Да не в деньгах дело....Везде спрашивала!!!! Ну если что к родителям заеду-поищу))

Девочки! Вам задание-найти сантиметр за 3 дня. По-моему, в Роспечати бывают, копейки стоят.

Kate_Austen,у меня тоже нет "сантиметра"..... Найти нигде не могу......... Надо взять "в займы" ))

Всем привет!!! Говорят,кстати,что ничего с понедельника начинать нельзя!!! Не удастся,якобы!!!!)))

Не будем верить в приметы!!!!! Всё сложится!!!!!!!!!!!

Февраль! Если ты имеешь в виду регистрацию, то до 31-го мая в Путь к совершенству, по понедельникам еженедельные замеры- сюда. Успевай регистрироваться!

�нгеборга! За разгрузочные дни баллы начисляются. См. п.1.

Kate_Austen! В понедельник ты можешь изменить параметры в регистрации. Специально замеры писать не надо.

Я тоже за 1ое число - и день удобный для начала (понедельник, хоть и день тяжелый =)), и число (гонки как раз ровно месяц продлятся).

привет девченки! вот записалась на первую в своей жизни гоночку :) думаю это будет для меня дополнительным стимулом держать себя в руках и не расслабляться :) и сразу по ходу дела вопрос - помимо того что мы выкладываем свои данные при регистрации, надо будет еще раз указать свои параметры непосредственно в день начала гонок в понедельник?

Яна, а за разгрузочные дни баллы будут добавляться?

Я тоже не очень поняла.... Куда замеры выкладывать? Когда?

Надя, ты регистрацию на последний день откладываешь? 30-го последний день регистрации!

честно говоря, я даже и не помню почему написала что с 30-го Согласна с Яной, что надо начать с понедельника!!!

Всем не терпится? Народу, вобще-то достаточно, ... Хотя многие разъедутся на выходные...

Планировалось начать 1-РіРѕ, Шведка, РІРёРґРёРјРѕ, всех смутила СЃРІРѕРёРј предложением насчет 30-РіРѕ (Р° почему тогда РЅРµ 31-РіРѕ?). Давайте СѓР¶ как положено-СЃ понедельника! 

Яничка а мы все-таки в понедельник стартуем или 30 (в субботу)?

Маша! Поздравляю с предстоящей свадьбой!:)

Девчонки!!! Спасибо огромное!!! Надеюсь не сбегу)))

Shvedka! Здравствуй!!! Я-Маша!!!!

Спасибо, Надя! Раз уж доверили-стараюсь! В понедельник начинаем!

поздравляю с предстоящей свадьбой

давненко меня не было здесь, то экзамен здавала, то... Вобщем я вернулась. Приятно удивлена: столько народу уже собралось... надеюсь все дойдут до конца!!!!

Яничка, ты - МОЛОДЕЦ. все взяла под свой контроль и у тебя не плохо получается!!!

Камшиленыш,если я правильно поняла,Маша.5 число для тебя будет как разгрузочный,потому что от переживаний есть вообще не хочется!По крайней мере у меня так было.В день свадьбы вообще хотелось сбежать!

Спасибо.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сделаем для тебя выходной 6-го! С бонусом! Я думаю, никто не портив?

Спасибо)) Хотя вот подумала...-наверно мне 5 не до этого будет......))) Волноваться буду жутко наверно.... В первый раз,всё таки!!!!!!

Я разгрузы делала раз в неделю, потом из-за простуды 2 недели не делала, вес стоял. Теперь, после разгруза, сдвинулся. После него возможен зажор (у меня не редко). Так что смотри по самочуствию! Я бы, вспоминая свою свадьбу, не стала, ну или хотя бы за 2 дня. Тем более, во время разгруза выходит в основном вода, а она сразу возвращается.

Это точно! Но вот до свадьбы осталось 10 дней...(06.06.09) Может 5 числа разгрузится???? Чтоб полегче было???? А вообще разгрузы делаются постоянно или в случае остановки веса???????

Маша! Поздравляю, то ли еще будет!

ЛенусяД! Главное не замучатся отчётики везде записывать)))

Яничка! Привет)) У меня сегодня 300 г отвесик!!!!!!!

Сегодня 74.9)))

Да, конечно, Ленуся!

Девочки РїРѕРєР° здесь была тишина ..СЏ уже вступила РІ РґСЂСѓРіРёРµ РіРѕРЅРєРё..РЅРѕ если можно РІ РґРІСѓС… учавствовать..то СЏ тогда  тоже СЏ вами

Девочки! Начинаем 1-го! Замеры можно добавить 1-го утром! Если меня не будет, начинайте сами, вы же большие девочки. Я дня на 4 отлучусь (уважительная причина). 30.05 заканчивается регистрация.

Freckle!!!! Проивет! Если олик-кролик говорит что нас уже 25,то скорее всего 30!!! Но это ещё по-точнее нужно у ЯН�ЧК� уточнить!!!!!! А замеры талии и всего остального будем выкладывать 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ!!! По понедельникам!!!! Так что можно и сутра!!!!!!!!

нас уже 25    !

Девочки, РіРѕРЅРєРё СЃ 30РіРѕ уже точно? или  1РіРѕ?

Кстати, я планирую замеры 30го утром зафиксировать, чтобы потом был виден результат за всё время

а вечером, кстати, лучше не надо - талия как правило на пару см побольше, чем утром

iriz, привет!
а как насчет пробежки или просто быстрой ходьбы с собакой по вечерам? :)
p.s. я вот собираюсь во время гонок бегать с собакой (или за собакой, как получится ) + изменю привычный маршрут и буду гулять на 10-20 мин. дольше :) чем не фитнесс?

Здравствуй,девочки.Ох,как бы мне хотелось с вами погонятся,но боюсь некоторые условия не смогу хорошо выполнять.В частности про воду и фитнес.Приезжаю каждый день в 7,ужин,прогулка с собакой и готовка.

Это правильно))) Чтоб потом не выискивать в форуме!!!!!!

Посмотрю... Надо бы для себя тоже записывать, что бы никого не забыть...Перед самыми гонками сделаю список участников. А потом промежуточные итоги планирую выставлять.

Только бы не забыть.....Ты списки отдельные будешь(для себя) составлять?? �ль всё только в темке и останется????

Я тоже замеры напишу в последний день.

Добрый всем!!!! Думается мне,что замеры изменять нуна числа 28-29) Вдруг всё координально изменится))???

Набираемся сил... Готовимся... Скоро начнем!

всем привет! жду недождусь начала гонок