и не грусти: я вот детским гримом баловаюсь седня... фотография обработанная уже, но как-то так. Кто б мог подумать, что детский грим и ACDSee может так поднять настроение

прима-т-онна, ничего себе... напиши потом как чего тебе твой ...эндокринолог наобещает

Lenok1979, СѓР¶ Рё РЅРµ знаю, РІСЃРµ вместе как-то навалилось. 

...Рђ РіРґРµ-то далеко, РІ светлом РґРѕРјРµ, ждет меня РјРѕР№....эндокринолог)))) РІРѕС‚ график скачков моего веса РІ последние РґРЅРё(примерно) 67 - 67,3 - 67,7 - 70(!) - 70,4(!!!) - 68,4 - 67,6 - 65,4 - 64,7  - взвешивалась ежедневно

прима-т-онна, почему? что случилось?

привет, а вот и я! свой сегодняшний вес даже озвучивать не буду. дождусь КД, посмотрим, сколько уйдет(если уйдет) и там уже оценю масштаб бедствия. я снова в строю, правда, пребывала в ацком депрессняке дня 3. вообще не вставала с кровати.

РҐРѕСЂРѕС€ жрать, Р° то РјРЅРµ завидно! РќСѓ Рё РєСѓРїРё стейк, съешь его Рё СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ веди Р—РћР– дальше.

куку) как дела?

Так! Не раскисать!! Все будет хорошо.

РЇ тут вчера нарыла прекрасное РЅР° тему похудения, диет, коррекции питания Рё срывов. svetlyachok.livejournal.com/609414.html почитай, Сѓ меня РІ голове очень РјРЅРѕРіРѕРµ встало РЅР° СЃРІРѕРё места. 

хочется вообще все здоровые продукты отнести на помойку. купить стейк килограмовый , карбонару и штрудель))) а ведь все было так хорошо...ну почему вес то-растет????? без мотивации в виде результатов ну оооочень сложно

тест отрицательный. вчера булки булки булки. может скоро КД? хотя, вроде недавно были..или время так летит. и собирайтесь давайте. я в мечтах веду себя идеально. даже спортом занимаюсь.)))) пока из хороших привычек только ходьба и я все еще не курю

Lenok1979 пишет 31.05.2013 в 22:36 (ссылка):

Это РїСЂРѕ меня вчера)) 

прима-т-онна пишет 31.05.2013 в 10:56 (ссылка):

да ладно...))) а меня тогда вдруг на беляши с мороженым потянуло, хотя до этого мясо как еду не понЯмала))) Когда сделаешь тест?

прима-т-онна пишет 31.05.2013 в 04:01 (ссылка):

как у меня на днях было?))00:

утро — кофе.
день — банан/каша/горячий шоколад.
21:00 — КАШАБУЛОЧКР�КОЛБАСАПЕЧЕНЬКР�ПЕЧЕНЬКР�ПЕЧЕНЬКР�СУКАЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ

РќСѓ так Сѓ тебя почти идеальный день вчера был. Р� РІСЃРµ равно плюс? Может быть правда сделать тест?) 

айайай!! мне иногда помогает утром, пока настрой боевой и все такое, начистить на день себе морковки, яблок нарезать, капусты, сухофруктов намыть и бутылку воды приготовить. и вот когда припрет, перед визитом в холодильник к запасам этим утренним ходить. литр выпьешь, морковкой закусишь, вроде и отпустит. вдруг поможет?

булки СЃ маслом лопает Рё сладким чаем запивает, РґР°, РїСЂРёРјР°-С‚-РѕРЅРЅР°?  РґР°РІР°Р№ заканчивай, Р° то нам завидно)

опять куда-то делась)

прима-т-онна, привет) как успехи?

Да все, завтра утром муж уезжает в Москву, 10 дней я одна с младшениким буду, не побегаешь) Останется только не жрать))

Тебя догонишь))) такие темпы - залюбуешься

Lenok1979, отбросило? а причина есть? желаю вернуть достигнутое когда то+

))) а вот и нет)) а вот и разгрузилась сегодня))) на яблоках!!с утра вес 65,5 прошла 15 км, не курю))

так-так-так

кажется кто-то трескает конфеты! Р±СЂРѕСЃСЊ каку 

прима-т-онна пишет 16.05.2013 в 16:49 (ссылка):

меня тоже далёко отшвырнуло, надеюсь, не зря.

У меня разгрузы получаются только при уловии хорошего отвеса до. Сразу как на крыльях летаешь и готова горы свернуть) А если все плохо, вес растет и накануне был жор, сорвусь непременно(

Третий день жру как не в себя((

Как дела? Держишься?

Напиши, сколько ушло завтра?) 

А на чем разгружаться будешь?

Какая ты молодец! Держись, пожалуйста. Муж бросал курить лет 5 назад, не разжирел совсем, правда злой ходил с месяц и вся машина была завалена семечками) Но справился, с тех пор ни одной сигареты.

прима-т-онна пишет 16.05.2013 в 14:40 (ссылка):

Молодец, ты сильная