|
|
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
31.8.2009 16:54
|
А я все выходные работала))) минус 1100 кг)))
А сынульку к школе уже тоже подготовили.
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
tatkachanova
Diet-Баллов: 12481
Сообщений: 1077
Город: Москва
31.8.2009 16:30
|
На-туся! Спасибо за картиночки жизнеутверждающие! У меня что-то гости все три дня с пятницы зачастили. Спасалась арбузом и овощным салатом, хотя всякого-разного тоже напробовалась,,, Детку к школе подготовила... А что у вас?
Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
30.8.2009 22:27
|
Ну пастериализация не повредит)))))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
29.8.2009 22:58
|
Натуся, я уже успела закатать. Посмотрим. Я еще потом ее в банках пастеризовала 20 минут (в духовке).
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
29.8.2009 22:55
|
Ириш можно посмотреть сколько у тебя овощи впитали, я немного добавляла масла. Моя подружка три столовые ложки добавила. Ты же потом тушить будешь, посмотри насколько она у тебя жирная получается. Я ее на глаз делаю. Но масло добавляю, так как ей же зиму стоять)))))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
28.8.2009 23:02
|
Натуся, еще вопрос. 0,5 стакана масла - это в дополнение к тому, на котором жарила? У меня на жарку 300 грамм ушло. Может хватит?
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
28.8.2009 22:40
|
Ириш уксуса 9%
Татка мне теперь смоей работой пюре с курицей не сирашны
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
28.8.2009 20:01
|
Натуся! В рецепте икры 1 чайная ложка 9% уксуса или уксусной эссенции?
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
tatkachanova
Diet-Баллов: 12481
Сообщений: 1077
Город: Москва
28.8.2009 11:07
|
Симпатишная менюшка, я бы только картошку с курицей не стала в один прием пищи помещать, и овощи-фрукты свежие бы добавить... А я вчера на ночь хлеба кусочек заточила с маком и печенюшку сдобную. Называется семье купила (и давай пробовать)))
Хорошего дня!
Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
27.8.2009 13:05
|
Меню на 27.08.09.
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
27.8.2009 13:04
|
так я тоже вроде спокойно к сладкому отношусь, а вчера как понесло)))) видно организму требовалось
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
27.8.2009 12:48
|
200 грамм, это не привес, а так, недоразуменее.
Представляешь, а я оладьи не люблю. И сладкие блинчики тоже.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
27.8.2009 12:36
|
А это мое вчерашнее ночное хулиганство)))))
Вот из-за них то утром привесик в 200 грамм))))))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
27.8.2009 12:19
|
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
tatkachanova
Diet-Баллов: 12481
Сообщений: 1077
Город: Москва
27.8.2009 0:46
|
На-туся, доброго времени суток и успеха в делах домашних, рабочих и постройнения
Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.8.2009 22:42
|
Спасибо! Это кот. Кошка тоже есть. У меня в дневничке в последних сообщениях они парой. С огурцами.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
26.8.2009 22:42
|
Всем спокойной ночи, доча зовёт, поговорить перед сном, не могу отказать.
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
26.8.2009 22:40
|
Ириша, хорошая идея! Кошечка у тебя супер.
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
MOON2711
Diet-Баллов: 17435
Сообщений: 4970
26.8.2009 22:32
|
очень нравятся твои отчётики по еде))
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6
в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.8.2009 22:31
|
По поводу носков. Муж вчера предложил, прежде чем носки в стиральную машину запихивать, степлером пары скреплять.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
26.8.2009 22:26
|
Девочки, моему мужу тоже такая вешалка не помешала бы, а для носков, еще ничего не придумали?
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
26.8.2009 22:02
|
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.8.2009 19:21
|
Мои на вешалке не спят. Хотя Кешка на плоском телевизоре умещается.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
26.8.2009 17:41
|
Вешалка супер)) Надо будет подумать))) И котам будет игрушка новаяОни у меня и на велике спят и на степпере))) им лишь бы куда залезть)))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.8.2009 16:27
|
Натуся, я мужу давным давно поставила напольную вешалку, типа такой.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
26.8.2009 13:04
|
А куры нету)))). Я два дня работала, холодильник без меня опустошили. Вот сегодня буду его забивать. Ну я колбасу почти и не ем, так что разочек можно)))))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Oksana-s2005
Diet-Баллов: 33050
Сообщений: 4473
26.8.2009 10:45
|
На-туся, а колбаску пора на куру заменить
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
26.8.2009 10:43
|
Меню на 26.08.09.
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
26.8.2009 10:22
|
За два рабочих дня минус 1 кг. Работа мне явно на пользу))))))))) Вес на сегодня 86.1кг.
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Oksana-s2005
Diet-Баллов: 33050
Сообщений: 4473
26.8.2009 10:10
|
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
26.8.2009 10:07
|
Ну вот и долгожданные выходные))))
Спорт по рабочим дням совсем забросила, прихожу минут в 15 девятого и уже не до спорта. А по утрам муж на работу собирается, ну и как всегда где мои брюки, рубашка, ключи от машины и т. д. Какой уж тут спорт.
Я вобще заметила в своих мужчинах странную особенность ( что муж, что сынуля) если брюки висят на стуле, а на них моя юбка-- то недостаточно на вопрос: где мои брюки--- ответить: на стуле. Не найдут
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
24.8.2009 22:05
|
Девочки всем добрый вечер)))
Спасибо за пожелания и комплиментики))) так приятненько.
Ириш у меня получилось 3 баночки по 250 грамм(майонезные) и 2 по 0,5 литра. Вроде так))
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
tatkachanova
Diet-Баллов: 12481
Сообщений: 1077
Город: Москва
24.8.2009 14:27
|
На-туся привет! Хорошего понедельника!!!
Татка, 165 см, 39 лет.
Контролирую свой вес легко и с удовольствием
78,6-сейчас...76-будет скоро...70-потом
Дневник наблюдений /community/post.php?topic_id=14745
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
24.8.2009 12:20
|
Натуся, еще вопрос - какой объем из этой порции получается? Сколько банок надо?
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Tanechka2009
Diet-Баллов: 13464
Сообщений: 4583
Город: Украина
24.8.2009 11:54
|
Привет, Натусик! Мне тоже понравился рецептик икры, обязательно попробую закрыть, скоро дачные баклажанчики подрастут, а то мы их съедаем быстрее, чем они вырастают!
Таня, 38 лет, рост 168 см,
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать. - Коко Шанель
/community/post.php?topic_id=44985
|
Алёна5
Diet-Баллов: 5788
Сообщений: 2183
24.8.2009 10:06
|
ДОБРОЕ УТРО!КАКЯ ЖЕ ТЫ УМНИЧКА!НЕ ПЕРЕСТАЮ ВОСХИЩАТЬСЯ ТОБОЙ!
Впостели я звезда,ручки ножки раскину и сплю,а если пальцы растопырю,ваще снежинка!!!
28лет,рост1.69.у меня три дочки,И сыночек
1.03.09г.-104кг
19.09.10г.-110 беременность
21.07.11г.-86 кг
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
24.8.2009 7:59
|
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
На-туся
Diet-Баллов: 8477
Сообщений: 1708
23.8.2009 11:55
|
можно когда обжаришь снимать. Но лучше срезать мороки меньше.
А БЖУ не считала. Не стала себя пугать))) Я думаю там жиры зашкалят, там же все обжаривается))
Можно конечно не обжаривать, но она не такая вкусная получится.
Было 28.05.09.-105 к
03.08.09.-84.8 кг
Сейчас 03.08.10.-83.7 кг
Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
А это будет мой дневничок)) /community/post.php?topic_id=14295 ------ Мне 36 лет.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
23.8.2009 11:52
|
Ты калорийность и БЖУ не считала?
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
23.8.2009 11:52
|
Натусь, я понимаю, как снять кожицу с помидор, а с баклажан как? Просто срезать?
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|