Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник МАРГариты

 
    
 
  Всего Страниц (67):    последняя 65646362616059первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да какая разница, какой сантиметр?!!! Не отмазывайся!smile А вообще он 10рэ. стоит!smile

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргош, куплю тебе см ленту, куда подвезтиsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргош, завтра замеры в дневничок..ждём..По пупику который смотрит внизsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, видела бы мой сантиметр, весь разорванный и с подписанными ручкой цифрами. Я в прошлые гонки мерялась рулеткой трехметровой.smile

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуська, как спать, у меня ещё полсемьи дома нет.smile

Меня мелкая выгоняет с компьютера, я пошла смотреть телевизор. Кушать не буду!!!! Прямо даже клянусь!!!smile

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МАРГош, ну с пупком ты зажгла!smilesmilesmile

Так и рекомендуют обмеряться с утра (как и взвешиваться)! Так что бери сантиметр и завтра с утра замеряйся!!! Как раз и пупок вниз смотреть будетsmile

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргош, ляг спать, оставь все на завтрак

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Римма, я уж давно всё прикинула и расчитала. Как бы этот планчик выполнить.smile

Сейчас мелкая пришла, кушать села. Я ухватила у неё огурчик и всё. И то только для того, чтобы не чувствовать себя несчастной.

Муж ещё сейчас с тренировки придет и старшенькая с прогулки, но они сами будут кушать, так что больше ничего не перехвачу.

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем добрый вечер!

Рита, а прикинь, каждую неделю по 1 кг сбрасывать, а всего лишь надо не есть после шести часов. Поздравляю с отвесищем! Я тоже так хочу, но мне кажется, я сейчас прибавлю, коридор именно нажираю. Сегодня успела впихнуть в себя 1650 ккал до семи часов, чувствую себя бочкой.

Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крепись Маргош, мы с тобой. Я вот сёдня творожок вечером (часиков в 7 поела), а потом встала на весы..Всё прекращаю есть по вечерамsmile

Водичка, Маргош, тока водичка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настя, спасибо!

Надолго ли мои отвесы? Я как к 93 кг подбираюсь, так меня обратно отшвыривает.smile Никак достойно встретить минус 10 кг не могу.

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марго, поздравляю smile

блин хочу присоединится к отвесившимся , а никак smile

меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргош, я под столомsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если животик покушал и полный, то пупок смотрит радостно вверх, а если животик обвис от голода, то пупок грустно съезжает вниз.smile

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргош, а как твой пупок двигаетсяsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я сижу хохочу)))))))))))

Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, мне кажется, что даже он у меня двигается!smile

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже писала писала и меня два раза выкидывало((((

Марг тогда делай замеры по пупку, он же у тебя не двигается)))

Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А хотела я написать о том, что пока держусь, что замеры не люблю делать, т.к. у меня нет различия между талией и животом и я каждый раз замеряюсь по-разному.smile

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я писала-писала и меня выкинуло с сайта.smile

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчонки!!!

Маргошик, ведь говорила я что уйдет киллограммчик и с собоудрузей уведет!!!  Меняй своё питание с бутиками, на более полезную пищу. Обед д.б. обедом!!!  Ух, поругала я тебяsmile, ну это для профилактикиsmile

Ты же умка, Маргош, держись!!! Мы с тобой!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МАРГоша, поздравляю! Вот это отвесище!!!smile

А ты замеры не делаешь? Вот бы еще не плохо было бы объемчики "вычитать"smile Я сегодня начну заниматься по Джиллиан Майклз, завтра сделаю замеры (сегодня забыла) и буду следить=)))

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))) ты держись, мы с тобой))) не иди на поводу едыsmile. С отвесом тебя, умничка!!!

Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Римма, наверное сейчас от повышения коридора вес сначала вверх скакнёт?

Фимоня, пусть компьютера у тебя нет, но ты ведь душевно с нами и без вечерней еды?!!!

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер!

Вот только выдалась минутка заскочить сюда. У меня на работе переезд полным ходом, так что я занята очень-очень. Целый день питалась бутербродами с колбасой и кофе с булками.smile На вечер вода.

Утром вес 94,0. Получается, что минус 1,1 кг за неделю. Посмотрим что на этой неделе будет. Питание предстоит всю неделю не очень правильное, да и столько заморочек на работе. Вот сейчас пришла и по ощущениям бы на кухню перед телевизором и хомячить чего-нибудь. Повеселела бы и настроение поднялось, усталость ушла бы. Но я попила воды и всё.smile Буду терпеть. Причём голода нет, хочу вот поесть для эмоционального подъёма, но НЕ БУДУ.

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Девочки, я вышла в эфир с чужого компа, только чтоб предупредить, что свой на профилактике до сегодняшнего вечера ориентировочно, т. ч. не теряйте меня. Всех лю smile!


Я с вами, но в выходные был малюсенький срывчик, приехали гости в 8 вечера и мы пили чай с пирожным, но я вместо пироженки заточила 3 леденьчика.

Пока!!! До вечера, надеюсь, уже соскучилась жутко...

Время хороший доктор, но плохой косметолог.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я сегодня кушала после шести часов. Подняла коридор, теперь не успеваю все съесть до шести часов, и так ем по нижней границе.

Ритуля, у тебя завтра контрольное взвешивание? Ждем результатов.

Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то сегодня здесь тихо?! Ау, все на месте??! Надеюсь, что все выдержали и не наелись!!!  









ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки. Я с вами вечер коротаю!!!smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер!

Римма, я уже держусь. Ровно в шесть был творог с медом и молоком.

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем добрый день!

Девочки, а вы сегодня будете держаться после шести часов?

 

Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, я бы тоже написала первоначальную цифру подбадривает, мне кажетсяsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, МАРГош!

Да как-то и не знаю, зачем мне эта пугающая цифра на линейке?!!!smile Это было так давно, что мне уже кажется, что и не со мной=))) Хотя может и напишу, чтобы она меня пугала? Да? А то я чевоЙ-то в последнее время расслабилась жуткоsmile

Ленуська, я дома занимаюсь на тренажерах: элипс и велик=)))

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргош, это я им наготовилаsmile, они мне привезли соленья, варенья и т.п. сами уже уехали. А кроме меня в холодильнике есть не кому, хоть гуляй , хоть не гуляй. Позавтракала на 550КК, и пообедала на 650КК-ужас...завтра плюшки все из дома на работу утащу... и посмотрю, что ещё останется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуська, так оказывается вредно тебе рано вставать!!smile Как 1200, если ещё только 12 часов дня?smile Мама наверное тебе вкусностей всяких напривозила.Может тебе уйти куда-нибудь подальше от холодильника?

А я просто вижу уже, что килограмм отвеса за неделю будет, так и решила немножко расслабиться. Но вечер-то продержусь.

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маргош, ты там сильно вкусностями то не увлекайся, а то наши вечерние посиделки, коту под хвост. Я уже сегодня наела практически на 1200КК, ужас... вечером кефир и всё..а в холодильнике стока вкусностей ужас...smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день!

Вчера поздно-поздно вечером я чуток согрешила: муж сделал себе салат из огурца и зелени со сметаной 10%(другой жирности я теперь и не покупаю) и я у него пару ложек утащила. Причем когда я зашла на кухню, муж спрятал тарелку с салатом под столешницу от меня, но я увидела.smile

Лена, а почему у тебя вес изначальный маленький написан в подписи внизу? Писала бы свой большой, он впечатляет сильнее.smile

Ленуська, рано встала- много успеешь за день!! Будет много времени для полезных и нужных дел!!!

Муж у меня с утра уехал на тренировку( и вот как не лень!!!), приедет и мы всем табором куда-нибудь съездим покушать, так что вредности мне обеспечены.

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!!! Оно у меня начилось в 4:30 утра родители подняли и сказали, ну что нагостились мы у тебя и поехали в санаторий!!!

Маргош, так держать!!! Думаю, что весы порадует и забирут килограмм с граммами. Ты же стойко держишься с нами 2-ю неделю.smile

Рим, бокал я тоже найду только свисни!!! Повод хороший!!!smile

Лен, а чем такимsmile ты занимаешься? на лыжах бегаешь?! илиsmile

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, МАРГош!

Держись!smile Даёшь -1кг в понедельник!!!smile

Я со вчерашнего дня заниматься начала!smile Харэ халявить!

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
  Всего Страниц (67):    последняя 65646362616059первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика