести смесь РЅР° волосы.

·         Если Сѓ вас есть перхоть, смешайте камфору СЃ кокосовым маслом, чтобы помассировать волосы Рё кожу головы. Это помогает РїСЂРё перхоти.

·         Протрите лаймом кожу головы, если Сѓ вас есть перхоть, Рё оставьте РЅР° 10 РјРёРЅСѓС‚. Затем смойте волосы. Рекомендуется использовать РЅР° волосах лекарственный шампунь РѕС‚ перхоти.

·         РќРёРєРѕРіРґР° РЅРµ расчесывайте ваши волосы, если РѕРЅРё влажны. РљРѕСЂРЅРё волос являются очень слабыми, РєРѕРіРґР° РѕРЅРё влажны. Подержите волосы РІ полотенце некоторое время, позволяя РёРј высохнуть, поскольку излишнее использование фена также повреждает структуру волос Рё делает РёС… слабыми. Затем, РІ конечном счете, РѕРЅРё выпадают.

·         Взбитые яйца смешанные СЃ кислым молоком Рё порошком С…РЅС‹ помогают РѕС‚ выпадения волос.

·         Ешьте Р·РґРѕСЂРѕРІСѓСЋ пищу, включая зеленые овощи, молочные продукты Рё фрукты.

·         Р’С‹ можете сделать РґРѕРјР° масло РѕС‚ выпадения волос. Вскипятите С…РЅСѓ Рё  горчичное масло. Позвольте смеси охлаждаться Рё затем профильтруйте. Добавьте немного камфоры Рё перелейте РІ бутылку. Р�спользуйте это масло для массажа ваших волос.

·         Смесь миндального, оливкового Рё касторового масла тоже хороша, чтобы остановить дальнейшее выпадение волос.

·         Регулярно, каждый месяц, подстригайте ваши волосы, чтобы РЅРµ оставалось секущихся концов волос.

·         Включите РїРѕ крайней мере 2 ореха РІ ваш ежедневный рацион. РћРЅРё помогают добавить волосам силы.

·         Р�збегайте использования слишком жестких заколок Рё клипсов РЅР° волосах.

·         Защищайте волосы РѕС‚ пыли Рё солнца. Оденьте что-РЅРёР±СѓРґСЊ РЅР° голову, выходя РїРѕРґ прямые солнечные лучи.

·         Мойте ваши волосы каждый раз, РєРѕРіРґР° РІС‹ применяете химикаты РЅР° ваши волосы РІ РІРёРґРµ моделирующих гелей, кремов, лаков или лосьонов. Вредные химикаты РІ РЅРёС… повреждают волосы Рё способствуют выпадению волос.

·         Если Сѓ вас есть проплешинки РЅР° вашей голове, тогда наносите лук РЅР° плешинку, массируя Рё затем применяя РЅР° этой области мед. Оставьте РЅР° нескольких РјРёРЅСѓС‚ Рё затем смойте.

·         Вскипятите семена пажитника РІ любом масле РЅР° ваш выбор (РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ или оливковое). Процедите Рё перелейте РІ бутылку. Р�спользуйте это масло для массажа вашей головы. Очень полезно РїСЂРё выпадении волос.

·         Ешьте, богатые железом, фрукты Рё пищу. Включите яблоки Рё свеклу РІ ваш ежедневный рацион. РћРЅРё богаты железом, Р° это помощь, чтобы предотвратить выпадение ваших волос.

Следуйте этим простым рекомендациям по уходу за волосами, и вы сможете защитить ваши волосы от дальнейшего повреждения.

Самодельные Рецепты для Здоровья Ваших Волос

Если вы хотите иметь красивые длинные волосы, но не можете из-за таких проблем, как перхоть, секущиеся концы или ранняя седина, вот - немного легких домашних рецептов для хорошего роста волос. Они помогут вашим волосам быть здоровыми и красивыми!

1.      Вымойте РІ РІРѕРґРµ горсть листьев пажитника . Добавьте РІ РІРѕРґСѓ черный перец, несколько капель СЃРѕРєР° лимона Рё соль РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ. Взболтайте это РІ миксере или соковыжималке Рё выпейте эту смесь. Пейте регулярно, это будет увеличивать СЂРѕСЃС‚ волос.

2.      Ешьте кокосовые орехи или, если РЅРµ получается использовать кокосовый орех, вместо него возьмите неочищенный пальмовый сахар. Также включите кокосовый орех РІ ваш ежедневный рацион как, например, овощи. Р—Р° полчаса перед мытьем ваших волос, вотрите РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ молоко РІ кожу головы. Это сделает ваши волосы более блестящими.

3.      Так же, как массируете кожу головы СЃ маслом, попробуйте вместо масла сырое молоко. Смойте через час.

4.      Орехи кешью очень питательны Рё хороши для вашей кожи. РћРЅРё также увеличивают СЂРѕСЃС‚ волос.

5.      Вечером, перед СЃРЅРѕРј, Проведите РїРѕ волосам массажной щеткой сто раз. Это увеличивает кровообращение РІ скальпе Рё улучшает СЂРѕСЃС‚ волос. Однако, причесывайте ваши волосы РјСЏРіРєРѕ, РёР·-Р·Р° энергичного причесывание волосы РјРѕРіСѓС‚ ломаться.

6.      Пейте РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ молоко РїРѕ крайней мере РґРІР° раза РІ неделю. Это хорошо для вашей кожи, пищеварительной системы Рё просто чудодейственно для ваших волос.

7.      Нагрейте оливковое масло Рё помассируйте РёРј волосы. Затем Смойте горячей РІРѕРґРѕР№. Делая это регулярно, РІС‹ избавитесь РѕС‚ секущихся концов.

8.      Сделайте пасту РёР· неочищенного пальмового сахара, творога Рё косметической глины Multani mitti. Нанесите РЅР° кожу головы Р·Р° час РґРѕ промывания, чтобы избавиться РѕС‚ перхоти. Делайте эту обработку раз РІ 15 дней.

Бархатные пятки за 4 дня.

Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. � избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. � могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( РЅРµ пемза!  РЅРµ терка СЃ зубчиками!)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-�спользование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам - не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. �наче вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии - их вид дней через 5 вас приятно удивит.

День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХ�Е пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд - обычно от 10 до 20 - старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. � на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке - точно также, СУХ�Е пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка - и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяйте легкую шлифовку. �, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

Светлана Алликас

Спасибо тебе дорогая!Как приятно,что кто-то выручит когда есть непонятки!

Lenikk,прошу тебя найди что-нибудь про пигментацию.Она же старческая,печеночная.На работе попросили,а я так и не могу найти данные про эти пятна и как их сводить.

От растяжек на теле. 1-2 таблетки мумие растворить в столовой ложке воды. Смазать нужные места, можно все тело и лицо. Потом нанести на каждую часть тела свой крем (для лица, груди, от целлюлита).

Эти маски очень подходят для тех у кого сухая кожа.
Яичная маска
- Тщательно взбейте один яичный белок
- Добавьте три - шесть капель свежего лимонного сока
- Размешайте и равномерно нанесите смесь на лицо
- Подождите, пока маска подсохнет (около пяти минут), а затем несите второй слой
- Подержать и удалить с лица.
 РњРµРґРѕРІР°СЏ маска
- Смешайте две столовых ложки спирта и две столовых ложки воды
- Добавьте 1000 граммов теплого меда
- Равномерно нанесите смесь РЅР° лицо. Смойте маску через 20 - 30 РјРёРЅСѓС‚. 
Овсяная маска
- Смешайте в блендере одну столовую ложку овсяной крупы, две столовых ложки нежирного сухого молока
- Добавьте один яичный белок и полчашки апельсинового сока
- Нанесите маску РЅР° лицо РЅР° 20 РјРёРЅСѓС‚ 
Маска с ромашкой
- Смешайте в блендере одну чайную ложку сухих измельченных цветков ромашки и чайную ложку мелко порубленной свежей мяты
- Добавьте столовую ложку меда и яичный белок
- Нанесите маску на лицо на двадцать минут.

Маски из граната

Гранатовый скраб:
2 ст. ложки фисташковых орехов, 2 ч. ложки сока лимона, 2 ч. ложки гранатового сока. Возьмите фисташки, очистите от кожуры, измельчите в кофемолке. Смешайте с лимонным и гранатовым соком, тщательно перемешайте.

Питательная и отбеливающая маска для лица с гранатом для любого типа кожи :
Смешайте 1 С‡. Р». СЃРѕРєР° СЃ 1 С‡. Р». нежирной сметаны Рё несколькими каплями лимонного СЃРѕРєР° Рё нанесите РЅР° лицо РЅР° 10–15 РјРёРЅСѓС‚. Потом смойте теплой РІРѕРґРѕР№.

Для удаления угрей:
смешивают гранатовый сок, мыльную пену и соль - благодаря такому составу кожа хорошо очищается (достаточно подержать маску на лице 2 3 минуты).

Гранатовый лосьон для жирных волос:
Для него нужны: 1 стакан водки, сок 0,5 лимона, по 1 ч. л. меда и морковного сока. Все тщательно перемешайте и добавьте свежевыжатый сок 1 граната. Снова перемешайте, закройте крышкой и настаивайте 10 дней в темном прохладном месте.
Перед мытьем головы протрите РєРѕСЂРЅРё волос ватным тампоном, смоченным этим лосьоном. Укутайте голову полотенцем РЅР° 20–30 РјРёРЅ., Р° затем вымойте голову шампунем. Такую процедуру желательно повторять РІ течение месяца.

Питательная маска для ослабленных волос
2 ст. л. гранатового сока, измельченная до порошка овсянка(полстакана), смешать со смесью молоко+инжир( 4-5 сухих плодов инжира измельчить в блендере, залить молоком, чтобы получилась кашица, нагреть на огне, не доводя до кипения)

Маска для рук и ногтей:укрепляет, разглаживает, отбеливает
столовую ложку гранатового сока смешать с половиной мелко натертой картофелины, добавить несколько капель масла льняного семени.

Маски для жирной и пористой кожи:

1. Хорошо очищает пористую кожу так называемая “парижская” маска: РЅР° лицо наложить РЅР° 15-20 РјРёРЅ. квашеную капусту, смыть холодной РІРѕРґРѕР№.

2. Полезна маска из настоя календулы: 1 ст. л. травы развести в 0,5 стакана воды, намочить салфетку и наложить на Л�ЦО Держать 20-30 мин.

3. 2-3 ягоды клубники растереть с 1 ч. л. сметаны и меда, нанос ти на лицо и через 20 мин. смыть теплой водой, а затем холод ной.

4. 0,25, палочки дрожжей развести водой или молоком до густоты сметаны, нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.

5. Пюре из свежего персика разбавить 1-2 ч. л. отвара ромашки Нанести на лицо и через несколько минут смыть теплой водой.

6. При вялой широкопористой коже полезны маски из лечебных трав (мята, укроп, липовый цвет, ромашка, лепестки роз.) 1 2 ст. л. смеси заварить двумя стаканами кипятка, 7. дать остыть и отсто яться. Жидкость слить, теплую массу наложить на лицо на 20 30 мин., накрыть салфеткой, смоченной в отваре. Смыть теплой полон Применять 3-5 раз в неделю.

8. При жирной коже старайтесь ограничить употребление в пищу жира, соли, консервов, копченостей, крепкого чая. Больше есть овощей, молочнокислых продуктов и черного хлеба.

9. Летом, когда есть огурцы, полезно протирать кожу лица отрезан ными кружочками.

10. После косметических процедур полезно накладывать на жирную кожу лица холодные компрессы.