|
|
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
28.8.2009 17:12
|
Люблюша, я ужасно за тебя рада!
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
28.8.2009 13:36
|
УРАААААААААААААА!!!Появилась новая ,меньшая цифирька!Осталось 500 гр до двадцаточки!
КК-1525 , Ж-52 , У-212 , Б-64.Углеводы больше белка,это из-за арбуза и груш.Я думаю.что это не страшно.
Пошла скидывать отчет в гонках.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
27.8.2009 12:13
|
РЫЖУЛЯ,когда КД были,честно говоря,так плохо себя чувствовала.что и не пила.А после пью,конечно.Сегодня мой достигнутый вес,наконец-то ,появился.А ведь еще в гоночный отчет надо свои успехи отметить,а пока нечем похвастаться.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
26.8.2009 22:08
|
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
26.8.2009 21:49
|
ИРИША,везет тебе,и с дыней отвес и без разгрузов!А у меня вот что-то все на месте топчется вес.
Сегодня КК-1361 , Ж-48 , У-138 , Б-95.Вроде и КК всегда зелененький,а вот вниз не иду.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
25.8.2009 12:33
|
Люблюша, привет! А у меня на дыню отвесы идут.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
25.8.2009 12:31
|
Ну вот,как я и думала,вчера получился такой оргомный перебор и по КК и по жирам!!!.КК-2046 , Ж-98 , У-213 , Б-87.Вот что получилось,когда без заранего планирования!!!!Сегодня буду умницей,все заранее наметила,что буду готовить и сколько слопать.КК-1230 , Ж-38 , У-135 , Б-95.Курочка просто волшебный продукт!Я с ней запросто набираю белки,а вот жиры и КК идут по минимуму.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
24.8.2009 16:30
|
Посмотри в общей теме. Ижиг наши фотки выложила.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
24.8.2009 16:28
|
РЫЖУЛЯ,нет,не нарушала,вот только в этот раз что-то не сразу вернулась норма.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
24.8.2009 14:29
|
Люблюша, привет! Не волнуйся, если особо не нарушала, то набраное во время КД уйдет быстро, никуда не денется (в смысле денется, обязательно денется!).
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
24.8.2009 11:06
|
Еве яблочко захотелось,а я уже два дня после этих дел не могу в достигнутый вес войтиеще целых 800 гр на мне висят.Может разгрузом я выбью из себя эти излишки.
Сегодня буду планировщик заполнять по мере съеденного,посмотрю,что будет к вечеру.Потом отчитаюсь.Как выбивают из "колеи" эти женские радости!!!
ВЛАСТИТЕЛЬНИЦА,у тебя классная аватарка.Ты тоже поклонница "Сумерек"?
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
властительница
Diet-Баллов: 1306
Сообщений: 16
Город: Алматы
21.8.2009 18:03
|
Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!! Да ничего нового.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
21.8.2009 11:02
|
Шармен, думаю если бы не Ева яблоко, то Адам, как мужик, вообще непонятно что наворотил!
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
Sharmen
Diet-Баллов: 47230
Сообщений: 5621
21.8.2009 6:05
|
ага, причем регулярно... начинается и заканчивается... Спасибо праматушке Еве... захотелось ей яблочка, видите ли.
Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
20.8.2009 23:13
|
Люблюша, но это такая гадость, которая заканчивается!
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
20.8.2009 19:26
|
ВЛАСТЮША,привет!Что нового?
У меня КДЭтакая гадость,которая прибавила на весах почти 3 кг.Вот какой может быть отчет в гонках?Конечно на этой неделе я в ж..е!!!
Сегодня планировщик выглядит серятиной:КК-1071 , У-125 , Б-35 , Ж-44.Ну это-то ,конечно,по жирам-то я всегда впереди всех,на лихом коне!
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
властительница
Diet-Баллов: 1306
Сообщений: 16
Город: Алматы
20.8.2009 17:17
|
Всем привет!!!!
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
19.8.2009 13:17
|
РЫЖЕНЬКИЙ,ну очень тебе сочувствую,вот поэтому ты и хандрила в последние дни,тебе уже тогда недомогалось.Лечись давай,молюсь за тебя!
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
19.8.2009 10:14
|
Люблюша, привет! А я заболела.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
19.8.2009 10:12
|
ТАМАРОЧКА,это не кг жира,это кг водички,она через несколько дней уйдет.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
tamara1970
Diet-Баллов: 6012
Сообщений: 496
Город: Кагул,Молдавия
19.8.2009 9:43
|
девочки а я от арбузов очень поправляюсь...результат на этой неделе в + иду вот так
Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.
Было 1.02.09- 97кг,с ДИОНОМ начала с 90,на даный момент 13.01.10- 100 кг...желаю достичь 67..
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
19.8.2009 9:39
|
У меня все хреново с похудением.И хотя знаю причину,мне от этого легче не становится.Уже неделю борюсь с ПМС-весом(знаю что это вода,отеки ужасные!)Во вторник сделала себе арбузный разгруз(мой любимый)И хотя и бегала как положено,сегодня опять весы показывают +2 кг.Короче,в это время бестолку вставать на разгрузы,а в четверг же надо отчеты сдавать,вот и получается,что я 2 кг прибавила-позор!Сегодня планировщик не забиваю,так как не знаю еще что буду есть,съела только 500 гр арбуза.Пришла мама-полощет мне мозги,поэтому даже не соображу что буду сегодня готовить и из чего-это самое главное.ООО!!!Пошла получать дюлей за что-то,выпровожу ее потом мысли соберу в кучку и распланирую остаток дня.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
viki65
Diet-Баллов: 47204
Сообщений: 7453
Город: Днепропетровск
18.8.2009 19:38
|
Властительница, умничка! А почему в болалку не заходишь?
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040
|
властительница
Diet-Баллов: 1306
Сообщений: 16
Город: Алматы
18.8.2009 18:47
|
Привет девченки!!!!! Я так по вам соскучилась. Я на конец скинула 4кг. Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
sve15
Diet-Баллов: 59081
Сообщений: 6846
18.8.2009 17:01
|
Люблюша, заходи ко мне в гости - там что-то типа отчета. Правда, я сама там пока не часто бываю.
Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))
|
viki65
Diet-Баллов: 47204
Сообщений: 7453
Город: Днепропетровск
16.8.2009 20:02
|
Люблюша, мы уже подсоскучились по тебе! С возвращением!
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
16.8.2009 18:37
|
Люблюша, я в яблоках не разбираюсь.
А настроение непонятно с чего упало. Может действительно устала. А может осень подступила.
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
16.8.2009 18:24
|
Это яблоки такие,ИРИША?А у вас таких нет?А что с твоим настроением?Ты у нас всегда такой позитивный ребенок,что-то случилось?
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
16.8.2009 17:01
|
Люблюша, привет! Хорошо, что ты вернулась, а то у меня настроения нет совсем.
А что такое лимонка?
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
16.8.2009 16:57
|
Три дня прогуляла!!!Из режимане вышла,Слава Богу!!!
На сегодня планировщик:КК-1378 , Ж-58 , У-152 , Б-65.С фитнесом тоже все впорядке,в пятницу на даче собрали лимонку,а сегодня весь день ее режу и варю варенье,а помимо этого готовлю все вкусное и полезное для себя и ,соответственно,для девочек.Настрогала окрошки,приготовила баклажаны в сметанном соусе и пожарила кабачки.Сейчас немного передохну и пойду дошивать своей старшенькой блузку,а то ей уже в субботу на работу выходить,так чтобы была обновка.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
13.8.2009 10:06
|
ВЛАСТИТЕЛЬНИЦА,поздравляю,так держать,я в тебя верю-у тебя все получится!
СВЕтик,а от кого окапываешься?Нам что-то грозит из вне,а я не в курсах?Может и мне уже пора за лопату браться?
На этой неделе у меня маленький отпуск,планировщик не заполняю,но явно не добираю всего,кроме углеводов(ем много арбузов,дынь и персиков с виноградом.Много мотаюсь вне дома,так что нет под рукой ни весов ,ни планировщика.Завтра едем на дачу,будет отличный фитнес.А на сегодня план-отлично поработать,сшить дочери блузку,а вечером мы приглашены в гости.Так что меня опять не будет на сайте.Надо еще отчет скинуть в гонке.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
sve15
Diet-Баллов: 59081
Сообщений: 6846
11.8.2009 18:48
|
Люблюша, я траншеи рою, а ты-то куда запропастилась?
Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))
|
viki65
Diet-Баллов: 47204
Сообщений: 7453
Город: Днепропетровск
10.8.2009 20:16
|
Властительница! Вот и умничка. Главное, теперь в том же духе продолжать.
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040
|
властительница
Diet-Баллов: 1306
Сообщений: 16
Город: Алматы
10.8.2009 16:56
|
Привет всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я на конец то с бросила 3 кг!!!!!!
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
8.8.2009 16:16
|
Лен,да я тоже когда-то могла,только вот теперь не лезет много.А желудок растягивать не хочу,мне с таким трудом далось его сокращение!!!
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
mandarina_
Diet-Баллов: 14416
Сообщений: 1375
8.8.2009 14:58
|
Люблюсебяша, вкусный у тебя разгруз был, но мне кажется что для меня 1 кг арбуза это очень мало, я могу слопать и 3 и 4 кг )))
Попытка № восетырнадцать
114,6_____110 _____99
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
8.8.2009 13:17
|
Ой,ну все такие остроумные,когда дело касается пампесов!Я уж пока унитазом буду обходиться.
На сегодня планировщик:КК-1491 , Ж-59 , У-192 , Б-62.
ВЛАСТИТЕЛЬНИЦА,пей больше воды.А замеры объемов ты делаешь?Может там результаты есть?Еще надо аэробику активно подключать,пешком ходить побольше,пресс качать.
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|
властительница
Diet-Баллов: 1306
Сообщений: 16
Город: Алматы
6.8.2009 19:04
|
Люблюшка все размеры есть я проверяла! А у меня не как не получается. На один килограмм похудела и дальше не как, хоть об стену бейся.
|
Рыжая_ведьмочка
Diet-Баллов: 21892
Сообщений: 10776
Город: Санкт-Петербург
6.8.2009 14:51
|
Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21
|
люблюсебя
Diet-Баллов: 13051
Сообщений: 1511
Город: Алматы
6.8.2009 13:55
|
ВИКУСЯ,таких размеров еще не придумали!!!
Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0
16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012
|