Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: От 92 к 55
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Flik, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Ругайте меня.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tikovka
ай-яй-яй, ну что за мода пошла перебирать КК? мы же специально на ДиОне следим за этим! Да еще и гоночки у нас, смотри, будешь в компании отстающих и ничего не добъешься. тем более лето скоро! ну как же ты так, а?

 

З.Ы. а по существу. У тебя есть отличная возможность сегодня исправить перебор фитнесом, удачи :)

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

рррррррррррррррррр

ДЕВОЧКИ ЭТО ПРОСТО УЖАС......ругайте меня ругайте ругайте!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вчера перебрала каллорий  !!!!!!!!!!!!!!на целых 270!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

о горе мне горе......сегодня фитнес завтра разгруз......!!!!!!!!!!!!!

НО ОТ ЭТОГО ПОКА НЕ ЛЕГЧЕ!!!!!!!!

АААААААААААААА

прощайте красавцы испанцы в августе=((((((((((((((

smile         smile      smile

85...........80........78..............55
30.04.09....25.07.09...27.08.09.........?
Еще один день оказался напрасной тратой макияжа...
/community/topic.php?forum_id=2327

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Annapa
точно! у меня сейчас как раз такой всплеск! энергия так и прет! :)smile

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне кажется, что на эти дни нужно планировать зажор. Тогда и себя не гнобишь, и организму расслабиться позволяешь. Зато потом, когда проходят эти дни, лично у меня просто всплеск энергии.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец,Flik, действуй в том же духе

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

даа, с дядей Жорой мы здорово подружились. блин, ну и навязчивый он тип :(((

И еще я поняла, что когда я долго нахожусь дома, так и тянет что-нибудь съесть :((( и все по тому, что нет таблицы каллорийности в распечатанном виде и весов :(((. Все, покупаю весы. Решено, сегодня. И распечатываю таблицу каллорийности.

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я и смотрю,Flik, тебя не было что-то долго. Ходила там с Дядей Жорой зажигала. А про нас совсем забыла. 

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Flik уже лето, а мы еще толстые. Зато к следующему лету мы будем как конфетки. Преободрись и вперед за красивым телом! Это тебе для мотивации.

 

Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АЯЙ ЯЙ FLIK, КАК ТАК МОЖНО?????????????????????????????????????????????????ТЫ СЮДА ВООБЩЕ ДЛЯ ЧЕГО ПРИШЛА??ЧТО БЫ ПОДДАВАТЬСЯ ДЯДЕ ЖОРЕ??????????

В выходные наоборот надо выбираться на длительные пешие прогулки без еды..только с минералочкой!!!!!!!!!!!!!!!!!

А по сути не переживай.....устроишь себе разгрузики ,на фитнесе все отработаешь=))))))))))))

85...........80........78..............55
30.04.09....25.07.09...27.08.09.........?
Еще один день оказался напрасной тратой макияжа...
/community/topic.php?forum_id=2327

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ай-Ай-Ай!!! smile Это что такое? Нам рано расслабляться! Быстро бери себя в руки! Здесь столько народу десятками кг сбрасывают, а ты что, хуже их?

Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все, теперь ругайте меня. Все выходные - жуткий зажор. Блин. Фитнесом не занималась, вообще :(((. В неделе 3 дня зажора :((( Сегодня разгруз конечно, но все равно как-то обидно. Измеряться и взвешиваться вообще не хочется. Страшно.

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня дома всегда есть и первое, и второе, и третье. А он предпочитает четвертое, потому что видит, что едят дети в школе. 

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вообще, это же мы привычки к еде у детей создаем. Так же как в свое время нам создали привычки родители. У меня сын если что-то гадко-вкусное заметит в доме - все, только это и будет есть. Поэтому еще и перевоспитываюсь. Ведь хочется же проблем ребенку не создать. Хотя бы тех, что сама имеешь и знаешь. Ох, опять поумничалаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты попробуй ему рассказать, что в колбасе содержится. Сейчас ведь много фильмов и статей про это. Не думаю, что ему захочется есть порошок из свиных шкурок и сухожилий

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дааа, у меня пока такой проблемы нет))). Мой хоть и ныкает деньги в карман, за пиццей пока не бегает))). Охотно верю. У меня племяннику 15 лет, та он одними бутербродами из микроволновки питается. Хоть в лоб бей...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anappa, у меня знаешь какая проблема. У меня сын ( ему 12 лет) тоже не ест суп, всё бы колбасу ел. А если я колбасу не покупаю, то он покупает пиццу в школе, ещё берёт себе лапшу быстрого приготовления.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А еще я себя вознаграждаю за физические нагрузки любимыми фильмами. Включаю ДВД и встаю обруч крутить. У меня сейчас эпоха "Проклятого рая", по случаю скупила все диски и кайфую. Пока серию смотришь - 40 минут обруча накрутил.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А еще, то что муж в командировке, прекрасный повод выбросить из холодильника сервилат и шоколадную пасту. И набить его полезностями. Я войну колбасе устроила дома. Вчера добрые свекры передали ребенку палку колбасы (я порой фигею от их подарковsmile). Я мужу сказала, чтобы вообще больше колбасы не было в доме. Не хочет обижать родителей - пусть ест по дороге. А то вчера мое дите питалось колбасой. Зачем есть суп или кашу, когда колбаса в холодильнике?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня я уже начала работу по снижению каллорийности!

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прекрати гнобить себя!!!!!!!!!!!! Ты лучшая! Я не буду ругать, хоть и темка такая. Уже за одно то что ты пытаешься привести себя в порядок, нужно любить себя. Ну а устроить себе праздник "Муж в командировке" святое дело. Главное не затягивать его. Подумай, какая есть еда, не каллорийная, доставляющая удовольствие и которой можешь есть много. И попробуй сделать ее основой питания. Для меня, повторюсь, это капуста. Есть ее могу в любых видах и ненадоедает. А главное можно сделать сразу много салата и когда захочется поесть, нырнул в холодильник и поел. Держись.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Слушай, Anappa, а это мысль? Какая ты-умная, какая молодец! Вы, знаете, девочки, ведь если я хочу есть, то я похожа на наркоманку, ем без остановки всё подряд. я вчера пришла вечром домой, начала с морковного салата, потом в ход пошла картофельная запеканка с сайрой, затем 3 бутерброда с шоколадной пастой, кофе с молоком, 2 бутерброда с сервелатом, которые я ещё раз залила кофе с молоком. 

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Муж уехал в командировку. И я весь вечер обжиралась и валялась на диване. Да вообще, бессовестная я.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женюшечка, только ненавидеть себя не надо. Я так понимаю, что у большинства из нас проблема лишнего веса именно в больших объемах съеденного. Мне вот практически все равно, что есть, когда я хочу. И когда я вес держала после похудения я питалась именно так, как пытаюсь сейчас. Т.е. это было огромное количество овощей, иногда белое мясо. Я тогда не знакома была с Дионом, но думаю, коридор был бы зеленым у меня. Я сейчас делаю себе на день тазик салата из капусты, добавляю туда немного огурцов, помидорок, зелени. Это правда помогает отвлечься от жратвы. Ешь сколько хочешь. Да и по бюджету не слишком бьет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мдя... Женюшечка, что спровоцировало зажор то?

какие были причины?

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я себя ненавижу!!! Вон Муравка, молодец, худеет, следит за собой. А я вчера весь вечер обжиралась, остановиться не могла. В итоге сегодня весы показали 92, 5. Что со мной такое?smile Мне стыдно перед вами.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот, кстати, чай я попробую. 

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера весь вечер сопротивлялась..не налопалась...да....горячий чай очень помогает=)...а еще можно молокочай...он еще лучше помогает..вот только вчера у меня молока дома не было...=(((

Завтра РАЗГРУЗ=)))))))))

85...........80........78..............55
30.04.09....25.07.09...27.08.09.........?
Еще один день оказался напрасной тратой макияжа...
/community/topic.php?forum_id=2327

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женюшечка

пей вечером больше воды (проверено на себе) или еще есть способ обмануть желудок: горячая вода (чай) тоже на время обманывает организм.

или какие-либо отвлекающие от еды занятия ;)

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я, девчёночки, страдаю от обжорства по вечерам. Зашейте мне рот. 

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тikovka

а ну ка не ной! возьми себя в руки да отвлекись от Жорика, он конечно видный мужчина, но мне не удобно с ним. Не знаю как тебе :)))

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки, боритесь с этим дядей Жорой из-за всех сил!

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile     smile      smile       smile smile          ААААААААААААААААААААА........ко мне дядя Жора пришел сопротивляюсь....ужас!ЗА ЧТО МНЕ ЭТО?????????????????????????..........рыдаю............

85...........80........78..............55
30.04.09....25.07.09...27.08.09.........?
Еще один день оказался напрасной тратой макияжа...
/community/topic.php?forum_id=2327

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я сегодня устроила себе обжиралоку, а оказалось, что по калориям все ок, а коридор БЖУ весь зелененький! круть, аж душа радуется! и желудок тоже! ))

все обязательно будет хорошо!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! занесла всё в планировщик, оказалось, что я не перебрала, просто вечером придётся обойтись чайкомsmile

пингвины - это ласточки, только очень толстые!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наверное, потому что от сигарет решила избавляться

пингвины - это ласточки, только очень толстые!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ко мне сегодня приходил дядя Жораsmile

пингвины - это ласточки, только очень толстые!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женюшечка

Вот на этот сайт http://www.radikal.ru/ загружаешь фото,потом копируешь ссылку под пунктом 1.Потом здесь в сообщениях нажимаешь на значёк рядом со смайликами,там деревце вроде зелёненькое и туда вставляешь ссылку,которую копировала.И всё.Фотка вставлена!!!=)

НЕ РАСКИСАТЬ!!

Наша диет-группа оптимистов:
/dietgroups/show_group.php?id=1227

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, а я-тундра. Вот пришёл да кто-нидь показал бы мне как фотки размещать.

Настя Гам,миленький наш малышик, ну-ка давай ка берись за ум. А то станешь как та женщина( см. статью ниже) 130 кг весить.

96,3 кг на сегодня. Стремлюсь к 95 кг. А там поставлю следующий рубеж.
/community/post.php?topic_id=15246- это мой домик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ждем ждем и чем быстрее тем лучше....

Вес- 98..97,5...96,4...95,8...93,7
Цель первая- 90
Конечная цель- 70
на ДиОне с 24.03.09....вес уходит)))))!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ждем фоточек=)))))))))))

85...........80........78..............55
30.04.09....25.07.09...27.08.09.........?
Еще один день оказался напрасной тратой макияжа...
/community/topic.php?forum_id=2327
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика