Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Беременность и похудение
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Anita31, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Как держать вес во время беременности не в ущерб ребенку???

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (7):    7654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кстати у меня стала такая усталость появляться, хотя уже вообще толком ничего не делаю, но так устаю, как будто вагоны разгружала!!!smile

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да не говори!!! так хочется уже, не представляю как прожить эти 2 месяца? :)))

с другой стороны понимаю что это 2 месяца спокойствия! ведь сейчас организм все за нас делает, и наша крошка нам не так обременительна! а потом как представлю сколько хлопот будет!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Про вес- это грустная тема. Я ТАК отъелась в больнице, столько всего вкусного приносят, а движения никакого, вот тупо ела и толстела :( Сейчас 71,6, очень много, но я уже смирилась, буду просто теперь построже к еде относится. Хотя с другой стороны, при ГВ вообще ничего есть нельзя, так что осталось всего чуть больше 2-х месяцев, чтобы позволить себе пиршества smile , потом будет "ограничитель" получше нашей "слабой силы воли"....

В воскресенье ездиди в гости к сестре мужа, она родила 2 недели назад, такая крошечная лапочка девочка, прям уже самой захотелось подержать на руках свое дите.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да я тоже пропадала: у моей сестры свадьба была и мы все в заботах-хлопатах были  :))

очень очень очень за тебя рада (всмысле что все хорошо у тебя с анализами)

дауж в ЖК они перестраховщики еще те, да и нервишки поматать для них ничего не стоит!

рассказывай давай как там твой вес? я вот после свадьбы сестрицыной +1 кг заимела! но я думаю мне это даже можно, а то маловато наверное набирала, надеюсь полкило скинется (Вода может? "мечтательно") и с полкило так уж и быть смирюсь!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша,

теперь ты куда-то пропала?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Съездила на дачу. Нагулялась и наелась за все дни, что проторчала в больнице, даже к весам подойти страшно :))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня вечером поеду на дачу, вернусь в субботу или в воскресенье, буду отдыхать от больницы!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, привет

Оказалось не все плохо, точнее вообще ничего плохого, просто зря отлежала 9дней в больнице... Но есть плюс: все проверили, я никогда в жизни столько анализов не сдавала. Теперь пойду в свою ЖК ругаться, почему меня послали сразу в больницу, даже не предложив пересдать анализы, столько потратили моих нервов.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

helena-elis  как дела? когда появишься?

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень, очень жаль! выздоравливай поскорее! всего тебе самого лучшего, и твоему малышке!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Совсем плохими оказались анализы мои :(

Так что больница ждет, напишу, когда выпустят...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

думаю, в принципе "ЧТО КУШАТЬ", там же столько ограничений в первое время, пока выяснишь от чего малышу может быть плохо пара месяцев точно пройдет. Хорошо, что к октябрю уже наемся ягод, фруктов и овощей :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты думаешь его менять как то? режим питания на ГВ? думаешь надо будет больше кушать?

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может организм усиленно переваривает все. Потому что ем вообще хаотично и безрежимно :(

Надо брать себя в руки и налаживать питание, чтобы все по часам было, и начинать ограничивать вредности всякие, потом проще будет к режиму питания при ГВ привыкать

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну молодчинка! у тебя получается пря все по нормам! видимо и интуитивно питаться умеешь!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Общий анализ крови и анализ мочи еженедельно, но не помню с какой недели, может это только у нас так...

На сегодняшний день получается +8,5кг, но я думаю, что 1,5-2кг точно отеки. Живот реально вырос, уже никак не перепутаешь с полнотой smile.

Последнее время я себе мало в чем ограничиваю (до отеков), т.к. когда еще будет такая свобода в питании, единственное, ограничиваю откровенно вредное: соленое, копченое, жирное.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да???? я еще не слышала про такое издевательство! мне кровь очень тяжело ходить сдавать так рано по утрам! и на голодный желудок! особенно когда токсикоз был вообще умучилась! и зачем так издеваться над беременными женщинами! :(( как твой вес? я что то волноваться стала что мало набираю! прочитала статьи, которые пузик выкладывала про недостаточное питание и аж испугалась!! но врач мне ничего не говорит, с другой стороны я и витамины пью! и не сказала бы что голодую, специально нивчем себе не отказываю, просто если пуститься в свободное плаывание то я буду набирать по 2 кг в недели и не думаю что это хорошо!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я и не думала, что каждые две недели надо будет всю Б с баночкой в п-ку бегать, да еще и крови сколько уже выкачали... А  в конце грозятся вообще раз в неделю кровь с мочой брать :(

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да все норм будет! у меня подружка 3 раза пересдавала общий анализ мочи, и только на третий раз подтвердилось что все норм! а так тоже всякой какой пугали! все еще зависит от того как анализ собирать! я вот тоже что то волноваться стала что не очень хорошо последний раз это сделала, т.к. сделала это почти ночью - в 4 утра! вообще достали уже все эти анализы!!!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отеки норма при хороших анализах.

Я все еще надеюсь, что в прошлый раз либо в лаборатории ошиблись, либо я банку плохо помыла. На этот раз купила впрок стерильных контейнеров под анализы. вот в среду узнаю.

Дыня тоже была просто идеальной, даже осенью не всегда такие попадаются, ну не может быть такая вкусная и плохая, не хочу в это верить :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я как раз на каком то сайте про беременность читала что отеки это все же не норма для беренменных, так что хорошо что у тебя врачи такие внимательные! желаю все же чтобы все было хорошо!!!

а я уже несколько раз арбузы ела и они были такие вкусные!!! smile 

первый раз еще недели 3 назад пошла в овощной павильон, муж у меня такие заведения не любит и я его попросила только зайти из машины уже сумки забрать, ну вот заходит он за мной туда, а я стою и практически плачу около арбузика: он такой красивый, наполовину разрезанный, с тонокой корочно, красный, семечек мало и они такие черненькие, мне казалось даже что сквозь стекло аромат его ощущаю! а муж мне категорически запрещал до августа вообще об арбузах даже думать, т.к. он считает что они всякой бякой напиханы и отравиться можно! но тут уж увидев мою реакцию не смог устоять и он! и мы его купили, ну конечно не этот разрезанный а его собрата! какой же он был обалденно вкусный! ням ням ням!!!! ну и мне нисколько плохо с него не было! теперь я успокаиваю себя тем что именно эти арбузы уже сами собой поспели! может лето в этом году жаркое просто!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В итоге, в пятницу вызвали меня в поликлинику срочно - анализ мочи плохой, дали еще направление на два анализа. Вот теперь сегодня-завтра сдам, а в среду ко врачу, прям даже боюсь. У меня почти 10 лет назад был пиелонефоит острый, оказывается Б могла снова спровоцировать проблемы с почками. Или это дыня была плохая: на днях купили дыню в магазине, просто сказочно вкусная была и на след. день я как раз анализы сдавала.... Врач сказала, что сейчас почти 90% отравлений арбузами и дынями и запретила даже смотреть на них :(

На жару грешить больше не могу - три дня сидела дома под кондиционером и практически ничего вредного не ела, а отеки не особо сошли.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты думаешь из за жары отекаешь так сильно? если такие отеки то это наоборот хорошо что к врачу пойдешь, может он проконсультирует, как с этим бороться, по тому что если это уже и от нормальной пищи, то!!!  а ты воды много пьешь? я вот тоже отекла но у меня зажорчик нехилый был smile!!!

 я теперь врачей не боюсь! они такие добрые: чем ближе мое решение по родовому сертификату тем они добрее :))))))))) а у меня врачиха еще и после отпуска дак вообще сказка!!!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня катастрофа приключилась - цифру 70 на весах увидела :( Вчера только ягоды и овощи, а отекла, когда же жара чуть-чуть спадет уже, а то мне ко врачу в среду, боюсь на весы вставать ...

НЕ могу же я одни огурцы есть, да и не полезно это

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, мальчик.

А я сумасшедшая мамашка, я почти все купила smile , кроме всякой детской косметики, аптечки, кроватки и принадлежностей спальных. Не могу пройти мимо детского чего-то симпатишного, а когда попала на распродажи  - это была катастрофа smile.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет, только недавно список нашла того что надо! а то с маленькими детьми вообще никак не общалась и не знала даже что надо

но вообще то купить то никогда не поздно! поэтому я не хочу торопиться! а у тея мальчик ведь?, а то я забыла что то!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вообще как-то мало чувствую пинки, если только неудобно сяду или лягу, а так все шевелюшки у меня очень деликатные, уже даже начинаю переживать, осталось  чуть больше недели до конца 28-й недели, тогда уже буду у врача настойчиво спрашивать про мои шевелюшки...

У сестры мужа недель до 35-36 неправильно лежала, сейчас вроде все нормально. Думаю, что все будет хорошо! Всю беременность одни переживания по тому или иному поводу smile

А ты уже закупалась всяким детским?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тоже самое насчет жары! блин мы стобой так похожи! опять я чувствую чтобы ты не написала мне хочется ответить у меня тоже, у меня так же smile smile

раньше вообще не понимала как может быть плохо из за жары!

если это попа то это очень хорошо, т.к. значит он у меня правильно лежит уже! но я вот например не чувствую отчетливо его перевороты! может он уже не ворочаться, как думаешь? а вот у меня у подруги проблема: у нее ребеночек все время поперек ложится, раз по 20 за день положение меняет, ее это ТАК напрягает, пренеприятные ощущения говорит! да и врачи говорят что если до 32 недель правильное положение не примет, будут разворачивать!!! но и то не факт что удастся! и тогда уже только кесарево!

но тфу тфу тфу!!! не будем о грустном!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может быть плохое самочувствие из-за жары? Давление скакануло или еще что-то...

А круглый колобочек скорее всего это попа, мне узистка рассказывала, что 90% всех беременюшек на 6-7мес. детскую попу за голову принимают smile   Сама думала, что голову нащупала, а вон как ошибласьsmile

У нас вообще жара не спадает даже ночью, сегодня +23 к утру было на градуснике, думаю, что в жару больше поеду на дачу, тяжко для меня стало это. Раньше вообще не замечала, когда жарко и не понимала, почему некоторым так тяжело бывает, надеюсь после родов это пройдет, уж очень не хочу себя  чувствовать старой развалиной smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, героиня и на редкость хорошая потенциальная свекровь!!! smile  smile

а меня отеки вообще посещать перестали, даже не знаю с чем это связано! зато мне вчера ТАК плохо было! и даже объяснить не знаю как что было то: голова болела жутко, вены все видно стало, слабость страшная, и живот дергался как будто у ребеночка сердце очень сильно билось! но такое наверное невозможно? главное даже муж заметил что живот в одном месте подергивается! с частотой сердечного ритма, а потом щупать стали и головку в этом месте нащупали (круглый колобочек)! даже не знаю что такое было! может от жары? да у нас еще погода очень резко сменилась: целый день вчера 32 градуса и  солнцепек аночью сильный дождь и температура упала к утру до 18 градусов!! и мне стало уже хорошо!

 

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Подруга прислала тест: http://lady.mail.ru/test/73/

Я получилась на редкость хорошей потенцианльной свекровью, чего не ожидала smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет

Считаю себя практически героем, точнее героиней smile, относительно еды,

но тут мои страдания без вредностей погода подпортила - очень жарко и влажность, спать нормально невозможно, душно, на даче кондиционера нет :( Слегка отекла, но уже терпимо и быстро, думаю, приду в норму.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага! я тоже на дачу к другу на день рождения уезжала! и тоже самое: шашлычек, картошечка smile

Возвращайся скорее! и без отеков :)))

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, прощаюсь на пару дней - уезжаю на дачу.

В этот раз буду есть только все правильное (стараться), ограничу соль и сахар по-прежнему

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если на даче, то это шашлыки с солеными острыми соусами, жаренная картошка, блины с маслом и сахаром (ссладкое тоже воду задерживает) ну и т.п. Дома я всего этого и не ем и все хорошо. Нет у меня силы воли :(

 

Основное кровоснабжение сейчас у матки и плода, на мозг ничего не остается почти... smile  Поэтому когда говорят, что беременные тупеют, это не оскорбление, а факт

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня вчера легкий зажорчик был!!! ну вес вроде не вырос слава богу!

а ты ешь какие то сильно соленые  продукты что ли? у меня вроде от обычной пищи вмеру соленой вода не задерживается smile

совсем без соли конечно тяжко было бы!

насчет мозгов ты права на все 100%!!!!!!! интересно с чем это связано? так тяжело работать стало!

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все знать невозможно, спасибо за ссылку

Тем более в беременность мозг работает в полсилы smile , так что лишнее напоминание чего-то только на пользу :)))))

За вчерашний разгрузочный день -1кг, руки легко в кулаки сжимаются и вообще лучше себя чувствую, надо бы совсем соль ограничить, а никак не получается...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо за ссылки

а я  с тобой тоже поделиться хочу здесь просто море информации по питанию беременных (если ты знаешь уже эту темку то не обессуть smile , а вдруг пригодится! )

/community/post.php?topic_id=8338 

 

УЧУСЬ БЫТЬ СТРОЙНОЙ ДОЧКЕ 7 МЕСЯЦЕВ СЫНУ 3 ГОДА
63_________60___________55 рост 172
СЕЙЧАС_____ЦЕЛЬ_______МЕЧТА
красивое тело - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ АТРИБУТ УСПЕХА

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша,

Кстати, я всегда сверяюсь с календарями беременности:

http://www.passion.ru/s.php/2178.htm

http://health.rambler.ru/time/409/?day=11&month=1&year=2009

Объемы живота,  вес  и прочие замеры сходится и я не переживаю особо. Посмотри тоже

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На сегоняшнее утро 7,8кг, но отекла сильно, думаю, что после разгрузочных дней останется 6,5кг.

Если бы не отеки smile, то меня прибавка полностью устраивает.

В идеале хочу уложиться в 10-12кг.

Малая прибавка при нормальном изначальном весе грозит маловодием и старением преждевременным плаценты, мало -плохо, много - плохо...

  Всего Страниц (7):    7654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика