Умничка, Ритуля! Ждем тебя с отвесом.

Девочки, привет!

Я не жру, я работаю, вечером постараюсь выйти в эфир.

Фимоня, последнюю строчку возьму на вооружение!!! Хотя у меня практически так и бывает...

я своему мужу периодически также говорю (последнюю строчку)

Римма, тогда для тебя анекдот:

- К столу, любимые! Вас чудо ждет.
- Что за хрень ты опять приготовила?
- Заткнулись и жрем!

Всем привет! Я тут.

Ритуля, ты вся в работе? А вечером как? Хомячишь?

Где все?

Утро доброе!!!

Всем доброго утра!

Гляньте какую фигню показывает планировщик Сѓ него закончился черный цвет...СѓСЂР°!!!

А это мой отчет:

РђРіР°... РњР°СЂРіРѕС€Р°, честно отвечаю, что нет. Обедала овощами СЃ РјСЏСЃРѕРј тушеными РІ собственном СЃРѕРєСѓ. Р�Р· фруктов: яблоки, груши, черешни. Р’ечером приехала Рё думала, что сейчас напорюсь чем -нибуть безобразно вредным, РЅРѕ навалила вазу фруктов Рё РІСЃРµ сточила РґРѕ последнего. РџСѓР·Рѕ, как Сѓ слонихи РЅР° СЃРЅРѕСЃСЏС…...Ленуська, СЏ тоже Редисон СЃ большой Р±СѓРєРІС‹.

В нашей компашке одна Ритулька только и человек, тоже с большой буквы, а мы.... Ругай нас Рит.

Мне стыдно... Вот мой отчет, все до последней крошки внесла в планировщик, чтоб мне еще стыднее стало.

1485 221 42 59

Завтра опять буду пытаться стать хорошей девуленькой

16 мая-все бегом на МАЙСКУЮ ПРОГУЛКУ!!!

http://www.mayprogulka.narod.ru/index.htm

держитесь, держитесь. я сёдня вообще редисон... щас съела всякой бяки... 1733КК набрала

Меня сегодня тоже домой подвозили, я все искала педаль тормоза...мне сказали дырку в поле бут. Ну что могу сказать машинку продала, хожу пешком, изредка подбрасывают, вот я и вспоминаю навык своего вождения

Добрый вечер!

Фимоня, ну как? Строго спрашиваю:выдержала фруктовый день?

Ленуська, забава-то тоже о двух концах. Педали тормоза-то у меня второй нет. Нервишки тратятся.

Пришла только что, времени восемь, настрой на "продержаться"!!!! Стало жарко, вода на ура идёт!

Ленусь, держусь....

Приветик всем!!!

Маргош, молодцы, нашла себе забаву

Фимонь, держись!!

Привет, РґРµРІРѕС‡РєРё!

РЇ Р¶ говорила, что Маргоша что-РЅРёР±СѓРґСЊ придумает, чтобы РЅРµ РѕР±СЉРµРґР°С‚СЊСЃСЏ вечерами , глядишь  Рё доче хорошо Рё маме Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ, придраться РЅРµ Рє чему, приятное СЃ полезным...                                     

Рђ Сѓ меня сегодня фруктовый день, если продержусь...                                                                                                                                              

Я сегодня держусь. С завтрашнего дня рабочая запарка мне должна помочь.

Придумала новую фишку, чтобы не есть вечером: старшенькая у меня получила в/права, но ездить , конечно же, не умеет. Так вот мы с ней по вечерам теперь будем практиковаться. Подальше от дома - подальше от еды.

Маргош, это сон меня клонит, а девчонки пинками меня бодрят к действиям!!!Сон переносится на вечер

РќРґСЏ, праздники РЅР° нас РЅРµ благотворно влиют СЃ побочным эффектом!!!

Девочки, добрый вечер!!!

Фимоня, чем вкусным угощала подруг?

Света, как у тебя дела? всё по намеченным планам?

Ленуська, ты чего спать улеглась? Меня днём тоже очень пробивало на сон, но я взяла и уехала на работу.

Поела в 6 часов, буду держаться. Надо избавляться от приобретенного в праздники. Хотя скоро опять 9-е Мая!! Вот алкоголики любому празднику рады, чтобы выпить, а я , получается,чтобы пожрать.

Девочки, всем привет и с праздниками!!!

Я тоже на секундочку заглянула и убегаю дальше.

Выходные прошли отлично, тоже и нажрались и напились ( второе не сильно и не много, но первое....).

На весы вставать было страшно, но ... короче, +1 кг.

Но я уже сегодня взяла себя в руки и без нервов поела гречневую кашу с творогом и занесла все в планировщик. В теч.дня буду посещать сайт и планировщик и вечером отчитаюсь. Только вот яблок надо прикупить, т.к. после праздников в холодильнике голяк, так я решила, что сейчас в магазине куплю все только жутко полезное и диетическое. Посмотрим, как мои отреагируют на это.

Слушай Маргош, я поражаюсь твоему мужу. Он такую поддержку тебе оказывает, прямо умница!!!

Конфетам бой, да здраствуют овощи и фрукты

А на счет MD, я равнодушна, к чизбургерам, гамбургером, а вот с детьми конечно сложнее пройти такое заведение!!!

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ свежего РІРѕР·РґСѓС…Р°, конечно, кажется РІСЃРµ вкуснее Рё аппетит РЅР° свежемвоздухе разыгрывается ещё как!!! Р”Р° ещё как ты говоришь, заботливые соседи СЃ копчёностями, открывают дачный сезон.

Я думала, что морально я готова, но вот как еду увидела - и понеслось... Может свежий воздух меня там опьянил?

Вчера вечером я вытащила мужа и мелкую на прогулку. Почти легко прошли мимо ДакДональдса, но вот завернули в Монетку и вечером было шампанское. Ещё руки тянулись к конфетам и мороженому, но муж остановил.

Привет Маргош.

РќСѓ что Р±СѓРј начинать скидывать заново, зачем нам лишние  пачки маргарина!!! Бросим РёС… РІ топку!!! Да выходные, РІСЃРµ РїРѕ дачам, РЅР° РїСЂРёСЂРѕРґСѓ, шашлычки, РїРёРІРєРѕ-грех РЅРµ добавить лишние РєРі.

Я буду настраиваться на след.выходные, не хочу приехать с лишними кг-ками, тем более в середине июня собираюсь на море в санаторий. Сегодня поеду покупать родителям весы, чтобы хоть как то контролировать свой вес.

Доброе утро!!!

Ленуська, ой сложно тебе придется у родителей в плане еды!!!

Озвучиваю свой позор. За прошедшую неделю я не только не сбросила 1 кг, а ещё и добавила 300г. А виною всему мой срыв в выходные.

Маргош, ты там держись на даче то, хотя слишком сложно. В след. выходные собираюсь к родителям, там тоже самое предстоить, вчера разгружалась на МЧ, целый день сидела дома, так постоянно бегала в WC

Ты дачников всех на ДиОн подсади, будут носить тебе яблоки, огурцы и помидоры

Доброе утро!!!

Девочки, Как держитесь в праздники?

 РџРµСЂРµС…валили РІС‹ меня, первый день мая СЏ РЅРµ выдержала Рё нажралась. Поехали РЅР° дачу, РЅСѓ Рё... Р�Р· полезного только РїРѕРјРёРґРѕСЂС‹ Рё огурцы.

В итоге плюсов от этого никаких, даже во время поглощения. Желудок уже отказывается справляться с таким количеством еды, да ещё и с такой едой. Самочувствие от полного обожранного живота ужасные, утром нет той легкости, которая была по утрам 2 последние недели.

А как на воздухе кушается хорошо!! Можно, конечно,приезжать туда только с ЗОЖевской едой. Но как бы и соседям подсказать, чтобы из всех домов не доносились вкуснючие запахи от мангалов и коптилен?

Сегодня муж с мелкой уехали вдвоём, а я поеду лучше на работу. Но в понедельник 93 кг я не увижу, хотя ведь оставалось только 300г.

Но сильно я себя не ругаю, постараюсь дальше не жрать.

Доброго утра. Такое впечатление. Что я тут сама с собой общаюсь!

Привет всем!!!   Просыпаемся дружно!!!  

� на зарядку!!!

Удачных выходных!!!

Вопрос, конечно, интересный.....

Давайте обратимся за консультацией к Ритуле, она у нас асс-специалист по обхождению острых углов . Помните, как она нафантазировала с орехами и остальными продуктами? Только вот что делать нам всеядным? Раньше, еще до первой моей диеты, я была избирательна в еде, как никто другой, наверно, но после научилась есть то, чего бы никогда даже в руки не взяла, а сейчас, как мясорубка....

Привееееееееееееет! Девочки, какое сегодня хорошее утро! Настроение супер! �нтересно к чему бы это.

Ритуля, ты так скоро и меня догонишь! Я тебя подожду, догоняй!

Девочки, главное за майские праздники не набрать все что сброшено непосильным трудом. Ох. как бы это сделать.

Привет ВСЕМ!!!

Р�ТУЛЯ, какая ты умничка, поздравляю и гордюсь . Давненько жду такой цифири у теб!!!! Скоро меня догонишь.

Ленуська, я не то чтобы не показываюсь, меня просто тоже вечером не пускают к компу, я ведь на выходных и мне велено зависать в инете днями, но до прихода мальчиков, а вас здесь нет днем и потусить мне не с кем. Пошла хлеба выпекать. Хотела отмазаться по причине КД, но меня даже не улышали, а сказали: "На магазин даже не надейся, мы есть не будем". Напугали заразочки .

Доброе утро,Ленуська!!!

� снега нет и солнышко светит и настроение хорошее!!!

вес утром 93,3. К понедельнику надо 93. Пока всё по плану идет.

Бодро-доброго пятничного утра!!!!

p.s. Даже бесснежного

Так Маргош, опять начинаешь...уххх... ругаюсь....выбрось это из головы

Ну вот мужа ещё и испугала...заикой ведь останется!!! А ты силу волю воспитывай!!!

Да, учитесь, учитесь, пока я обратно не покатилась. Работа мне сейчас действительно пока помогает, движения и эмоций очень много. Но вот сейчас опять всё настрою и буду клушей сидеть и жрать.

А муж у меня уже сорвался. На цыпочках прокрался на кухню и жрёт сидит. Я подкралась сзади, он чуть не подавился. Был обозван и предателем и слабохарактерным. Я-то продержусь, надо "марку держать"!!!

Маргош, молодец С‚ак держать!!!  Р� мужа СЃРєРѕСЂРѕ подсадишь РЅР° диету!!!

Рим, может тоже пельмешками побалуемся, вес уменьшается ...Ритой проверено.

Фимоня, ты хоть изредка показывайся и удивляй нас своими рецептами, твои фотосы хоть посмотрим, слюной изойдём и бум дальше держаться!!!

Вот девочки учитесь, как худеть нужно. � пельмешками балуется и отвесы получает, а тут после разгрузов никакого результата. Молодец, Рита!

Мне уже просто пора свой толстый зад поднимать и на работу устраиваться, глядишь и вес пойдет вниз.

Девочки, вы тут про меня всякие гадости подумали(что я пельмени снова поджираю), а я ведь на работе была. Только что зашла и говорю мужу:"Не буду есть", а он :"и я с тобой". Ну, я ему про вчерашний суп вспомнила, но он поклялся, что не будет так больше делать. Я продержусь, я сейчас встала на весы, а у меня вес меньше, чем утром, завтра утром будет вообще хороший.

Я вся на эмоциях прилетела, хотела уже завтра в новом помещении открыться, но получается только на 1 мая.

Фимоня, я тебе завтра снежку в багажнике в твой райончик завезу, чтобы ты не отличалась от нас с Леной.

Спасибо, Ленусь, я покушала, теперь можно дальше худеть. Ритуль, ты вся в работе?