|
|
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
26.4.2010 19:25
|
Да какая разница, какой сантиметр?!!! Не отмазывайся! А вообще он 10рэ. стоит!
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
26.4.2010 19:24
|
Маргош, куплю тебе см ленту, куда подвезти
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
26.4.2010 19:24
|
Маргош, завтра замеры в дневничок..ждём..По пупику который смотрит вниз
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 19:23
|
Лена, видела бы мой сантиметр, весь разорванный и с подписанными ручкой цифрами. Я в прошлые гонки мерялась рулеткой трехметровой.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 19:22
|
Ленуська, как спать, у меня ещё полсемьи дома нет.
Меня мелкая выгоняет с компьютера, я пошла смотреть телевизор. Кушать не буду!!!! Прямо даже клянусь!!!
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
26.4.2010 19:21
|
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
26.4.2010 19:20
|
Маргош, ляг спать, оставь все на завтрак
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 19:17
|
Римма, я уж давно всё прикинула и расчитала. Как бы этот планчик выполнить.
Сейчас мелкая пришла, кушать села. Я ухватила у неё огурчик и всё. И то только для того, чтобы не чувствовать себя несчастной.
Муж ещё сейчас с тренировки придет и старшенькая с прогулки, но они сами будут кушать, так что больше ничего не перехвачу.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Rimka
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 4903
Город: Смоленск
26.4.2010 18:54
|
Всем добрый вечер!
Рита, а прикинь, каждую неделю по 1 кг сбрасывать, а всего лишь надо не есть после шести часов. Поздравляю с отвесищем! Я тоже так хочу, но мне кажется, я сейчас прибавлю, коридор именно нажираю. Сегодня успела впихнуть в себя 1650 ккал до семи часов, чувствую себя бочкой.
Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
26.4.2010 18:48
|
Крепись Маргош, мы с тобой. Я вот сёдня творожок вечером (часиков в 7 поела), а потом встала на весы..Всё прекращаю есть по вечерам
Водичка, Маргош, тока водичка
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 18:46
|
Настя, спасибо!
Надолго ли мои отвесы? Я как к 93 кг подбираюсь, так меня обратно отшвыривает. Никак достойно встретить минус 10 кг не могу.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32347
Сообщений: 35547
26.4.2010 18:40
|
Марго, поздравляю
блин хочу присоединится к отвесившимся , а никак
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
26.4.2010 18:37
|
Маргош, я под столом
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 18:35
|
Если животик покушал и полный, то пупок смотрит радостно вверх, а если животик обвис от голода, то пупок грустно съезжает вниз.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
26.4.2010 18:33
|
Маргош, а как твой пупок двигается
|
melodija
Diet-Баллов: 48215
Сообщений: 41601
Город: Stuttgart
26.4.2010 18:28
|
Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153
|
melodija
Diet-Баллов: 48215
Сообщений: 41601
Город: Stuttgart
26.4.2010 18:28
|
Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 18:27
|
Света, мне кажется, что даже он у меня двигается!
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
melodija
Diet-Баллов: 48215
Сообщений: 41601
Город: Stuttgart
26.4.2010 18:25
|
я тоже писала писала и меня два раза выкидывало((((
Марг тогда делай замеры по пупку, он же у тебя не двигается)))
Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 18:24
|
А хотела я написать о том, что пока держусь, что замеры не люблю делать, т.к. у меня нет различия между талией и животом и я каждый раз замеряюсь по-разному.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 18:22
|
Девочки, я писала-писала и меня выкинуло с сайта.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
26.4.2010 17:39
|
Привет девчонки!!!
Маргошик, ведь говорила я что уйдет киллограммчик и с собоудрузей уведет!!! Меняй своё питание с бутиками, на более полезную пищу. Обед д.б. обедом!!! Ух, поругала я тебя, ну это для профилактики
Ты же умка, Маргош, держись!!! Мы с тобой!!!
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
26.4.2010 17:38
|
МАРГоша, поздравляю! Вот это отвесище!!!
А ты замеры не делаешь? Вот бы еще не плохо было бы объемчики "вычитать" Я сегодня начну заниматься по Джиллиан Майклз, завтра сделаю замеры (сегодня забыла) и буду следить=)))
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
melodija
Diet-Баллов: 48215
Сообщений: 41601
Город: Stuttgart
26.4.2010 17:34
|
Привет))) ты держись, мы с тобой))) не иди на поводу еды. С отвесом тебя, умничка!!!
Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 17:28
|
Римма, наверное сейчас от повышения коридора вес сначала вверх скакнёт?
Фимоня, пусть компьютера у тебя нет, но ты ведь душевно с нами и без вечерней еды?!!!
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
26.4.2010 17:26
|
Добрый вечер!
Вот только выдалась минутка заскочить сюда. У меня на работе переезд полным ходом, так что я занята очень-очень. Целый день питалась бутербродами с колбасой и кофе с булками. На вечер вода.
Утром вес 94,0. Получается, что минус 1,1 кг за неделю. Посмотрим что на этой неделе будет. Питание предстоит всю неделю не очень правильное, да и столько заморочек на работе. Вот сейчас пришла и по ощущениям бы на кухню перед телевизором и хомячить чего-нибудь. Повеселела бы и настроение поднялось, усталость ушла бы. Но я попила воды и всё. Буду терпеть. Причём голода нет, хочу вот поесть для эмоционального подъёма, но НЕ БУДУ.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Фимоня
Diet-Баллов: 14954
Сообщений: 1444
26.4.2010 10:30
|
Всем привет!
Девочки, я вышла в эфир с чужого компа, только чтоб предупредить, что свой на профилактике до сегодняшнего вечера ориентировочно, т. ч. не теряйте меня. Всех лю !
Я с вами, но в выходные был малюсенький срывчик, приехали гости в 8 вечера и мы пили чай с пирожным, но я вместо пироженки заточила 3 леденьчика.
Пока!!! До вечера, надеюсь, уже соскучилась жутко...
Время хороший доктор, но плохой косметолог.
|
Rimka
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 4903
Город: Смоленск
25.4.2010 23:59
|
Девочки, я сегодня кушала после шести часов. Подняла коридор, теперь не успеваю все съесть до шести часов, и так ем по нижней границе.
Ритуля, у тебя завтра контрольное взвешивание? Ждем результатов.
Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
25.4.2010 20:10
|
Что-то сегодня здесь тихо?! Ау, все на месте??! Надеюсь, что все выдержали и не наелись!!!
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
25.4.2010 18:01
|
Привет, девчонки. Я с вами вечер коротаю!!!
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
25.4.2010 17:15
|
Добрый вечер!
Римма, я уже держусь. Ровно в шесть был творог с медом и молоком.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
Rimka
Diet-Баллов: 29878
Сообщений: 4903
Город: Смоленск
25.4.2010 13:15
|
Всем добрый день!
Девочки, а вы сегодня будете держаться после шести часов?
Римма, 42 г, 163 см
93кг-----88кг----------------------------72кг
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
25.4.2010 11:21
|
Лен, я бы тоже написала первоначальную цифру подбадривает, мне кажется
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
25.4.2010 10:38
|
Привет, МАРГош!
Да как-то и не знаю, зачем мне эта пугающая цифра на линейке?!!! Это было так давно, что мне уже кажется, что и не со мной=))) Хотя может и напишу, чтобы она меня пугала? Да? А то я чевоЙ-то в последнее время расслабилась жутко
Ленуська, я дома занимаюсь на тренажерах: элипс и велик=)))
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
25.4.2010 10:18
|
Маргош, это я им наготовила, они мне привезли соленья, варенья и т.п. сами уже уехали. А кроме меня в холодильнике есть не кому, хоть гуляй , хоть не гуляй. Позавтракала на 550КК, и пообедала на 650КК-ужас...завтра плюшки все из дома на работу утащу... и посмотрю, что ещё останется
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
25.4.2010 10:14
|
Ленуська, так оказывается вредно тебе рано вставать!! Как 1200, если ещё только 12 часов дня? Мама наверное тебе вкусностей всяких напривозила.Может тебе уйти куда-нибудь подальше от холодильника?
А я просто вижу уже, что килограмм отвеса за неделю будет, так и решила немножко расслабиться. Но вечер-то продержусь.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
25.4.2010 10:09
|
Маргош, ты там сильно вкусностями то не увлекайся, а то наши вечерние посиделки, коту под хвост. Я уже сегодня наела практически на 1200КК, ужас... вечером кефир и всё..а в холодильнике стока вкусностей ужас...
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
25.4.2010 10:05
|
Добрый день!
Вчера поздно-поздно вечером я чуток согрешила: муж сделал себе салат из огурца и зелени со сметаной 10%(другой жирности я теперь и не покупаю) и я у него пару ложек утащила. Причем когда я зашла на кухню, муж спрятал тарелку с салатом под столешницу от меня, но я увидела.
Лена, а почему у тебя вес изначальный маленький написан в подписи внизу? Писала бы свой большой, он впечатляет сильнее.
Ленуська, рано встала- много успеешь за день!! Будет много времени для полезных и нужных дел!!!
Муж у меня с утра уехал на тренировку( и вот как не лень!!!), приедет и мы всем табором куда-нибудь съездим покушать, так что вредности мне обеспечены.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 13032
Город: ЕЛЕНКИНбург
25.4.2010 5:55
|
Доброе утро!!! Оно у меня начилось в 4:30 утра родители подняли и сказали, ну что нагостились мы у тебя и поехали в санаторий!!!
Маргош, так держать!!! Думаю, что весы порадует и забирут килограмм с граммами. Ты же стойко держишься с нами 2-ю неделю.
Рим, бокал я тоже найду только свисни!!! Повод хороший!!!
Лен, а чем таким ты занимаешься? на лыжах бегаешь?! или
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
24.4.2010 20:34
|
Привет, МАРГош!
Держись! Даёшь -1кг в понедельник!!!
Я со вчерашнего дня заниматься начала! Харэ халявить!
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|