|
|
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
11.1.2010 10:39
|
Всё. Решительно хвтаит жрать. сегодня день пониженной калорийности, дальше - в коридоре. В коридоре, значит, в КОРИДОРЕ, а не на 800 калорий питаться, да.
Обязательно вести дневник и отчёт. Из спорта у меня по воскресеньям бассейн, по тёплым дням каток, и обруч каждый день с прессом.
Поехали. Сколько сейчас - не знаю, но думаю кг 76-77 есть. Мне нужно 65 к 8-му марта. Вперёёёёёд!
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
6.1.2010 18:15
|
Да я тут всё отмечаю) Шампанского на всю оставшуюся жизнь напилась. На весы вставать боюсь
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
6.1.2010 16:05
|
Мариишкааа, куда ты опять пропала? м? А ну ка возвращайся
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
31.12.2009 17:12
|
Ёнечка, спасибоооо.
Желаю всем нам в Наступающем году только самых хороших впечатлений, смаого яркого солнышка, самой большой любви)
И исполнения нашей заветной мечты - совершенную фигуру.
Спасибо Вам, девочки. Вы такие прекрасные, постоянно поддерживаете. всё у нас будет по высшему разряду в Новом году =*
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
31.12.2009 12:30
|
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
30.12.2009 15:34
|
Молодец Маришка! Я вот тоже лечила не очень давно, не 8 конечно, но 1 вылечила, начинался кариес Но теперь все зубки здоровые)))
На счёт конфет-лопай! Новый Год всё такие =)))
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
30.12.2009 11:40
|
У меян скоро вес мои вылеченные зубки повыпадщаютОт дикого количества конфет.
Я же, кстати, героиня. 8 зубов вылечила. На одном нерв удаляли. Так больно было.
Зато я выполнила совю миссию - в Новый год вхожу со здоровыми крепкими зубками*_*
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
29.12.2009 20:33
|
Правильно-правильно Лизка говорит! После Нового Года будем всё сбрасывать..ахах Сейчас за праздники всё равно налопаемся всяких сладостей и прочих вкусностей!
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
28.12.2009 22:30
|
2009 :D
А "палюбому" после НГ худеть) Так что всё нормааально)))XD
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
28.12.2009 21:02
|
*осторожно открывает люк, вылезает*
А какой сейчас год?
Перед нГ все должны усиленно худеть, а мы усиленно лопаем.Кошмааар..Это всё тяжёлое окончание полугодия сказалось.
На весы вставать боюсь(
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
28.12.2009 13:49
|
Так, ёмае, Марина!
Вылазь из подполья)
Перед НГ всё лопают, стыдно быть не должно)))))
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
24.12.2009 19:56
|
Марина, куда пропала?
Отзовись)
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
23.12.2009 17:09
|
Ку-ку, ну-ка всем выйти из сумрака!))))))))))))
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
22.12.2009 21:18
|
О, на моём счёту тоже одна недавно прекрасно списанная контрольная по той же органике. Жму лапу))
А тортик - в награду) Потратили мозги (списать тоже надо уметь), теперь восстанавливать надобно)))
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
22.12.2009 19:36
|
Химию хорошо списала сдала) Я её (химию) люблю, но учить всё не успеваю, в башке алкины с алкадиенами перемешиваются Девчонки. Вот вы тут меня захвалили и я КААААК СОРВУСЬ (
Хрен знает на сколько съела( Племяшка просто млаенькая в гости приходила. Тортики-пирожные(
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
22.12.2009 17:16
|
Ааа, у меня такие же руки! Но у меня язык не повернётся назвать их толстыми!!! Да - хотелось бы более подкачанные и твёрдые, но они все равно НЕтолстые. Кстати, когда я посмотрела на твоё фото сразу отметила руки, и они мне - понравились!
По-моему Мариш, у тебя проблемы с самооценкой. Оттуда же и низкокалорийки, и прочие заморочки. С твоими внешними данными ты себя любить не просто должна, а ОБЯЗАНА!!!
Надеюсь химию ты хорошо сдала)
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
22.12.2009 5:14
|
Руки толстые и бока висят -__-
Однако ж, спасибо за лестные мнения) Пойду орешков калорийненьких, что ли, поем. А то зачёт по химии. а мой мозг умир. А мне пятёрка нужна ой как
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
21.12.2009 22:10
|
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
21.12.2009 21:23
|
И что ты паришься? ахахах У ТЕБЯ ВСЁ ЗА-МЕ-ЧА-ТЕЛЬ-НО! Нарядик супер сидит! правда-правда
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
21.12.2009 21:13
|
Я их-таки вставила, юхууууЖду страшных отзывов(
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
21.12.2009 21:07
|
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
21.12.2009 21:06
|
Ну, смотрите) Правда, на НГ это будет с макияжем , причёской и каблукмаи, так что тут я страшненький
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
21.12.2009 20:18
|
А я в дневе вам накидаю потом субботних фоток, в моём стиляжьем образе))) В общем я с вами, девушки))
Мариша, ждём))))))))***
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
21.12.2009 20:11
|
Давай Мариш, скидывай (тоже что ли сфотографироваться в новогоднем наряде )
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
21.12.2009 20:09
|
Спасибо, девчонки) Может быть, вы мне и промыли мозги) Хотите, скину Вам фотки себя в новогоднем прикиде? Посотмрите вот, нужно мне страдать али нет?
Верить-то я Вам врею) Но всё ранво червяк сомнения грызёт мою душу.
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
21.12.2009 19:47
|
Мариш, тя оооооч хорошо понимаю))) Я тоже так думала, что вооот, как можно похудеть на 1200КК, однако поняла, а что ты будешь делать потом? когда похудеешь? ты будешь поправлять от одного маленького яблочка, замедлится обмен веществ...ну вобщем это твой организм, решать тоже тебе) я тогда девчёнок не послушала и пожалела, поэтом и предостереагаю тебя =)))
Правда я делала качели изначально от 700 КК О_О и выше, сейчас пока только больше 1200КК получается
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
21.12.2009 19:46
|
На 1200-1400 не разжиреешь. Тем паче, что начинаются предлагаемые нами качели с 1000. Хорошо, специально для любительницы мало жрать можно устроить 1000-1100-1200-1300. И если ты на этом жиреешь, то это извини, уже фиаско, и обменку ты можно сказать посадила((((
При предлагаемом тобой варианте, ол райт, может ты и сбросишь немного к НГ. Но шмотки твои треснут на тебе после первых же зажорных дней, числа эдак 3-его...
Про страшную:вот только НЕ НАДО нам тут заниженной самооценки. Ты красивая девушка, у тебя полно достоинств, и даже твоя фигура которую ты хочешь подкорректировать выглядит далеко не катастрофично. Поверь, видела я одну девушку, мою ровесницу у которой, как выразилась моя подружка (примерно моего телосложения):"у неё одна булка, как моя жопа"(с). Там поверь кг за 100 точно, и ничего, живет, и даже радуется жизни...
Так что тебе вообще грех жаловаться. Не кисни, и слезай со своей жуткой диеты, а то с голоду помрёшь.
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
21.12.2009 18:37
|
То етсь, я поняла, ЧТО вы мне предалагаете. но я на таком питании (1200-1400..) быстренько разжирею, и на НГ буду страшная. а у меня ужо шмотки куплены.
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
21.12.2009 18:36
|
Ёнечка, радость моя, здрааавствуй
Девушки, милые, и что вы мне предлагаете?
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
21.12.2009 14:31
|
Да-да-да. Ёня, жму лапу.
1)Диеты - зло.*не пугаю*
2)Обменку себе посадишь.*не пугаю*
3)На НГ наберёшь гораздо больше кг и сгонять их будет тяжелее.*не пугаю. не веришь? посмотрим*
4)Так мало есть, это ж физически некомфортно.*ну блин, я как представлю... мне хочется к тебе с тарелкой супчика прибежать*
Вывод:лучше сытнее и полезнее)))) *и если ты все ещё не переубеждена, то перечитай Каринкин пост и получишь положительный пример*
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
21.12.2009 12:52
|
Маришка вернулась! Привет солнце
Тааак...смотрю на диетах сидишь, понимаю тебя, тоже тут сидела-сидела, и.....НИЧЕГО из этого не вышло! А вот Лизка правильно говорит, лучше делай качели 1000-1200-1400-1600, я именно так сейчас и стараюсь делать и знаешь...уже похудела (смотри линеечку). Так что давай не балуйся с этими диетами! =))
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
19.12.2009 11:07
|
Лиза, я понимаааааю. Но на предложенных тобой качельках я на НГ ещё 2 кило наберу. А выглядеть хочется конфетно *_*
И жрать буду, да. Дня три стопудово, причём. И наберу килограмма два-три. Но скину ж потом. Уже на более приемлемом питании. Это просто радиклаьные меры. И бо до НГ две недели. Даже меньше. Я исправлюсь, обещаю, в следующем году *_*
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
18.12.2009 22:41
|
Мдяяя....
Тэк-с.
Предлагаю более-менее приемлимые качельки: 1000-1200-1400-1600.
Марин, ну пойми, ты вот счас покачаешься
а на НГ по-любому будешь есть! нет, жрать!! ибо так делают все, и это традиция
и наберешь после своей низкокалорийки гораздо больше, чем если сейчас будешь питаться нормально. Так призываю тебя к нормальному калоражу) Любя:***
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
18.12.2009 21:34
|
качедькиии. 600-800-1000-1200, 600-800-1000-1200, *прячется за диван в ожидании тапков и кулаков*
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
18.12.2009 15:14
|
Так Маришка, ну-ка колись-колись, чем ты себя мучаешь... будем разбираться)
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
18.12.2009 12:23
|
Раз для тебя 1200-1300 мало, то ты меня точно изобьёшь! и места живого не оставишь
Да-да-да, я высоооокая *_* В больнице померяли меняяяяя. А то , что диеты - зло, я знааааю. но как-то не останавлива (
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
17.12.2009 14:50
|
Ух, высокая ты))) А я вот все время думаю, выросла я или нет, пропустила ежегодное измерение в школе, а самой можно такооого намерить)))))))))))
Про твой калораж поподробнее, а там уж решу бить или нет) Для меня уже 1200-1300 - ооо, как мало Да-да, я худею на 1550 - 1900) И вроде бы неплохо худеется, по полкило в неделю, стабильно, особенно если хотя бы пару дней держаться начала-серединки коридора) Так что я верю и утверждаю, что диеты - злоооо!
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
17.12.2009 10:37
|
Не верится даже, что меня здесь помнят и ждут) И я безобразничала. сентябрь-октябрь и полноября. А потом, здравствуй, жопа, Новый год! и 77 кг(но зато и выросла на 2 сантиметра. и теперь я, та-дам, 177 см ростом). Ну я решила, что это не дело. И сижу на диете. только не бееей, а) Даже не на диете, а на пониженном калорраже.
А ты, я читала, на 1500-19-- питаешься?) И худеется?) Крутяяяяшка)
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|
Elizabeth_Est
Diet-Баллов: 10257
Сообщений: 840
16.12.2009 22:32
|
Маришка! Чудо моё, наконец-то вижу тебя:*)))))))))))))
Ну рассказывай, как ты вообще? Лопаешь-безобразничаешь? (ну это конечно можно иногда, я вот тоже пробезобразничала весь сентябрь-октябрь, но вернулась в лоно ДиОна... хорошо ж тут)
... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625
|
LittleSlayer
Diet-Баллов: 4838
Сообщений: 335
16.12.2009 21:44
|
Лизкааа) Привет)
Я тут. просто в дневник не захожу.
Шкерюсь-шкерюсь И безобразничаю)
87 ---------77 -------- 63
было ----- есть ------ мечта.
Рост 176, 20 лет.
|