Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Kатрин. Записная книжка всех дурных мыслей моей головы.

 
    
 
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Щас нахожусь под впечатлением прошлого... Все таки за тот уже прошлый год произошло много чего, а думала что ничего особенного.

От ничего делания я достала свою папку воспоминаний и достижений. Объясняю, что это такое: в 3 классе я решила начать вести такую папку, куда буду скаладывать все грамоты,табеля, записки, статьи, ну короче все что меня впечатлило на тот год. В итоге щас у меня ...ээээ...8 файлов. Я просто поразилась чего я туда не понапиховала) Все таки я поменялась за последние 2 года. Сравнить содержимое за 9 клас и 10 так упасть можно.Такое ощущение, что я была ребенком, а потом хлясь и повзрослела...А то что я написала уже не помню в каком классе,помоему летом перед 10 классом меня просто повергло в шок!!!Один сплошной негатив о своих близких, знакомых и одна я самая хорошая, но такая несчастная. Если бы щас это кто то прочитал обиделся на меня ужасно. Я сегодня даж записала туда что это полный бред. Это так на всякий случай, если какая нибудь любопытная варвара залезит туда...

И иногда у меня бывает не ощущение реальности. Точнее наоборот в один прекрасный момент меня осиняет что я живу, что я могу делать, то считаю нужным. Что короче я все могу... а я фигней маюсь...вообщем у меня в голове всякая хрень летает....ууу я так сойду сама) Люди не подумайте я здорова))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здрасте всем читающим))

Что то я разленилась ужасно) Будущая неделя учебы оптимизма не пребавляет, но и не скажу что я прям в истерике бьюсь не хочу в школу и все)) Это ж надо было так свести, что в 11 выпускном классе нам устроят утакие каникулы. По-моему больше 2 месяцев гуляли, а терь нас так заганяют. Главное выдержать)

Мне еще надо сфоткаться и пойти зарегистирироваться на тесты. Тоже мне морока. Слава богу пункт регистрации в двух шагах от меня) Мама тож уже начинает мне лекции читать про то , что пора уже учиться, готовиться и ляляля. Не я все понимаю, но просто надоело это все слушать, так как я и так все понимаю)) Самое смешное что я знаю как все будет разворачиваться, как в 9 классе перед экзаменом.Я весь год дурня валяла, а потом перед экзаменов налягала на книжки, ну и как неудивительно я все хорошо здала и для меня этот способ более действенный, чем весь год что то учить. Ну не такая у меня память, я все очень быстро забываю, особенно то что мне неинтересно. Но мама такие доводы не принимает, поэтому лучше буду их при себе держать.

Такс следущая новасть я иду на концерт нашей третей украинской фабрики звезд) Это типа подарок родителей на Новый год) Ну я б не сказала что я там сильная фанатка их, но все концерты смотрела и вообще мне интересно посмотреть на людей с телика,сравнить все впечатления как дома, а как в реале,я и так не была не на одном нормальном концерте) Но сидеть я буду отдельно от моих подруг, потому что им преспечило первый ряд, а он не дешевый. Я и так трачу на билет достаточно для меня много, и вообще это не тот концерт на который надо тратить 200 грн (приблезительно 600 руб). Тем более концерт будет проходить в цирке,а там расположение мест такое, что все видно с любого места, главное выбрать корпус удачный, чтоб смотреть не на спины, а на лица))

Мама тут не давно заявила, чему я рада, что больше не будет покупать сладкое в таком количестве как раньше) Потому что мы точем все оч быстро) Я в день тока конфет 20 сьедала наверное и совесть меня не мучила)) Это у мамы бздик не тока из-за экономии, ну и как неудивительно,зная мою маму, и из-за фигуры. Она после 3 недель болезни ( во время которой в нее надо было все силой заталкивать) очень похудела,и это действительно заметно. Но естественно, как тока выздоровила все так постепенно возращаеться)) А ей очень понравился ее вид похудевшей. Вот и решила есть по меньше)) А она у меня сладким не сильно больна, в отличии от некоторых( на себя намекаюsmile), поэтому будет тока папе чет там покупать) отя если честно мне в это как то мало вереться, но посмотрим что будет)

Ну вот вроде все я накалякала. Ща займусь рефератами на понедельник.Слава тебе интернет,а то горе мне былоsmile

 

 

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет. я тоже из Запорожья! Заходи в гости!!!!

Жду все у себя))))) /community/post.php?topic_id=28252


Самое высшее наслаждение — сделать то, что, по мнению других, вы сделать не можете.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прочитала тут статью в журнале)решила даже ее напечатать вам))

 

Женя крутилась перед зеркалом. Яркие брючки плотно облегали бедра. Нахмурив брови, девушка бормотала: «Не могу понять, нравиться мне это или нет».
— Что именно? — Выйдя из кухни, Сашка с интересом осмотрел жену.
  — Это мне мама по каталогу выписала — последний писк! Скажи лучше, как я выгляжу
Он опять осмотрел ее и выдал: — Что-то ты поправилась...
Ты, правда считаешь, что я потолстела? — дрожащим голосом спросила Женька.
— Да, пора садиться на диету и заниматься аэробикой. Или как это у вас, женщин, называется?
Грустная Женька направилась в ванную и вернулась оттуда уже менее одетой.
Да, точно поправилась, — не унимался бессердечный муж. — Но в этом кружевном белье ты выглядишь намного лучше!
— Правда? — Прочитав в глазах мужа нерабочие мысли, напомнила: — Опаздываешь в офис, между прочим!
— Да, ты права, — вздохнул Сашка и с явным сожалением отправился в ванную бриться.
...Проводив мужа, Евгения снова заняла "боевую позицию" перед зеркалом: в день отгула можно заняться собой. Изучив свои формы, согласилась – надо худеть! Убрала блюдце с эклером в холодильник и стала щелкать пультом.


«Сбросить почти двадцать килограммов за месяц мне помог уникальный препарат»! - вещала стройная блондинка с белоснежной улыбкой. Женя переключила программу. "Ваша фигура изменится! Всего тридцать минут в день..." — моложавая женщина крутила педали тренажера. Евгения сердито выключила телевизор и достала с полки увесистую книгу, на обложке которой красовалась эффектная красавица. Усевшись за стол, девушка начала изучать советы счастливицы. "Я отказалась от хлеба и картофеля, забыла о сахаре и пирожках. Только сырые и приготовленные на пару овощи и фрукты, немного орехов и каши", — делилась автор.
Женя заглянула в холодильник. На верхней полке стояла сковорода с жареной картош¬кой, ниже лежала связка бананов, а внизу — блинчики с мясом. В доме даже поесть нечего! Может быть, чай заварить? Уж в нем-то почти нет калорий.


Через полчаса раздался телефонный звонок: соседка Галина, скучающая в одиночестве. Ее муж был против того, чтобы она работала, и Галка частенько зазывала Женю в гости.
— Привет! Что делаешь?
— Чай пью, — отозвалась девушка без энтузиазма.
— А я булочки с корицей испекла, — похвасталась Галка — Приходи!
— Не могу. Худею, — торжественно сообщила Женя. — У меня килограммов шесть, наверное, лишних!
— И как ты обнаружила? Наверное. Сашка сказал?
— Откуда знаешь? 
— Интуиция…
Женя обреченно молчал
— Слушай, — оживилась Галка, — у меня куча журналов как раз для тебя: похудение, шейпинг... Полистаешь?
— Ладно, — нехотя согласилась Женька: в одиночестве переживать было уже невмоготу.
Галя открыла дверь. Аромат свежей сдобы распространился по лестничной клетке.
На столе возвышалась груда журналов, а рядом красовалось блюдо со свежими булочками. Демонстративно отвернувшись Женя устроилась с жypнaлом на стуле с мягкой подушечкой
Галина, словно забыв о желании подруги похудеть, примостилась рядом и надкусила булочку. Сахарная пудра посыпалась на журнал. Женя вскинула на подругу возмущенный взгляд.
Ой, извини! — та невинно улыбнулась и потянулась заа следующей булочкой.
— Слушай, — спросил Женя, оглядывая полноватую фигуру Галины, — а тебя вопрос похудения не беспокоит?
— Нет! Жизнь слишком коротка, чтобы отказывать себе в удовольствиях.
— А твой Сережка? Ну, в целом считает мою фигуру очень сексуальной. 
Запомни, Женя, — тоном наставницы начала Галина, — мужчин слушать вообще нельзя! Сегодня он говорит одно, а завтра другое. Почему в сказках Василисы — Премудрые и Прекрасные, а Иванушки — дурачки? Вековая мудрость народа!
 — Да? — Женька вздохнула и склонилась над журналами.
— Тебе кофе налить? — поинтересовалась Галка.
— Пожалуй. И еще булочку…М-м-м, как вкусно! — блаженно улыбнулась она.
— Я же говорила! — подмиг¬нула хитрая Галка.
Через час Женя, слопав пять булочек и выпив две чашечки кофе со сливками, с охапкой журналов в руках вернулась к себе. И стала изучать упражнения для бедер, ног и живота.
Отправляясь на работу, Евгения твердо решила, что обойдется без обеда. Но коллега отмечала юбилей — стол был уставлен подносами с деликатесами, и пришлось уважить именинницу: съела три бутерброда с тающей во рту ветчиной и два куска торта. Мучаясь угрызениями совести, девушка дала себе клятву вечером начать сбрасывать лишний вес.


Дома она открыла журнал и, приняв нужную позу, начала делать упражнения. И тут раздался звонок в дверь.
На пороге стояла тетя Катерина с двумя очаровательными девочками — кузинами Евгении.
— Привет, племянница, — весело поздоровалась Катя. — Вот, водила девчонок к доктору — это здесь недалеко — и решила тебя навестить. Купила кое-чего к чаю и пришла наудачу, без звонка.
Женя перевела взгляд с улыбающегося лица Катерины на "кое-что к чаю". Под прозрачной крышкой коробки красовался двухкилограммовый торт со взбитыми сливками. Женькин любимый. Ох!..
— Что ты вздыхаешь? — подозрительно посмотрела Катя.
— Так, голова болит... ...Женя с мужем завтракали
на кухне. Перед ним стояла тарелка с омлетом, она грустно глядела в чашку с чаем.
— Слушай, а ты здорово похудела! — сообщил Сашка. — Вижу, женские журналы повсюду лежат... Да, диета и спорт творят чудеса! Чего ресницами хлопаешь? Видишь, взялась за себя — и такой быстрый результат!
Озадаченная Женька вспомнила булочки соседки, торт тети Кати и свои тщетные попытки заняться спортом.
...Стоя в одном нижнем белье перед шкафом с распахнутыми дверцами. Женя размышляла, в чем отправиться на работу, когда в комнату вошел Александр. Он восхищенно посмотрел на нее.
Да-а-а! Ты классно выглядишь! Жень, только не бросай спорт, слышишь? Я хочу, чтобы ты у меня всегда была такой!
— Какой — такой? — Женька, снова прочитав в глазах мужа те же нерабочие мысли, еще раз напомнила: — Ты в офис опаздываешь. Штраф 10 долларов, помнишь?
— Помню! — И Сашка, улыбаясь, направился к ней.— Ну и бог с ним, со штрафом!..

Главное правило успеха: нравиться себе такой, какая есть!
Не слушай окружающих, которые твердят: "Ты прекрасна, спору нет, но если бы стала похожа на Клаву Шиффер..." Есть мудрое выражение: "Лучшее — враг хорошего". В стремлении к внешнему совершенству не растеряй все силы, которые можно было бы потратить на что-то более продуктивное, самообразование, например.
Если ты решила ограничить себя в питании, нужно точно знать: сколько времени будет продолжаться жизнь в новом амплуа. Если "это на всю жизнь", ответь себе — не обманываешь ли ты себя? Если ты даешь себе отступной, думая: "Попытка не пытка", не страдай напрасно. Если же ты не ищешь компромиссов, смело решайся на испытание: значит, ты психологически готова к этому. И будь уверена, что добьешься своего. Но помни: не всем мужчинам нравятся девушки с фигурами фотомоделей.

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Свет))

Та нормально я) НГ отпраздновала можно сказать хорошо) Узнала что могу в следущем году уже праздновать вне дома) Весь НГ вечер и после, смотрела нашу фарику 3)Так тчо можно сказать я встречала НГ с Фабрикой))

На выходных днях после посмотрела кучу разных фильмов по телеку))Это Новогодний тариф, Каникулы строгого режима,...ээээ...и забыла))Ну там еще было кучу фильмов, названий которых я незнаю)

Ходили семьей второго в кино на Аватар)Люди это что то.Такого ожиотажа я еще никогда не видела)Премьера была 17 числа, а очередяки щас мама мия. Мы то поняли что врядле у нас будут билеты на нормальных местах.Я позванила подруге попросила посмотреть, где и во сколько еще идет Аватар.Она мне сказала, сеанс как раз нам подходил (хорошо что в разных кинотеатрах разные время сеансов).Я подошла к маме сказала вроде бы тихо и тут уже пошел гул по очереди))Мы рванули в тот кинотеатр,хорошо что он не далеко был) Пришли одни из первых, купили билеты, потом пошли в кофешку.Возращаемся и там очередяка под километр))Вообщем прикол))

Вчера была на курсах( вот чего они так рано начинаються) еще и геометрия была. Слава богу у меня был хороший настрой,перед ними посидели с подругой в кофешке, поболтали,такое уютненькое местечко нашли))А главное сидеть можно скок хочешь))А то на такой холод и выбираться не хочеться

Ну эт реально закон подлости. Я пришла, а они там все к самостоятельной готовятся втыкая в конспект...Меня ж на прошлом уроке не было и я незнала.Ну думаю все - попала. Ан нет училка походу про нее забыла.Но случилось еще хуже, ей чето приспечило вызывать к доске. Я незнаю почему, но я была уверена, что меня не вызывут.И тут слышу "Нечитайло" Я такая встаю говарю о боже,выхожу на середину класса, она меня спрашивает: Ты что то решила? Я: нет.Она: как это? Я: ну я болела, теории у меня нет,я понимаю что это не отговорка.Она : ну садись. Знаете прикол был в другом.Раньше в таких ситуациях я становилась красная как рак( это ж перед всеми я типа позорюсь), и могла вообще заплакать.А вчера ниче такого не было.Меня абсолютно не волновало ниче) Все таки я добилась этого немного пофигизма)) Но все равно решила что к контрольной,которая будет в понедельник, я подготовлюсь,все выучу.А то реально тема вроде не сложная, просто надо знать теорию,мне конечно лень, но куда деваться то?

Седня опять иду гулять)))Точнее сидеть в теплом месте))

А вы там как новогодние каникулы проводите?

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать, привет!!! Ты там как??))

/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ахххха,это точно!

Особенно 2,6,9)))))))

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правила подсчета калорийности 
1. Если никто не видит, как вы что-то едите - это "что-то" не содержит калорий. 
2. Еда из чужой тарелки не содержит калорий. 
3. Если вы пьёте несладкий чай с конфетами, калории конфет компенсируются несладким чаем. 
4. Когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы съедите меньше, чем этот "кто-нибудь". 
5. Если вы едите стоя - калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы. 
6. Еда, которую вы употребляете в медицинских целях никогда не засчитывается - будь то горячее молоко с мёдом и маслом - от простуды или шоколад - от депрессии. 
7. Половинка печенья не содержит калорий, так как при разламывании они улетучиваются. 
8. Шоколад "Сказки Пушкина" считается пищей духовной! 
9. Всё, что слизано с ножа или с ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как является не едой, а частью производственного процесса. 
10. продукты одного цвета имеют одинаковую калорийность и в целом взаимозаменяемы. Пример: лук-порей и белый шоколад, кочанная капуста и фисташковый крем. 
11. Продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории - это единицы тепла.

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша!! С Новым Годом!! Желаю тебе большого счастья и любви!!!

А еще... всякие ситуации бывают в жизни и ты еще не раз (к сожалению) столкнешься с несправедливостью! Но, постарайся к этому относится по-философски, так как то, что не убивает, делает нас сильнее и все обязательно вернется бумерангом. Это действительно так! Поэтому нужно мыслить лишь позитивно! А чтобы усилить этот позитив, иди и лопай сладости, пока кто-нибудь другой не съел))) У меня, стати, тоже целый мешок лежит)) Надо будет сфоткать))

Елочка у тебя красивая!!

/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Карина, Рина, Риша =)

__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально

Рост 163см, 90/70/90

Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с наступающим новым годом!!!

Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветик)))Сначала выложу обещенные фотки))

Это мой шар,на обратной староне написано Катюха))

ВОТ МОИ СЛАСТИ)))

Намучалась я ней, как то на фотографии не так как в реальности))

Вчера мама докупила....прощай талияsmile

 А это я кошку сфотала))под руку попалася))

 

 

Вчера я наконец закончила МАНsmile  Моей радости не было предела)))Это просто не передать, когда держишь в руках свою работу, которая выжимала из тебя все соки, а щас аккуратненько и красиво смотриться в папке)))

Но оморчала другая новасть...Когда мы писали олимпиаду(а из нашей школы это я, моя одноклассница и еще одна девченка с 9 класса)мы знали все ж вопросы, по каналам училка их нашла. И представляете эта девитиклассница взяла с собой шпору( она лежала в больнице, ее выписали и она должна была выучить вопросы, ей училка ответы написала на бумажке) и она эту бумажку притащила на контрольную. И ее заметили!!! Представляете какая то девочка, которая сидела рядом ее просто здала! Эту шпору с написанным текстом рукой моей училки прикрепили к работе! Сразу возникает вопрос: а откуда она могла знать что такой вопрос будет?Короче дали по голове и моей училке,и тому кто дал вопросы. Мало того что ее работу изьяли и не допустили к защите(а она была почти готова),так еще и наши подняли, а у меня с Сашей(однокласницей) были похожие ответы, и из 92 баллов из 100 мне снизили на 70,ну и Саше тоже!!!!!Это еще хорошо, что к защите допустили, а то был и такой вариант, но так как мы не были замечины ни с какими шпорами, то тока сняли быллы. 

Представляете как мне было обидно!!!!Я сидела весь вечер учила эти вопросы,вызубрила их,писала еще.А это звезда не вопросы учила, а вконтакте сидела. Но я то все понимаю после больницы хотелось посидеть, но блин.............у меня просто нет слов. Терь я должна таааак защиться, чтоб вообще)) Но мне кажеться врядле я или Саша победим, они так теперь будут придераться!!!   

Ладно не будем о плохом, пусть Новый год только радость принесет))) Всех с Наступающим)))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, Кать! Про выборы у вас очень много говорят! Уж поскорей бы выбрали!!

А фотки конфеток я жду)) я про них не забыла))

А что у тебя мама задумала?? До НГ не расколется??

/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиз, я б не сказала что оно какое- то новогодние) У меня Света(сестра) как узнала, что я еще подарки не купила начала лекцию мне читать( вот не понятно кто старшая сестра)) про то что остался один день и лляля.Я ей говарю что 30 подарков не хватит вам?))Она замолчала)) Мне вообще невериться что уже Новый год))

Оль, да-да пусть она будет пушистая-пушистая)) А главное нарядите ее красиво))Мы свою наряжали без меня,я была очень занята дизайном своего шара))В ход пошли и маркеры, и карандаши, и лаки)) Но я была рада увиденному))

Свет, та я как тока тебя прочитала пошла свофткала эту кипу))Седня выложу или завтра))А то ж все схомячу,там и так не хвататет эмемдемса))Да празную дома.Родители пока еще не пускают,да и вне дома негде праздновать) Та я не жалею,мама тут чет куралесит с подарком,заинтриговала так...)))

Марин, ага загадка)) Я прочитала в оракуле, что след. год будет оч тяжелым так как я Петух))Но я в принципе это подозревала) Вальс,тесты, последний звонок иии ....оооо Я ж забыла вам рассказать что у нас придумали))

Короч у нас 27 мая будет последний звонок,и в этот же день и выпускной)Причем так во всем районе) Не дали нам отметить 2 раза,это конечно супер необычно, шквал эмоций будет зашкаливать)Но я как то уже смирилась с этой мыслей, все что не делаеться к лучшему))У нас еще все может поминяться) У нас выборы президента 17 числа, так представте какая реклама будет под Новый год))ЕЕ и так крутят безприрывочно, тока и слышу у нас все так плохо, а вот я сделаю очень хорошоsmile А в новогодний вечер так вооще разойдуться,одна полит. реклама будет))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой кать понравилась тема про шарики)Оч здорово)Действительно самое занимательное в НГ-это загадка,что же все-таки оно принесет)))

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать, привет! У тебя тут подготовка к НГ полным ходом идет!!))

