Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
Доктор Борменталь

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люпус, а худеть как-то по-другому, кроме организации дифицита калорий, невозможно... По-любому... А психология нужна не для похудения, а для поддержания результата похудения: отказаться от заедания проблем, научиться получать удовольствие другими способами, кроме еды...

Что касается мало калорий, то НЕ МАЛО... Они организовывают тот же самый дефицит 400 ккал, но не от настоящего, а от ЖЕЛАЕМОГО веса... Необходимое количество расчитывается по формуле... Так что ничего страшного там нет...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Клиника Борменталь - профессиональная психологическая помощь. Всё делается в голове, а не в желудке. Говорить про порции, что они маленькие - это зависит от того, что положишь на тарелку. Можно салата 300 грамм и заправить кефиром. Куриная грудка в 100 грамм и плюс кусочек хлеба. Этим можно наесться, если три часа назад в желудок попала еда. Питание 5-6 раз. А если положить на тарелку кусок торта или жареной картошки -  порция получится малой. Я выбираю полезную еду. Сейчас вернулась из Болгарии. За две недели сбросила полтора кг. Для меня это  нормальный результат.Ела jajob и курицу-гриль, много фруктов. За шесть месяцев научилась без подсчета калорий есть  правильно. И это-главное. Я буду совершенно бесплатно получать консультации ещё в течение  полутора лет. Для меня очень важно - постоянное общение. Приносишь графики, фотографии, сравниваешь себя с другими.  И  такое внимание стоит денег. Конечно, каждый выбирает для себя то, что он выбирает. Я перепробовала очень много систем. Вес всегда возвращался. У меня гармональная полнота и возраст. 60!  А это значит - всякие болячки, которые иногда  не стыкуются с  диетами. В Борментале - диеты нет.Всё, что  предлагает Дион очень похоже на Борменталь. Здесь нет никаких противоречий.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я сама худею по Борменталю. Там совсем не низкий каридор. У меня при весе 106 кг. Коридор 1100-1300 ккал.Нормально.

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! я проходила курс, ничего плохого не могу о них сказать,  помогает, но тут лучше и бесплатно.

Единственное, там в оплату входят по 1 процедуре массажа, врач-остеопат, антистрессовая процедура с каким-то световым прибором + массаж, + ароматерапия, аппаратная процедура, косметолог, фитнес-тренировка. А потом всё платно!! и дорого - 3 года назад сеанс стоил в ростове-на-дону 500 рублей.

Холотропное дыхание - оочень помогающая штука - у нас было всего 3 или 4 раза - после него отвесы шикарные вообще!!!! но для этого нужно найти такие сеансы или курсы, а не идти непременно в Борменталь.

Спорт там не рекомендуется вообще-то, что на мой взгляд не есть гуд, ну а с другой стороны там калорийность 670-960 ккал (максимально 1100 у кого-то было) если ещё и спортом заниматься - можно и того... ласты склеитьsmile

 

 

Думаешь ли ты что ты можешь или думаешь что не можешь - в обоих случаях ты прав.
Henry Ford
Ах какое блаженство, знать, что я - совершенство!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

любые клиники снижения веса изначально психологические тренинги... это для тех кому трудно настроить себя на цель "избавиться от лишнего веса".. ну и для тех у кого лишняяя тысячка долларов завалялась :) у нас в Нске тоже есть такая "борменталька"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,балерины. Сенгодня закончился четв

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думаю, что Борменталь-это психологический настрой. У нас в Казахстане-это тоже дорогое удовольствие!

ссылка

Послать личное сообщение

Мне тоже хотелось попробовать Борменталя smile , но цену мне озвучили в 30 тысяч.  Я, конечно, посчитала, что это уж слишком.

Это было в апреле. С тех пор похудела на 13 кг. Думаю, что мой организм просто испугался таких трат. smile

Рост 170
85(72)-----62-----57
было(приход на дион)-есть-будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня подруга в Борментале худеет, похудела уже на 20кг(со 130 до 110)- довольна. Я пыталась её расспрашивать, она не очень охотно рассказывала, и я перестала. 

Но то, что я вижу: она не голодает; порции небольшие - за этим очень следит; считается, что перекус должен быть достаточно каллорийным, чтоб есть не хотелось и малым по объему, т.е. лучше банан, чем два яблока...

Малые усилия укрепляют, средние утомляют, а большие разрушают
восточная мудрость

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне тоже очень жалко платить 11 000 рублей за это удовольствие. И ещё не факт, что это тебе поможет.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя знакомая хотела туда записаться, но после того, что узнала сколько это стоит - отказалась. И я тут как тут тогда - записала её на наш сайт ДиОн. И она благодарна мне, как я благодарна тому, кто меня сюда пригласил. smile

Алена, 25 лет. Общая потеря веса более 35 кг за год. Сейчас 77 кг. Мечтаю стать фитоняшкой. И стану!!! Обещаю!!!
работаю над собой тут:
/community/post.php?topic_id=26930

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки, у борменталя кроме похудения есть еще программы, например аллотропное дыхание (свободное дыхание). Кто-нибудь пробывал?

Рост 157
надо 44 кг :)
23 года :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я согласно , что все зависит только от тебя . Контралируй или нет бесполезно. пока сама не поймешь и не заставить .smile

105________90________80кг________70кг
Было------есть-------будет-------мечта

Я верю в себя
Приглашаю в гости :
/community/post.php?topic_id=15204 . Буду рада.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну да, всзвешиваться нужно утром, перед всем-всем, хотя у меня самой тоже через каждые 10 мин вес меняется, наверно выпустили большую  бракованную партию весов:))))))

Я тоже вижу с Борменталем ток одно различие (от диетыонлайн) - что там контроль за тобой регулярно-наблюдательный, но по сути - что там что тут: все в конечном итоге зависит от тебя, ведь в процессе поедания пироженок на работе Борменталь тебя не проконтролирует. хотя и применяются там всеразличные психологические "атаки", но психология наша уж слишком сложна - как ни зомбируй наш мозг, а все ж пироженки ну так соблазнительныsmile.....;)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИМХО -люди деньги зарабатывают.

ссылка

Послать личное сообщение

BELKA72

Напрасно. Правильный вес - с утра, после туалета, перед завтраком (и перед стаканом воды).

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

утром вседа меньше,а я вечерний в дневик заношу,злость появляется и азарт,что бывечвом как утром,,,,

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже почему то сутра разный вес показывает - разница 100-200 грамм - если взвешусь через 5-10 минут. хотя весы новые, хорошие... Муж смеется, говорит "наверное у тебя в организме процессы ооочень быстро происходят")))

53,4______52.4__________________48.0
01.07_____07.07________________ будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да весы новые, хорошие

Мария, 25 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может весы поменять, у меня хоть 100 раз вставай, а показыает одно и тоже.

Мне 29 лет. Есть сынок 10 лет и сынок 3-х лет. Вес 53. Рост 164.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так у меня утром все время разный. Я как-то пробовала каждые 10 минут вставать на весы. 5 раз встала и каждый раз вес разный. Фигня какая-то

Мария, 25 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже в разное время суток разный вес.

Но насколько я знаю утром вес самый достоверный.

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня еще есть вопрос насчет веса. Я, когда просыпаюсь и взвешиваюсь - оидн вес. Потом, если взвешусь еще раз, будет больше, Потом может быть по-разному. Но сколько бы раз я не взвесилась с утра, одинаково никогда не будет. Это нормально? И что из всех этих чисел считать весом!?!

Мария, 25 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот-вот, если худеть не хочется, то ни доктор, ни дион не поможет! Лопай себе пирожки!

Если вам нечего есть, не расстраивайтесь: свернитесь калачиком и съеште его!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я полтора года назад прошла курс занятий по системе доктора Борменталь! Вес сначала пошел вниз! Но потом у меня случиласть стрессовая ситуация и я на все забила! В принципе если у вас правильное понимание всего что нужно делать для успешного похудения и поддержка личного консультанта вам не нужна, то на Дионе вся таже инфа изложена и про ЗОЖ, и про отличие аппетита от голода, и про полезность занятий спортом!!! А КК мне там назначили 650-950 (+десертная ложк амасла), а здесь 1200-1500! Но для меня это много я плаваю у нижней границы! И здесь за то же время я похудела на 5 кг!

Если вам нечего есть, не расстраивайтесь: свернитесь калачиком и съеште его!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у нас женщина на работе худела по этой системе.так как была толстухой так и осталась. Прихожу, а она пироженки лопает.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Послать личное сообщение

У нас группа даже есть.

/community/post.php?topic_id=9389

Коротко - там маловата калорийность, остальное вполне нормально.

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня моя подруга сейчас к нему ходит...по ее впечатлениям, там почти такая же система что и на этом сайте....в КК надо укладываться...и пхилологическое внушение, ну и следят за тобой вот и вся разница...Но она по нему хорошо так худеет...

Худею до 65 к апрелю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NataMah, в каком смысле "коридор меньше, потому что масло пьют"? То есть, масло входит в рацион и повышает таким образом количество калорий? Так это ж все едино, масло в салат или масло до салата в себя.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а зря smile

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну я по жизни не наедаю столько калорий, сколько тут советуют

Мария, 25 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня коллега ходила. Потеряла 3 кг безвозвратно (прошел год), но не более. Там очень низкий коридор КК.

Стройнею со 102 кг. На ДИОНе с 13.11.08
Вернулась снова 16.11.14, вес 92 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот это уже плохо...

Мария, 25 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага, у меня тоже подруга похудела хорошо... +обменник посадила на 700ккал в течение полугода, и теперь весит почти столько же как и до борменталя.

 

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага...понятно...

Мария, 25 лет
Жена! =)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сама не пробовала но  подруга похудела! Здорово! А суть там как и здесь считать калории, только норма меньше потому что они масло подсолнечное пьют для пищеварения

Надо взять себя в руки и идти к стройности напролом

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Кто-нибудь пробовал худет по Борменталю? Расскажите, плиз, это вообще что такое и какие результаты?

Мария, 25 лет
Жена! =)
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика