С утра ем всё, что хочу! и в любом количестве! Я вношу всё для подсчета калорий, для меня это удивительно, но я не выхожу из-за рамок коридора!

я читала об этом но не пробовала, и ты коридора не придерживаешься или все таки входишь в него?

Я с 10 июня стала питаться на "Системе -60". Сытно и кг ушли...

Ljubik колись, как получилось столько скинуть))))

Ого! Ничего себе темп!

Я выходит за неделю похудела на 2кг!!!

Ljubik, 1 кг за два дня - просто класс!

� у нас в провинции я не видела клубничного пива :)

ну и ладно! зато ты от него не поправишься!

В нашей провинции точно такого не будет...

Ljubik называется Тиммерман Крик, на разлив продается в специальных магазинах! дорогое, но вкусное!

Добро пожаловать!!! Клубничное пиво??? Не разу не видела...

O1inka привет! Добро пожаловать!!!

Здравствуйте девочки! хочу Рє вам присоединиться! 

м-дя....всем чет советую, а сама наелась свинного шашлыка с пивом и свински была довольна пиво клубничное было!!! вкуснющеее!!!!

Зато сегодня -1кг! Как раз скинула за два дня!!!

Не плюс - это уже хорошо! Зато отдохнула.

Немного! Я не поправилась, но и не похудела!

РќСЏРј-РЅСЏРј!

Коридор не треснул?

У меня вчера коридор не пережил пива с креветками и мидиями, а сегодня я умничка

Сегодня были на природе... Ели шашлык из сома!!!

Так он же еще и вкуснющий!!!

Сом, кстати, менее калориен и не такой жирный.Что для нас, худышек, только плюс.

Сом очень хорошая рыба для шашлыка! Посолить, поперчить, лук и немного чабреца! Вкуснятина!!!

Овощной шашлык я тоже делаю (тоже перец болг.,помидоры, баклажаны). Попробовала в этот раз кабачок - гадость :), но может просто был сыроват.

А на курицу в шашлыке я давно перешла - не люблю жирное.

Еще очень вкусный шашлык из рыбы. Я зажариваю скумбрию, т.к. сын не ест рыбу с костями. Но возможны варианты.

Девочки, вот овощной шашлык: Пожарить на костре помидоры, баклажаны, перец болгарский. Чтобы корочка на овощах была черненькая. Овощи кидаете в холодную воду. С помощью ножа и Ваших драгоценных ручек чистим кожицу с овощей. Режим в чашку все овощи, добавляем лук, можно немного горького перца, зелени, солим. � всё!!! Вкусный и не калорийный! Мы всегда на природе такой овощной шашлык жарим! Всем нашим друзьям очень нравится! Попробуйте! Да, а в последний раз на природе мы на шампурах жарили молодую картошку... объедение!!! Друзья были удивлены, что она такая вкусная... Так-что дерзайте!!!

:0)) можно и просто овощи жарить на шампуре!помидоры,перцы, баклажаны! ну и конечно вместо свинины просто курицу в лимоне замаринованную жарить! :0))

Нашла вариант: часть шашлыка заменила шампиньонами на решетке. От перебора КК не спасло, но вкусно-о-о!

Найдем... Вот съездием на шашлыки... � найдем!!!

летом сложно...надо искать варианты!

Ага, теперь как бы прекратить борьбу с кризисом Вечно летом то шашлычки, то пиво

точно!если организм не баловать, он сразу кризисы начинает придумывать

Нужно иногда, но только иногда, баловать себя!!!

Привет, девочки!

Приехала СЃ отдыха, поэтому три РґРЅСЏ  отсутствовала. Р’С‹ тут, СЏ смотрю, черешенкой СЃ клубничкой балуетесь :)

Я тоже сейчас никакого кризиса не чувствую. Еще один метод борьбы с кризисом - солнце и вода. Правда к ним часто прилагается еда, особенно на пикниках и отдыхе, ну и ладно.

Как мне нравятся такие ответы!!!

Ljubik в выходные чегой-то вообще не до интернета было

А по-поводу кризиса! точно! когда лето, тепло и солнце его быть не может!

Девочки, вы где??? А-уууу!!! �ли уже нечего сказать??? Кризис выкинули из головы???

Тем более вокруг какая красота!!! Розы расцвели!!! Да и много других великолепных цветов!!! Черешня и клубника поспела... вкусная!!! и не калорийная!!!

Вот так то лучше!!! На улице солнышко и все хорошо ,ВСЕМ хороших выходных!!!!!!!!!!!!!!

Всё!!! Решили и постановили!!! Нет никакого кризиса, есть иногда плохое настроение!!!

ПР�ВЕТ ДЕВЧЕНК�!!! Ну какой там кризис среднего возраста? Усталость немножко,плохое настроение,плохая погода.... ну все потом кончается и опять выходит солнце и все хорошо!!!!!! какие наши годы девочки....... ну вот сижу на сибарите,пытаюсь сбросить лишние кг,и даже получается .

А мы на Дон! Шашлычок...