|
|
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
9.12.2009 10:55
|
там без мяса только неделя.на второй уже и рыба и мясо, правда отварное.
диету скопировать не могу, ссылку попробую сейчас дать.
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
9.12.2009 7:59
|
Я без мяса не могу.
А что за диета?
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
8.12.2009 11:26
|
Я СЕГОДНЯ НА ДИЕТКУ СЕЛА. ОДНА ДЕВЧОНКА ОПУБЛИКОВАЛА ДИЕТУ, КОТОРУЮ ЕЙ ДИЕТОЛОГ ПРОПИСАЛ. ТРИ НЕДЕЛИ . ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ БЕЗ МЯСА, МНОГО ОВОЩЕЙ, ФРУКТОВ, ОРЕХИ, ГРИБЫ, КРУПЫ...
ПОСМОТРИМ! ДИЕТА ТАКАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ.
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
8.12.2009 10:29
|
привет! поскорее выздоравливайте!!!
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
8.12.2009 9:12
|
Всем доброго дня.
И мой приболел. Температура со вчерашнего 38 и выше. Грешу на зубы. Что то свечи не особо помогают. Протерла его водкой. Ночью еще животик его мучал. Эспумизан дала, потом небольшую клизмочку. Полегчало, но он до сих пор не покакал.
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
7.12.2009 20:13
|
а заниматься надо! физ. нагрузка-класс!
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
7.12.2009 20:13
|
мне иногда очень хочется газировки , я ее в детстве литрами пила, дедулька покупал. и пельменей жареных с майонезом... такая я извращенка, бывает редко. особенно ,когда похудеть хочеться.
сегодня сфоткалась в купальнике, ужас
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
7.12.2009 20:09
|
классно! СНЕГ! а у нас нет, хоть я от тебя недалеко, странно! может ночью!
я сегодня молодцом, ENVYкрасивый пресс, после шести не ела, скоро байки.
мы после болезни первый раз вышли, все отморозили.
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
7.12.2009 19:01
|
муж сегодня вытащил спортивные пренадлежности и заявил,что надобы мне заниматься,может с завтрашнего дня....
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
7.12.2009 18:59
|
После просмотра вчера других дневников-решилась со всей серьезностью худеть,но когда увидела,что сын заболел-полетело все подряд....Мы своего сейчас ограничиваем,колбасу и копчености у меня оч муж любит,сын колбасы не просит,а я сладкоежка!!!!эх,быстрее бы деточка поправлялась....а то настроения нету!!!!!!!!!!!!!!
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
7.12.2009 18:56
|
И нас не миновала учесть поболеть,вчера муж в мое отсутствие повел гулять и...заморозил мое дитя...сопли,температура..........Да еще моя метеголова не подвела,всю Москву завалило снегом!!!!!!!
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
7.12.2009 18:32
|
Тут спорить бесполезно. Я после просмотра фильмом о вреде некоторых продуктов исключила из своего питания (само собой муж и теперь сын не ест): колбасу, газировку, сосиськи, пельмени и вареники покупные, ну и многое другое.
И как то не скучаю. Если очень хочется то покупаю готовое мясо и ОЧЕНЬ редко пепси.
Правильно делаешь, чем позже ребенок начнет есть эту гадость тем лучше. Еще б и сладкое отодвинуть до 3х лет. Но боюсь что у меня это может не получится.
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
7.12.2009 11:53
|
у меня мелкий вчера зефир в шоколаде куснул-довольный! я вообще до 3-х лет планирую не давать ему колбасу, сосиски, конфеты и что там остальное вредное. хотя бы постараюсь.
у меня подруга дочери 8месяцев дает колбасу. я ей говорю ты че дура? а она со мной чуть ли не в спор. сама лысая в парике ходит,и дочери того желает. вот не понимаю таких людей. хочеться,как Л.Гурченко сказать:" Тьфу, ДЕРЕВнЯ!!!"
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
7.12.2009 11:48
|
привет! я даю жареное, можно сказать тушеное. в основном котлеты или сырники, но очень редко. а так он до сих пор мясо из баночек лопает-пюре Тема, обажает его.
я один раз выпила таблетку и пошла в бар,выпила пивка и чуть не уснула. муж что-то говорит, а я делаю вид, что слушаю, а сама все...
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
7.12.2009 9:09
|
Всем привет. Я своему жареное не довала и постараюсь долго не довать.
