Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: От 95 к 65 и еще чуть-чуть
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., smi2y, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
БОЛТАЛОЧКА

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (73):    73727170696867первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

2. Пилигримка (86,00)

3. smi2y (93,5)

4.Esprit (82,8)

5. МарусяГалкина (99,6)

6. Frizzy

7. fineletter (76,5)

8. Танчонок (66)

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

28 лет, 170 см;

ссылка

Послать личное сообщение

как здорово, что я с вами!!!!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добро пожаловать в нашу компанию, fineletter!

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

2. Пилигримка (86,00)

3. smi2y (93,5)

4.Esprit (82,8)

5. МарусяГалкина (99,6)

6. Frizzy

7. fineletter (76,5)

28 лет, 170 см;

ссылка

Послать личное сообщение

7. fineletter (76,5)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! МарусяГалкина! С праздником весны! Добро пожаловать!

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

2. Пилигримка (86,00)

3. smi2y (93,5)

4.Esprit (82,8)

5. МарусяГалкина (99,6)

6. Frizzy

28 лет, 170 см;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день. С праздником! ТОже хочу присоединиться к гонкам. С вашего позволения копирую список и добавляю себя.

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

2. Пилигримка (86,00)

3. smi2y (93,5)

4.Esprit (82,8)

5. МарусяГалкина (99,6)

102....99,6.....
28.02 07.03
до поездки на море 21 неделя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо!!! Да, давай, а то разъелись мы, а весна не ждет! )) (я за 5 недель сбросила 9 кг, но сейчас расслабилась две недели и немного набрала обратно - так что твои гоночки как раз кстати!!! Надо мне заново встряхнуться smile)

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, конечно можно! Рада тебя видеть! smilesmile Ты молодец! Будет стимул догнать тебя!

28 лет, 170 см;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

2. Пилигримка (86,00)

3. smi2y (93,5)

4.Esprit (82,8)

 

А мне можно??? От 90 дошла уже до 83 кг!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Создала темку для отчетов, форму отчета оставила прежнюю - проверенную, и еще написала приглашение для всех желающих.

28 лет, 170 см;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отправила, кроме вас с Анютой, Муравке, Танчонку, Джоанне, Таше и Тасе, т.е. тем, кто появлялся в группе последнее время, но они еще не читали сообщения, может присоединятся.

28 лет, 170 см;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, а ты всем отправила личные сообщения?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, Оля, здравствуйте! С праздничком вас!

Ура, нас уже трое! smile Сделаем себе лучший подарок!!!

Я вся в решительности, пошла завтракать овсянкой!

28 лет, 170 см;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

только что взвесилась для чистоты эксперимента - 93,5 кг. Здравствуйте, КД!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

2. Пилигримка (86,00)

3. smi2y (93,5)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, привет всем! с праздником :)

 

Лена, супер-начинание! если хочешь, я вышлю тебе файл с отчетами по группе, уже готовый шаблон, нужно будет только данные вбивать. Если надо, напиши email,  куда отправлять.

 

У меня тоже 92 кг. Хы. всего на 4 кг меньше моего максимального веса. Лена, я бы погонялась с тобой с одного веса :)) Но у меня, возможно, будут перемены => если приму предложение о работе, то должна буду переехать в другой город. Я запишусь в участники, но в зависимости от того, как будут развиваться события, могу отвалиться.

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

2. Пилигримка (86,00)

Я- Анюта!!!! рост - 168см
Цель №1-
Цель №2-
Цель №3-
Целище-70,00 (нет ничего не возможного)
id=26598

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Всем привет!

Ровно год назад, 8го марта я с вами начала свою первую гоночку! Предлагаю отметить этот юбилей новой гоночкой! Я даже согласна ее админить! Начало - 8го марта, а конец (я видела Оля предлагала скоро начать гоночку? - если да, то до ее начала, если нет - то на 5 неделек!)

Есть желающие со смной?

Поддержите меня, пожалуйста, вес у меня, как и год назад, опять 92 кг...ну хоть не больше! В прошлом году я дошла до 73кг, в этот раз, хосу дойти до комфортных 65кг! Присоединяйтесь!

 

Участники гоночки "Майские розочки"! :

1. Ukrainochka (92 кг)

28 лет, 170 см;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, мне надо накачать и дома позаниматься калланетикой. А то клуб у меня пока отменяется, муж тяжело заболел и я не в своей тарелке, очень переживаю, не до клуба. А дома могу позаниматься, постепенно развивать выносливость. Пытаюсь питание в рамки по Диону вернуть.

счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танчонок искренне советую) сейчас общаюсь с народом кто занимается результаты у всех прут)

Яна 35 лет.
Начало ЗОЖ -85кг.
Сейчас-73 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой, а я и слово такое не знаю, сейчас сяду изучать, тоже хочется результатов
татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, сто лет не заходила)

я недели 3 как занимаюсь калланетиком результаты превосходят все ожидания,минус один размер)

 

Яна 35 лет.
Начало ЗОЖ -85кг.
Сейчас-73 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И правда тишина у нас!Пора выходить на связь, через месяц новая гоночка начинается.Мой вес тоже скачет 65-67, на улице мороз -30, постоянно хочу кушать, надо рот зашить.

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Какая тишина у нас тут. Аууу!!!

Я почти выздоровела, немного подкашливаю, но уже начала ходить в бассейн плавать. Правда с 93,8 до 95,6 обратно все набрала, но это наверное правильно, т.к. нельзя на 4 кг похудеть за два дня, просто обезвоживание при высокой температуре.... Но так жаль, так жаль... будем бороться сами, без чудес.

Пытаюсь перехитрить свой мозг, пришла после бассейна и так хочу есть (голода нет, но мозг просит еды), чаем его перебиваю.... Как трудно изменить пищевые привычки, ужас.

Как у вас дела?

счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, с праздником любви! Давайте очень очень себя любить и заботиться о себе, любимых! {#emotions_dlg.ba}

счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, с праздником!!!!!!!!!Любви, любви и еще раз ЛЮБВИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!{#emotions_dlg.ba}

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

C праздником нас любимых!!

Я- Анюта!!!! рост - 168см
Цель №1-
Цель №2-
Цель №3-
Целище-70,00 (нет ничего не возможного)
id=26598

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, с днем влюбленных!!!

Я Тома ( 38 лет, рост 171 см.)
97 кг было.....85 есть.......75 будет!
Мой дневник-/community/post.php?topic_id=13410

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таша, молодец какая!!!!Я о клубе пока только мечтаю, работы море, через неделю у меня защита диссертации, нервы на пределе, спорт забросила совершенно. А вообще, я когда нервничаю-ем. Вот сейчас стараюсь бороться с этой проблемой.Надеюсь, что скоро конец моим мучениям

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танчонок, я вот после выздоровления планирую в клуб записаться. Вес поддерживаю, стараюсь даже чтобы снижался. Пока не так успешно, но стараюсь.

А как у тебя дела?

 

счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Опять у нас тишина!Девочки, расскажите, как ваши дела, удается ли поддерживать вес. У меня усиленная борьба, но вот никак не вернусь к фитнесу{#emotions_dlg.bt5}

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки спасибо, уже получше и сначала за двое суток сброшенные килограммы начали возвращаться по мере того как начинаю есть понемногу, но это понятно, было обезвоживание и полный голод. Сейчас аппетита сильного нет, питаюсь в рамках, даже пока еще ниже нормы.

Но лечиться и лечиться еще придется, не только грипп, еще врач поставил острую фолликулярную ангину и острый бронхит.... три в одном.

Но я стараюсь бодро смотреть на все, вес опустился до 93,4, сейчас немного подрос до 94,5, но в любом случае надо воспользоваться сузившимся желудком и правильно его кормить. И результат пойдет, а после выздоровления начать немного заниматься упражнениями дома, укрепить мышцы.

Оля, таким образом у меня февраль тоже месяц здоровья :)

счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таша, скорее выздоравливай!!!!!

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, дорогие!

у меня февраль объявлен месяцем здоровья :) ввожу опять домашние тренировки (как сегодня должна быть первая :), перестала ходить в столовую на обед, привожу с собой на работу завтрак , обед и полдник, как в старые добрые времена, плюс планирую еще врачей посетить. Ну, и, конечно, живу с мыслью, что в этом сезоне все эпидемии пройдут мимо меня. обычно я обязательно болею зимой.

Таша, выздоравливай! спать и пить! беречь себя.

Лена, действительно, дето не за горами :)))

Таня, у меня командировки тоже выбивают из колеи. рестораны губят :))

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! А я болею гриппом, и температура третьи сутки 39,5. Есть не хочется и вес уходит, но это просто обевоживание, т.к. сплю сутками напролет. Зато желудок сузился, нужно когда выздоровею не наброситься на еду.

счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет, а я 2 недели держала КК, а потом выходные и до вчера - хавала все что видела, в итоге все сброшенное вернулось, но сегодня я опять в КК! Всем удачи, скоро лето!

 

28 лет, 170 см;

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, дорогие!Всем привет. Я вернулась из командировок и готова снова бороться с кг. 9 дней в поездах не пошли мне на пользу, питалась одной сухомяткой, как следствие-привес. Как у вас успехи?

татьяна 29 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!1

А я никак не могу с мертвой точки сдвинуться, то минус 1,5 кг, то назад набираю...

счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо :)

У кого как дела? Я сегодня на разгрузе!

28 лет, 170 см;
  Всего Страниц (73):    73727170696867первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Греческий салат облегченный
Масло подсолнечное ароматное Капуста китайская. свежая Помидор красный сыр Фетаки
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика