|
|
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
17.7.2010 1:53
|
Ой, девочки. конечно не совсем в тему. Но хочу вам вот что сказать. Вот я уже пятый день на море и уже сделала 3 сеанса подводного массажа и 2 сеанса ац обыкновенного ручного. Ощущения непередаваемые!! НА первом кайфую на втором страдаю, но мне кажется что результат заметен.
|
Shupi
Diet-Баллов: 26661
Сообщений: 5193
Город: Minsk
15.7.2010 18:35
|
Девочки мне мой МЧ баночный массаж делает и крем купил Виши ац. вроде результаты есть. главное я сама не утруждаюсь, а ему нравится)))
А я думала, это только у меня муж-энтузиаст доморощенный массажист .. Я масло джонсон детское использую. Делаю массаж курсами (8-10 раз), 1 курс в 3-4 месяца. Результат очень заметен!
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
5.7.2010 14:43
|
Я себе наконец купила эфирное масло грейпфрута )))) И Массажный крем Витекс )))) Буду с ними делать
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
22.6.2010 18:03
|
Mari_P очень интересно какой будет результат. Отпишитесь после курса.
|
Mari_P
Diet-Баллов: 16647
Сообщений: 2227
Город: Москва
22.6.2010 12:15
|
verav86, мне друг-массажист посоветовал сочетать баночный и медовый массаж одновременно - сразу после баночного смыть масло-крем и делать медовый. Через день, 10 раз. Следующий курс - через месяц. Говорит, эффект оч.хороший, как сделаю все 10 подходов - проверю :) Но пока нравится :)
Если очень захотеть - можно в космос полететь!
Маша,30 лет, 156см. было 66кг...было:)
|
Eva_Braun
Diet-Баллов: 7499
Сообщений: 735
Город: Москва
21.6.2010 14:23
|
AudreyHepburn, вот фортануло:)
Я забросила это дело, но то, что эффект есть и очень неплохой, - это факт!
www.карипазим.рф
|
AudreyHepburn
Diet-Баллов: 2179
Сообщений: 92
20.6.2010 16:28
|
Девочки мне мой МЧ баночный массаж делает и крем купил Виши ац. вроде результаты есть. главное я сама не утруждаюсь, а ему нравится)))
Я не знаю, чему тебя учили в твоей стране добрых фей и ласковых щенят, в которой ты если и не вырос, то провел свои летние каникулы, но ты сейчас в реальном мире!
|
Eva_Braun
Diet-Баллов: 7499
Сообщений: 735
Город: Москва
16.6.2010 15:54
|
verav86, Эйвон под банки сгодиться! Можно в него по паре капель а/ц эфирных масел добавить (апельсин, грейпфрукт, можжевельник и др).
www.карипазим.рф
|
Eva_Braun
Diet-Баллов: 7499
Сообщений: 735
Город: Москва
16.6.2010 15:52
|
Мне помог такой массаж. Сама себе его делала через день в течение 3-4 месяцев. Использовала и специальные масла для массажа, и самодельные, а так же всевозможное а/ц крема. Толк был явно.
Сейчас перешла на спорт. Банки забросила:( Но кремами продолжаю пользоваться. На баночный массаж после тренировки не хватает сил!!! А эффект от спорта не хуже. Если в совокупности использовать массаж+спорт, можно добиться достойных результатов!
www.карипазим.рф
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 37510
Сообщений: 31399
Город: Минск
16.6.2010 14:10
|
Попробуй в аптеках посмотреть масло массажное. Можно самой приготовить. Масло базовое (оливковое, миндальное) и эфирные масла.
Света, 32
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
16.6.2010 14:02
|
Спасибо ))
Вот еще собралась в июле на антицеллюлитный массаж. Сказали купить антицеллюлитный крем массажный или масло массажное тоже антицеллюлитное. Какие хорошие??? А то я сейчас пользуюсь аэвон То что осталось с прошлого года. Только он не массажный, а выкидывать жаль. Как Плюшкин, все собираю Может падскажете действительно хорошее средство???
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 37510
Сообщений: 31399
Город: Минск
16.6.2010 12:14
|
Мне кажется лучше курсами и с перерывом хоты бы месяц.
Света, 32
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
15.6.2010 17:31
|
Девочки, как думаете если делать день баночный день медовый массаж эффект будет лучше??? Или лучше курсами? 10 раз банки 10 мед?
|
СВЕТИК67
Diet-Баллов: 7476
Сообщений: 1131
15.6.2010 11:36
|
Добрый день,прошу прощения,что вошла без приглашения в вашу темку.Синяков после банночного массажа не будет,если приучать кожу постепенно,небольшими захватами.Я делаю уже второй курс.Баночка у меня силиконовая,размером с обычную стеклянную,просто замена стеклянной,без резинового шарика на верху.Стоит в аптеке 45р.Как массажное масло использую детское масло"Джонсон и Джонсон" с эф.маслами Розмарина,Можжевельника или любого Цитруса.За первый курс ушло 6см в бедрах,у меня присутствуют "Ушки".Делать массаж желательно через день.Растяжки банночный массаж как раз и убирает,а вот если вы много захватите и ненадолго оставите на коже банку,появится каппилярная сеточка,которую уже не убрать-горький опыт при пользовании сотовым.
ПРАВИЛА БАННОЧНОГО МАССАЖА+ПРАВИЛЬНОЕ НАПРАВЛЕНИЕ МАССАЖА.
Баночный массаж не только улучшает состояние кожи, но и хорошо разбивает жировые отложения. Да, сначала может быть больно и до синяков, но результат через пару месяцев результативен, только надо обязательно учитывать время массажа. Баночный массаж надо делается 10-14 дней подряд, или через день, как удобнее для вас, потом не менее 3 месяцев перерыва, иначе могут начаться проблемы с венами и капиллярами (звездочки, впадины и т.д.) И сеансы следует делать так: - 5 минут интенсивное поглаживание руками места массажа (чтобы разогреть тело) - затем сам массаж банками не более 20 минут (идеально по 5-10 минут на каждую проблемную зону) - и напоследок еще 5 минут легких, расслабляющих поглаживаний (что бы кожа успокоилась) Сам массаж следует делать с кремами или маслами, очень хорошо для данного вида массажа подходить смесь масел из: можжевельника, апельсина, лимона, грейпфрута, розмарина и сладкого апельсина, и как основа массажное масло, к которому и добавляются все остальные в расчете 2 капли каждого масла на 1 ст ложку основы. Эта смесь масел не только хороша для массажа, но и я хорошо помогает от целлюлита и выравнивает кожу. После массажа, так же можно натереться кремом или лосьонам для тела. Меры предосторожности - Не рекомендуется ставить банки на остистые отростки позвоночного столба, область сердца и молочные железы у женщин. - Не рекомендуется ставить банки на область почек. - Не рекомендуется ставить банки в области белой линии живота (центральная вертикальная линия живота), а также в паховой области, внутренней стороне бедра и подмышечной ямке. - Во время процедур постоянно контролируйте свои ощущения – при необходимости, (возникновении болевых ощущений) рекомендуется уменьшить разряжение или снять банку. - Не оставляйте банки на теле без присмотра, не передерживайте их. Показания к применению баночного массажа от целлюлита. - Целлюлит. - Остеохондроз поясничнокрестцового, грудного и шейного отделов позвоночника. - Заболевания периферической нервной системы. - Болевые и мышечно-тонические синдромы. - Бронхит, трахеит.
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 37510
Сообщений: 31399
Город: Минск
15.6.2010 11:27
|
Девочки, надо делать массаж после душа. Но чтобы кожа была полность сухой, чтобы после душа прошшло минут 30. Скорее всего растяжки появились из-за того, что кожа была влажной. А влажную кожу растянуть очень легко.
Света, 32
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
15.6.2010 11:25
|
сольвейг. Я читала что у некоторых появлялись растяжки. Но не знаю от чего. Может они неправильно делали и растянули кожу. Надо ведь делать правильно. Вы же крем на лицо наносите по массажным линиям что бы не растянуть кожу. И на ногах тоже надо правильно делать снизу вверх. Посмотрите в инете. Там такого добра валом ))) Я думаю что если правильно делать все будет ок.
|
сольвейг
Diet-Баллов: 9164
Сообщений: 1623
Город: Украина
14.6.2010 16:15
|
девочки, а не появляются ли растяжки после баночного массажа?.. я их боюсь, как огня(
Решите, чего Вам больше хочется - швейцарского сыру или 34 размер (с) K.Lagerfeld
Supergirls don't cry.
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
14.6.2010 16:04
|
nata-liya, результат просто невероятный. Если бы я у видела то не за что не сказала что на этом теле был целлик! Поздравляю. У меня еще есть надежда!
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 37510
Сообщений: 31399
Город: Минск
14.6.2010 15:53
|
Я делала через день. Каждый день можно, но кожа быстро привыкнет. Это как с упражнениями, мышцы привыкают и ты уже не худеешь. Так и здесь. Лучше через день делать. А эфирные масла и в аптеках продаются, в косметических отделах.
Света, 32
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
Небесная
Diet-Баллов: 31167
Сообщений: 6177
Город: Сибирь
14.6.2010 15:52
|
Баночный массаж - ЭТО ВЕЩЬ!!!!!!!! делаю уже 4 месяц!!!!!!
Олька, 22 года. Рост 160см.
№1 77кг есть!
№2 65 кг
Ставьте перед собой большие цели, по ним тяжелее промазать!!!
ЛЖ id=36888
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
14.6.2010 15:50
|
Я еще читала что нельзя делать каждый день. И может лучше после этого массажа мазаться кремом от растяжек??? А то мне новые ну совсем как нехочется получить. Мне и старых выше крыши хватает
А эфирные масла продаются где то в определенных местах или как? Я просто ниразу еще не покупала такие. Когда то у нас был такой чайничек и снизу свечка, так туда что то капали для аромата. Как я понимаю эфирные масла. Но мне кажется что они не подойдут для массажа.
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 37510
Сообщений: 31399
Город: Минск
14.6.2010 15:42
|
Да, масло апельсина, грея. Хорошо также добавлять масло розмарина, оно стягивает кожу и препятствует появлению растяжек.
Хорошо массаж делать курсами. Сделала 10 процедур, отдохни 1-1,5 месяца. Кожа восстановится и ты ее опять начнешь колбасить. Процесс пойдет.
Света, 32
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
14.6.2010 15:40
|
Я читала что обертывание с глиной хорошо помогают. Но пока на это не решаюсь. Если честно, то скептически я к всему этому отношусь. Наверное из-за того что перепробовала в свое время кучу всякой фигни (просто по другому это не назовешь) которая вообще никак не действует. И поняла что лежа на диване и смотря телевизор никогда ничего не получится. Надо только трудиться. А в это время со всех сторон кричат что зачем что то делать, терпеть боль и тратить кучу денег если вы можете помазаться и все ваши проблемы решены
На лед наверное не соглашусь Не люблю холод!!! Я даже как представлю что к телу его надо прислонять так мне холодно становиться
Я читала что хорошо помагает масло апельсина.
|
nata-liya
Diet-Баллов: 8480
Сообщений: 3296
14.6.2010 15:39
|
verav86, приветик! Я свой целик изгоняла банками, причем помогает довольно быстро. Зайди в мой лж, там на первой страничке фотки... Делаю массаж после треньки на чистое тело, намазанное оливковым маслом. Больно перестало быть уже после четвертой процедуры. После массажа мажусь кремом с мумие (мумие в таблетках из аптеки растворяю в кремчике - любом, хоть детском). Несколько раз в неделю делаю скраб из свежемолотого кофе (на намыленное тело, а потом тот же баночный массаж). Важно, когда делаешь массажик банками засасывать не более 1 см кожи (читала где то в ДИОНе статью), внутреннюю поверхность бедер тоже нельзя массировать - там крупные сосуды проходят и нервные узлы.
Наталия, 32 года, сын и дочка )))
Пора возвращаться...
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 37510
Сообщений: 31399
Город: Минск
14.6.2010 15:27
|
Ну тогда массаж точно поможет. Еще хорошо обтирания льдом, после душа. Кожа очень подтягивается.
Я делаю массаж с оливковым маслом, добавляю туда эфирные масла.
Света, 32
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
14.6.2010 15:21
|
Спасибо. Я и так стараюсь меньше солить и меньше есть соленую пищу. Йогурты, а тем более сладкие вообще терпеть не могу. Тем более что в них добовляют все что хочешь, но только не то что нужно. С молочкой и кисломолочкой у меня как то отношения не сложились. Видно в детстве перекормили ) Творог иногда ну и кефирчик 1% (тоже не часто) Воду пью два литра в день иногда больше. Последнее время стараюсь правильно питаться.
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 37510
Сообщений: 31399
Город: Минск
14.6.2010 15:01
|
verav86, баночный массаж помогает очень, Но как дополнительно средство к основным. А основное это правильное питание и спорт и не забывай про воду. Поменьше соли и простых углеводов. даже сладкий обезжиренный йогурт (как пример), это плохие продукты. Лучше натуральный хоть и 5%. Это полезней. Если что спрашивай.
Света, 32
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
14.6.2010 14:59
|
Сегодня купила баночки. Сделала массаж. С пераого раза эффект, понятное дело, не заметен. Синяков нет. Только маленькие точечки. Он такой болючий!!!!!!!! Я препологала что будет больно, но как то не была готова. Ну и я себя конечно жалела
А кто как делает массаж? С кремом антицеллюлитным или с массажными маслами?
Я сегодня делала с кремом. О!!! И еще. А растяжки у кого то после массажа были? Я начиталась что после массажа у некоторых появились ЗЛОВЕЩИЕ РАСТЯЖКИ!!!!
|
Bewitch
Diet-Баллов: 26476
Сообщений: 4899
Город: Москва
14.6.2010 11:52
|
Почему же, от баночного массажа эффект очень хорош. Но те же синяки неизбежны. К тому же у него немало противопоказаний.
Тина. Хочу 55!
Just dream... Work hard... And it will pay off. (c)
/community/post.php?topic_id=11381
ИМТ 22.7
|
verav86
Diet-Баллов: 5309
Сообщений: 57
14.6.2010 2:08
|
Привет всем!
Подскажите, если знаете. Помогает ли баночный массаж при ОООООЧЕНЬ сильном целлюлите??? Раньше просто мазалась кремами от целлюлита, но особых улучшений не было. От спорта он становится виден еще хуже. Начинала делать медовый массаж, но больше чем на два раза не хватило. Синяки были ужаснейшие Начиталась о баночном массаже. Загорелась. Но боюсь что эффект будет не очень заметный. Прямо руки опускаются...
|
KSUША
Diet-Баллов: 16289
Сообщений: 6168
Город: Крым, ЮБК
9.10.2009 20:35
|
Все будет не так, как ты решишь, а тогда, когда ты решишься
/community/post.php?topic_id=15187
Обзор Слимдаун от Джиллиан Майклз:
http://beauty-forever.info/sport/slimdown-slimdaun-ot-dzhillian-majklz.html
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63372
Сообщений: 59567
Город: Санкт-Петербург
9.10.2009 20:22
|
Ксюш, у меня остеохондроз и я массирую и ничего страшного. Пятно не трогай, остальное массируй, кроме живота
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
KSUША
Diet-Баллов: 16289
Сообщений: 6168
Город: Крым, ЮБК
9.10.2009 20:21
|
девчата, подскажите! у меня на ноге (передняя сторона бедра) имеется родимое пятно светло-светло-коричневого цвета. Это что же, мне нельзя делать баночный массаж? А если просто не массировать область родимого пятна? И еще. Если есть остеохондроз - то тоже нельзя? Даже попу и живот массировать?
Все будет не так, как ты решишь, а тогда, когда ты решишься
/community/post.php?topic_id=15187
Обзор Слимдаун от Джиллиан Майклз:
http://beauty-forever.info/sport/slimdown-slimdaun-ot-dzhillian-majklz.html
|
Elena_Prekrasnaya
Diet-Баллов: 13508
Сообщений: 4932
22.7.2009 16:27
|
Привет всем!!!
Целлюлит - это житель моего тела, но я стала его выселять физическими упражнениями, и вообще, активной жизнью, а также правильным питанием, я пью много воды, как ДиОн рекомендует... И даже немного больше, и целлюлит уже на 50 % свалил))))
А оставшийся я буду выгонять так:
- ежедневно мажусь антицеллюлитным лосьоном
- на ночь мажусь ночным антицеллюлитным средством
- и тем и тем средством я пользуюсь вместе с силиконовой баночкой вакуумной, докрасна растираю проблемные места - то есть повышаю кровообращение, а также дополнительно тонизирую кожу, и то и то очень важно.
- хожу в сауну 2 раза в неделю
- еду на море и плаваю
Желаю вам быстрого избавления от целлюлита... навсегда!!!!!!
Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
21.7.2009 7:26
|
на внутренней стороне бедер тоже нельзя
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
19.7.2009 23:47
|
Я тоже стала заядлой баночницей, мне нравится. Чувствуешь себя КОРОЛЕВОЙ, маслами благоухающей. Для рук классная тренировка. На животе не советовали делать, кровоизлияниями пугали.
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
19.7.2009 23:37
|
Девчата, привет!!! Юляша, я для тебя статью в нашей веточке выложила
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
пампуша
Diet-Баллов: 18866
Сообщений: 2588
19.7.2009 23:31
|
Насчет свечки внутри баночки... слышу впервые... А то что массажик баночками помогает- это точно!!!!
ЮЛЯ 69(1 мая 2009)_60.5-61.5 (сентябрь 2010) Были срывы.. Снова 66 Стремлюсь к 55!!!!!
/community/post.php?topic_id=18143 И снова 69 кг.... 2013 год....
|
mf-beauty
Diet-Баллов: 14741
Сообщений: 644
Город: заМКАДье
27.6.2009 10:25
|
Вчера купила баночки в аптеке (68 руб всего!!!)
Делала массаж около 20 минут, но потихоньку, чтобы синяков не осталось. По ощущуениям кожа плотнее стала. Удивляюсь, что до сих пор у меня такого чуда не было!
Настя - мама троих мальчуганов
Рост 172 Возраст 30
После первой беременности 92........64
После второй беременности 73...65...58
А дальше от 58... до центнера (наверно)
Все заново! Хочу носить платья размера M-L
|
Иlьmиrа
Diet-Баллов: 770
Сообщений: 230
23.4.2009 8:27
|
Спасибо.
За одно тренировка для рук
58.3 -- 58.7 -- 50
Надо ко всему относиться проще. Но это так сложно!
|