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
7.12.2009 2:12
|
А ВОТ ПРАВИЛЬНЫЙ ПОДХОД!!!
Как "отговорить" себя от порции "чего-нибудь сладенького":
1. Две минуты удовольствия не стоят лишних 500 ккал и долгих угрызений совести. 2. Одно лакомство влечет за собой другое, и остановиться будет трудно. 3. Все ваши усилия не должны рухнуть из-за минутной слабости. 4. Вы нормально поужинали и не ощущаете настоящего голода. 5. Я ни за что не буду есть только потому что мне скучно, лучше буду сердиться и обижаться, но при этом увлеченно смотреть фильм или телепередачу. 6. Если я устою, то смогу гордиться собой. 7. Иными словами, мой успех или поражение зависят только от меня.
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
7.12.2009 1:59
|
Прива,бейби!!!!Я думала,что я одна такая хулиганка-лопаю тортики!!!!!!!!СЕГОДНЯ БЫЛ "ВЫХОД В ЭФИР",2НЯ ДО ЭТОГО НЕ ПИЛА ТАБЛЕТКИ,ОБПИЛАСЯ СГОДНЯ МОИМ ЛЮБИМЫМ МАХИТО И НАЕЛАСЯ ТОРТОВ-КОРОЧЕ,ВСЕ ПО ПРОГРАММЕ!тАК ГОЛОВА СЕЙЧАС РАСКАЛЫВАЕТСЯ,КАТЮХ-ТЫ КСТАТИ ПОКА ПЬЕШЬ ТАБЛЕТКИ ТОЖЕ СПИРТНОЕ НЕ ПЕЙ,А ТО КАК Я МУЧАТЬСЯ БУДЕШЬ!!РЕШИЛИ ЗАВТРА С МУЖЕМ НА ПОСТ!!!!МЫ СВОЕГО КОРМИМ ВСЕМ,НО ВСЕ ЕМУ ГОТОВИМ ОТДЕЛЬНО,СЕЙЧАС ВООБЩЕ РЕШИЛИ БОЛЬШЕ НА ПАРУ ГОТОВИТЬ ЕМУ,А ТО РАЗБАЛОВАЛИ ПОДЖАРЕННЫМ!!!ДЕВОЧКИ НЕ ДАВАЙТЕ СВОИМ ПРОБОВАТЬ ЖАРЕННОЕ-ПОТОМ НЕ ОТСТАНУТ!!!
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
6.12.2009 20:08
|
я тоже по-тихоньку в руки себя беру. из вредного только зефир в шоколаде съела. и бодифлексом занималась+ уборка
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
6.12.2009 18:33
|
А я спорт нормализовала, т.е. наконецто выделила для него время. Так теперь с едой проблемы. Ем много сладкого и мучного, еще и бутер с маслом на завтрак. Еле в коридор влезаю. Но ведь ем вредное.
Я встаю в 7 утра, сын либо сразу просыпается в 7 или в 7.30. А спать вечером он ложится с 20.30-22.00 когда как. Все зависит от 2х снов днем.
Мой ест все с нашего стола, я ему уже давала желток. Белок не давала. Рыбу тоже. Уже надо вводить.
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
6.12.2009 11:19
|
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
6.12.2009 11:18
|
мотивация
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
6.12.2009 11:14
|
в похуделках успехи закончились, у меня перед кд сильная депрессия начинается и булимия. вчера все съела, что было, сегодня 60,400
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
6.12.2009 11:13
|
привет! у меня тоже режим ненормальный, еще от амитриптилина спать хочется, с утра трудно вставать. обычно в 9-10 встаю. мелкий в 8-9 встает и ложиться в восемь. иногда среди ночи просыпается и на лошади катается.
хотела спросить чем вы детей кормите? нам 1,3 и вредного ничего не едим, только кашу, суп, щи, пюре, мяско, творог и кефир. яйца не едим и рыбу давно не ели. у нас аллергик. печенья ест, но больше всего хлеб любит. все время таскает со стола!!!!
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
6.12.2009 2:52
|
Привет,красотки!Я как всегда ночью выползаю на сайт,когда все нормальные матери спят,у нас вообще режим сумашедший,сегодня например всей семьей из кровати выползли в 12часов дня,после подружки мой сынок крепко спал!)))))))))))))))))))А вы как по режиму живете???Как успехи в диете!???У меня никаких..........
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
5.12.2009 11:01
|
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
5.12.2009 11:00
|
привет!
да нет девчонки, это фотка 2006 года, я на ней 53-55кг. я сейчас на свой живот смотреть не могу, раздельные купальники мне больше не светят.
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
5.12.2009 8:05
|
Помоему тоже худеть уже не надо. Можно просто фитнесом тело делать более подтянутым и спортивным. Киса кошаки у тебя прелесть. Я б их всех потискала б с удовольствием.
Сына даже не понял, что произошло. Спал. Так что не боится и я уже успокоилась.
Я вот просто не боюсь за ребенка, но когда трясет вот тогда переживаю.
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
5.12.2009 0:18
|
Катюшка"""фотка супер!!куда ж тебе худеть еще!????
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
5.12.2009 0:17
|
привет,девочки!Женька,вот это ужас!!!!Кошмар,а как так получилось взорвалась???Бедные!!А как малышок сейчас не боиться????Кошечки у Вас симпатюшечки!!!!Сегодня опять гости,приходила Темина подружка,2х годовалая Маша 21го киллограмма,совсем не подьемная крошка(моему 1.9-11.500!)))Так мой отпрыск со словами"пупок,си-си"проносился за ней весь вечер!!!А она его как пушинку за майку тягала-насмеялися!!!!
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
4.12.2009 17:23
|
вот фотку сделала, когда смотрю так холодно становиться
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
4.12.2009 11:59
|
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
4.12.2009 11:58
|
Жень, твоя киса на моего Персика мордочкой похожа.
вот он с женой Алисой и сыном Фунтиком
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
4.12.2009 11:54
|
я не боюсь,как-то об этом не думаю. если что и случится, то это судьба.кому, что дано и на роду написано, так и будет.
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
4.12.2009 11:52
|
привет!
нет, она не злая совсем, наоборот очень добрая. как тряпочка. вот у меня был кот Персик Гацкий, рыжий, он даже с пылесосом дрался. теперь на даче живет, одно ухо в бою потерял .теперь Персик Безухов.
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
4.12.2009 7:07
|
Киса, кошка у тебя красотка. А она дает себя так тискать, ведь сиамские говорят злые кошки.
А это моя киса, без породы.
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
Schina
Diet-Баллов: 52970
Сообщений: 2162
4.12.2009 6:54
|
Есть конечно. У нас тут в соседнем подъезде на нашем этаже квартита взорвалась. Вот страху натерпелись. Это в сентябре было. Так я сына укутала в одеяло, комбез схватила и на улицу (холодно было). Сама быстро первое попавшееся одела. Трясло долго. Это произошло в 4 утра.
Когда землятресение, тоже страшно. Думаешь он еще такой маленький, и пожить не успел. ТТТ гоню мысли прочь.
92,8----------95---------------98,7------60(цель)
май 2009---(начало Б.на4.03)---на 8.12
Женя 33 года, Рост 166. Двое сыновей 5 лет и 2 мес.
Живи сам и давай жить другим.
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
4.12.2009 1:23
|
Девочки,серьезный вопрос...Вас иногда посещают страхи о безопастности ребенка,то ли после фильма стала бояться за жизнь ребенка,спросила у мужа он так же перпеживает...что это??
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
PERSONA-VIP
Diet-Баллов: 1132
Сообщений: 173
Город: Москва
3.12.2009 18:56
|
Боже у нас одинаковые кошки!!!!!!!!!!!!!!У моей мамы точь в точь такая Соня!!!Я таких мало встречала!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Надо же!!!!!!!!!!!!!!!!Женек,теперь мы будем делиться опытом по вождению,я очень рада,что есть "коллега по цеху"!!!!!Я думала,что только у меня такой непоседа,уф,,,,,,,,,,,,,,значит я не одна!!!!!!!!!!я своего по развлекат ценру умотала,спит до сих пор,опять вечером в час уляжется!!!!!!!!!буду развлекать!!!!!!!!!а я замуж в 28лет вышла,можно попозже выскакивать,я свою девочку-дочу,если будет так же хочу выдать!)))))))))))
Яша !162см-65.500(сейчас64.200)..........
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
3.12.2009 11:50
|
а вы во сколько лет замуж вышли????
я в 22 вроде
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|
kisa6020
Diet-Баллов: 8290
Сообщений: 476
Город: Рязань
3.12.2009 11:49
|
цель1-62кг
цель2-60кг
цель3-57кг
|