Мне прям любопытно стало про гору сладостей))) Эх, все уходят в отрыв!!)) НГ дома праздновать будешь?

/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас уже прошло дав новых года - классный и школьный, но новогоднего настроения от этого не прибавилось. У меня завтра с утра репетитор, а потом в планах купить и наряжать елку, надеюсь она будет не менее пушистая, чем твоя, Кать!))) Так что наши планы чем то схожи).

Оля
171 см
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=19317

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я помню-помню, как выглядит Катя))smile

А мы пока ещё не наряжали елку, я не знаю, когда буду покупать подарки, да и денюжек у меня катастрофически мало. Да и учимся до 31. Так что я просто восхищаюсь тобой, Катюш))))*** Наверное уже новогоднее настроение...)

 

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасиб, Оль)я себя красавицей не назову)

Мои надежды развалились с грохотом) Завтра опять питлять в школу и все из-за меня - балды. Не перенесла данные на флешке, просто перепутала папки. Ну да ладно) Зато день распланирован) На 11 иду в школу,потом встречаюсь с подругой, идем покупать подарки всем, прихожу домой иииии буду лопать сладости) Сегодня с сестрой и мамой в маркете накупили стока себе сладкого))Особенно я, которая их даж не хотела) Еще и пришлось доплачивать свои деньги,потому что лимит дозволенного был превышен))

Как хорошо что ходили с мамой, у продавщицы явно зрел вопрос: А не слипниться)Я же смотрела куда угодно, но только не на нееsmile  Терь интересно скока эта кипа продержиться в холодильнике и за скока я это все захомячу)так надо на ночь все сховать,а то папа оч обрадуеться увиденному и начнет хавать моеsmile 

Вчера украсили елку,она такая пушистая оказалась,я когда увидела ее связанную подумала: Что за лысяк?smile Еще у нас есть традиция: Мы вешаем свои шары желаний.Внутрь его засовываем бумажку с целями и желаниями на след. год и потом когда достаем эти шары в след. году делаем выводы что получилось, а что нет)Все что я там накарлякала-ниче не произошло)) И так необычно,щас бы я все тоже,но совсем по другому бы написала и перефразировала)) 

Я еще выложу фотки со своим шаром, меня возле елки и мою гору калорий в виде сладостей)) Эх уто точно Новый год к нам мчиться, скоро все случиться)вот только что случиться? очень большой вопрос))

 

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая ты красавица!smile

Оля
171 см
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=19317

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настроение хорошее))Щас иду заканчивать свою работу по МАНу!Я не верю что это случиться)Так хочеться вздохнуть с облегчением! Надеюсь седня действительно последний день) Потому что на остальные дни у меня планы, да тут и так всего ничего осталось)

Щас хочеться посмотреть какой то новогодний фильм) Сегодня наверное посмотрю Тариф новогодний) Вообще суперкий фильм) Приятные ощущения после его просмотра)

Еще я начала читать "Скарлет"-это продолжение романа "Унесенные ветром". Мне он так понравился,прям зачитываюсь.Уже пол книги прочитала) Хоть мнение о Скарлет не сильно и поминялось, но щас хоть я ее понимаю в некоторых ситуациях) Все таки ничто не может заменить книгу))

Решала выложить пару фоточек своих.А то вы наверное уже забыли как я выгяжу)

 

 

 

 

 

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хахах))прикольная проверочка))

Да действительно грустно,что таких парней все меньше и меньше...

Ух уж 28 число))Скоро Новый год)Даже не вереться. Подарки в процессе поисков)Буду все покупать 30 с подругой))Вчера классно с ней погуляли)Я ее так давно не видела))

Зашли в Макдакsmile  А там людюй стока...смотрю парни с цветами ходят))Прикольно так) Купили картошки и мороженного)Мне его так хотелось, а не могла сьесть, потому что болела)

О своем питании расказывать не буду.Его нельзя назвать Дионовским))Но меня радует что я не толстею теже 54.5 пресутствуют до сих пор)

Че то мне так лень писать)

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хе, а у меня мамина проверка для парней:если дверь перед девушкой держит, пропуская её вперёд - значит вида джентельмен)))smile

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой папа также считает, что елка не нужна, поэтому ее у нас так и нет пока(. А на счет типа джентельмен, то мне кажется, что ты права по поводу отношения к женшине. Как это не грустно.

Оля
171 см
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=19317

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы вот седня елку купили) Будем установливать на выходных и в понедельник украшать) Угадате кто тащил эту елку.......мама и я)))На папу никакой надежды, он вообще не хотел ее брать.Говарит девочки уже взрослые зачем она нужна? Тем более работает круглосуточно) Вот мы и тащили.

Всю жизнь смотрю на своего отца,и наверно из-за него воспринимаю противоложный пол несколько цинично. На них не надеюсь, потому что пацана умолять принести ведро с водой, это просто дебилизм. Я не собираюсь пол часа его просить, спросила не хочет? ну иди на все стороны, в след. раз я тебе так же отвечу когда нужно будет списать) Может поэтому я оч редко даю списывать)) Возможно я утрирую, но за всю жизнь я встречала очень мало мужчин вида- джентельмен.Та и культура и отношение к женскому полу желает желать лучшего. Который раз убеждаюсь что мне нужно было родиться в прошлом веке))Хотя я и родилась в 20 веке, а ну точнее вырости и жить в прошлом веке)

Седня встретила своего бывшего ухожора. Ха мне было смешно))Или мне показалось или он конкретно выделывался) Это так смешно со стороны смотриться) Надо себе сделать заметку в голове что так себя вести не стоит))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, люди, это какой то ужасsmile На улице такооооой галолед...Идешь с мыслей не кувыркнуться)) Я еле до школы дошла, а потом прикиньте где то около километра питляла сама домой по этому леду. Ну прям удивительно как с моей удачей я осталась жива, то есть не упала))Я не поняла у нас что дифецит песка?)

Ходила в школу естественно по причине МАНа.Мне стока заданий надавали. Слава богу что у меня есть сканер и программа которая читает отсканированые файлы, а то сидела бы я долго и все это печаталаsmile Нам осталось самое нудное: написать источники,литературу откуда все это брали. А главное все это систематизировать.

Меня еще училка по физике подкараулила в школе, дала контрошу написать домой.Слава богу что там тесты. Седня сяду напишу с учебничком и завтра здам) А еще список кто ее не написал.не вот я буду звонить нашему двошнику и говарить: А ты вот контрошу по физике не написал! Ему она так нада) У него уже каникулы начались давно)

 

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я вообще не учусь))))

Тока чет последние время ощущение пустоты...

Вчера писала олимпиаду мановскую,надеюсь что на хорошо)Хоть нервничала...там стока людей было, если не наберу хорошее количество баллов, то могу дальше не пройти!

На этой неделе надо закончить МАН, а то честно я уже устала с ним париться.Хочеться просто отдыхать не думая что тебе надо куда то идти, что то писать или печатать дома. Еще завтра на курсы.Я на них не ходила 2 недели, а у меня завтра контроша.Тема то пройденая-неравенства, но я ее не столько досконально знаю, чтоб нормально написать не поситив ни одного урока.Буду завтра готовиться.

Еще надо подарки купить на этой неделе своим всем. Благо денег насобирала))Остаеться только вопрос ЧТО именно?)) Сестру уже начала мучить, но эта неопределенность меня не устраивает.Она видетели любит сюрпризы,а мне тута сиди и мучайся)) Маме куплю что то из кремов, папе-хмм еще раздумываю) Вечный подарок бритва уже завербован на бездник,который тож скоро будет) Подруге подарю что то из наборчиков косметки) Бабушке и дедушке открыточки)) А себе любимой...эээ...еще в раздумьях))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мы до 23 учимся, 24 уже концерт и усе,свобода=)))))

Правда в школе уже делать нечего..ходишь тупо посидеть)

Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать
/community/post.php?topic_id=13644 -заходите в дневничок=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катерина, ау!smile

Везёт же вам! А мы вот учимся до 31-ого((((smile

А прессик, это ты молодца, это харашоу)))smile

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой какие штучки появились возле надписи Дион)))

Здрасте) Давненько я не писала) Ну что я могу сказать?

У нас объявили карантин официально до 10 январяsmile  Я честно в шоке, никогда там много не отдыхала, как в 11 классе. Я считаю что в моем положени это не сильно хорошо. Ну да ладно. Вооружилась школьной програмой  буду читать и заниматься математикой,готовиться к тестам. На улицу врядле часто буду выходить, потому что сегодня он намело этого снега + еще температура -12. Я вчера вышла на улицу так так задыбла...брррр...все не хочу выходить туда.Даже свою шубу леопардовую надевала))

Так ну по питанию у меня полная свобода. Я конечно сладким увлеклась конкретно. Но если уж такое случилось в  течении дня, то после 5 мне вообще есть не хочеться и ем я одни фрукты и то немного. Вчера даже делала упражнения на пресс))50 раз для меня это что то))Подумываю чтоб каждый день этим заниматься,а то заплыву со всеми этими конфетами))

 

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня от насморка этого уже возле носа сухо))И одно ухо заложило и ощущение что и второе на подходе)телек смотрю на высокой громкости и тока вблизи, а то нефига не услышу)

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибочки,Кать,стараюсь лечиться!

встала сейчас опухшая,от носа,от раздражения на лице(да-да,оно полезло)

ууужас,и нос заложен во лбу XD)

Пью чааай!)

Ксюша. Рост 1645 Просто худею.
Я слишком красивая,что бы быть толстой!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я картошку жареную уже наверное год не ела и если честно то и не хочеться.Как то особой любви не наблюдаеться наверное)

Девочки я пребываю в легком,да какой там в легком- в тяжелом шоке)) Я уже вторую неделю болею и поэтому естественно почти 2 недели питалась сама без Диона.И честно говаря результаты поражаютsmile

Если в начале из-за болезни, когда была слабость не хотелось есть и я может не набирала достаточно калорий, но потом то силы пришли и аппетит тоже)) Мне кажеться я пребывала тада в коридоре, но жиры там зашкаливали это точно)) А вчера у меня ТАКОЕ питание былоsmile  Я сьела 4 булочки грамм по 50, и 2 из них на вечер в пол 11smile Потом пол шоколадки, ну а из нормального борщ,кусок хлеба и чуть салата из морской капусты, вареного яйца, соленого огурца, морковки +немного майонеза(невероятная нямка, а скока витаминов),гречка+ хлеб.

Эти булочки и шоколадка ну естественно зашкаливают наверное))Но сегодня вес у меня 54.6)))Я я просто в шоке от радости))За эти 2 недели результатов больше чем когда питалась на Дионе,когда начала болеть было 55.5. Да всего килограм, но для меня и этот результат был проблемастым.Чето я чего то не поймуsmile

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох... олимпиады))))smile

А я обычно вовремя приезжаю, потому что еду не одна, и это подстёгивает) Одна ходила только на общество, оно было в нашей школе, так и то я припёрлась туда за полчаса и сидела-скучала в кабинете)

А так - я жуткая опоздунья)))smile

Булочки - это нямные углеводики) А я вот сегодня позволила себе небольшую чоколадку(45гр) и... жареную картошку! Я так её хотела, и вот сбылась мечта идиота XDD Но я вписалась в коридор, и столько эндорфинов, чувствую, получила от неё:)))))))))))

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люди, ну у меня как всегда - без приключений не бываетsmile

Сегодня ходила на олимпиаду по праву. Вчера прочитала много чего для него ну и сегодня встала тож по раньше, чтоб не опаздать. А то у меня каждый год олимпиада начинаеться так: Катя влетает в класс, на меня все смотрят, я сажусь мне дают задание и мы пишим олимпиаду)Как  то надоело постоянно опаздывать или приходить вштык времени. Ну вот решила выйти по раньше. Ну так и вышла, подошла к школе, пытаюсь открыть дверь и нефига...я думаю не поняла, чеэто  школа закрыта? Звоню училке, она говарит что незнает, узнала и позвонила мне : Катя олимпиаду перенесли в другую школу...я думаю елы-пылы и как мне за 10 минут далитеть до нее? Я села на маршрутку, потом пешачка и в 9.05 была уже возле школы. Зашла в нее мне рассказали где и какой кабинет,я с умным лицом сказала ага поняла, а сама еще бегала по школе искала этот кабинетsmile,слава богу знала номер) Мне помогли, а то б фиг я его нашла. Не школа,а лабиринт какой тоsmile Ну вот зашла в кабинет,и почувствовала дежавю, опять я последняя и опять все пялятьсяsmile Слава богу мне не пришлось объяснять че я опаздала, меня посадили, показали задание и в этот момент объянений у меня началось....от резкой температуры потекли сопли. Она мне там объясняет-объясняет, а я лезу за салфетками) Вытерла нос, звуков не издавала все таки ж люди сидят) Положила один платок на стол, потом второй, третий-бедная моя соседка)) Ну это еще ладно)) Но вот когда у меня начался приступ кашля, это было что то.Думала кашляну раз-другой, ан нет.Стало тяжело дышать и думаю если щас как не бухыкну-будет мне оч плохо. Слава богу в этом момент бабулька-смотрительница говарит:да ты выйди откашляйся. Я вышла, а потом и в туалет зашла(пока по школе бродила все че хочешь нашла) там и нос освободила и откашлялась.Понравилось другое,когда ишла в туалет(естетсвенно громко, кашляя) перед ним была техничка, ну такая обычная, без каких то либо масок, повязок, но когда я вышла вона уже быстро налепила повязкуsmile  Я всю дорогу до кабинета ишла ржала)) Потом зашла написала наконец все,потом когда стала чувствовать, что продолжение следует кашля,быстро закруглилась и вышла из школы))

Собиралась в больницу,да талончики все разобрали..придеться в понедельник идти. Да чесно говаря меня бы щас врядле выписали с такими симптомами... Я бы разок кашлянула и все))Плюс то что еще у меня ухо залошило,хожу полу слыша))

С мамой опять булочки сделали))Удивительно за 4 дня сласти вечером вес у меня был 55.1(в воскресенье взвешивалась было 55))Тю неужели разогнала обменку?))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выложу всякие упражнения тута, а то хватит лентяйничать.Я поняла что если мне подкачать верхний пресс всего на 2 см, у меня фигура уже подругому смотриться)Так что будем работать.Я выбиру те которые мне понравяться и буду заниматься)Пока на карантине (кстати у нас до понедельника объявили карантин)

 

Очень хорошо убирают бока различные наклоны, от них и живот подтягивается. 
1.Исходное положение — встаньте на колени, руки согнутые прижать локтями к бокам. Из этого положения сядьте на попу поочередно с одной и другой стороны от пяток. Каждый раз возвращаться в и.п.  
2.Исходное положение — встаньте на колени. Затем левую ногу вытяните в сторону, правую руку слегка согните и поднимите вверх, левую руку отведите за спину. Наклоните туловище влево, затем вправо. Вернитесь в исходное положение и поменяйте ногу. Повторите упражнение 15 раз в каждую сторону.
3. Исходное положение — встаньте прямо на цыпочки, поднимите руки вверх, локти не сгибать голову держите прямо, колени вместе. Сделать вращательные движения в одну потом в другую сторону , по10 раз.
А еще обязательно нужно подтянуть мышцы спины, тогда и бока и живот тоже подтягиваются.

 

1. Упражнение на нижнюю часть пресса. И.п.: сидя на краешке табурета (краешком попы), чуть откинувшись назад, руками опираемся на заднюю часть табурета (стула), руки чуть согнуты в локтях, спина прямая. Ноги согнуты в коленях примерно на 90 градусов, колени прижаты друг к другу. Поднимаем согнутые в коленях ноги примерно до уровня груди и задерживаем в этом положении на пару секунд - опускаем согнутые в коленях ноги, не касаясь пола. Повторяем не менее 3 х 10 раз (на первое время). Постепенно увеличиваем количество повторов и подходов. Если упражнение выполняется правильно, то чувствуется напряжение мышц нижней части живота и верхней части бедер. Можно делать и на рабочем месте, например за компьютером !
2. Упражнение на верхнюю часть пресса. И.п.: лежа на спине, руки за голову, ладони лежат на затылке, ноги согнуты в коленях и упираются в пол или невысокую подставку (не выше сиденья низенького дивана ). Из исходного положения начинаем приподнимать туловище, отрывая от пола только голову и лопатки, ноги от упора не отрываем, фиксируемся на пару секунд и опускаем туловище. Повторяем не менее 3 Х 30 раз. Постепенно увеличиваем до 150-300 подъемов туловища. Если упражнение выполняется правильно, то чувствуется напряжение мышц верхней части живота, спины и боковой поверхности туловища.

 

1.подпрыгивайте, а во время прыжка подтягивайте колени к животу. Делать каждый день, начать можно с 15 раз, довести потом до 30 раз. Делать 2-3 подхода. Очень хорошо убирает жир с бедер и с живота.

2.Хорошее упражнение для талии - ложитесь на пол на спину. Поднимаете ноги вверх (под 90 градусов к полу). Потом начинаете упражнение – кладете ноги на пол справа, потом на пол слева – должны работать косые мышцы живота и пресс - и так 20-40 раз, 2-3 подхода.

3.Чтобы исключить или минимизировать натуживание, на пресс можно делать такое упражнение: садимся на пол, руки ставим сзади и опираемся на них. Ноги сгибаем в коленях, подносим колени как можно ближе к груди, пятки не касаются пола. Теперь резким движением выбрасываем пятки вперед, выпрямляем ноги, по-прежнему не касаясь пола. Резким движением возвращаем ноги назад. И так раз 20-50, в зависимости от подготовки. Для начала хватит 2-4 таких подходов. А по мере приобретения опыта, рекомендуют переходить к тому, чтобы за день делать в сумме 500 таких движений.

4. Исходное положение - Сидя на полу, ноги разведены максимально в стороны, руки перед собой. Делаем повороты вправо и влево. При этом стараемся максимально скручивать поясницу

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух ты))

Круто однако) Надо запомнитьsmile

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ахах буду знать))да у нас в 16)

Ну получаеться предпоследняя цифра количество людей, которым надо проставиться, а последняя количество литров на них всех, которые они должны выпить, и которые я должна купить))Поэтому я радуюсь что там 3)))

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать, а вам паспорт в 16 лет дают?

У нас в 14 получают...) Фотки... это вообще жесть. Моей фоткой в паспорте только детей пугать, чесслово smile

А как зависит кол-во выпивки от последних цифр?smile

... чтобы не было мучительно больно за бесцельно проеденные годы=)
Рост 165
____57__________53,8_____________49__________
19.05.2009____4.08.2010____к 1.09.2010_______
ЛЖ:/community/post.php?topic_id=13625

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВСем привет)

Рассказываю что у меня произошло за последние дни. В субботу я стала владелецей паспорта)) Фотография мне не оч нравиться, но другие говарят нормально) Боже знали бы вы как это долго все происходило. В очереди было всего 3 человека, а просидела я там полтора часа. Вот уже когда подошла моя очередь...она говарит подождите и пол часа занимаеться всякой фигней! То в бумажках левых что то пишет, то по телефону лялякает. Наконец когда меня заметили, я сделали 2 росписи и усе- готово.Зато надо было прождать черт знает скока.

У меня номер интересный такой) Последние цифры 7 и 3, так что друзья сильно не разгуляются на выпевке))Как только выздоровлю пойдем обмывать)

В субботу ж еще была годовщина свадьбы родителей, поэтому отметили все заразом. И знаете я вот поняла, что мне много пить нельзя.Хоть назвать один бакал много-трудно.Меня реально в сон начинает клонить. Поэтому если я хочу выпускной помнить, то желательно толком не пить)

Вот остальные дни были не насыщены событиями. Мой кашель остался со мной до сих пор.Гад конкретно не хочет меня покидать. Главное чтоб я все в школе потом догнала. Я наверное пойду в больницу в среду за справкой.Надесь к этому времени мне будет легче...

Худею и этим все сказано
Катя.18 лет
Рост 167 см
Вес 61
Записная книжка всех дурных мыслей моей головы:
/community/post.php?topic_id=13713
  Всего Страниц (25):    25242322212019первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика