Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: для всех, кто живет в Германии
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., flamingo77, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
А просто БОЛТАЛКИ....

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

yolkat, спасибо, взяла на заметочку этот рецептик.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот - отличный рецепт салата, если взять вместо бурых водорослей вакаме, вкус получается очень похожим на "оригинал":

http://rawinrussian.livejournal.com/66639.html

(важно лимонный сок не забыть)

/community/post.php?topic_id=37218
aka Алиса, хаотичная вегетарианка, творческий человек и личность
рост 162.
50 - до конца октября.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я видела сушеную морскую капусту, но просто не представляю, как ее сделать. Да и, я люблю маринованную, вряд ли у меня самой получится ее так сделать.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Морская капуста есть в азиатских магазинах, вакаме называется.

Покупается сушеной, потом размачивается и заправляется по желанию.

/community/post.php?topic_id=37218
aka Алиса, хаотичная вегетарианка, творческий человек и личность
рост 162.
50 - до конца октября.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ау, девченки, что-то тут затишье, куда-то пропала наша вдохновительница и хозяйка группы flamingo77

Какие у вас успехи, гуляете на Oktoberfest?

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёна, видела эту капусту в русском магазине, да наверно и в немецком можно найти , надо бы глянуть , если увижу сообщу...

*****************************************************
и снова всё сначала..
82...так тяжело

*****************************************************

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня вопрос. Я так скучаю по морской капусте, которую много ела в Беларуси. Кто-нибудь видел ее в продаже в Германии?

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, cassinga, главное и правда, что отдохнула, теперь с новыми силами в новую жизнь :)

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик.

Вот я и вернулась со своего двухнедельного урлауба. Правда с конкретным привесом. Во мне сейчас 55,7, даже больше, чем когда пришла на ДиОн. Так что начинаю все заново. Ну, ничего, главное хорошо отдохнула, а похудеть то похудеюsmile

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Klein, Angaben für 100 g  Kalorien 280 kcal Fett 12,5 g Kohlenhydrate 32,9 g Protein 7,3 g  Zucker 19,1 g

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кто знает, в кэзекухен сколько каллорий?smile

Привет! меня зовут Ирина.
30 лет!
***88***85.5****96*****60*****
/community/post.php?topic_id=14481

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

продолжение прогулок по Баварии

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх, Наташ, а мои экскурсии скорее всего отменяются, посмотрела погоду, дожди,дожди,дожди, значит перерыв до следующей недели :( А жаль :)))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, сегодня только письмо увидела.))) И ответила тебе там.

58,6_______55,8_______53
всего-то ничего осталось...у меня получится.
Наталья меня зовут.)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Насчет интересного, Наташ, ты права :))) я вот никак не могу решить, поехать в пятницу в Райн или в субботу в Нойбург на шлоссфест :))) в четверг еще одна экскурсия предстоит, надеюсь погода не подведет :)))) и останется 5 экскурсий :))))) а сколько еще не охваченногоsmile и это только по округе в 50 км :)))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Посмотрела, Наташ, а ты не получила от меня письмо???? я там все написала :)))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Лена, за приглашение.))

Посмотрела твои фотки с музея, наш человек! Я тоже люблю путешествовать...для этого не обязательно за пределы страны выезжать, тут столько всего интересного.)))

Ты мои фотки помотрела?

58,6_______55,8_______53
всего-то ничего осталось...у меня получится.
Наталья меня зовут.)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, я вчера опять была на экскурсии, приглашаю посмотреть здесь

cassinga, мне тоже везде везде нравится, тааак интересно, люблю путешествовать :)))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня есть диски, которые я здесь купила, целый набор из десяти дисков кельтской музыка в Media Markt. Я вообще любую этно и фолк музыку люблю, по-моему здесь ее тоже достаточно продается.

О, да, в Дрездене я была пару раз, далеко не все там еще посмотрела. Там столько всего и в центре, и по окраинам. Все никак не соберусь выложить свои фотки из этих мест. Еще мне очень понравилось, недалеко от Дрездена есть такой район, не помню, уже, как называются там деревушки. Там такие потрясающие горы, по ним погулять и на них забраться, столько каллорий сожжешь, а потом такой потрясающий вид.

В Потсдаме я тоже была, туда конечно тоже летом хорошо ездить, замок, парк красивый. Еще в тех окрестностях большое количество озер.

В общем мне везде-везде нравится:)

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

cassinga, а у меня дисков нету, только вот с праздников :))) Пробовала правда найти, но не нашла и успокоилась :)))

я в Дрезден все хочу съездить, может и выберусь как то, в принципе отсюда на поезде с одной пересадкой всего, а отель на пару ночей можно тоже осилить, но пока окрестности только :)) В Берлине была в 2000 году неделю, понравилось, вот только на Потсдам не хватило уже времени, а жаль :(

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

av1719, у меня у самой куча дисков с кельтской музыкой, но все равно спасибо за предложение.

flamingo77, почитала то, что ты дала про Швабию. Интересно конечно. Страсбург, в котором мы недавно были, находится как раз у границы с Германией и это область Эльзас. Вообще на экскурсиях там и говорили, что на треть город французский, на треть еврейский и на треть немецкий. Но что-то от немецкого там только архитектура. По-немецки там разговаривают только те, кто тоже как мы приехал, туристы. А так все только французский.

Я тоже очень хочу побывать во всех этих замках Германии. Что-то до сих пор мы так и не добрались никуда с мужем, хотя он живет здесь уже шесть лет, а я до недавнего времени только наездами. Думаю, у нас все впереди. Мы пока только тут ближайшее все осмотрели, Берлин, Потсдам, Дрезден и рядом с ним классные горы, Лейпциг. А как ехали в Страсбург на поездах через всю Германию, так повпечатлялись, какой разный ландшафт в разных землях. Особенно живописно конечно смотрятся виноградники на каждой горочке. Красивая все-таки страна, столько можно всего посмотреть.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

cassinga, боюсь как бы не прикрыли и у нас такое, вот уже на следующий год нашего праздника не будет, только через год, конечно, в следующем году бюргерфест будет, а он гораздо больше нашего, наш наверное одну четверть того занимает, но все равно обидно, что не будет, я то думала, он каждый год, может я конечно ошибалась и он тоже через год, надо посмотреть инфу все таки :))) А кельтскую музыку послушай в моем альбоме, я там много загрузила :)))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, Наташа, мы тоже Швабия, более того мы столица той маленькой оставшейся части Швабии, у нас даже швабское правительство есть :)))
В Нойшванштайне была, красиво и очень, 70 км мне вроде на машине, мне в Линденхоф хочется доехать как то, не соберусь никак :)) А в Нойшванштайне побывать конечно рекомендую, красота там невыносимая :)))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, надо же как я ошибалась...век живи - век учись! Зашла в Википедию и для себя новость открыла, не знала...позор на мою седую голову. Мы то в Баден-Вюртемберг живём, среди швабов....от того и заблуждалась. )) Вот что я там прочитала:

 

"Швабия (нем. Schwaben) — местность на юго-западе Германии в землях Баден-Вюртемберг и Баварии, где живут швабы — немцы, говорящие на особом швабском диалекте. Чёткой границы эта местность не имеет и многие интерпретируют её по-своему. Некоторые ограничивают Швабию только германской территорией, другие причисляют сюда немецкоговорящие регионы Франции и Швейцарии. Кроме Швабии швабы встречаются в северной Швейцарии и северо-восточной Франции (область Эльзас), и небольшими группами вдоль придунайских стран — Сербии, Словении, южной Венгрии, Румынии. Во Франции и Швейцарии зачастую словом «швабы» обозначаются немцы вообще.

В Баварии есть также административный округ Швабия."

58,6_______55,8_______53
всего-то ничего осталось...у меня получится.
Наталья меня зовут.)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, спасибо за поздравления.))) А замок Neuschwanstein далеко от тебя? Мы собираемся до него в июле....Возле нас тоже много замков, но это хочется посетить тоже, всё-таки один из самых известных замков Германии.


И ещё, вообще то я думала что мы в Швабии живём, вокруг нас коренные швабы одни, не думала что в Баварии тоже Швабия...неужели она такая большая что на две земли германских распространяется?

58,6_______55,8_______53
всего-то ничего осталось...у меня получится.
Наталья меня зовут.)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, в восточной Германии не устраивают таких исторических праздников с одеванием своих народных костюмов и всякой стилизацией. Но все равно хватает всяких интересных сборищ, да и всегда можно съездить на такой праздник специально и посмотреть другую часть Германии.

Завидую тебе, av1719, белой завистью, обожаю кельтскую музыкуsmile

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, поздравляю тебя и твою дочу с прошедшим ее днем рожденияsmile

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в Баварии, вернее в Швабии, у нас тут кругом такие праздники, все лето, ты посмотри информацию, у меня такой журнальчик, где написано все , что в округе проходит в году, очень удобно, я посмотрела, теперь вот открыла всякие странички и ищу инфу, куда бы еще податься :))) Сейчас вот в Нойбурге будет тоже праздник, там я еще не была :))))) Я в этот раз наснималась, и видео куча, особенно огневые шоу и фоты, оторвалась :))))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, а где ты живёшь...где у вас походит такой праздник?

Я когда в Бюле жила у нас тоже каждый год Burgfest проходил (праздник крепости), я тоже очень любила на него ходить...у меня красивые фотки с этого праздника сохранились. Сейчас живё там где нет поблизости таких праздников, а может быть я просто не знаю.

Алёна, с приездом тебя! )) Ты даже в поездке была дисциплинирована...всё записывала. )) А я вот эту неделю "грешила"...во-первых за клубникой на поля ездили, соответственно клубничное меню (вареники, пироги, и т.д.) меня затянуло.))) А потом у дочи в субботу ДР было...6 лет нам исполнилось, опять тортики и кушания всякие...

58,6_______55,8_______53
всего-то ничего осталось...у меня получится.
Наталья меня зовут.)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик всем!!! Вот я и вернуласьsmile.

Ух, ну и наела я в этом Страсбурге smile. Я записывала все, что ем, а сейчас, приехав, все ввела в планировщик, так по калориям 4 дня вылезла, а по бжу только два дня за коридор вышла, а остальное в норме. Правда все это так примерно. Попробуй пойми, как там вводить то, что давалиsmile.

Просто нас там кормили, все было оплачено, поэтому особо не повыбираешь, что есть. А эти французы любят кучу булок, багетов, выпечки есть, так и всех этим кормят. Думала уже, что приеду с жутким привесом, но весы показали мои 54 кг, которые у меня уже получается пару недель держатся. Ну хоть не увеличилосьsmile.

Вообще заметила, что они там жутко любят всякое взбитое, перемолотое, пудинги, соусы и т.д. Кажется, что должна такая еда хорошо и легко перевариваться и выходить, но что-то мой дурацкий кишечник взбунтовался на эту французскую еду. Сейчас вот пробую, как Наташа рекомендовала, пить яблочный уксус, разведенный в воде.

Думаю, что сильно не набрала вес только потому, что мы там ну ооочень много ходили и гуляли, аж ноги гудят, за счет этого много калорий сжигалось.

А теперь вот опять начинаю худеть. Уже в график не укладываюсь, как хотела, ну и ладно, пусть идет, как идет. Правда жалко, через неделю опять уезжать на море, а я не похуделаsmile.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я вчера была на как я его называю, Празднике нашей башни, как же я люблю такие исторические праздники, как же там клево, может еще не привыкла, не знаю, но мне там хорошо, купила вот мыло самдельное, нет бы самой сделать, однако..... думаю вот, мочалка из люфы мне нужна или как :)) ну мне на фестах не только это нравится конечно, еще нравятся и очень огневые шоу и кельтская музыка, готова слушать и ходить за ними часами, ну и смотреть на шоу тоже, жаль, что часами они это не делают :))) забралась на башню, опять же, какая я невнимательная, оказывается на эту башню экскурсии бывают, а я не знала, а ведь мимо хожу чуть не каждый день:))) вообщем я довольна и пойду еще и не раз, вот :))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх, у меня с весом ввобще странные дела творятся, он у меня падает за 3 дня на кг, а потом две недели скачет туда сюда на этот кг, потом опять минус кг и по новому скачки :)))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я месяц без интернета была.

Сегодня за себя опять взялась.))

Привет! меня зовут Ирина.
30 лет!
***88***85.5****96*****60*****
/community/post.php?topic_id=14481

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у нас неделя каникул в садике у малой была....так что я была дома с ней в "запарке", даже спортзал запустила на неделю...да ещё и ПМС был, как ни старалась а вес стоял, никаого настроения не было заходить сюда.

58,6_______55,8_______53
всего-то ничего осталось...у меня получится.
Наталья меня зовут.)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оо, хорошей поездки :)) покажешь потом фотографии, если будут? и расскажешь, что за места там, что за еда, ладно? интересно же :))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, правда, лето - это время всяких поездок. Я сейчас на недельку уезжаю в Страсбург. Как там смогу следить за своим питанием, даже не знаю. Удачи вам всем в похудении!!!

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вы где все? Лето, отпуска? совсем никто в эту группу не ходит :(

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я так попробовала на холоднике, мне понравилось, и калорийность около 1000 была, а на следующий день плюс на весах и вес потом неделю просто тупо стоял на месте, я уж весы измучала за ту неделю, поэтому пока рисковать не хочу, пусть пока идет вниз и идет :))) А я отруби купила, теперь добавляю всюду, в творог, в суп, в салат даже, а то тоже вдруг начались проблемки с кишечником, неожиданные надо сказать, у меня как по часам вообще то всегда было (последние 20 лет), вроде сейчас более менее, посмотрим что будет дальше :))

Лена я.
26.10.2008 - 24.10.2009 - я уже год на ДиОне и -24 кг!
мой дневник /community/post.php?topic_id=23545

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алён, побольше клетчатки для кишечника. И ещё можешь попробовать (если у тебя не повышенная кислотность в желудке...пониженая и нулевая идеально это переносит), 1 ст. ложку яблочного уксуса на 1 стакан воды с чайной ложкой прозрачного мёда (или без него) выпивать перед плотным обедом минут за 20-30. Отлично стимулирует регулярную работу кишечника и ничего не задерживается, очень помогает худеть.

58,6_______55,8_______53
всего-то ничего осталось...у меня получится.
Наталья меня зовут.)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну у меня тоже по сути не такая уж моноразгрузка. Считается по-моему, что ничего к творогу добавлять не надо. Совсем моноразгрузочные дни, типа целый день одни яблоки, или огурцы, я тоже не могу делать. Когда ем творог, то плюс еще разные фрукты ем. Или хороший разгрузочный день - отварное мясо с овощным салатом. Просто один день более облегченного питания и ничего сладкого. Мне это наоборот помогает налаживать обмен веществ, потому что к сожалению тоже есть проблемы с работой кишечника, ленивый он у меня, поэтому и толстею.

Алёна, 158 см, 32 года

55,7______50,0
было______цель - достигнута!

Удерживаю вес в диапазоне 48-51 кг
Сегодня: 52,0

/community/post.php?topic_id=18475

Фото-портфолио: http://www.fotocommunity.de/pc/pc/mypics/1707765
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика