Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 30 и как сбросить 30-40 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Пионерка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Глупый Пингвин робко прячет...

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тук-тук. Люблюшечка, можно к тебе в гости? я не с пустыми руками. это тебе, для поднятия духа!

Алена,32г. 168см. 2-е деток (9,5 и 3,5)
болтаюсь в весе 90кг

id=42859

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так!!! А причем тут, собственно, чужие мужики (к тому же достаточно козлистые) и твой планировщик!?? Ты мне енто брось!

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин,зашла в закрытую темку ,почитала,ну просто руки опускаются...Только бы девчонки не сломались,только бы поскорее "переболели" своими мужиками.Мозги и душа болят за них,настроение упало совсем,так что даже желания нет планировщик заполнять.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СВЕтик,пчелка,ты наша работящая!Привет!

КК-1525 , Ж-45 , У-221 , Б-60.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюша, привет, дорогая, я выползла ненадолго, заходи в гости! Очень скучаю по вам!

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наконец-то мой планировщик сегодня за меня не краснеет:КК-1310 , Ж-59 , У-137 , Б-61.Конечно,хотелось бы побольше белка,но...увы!Вес ползет вверх,но у меня КД,так что буду смотреть результат,на следующей неделе.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВО-во, ИРИША,хоть отказывайся,сытости нет,а каллорий до жопы!!!Творога нет,отварю постного мяса,хоть белок увеличу.Хуже уже не будет,да и мясо сытное-много не съешь.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюша, без паники! Я бы обезжиренным творогом поужинала на твоем месте. Или свари картошку и с чем-нибудь овощным. И пей побольше. А разгрузы, при малейшем дискомфорте, даже начинать не стоит.

Кстати, этим летом пришлось от жаренных кабачков отказаться. Действительно, жира в них много получается.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛЕНУСЯ,я спрошу у Саньки,как она скачивала и откуда.С разгруза сорвалась все-таки,голова так без еды и не переставала болеть.

А сегодня у меня "черный" день.smileМой планировщик такого еще не видел!!!smileКК-1562 , Ж-93 , Б-61 , У-120.

Такое безобразие,а ведь я голодная!!!Еще только 17.35,а спать ложиться только часа в 2 ночи!!!УЖАС!!!Я обычно не добираю,а тут...smile

Что ж,буду исправляться.А ведь ела кабачки жаренные,сколько в них оказалось жира!

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Тань,а книгу по инету не могу скачать-везде платная,надо по торренту поискать!

Как разгруз прошёл?

7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МАРОЧКА,да я еще не знаю,может и не климакс у меня.Понаблюдаю немного,а там видно будет.

Планировщик:КК-1416 ,У-174,Ж-61 ,Б-53.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

люблюша привет! жду тебя! сегодня увидела что ты засветилась на веточке и пошла тебя в агенте искать....не нашла((((

с днём рождения дочуры!!! и вообще они обе у тебя просто золотки!(т-т-т) с полезным подарком тебя! я вот тоже все собираюсь купить хотя бы недеорогую машинку, доче на туды нужно,да и самой где то что то подшить пригодится. у меня до сих пор ручная древняяяяяяяяяя! тат может тебе к гинекологу сходить по вопросу климакса,сейчас вроде какие то пилюльки есть, что бы это дело отодвинуть.

видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ШАРМУША,сочувствую тебе,как я понимаю.У нас тоже вот дождь собирается.точнее даже уже накрапывает.Может полегче станет.

ИРУЛЯ,я уже две недели не разгружалась,а у меня после него результаты хорошие.Да .я так думаю.что выдержу.Очень хорошо,что мне пока не хочется даже есть.Ну,конечно.если совсем расклеюсь.то пожую чего-нибудь,не очень вредного.

ИННЧИК,я книгу скачивала ,у нас очень дорого,а их аж 5 штук.Да мне и на листах читать больше понравилось.Если надумаешь,почитай,очень советую.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, привет! Вот и я сегодня со спазмом... Таблетки не помогли, чай с коньяком тоже, проспала полдня, и все без толку. Болит и болит - погода у нас, похоже, меняется. Давай выздоравливать!

и хоть с опозданием, но все равно - дочку твою с Днем рожденья! Совсем взрослая девочка у тебя, счастья и здоровья ей (и ее маме)!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюша, зря ты с плохим самочуствием разгружаться решила. Ты хоть кусок хлеба к арбузу добавь.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюша, привет! Легкого разгруза тебе. Я тоже сегодня разгружаюсь, только на молокочае. Пока нормально. Главное после 7 часо вечера выдержать - самое тяжелое время для меня. А "Сумерки" я еще полгода назад смотрела, до сих пор под впечатлением. Замечательный фильм. Жду вторую часть. Ты книги покупала или скачивала?

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за поздравления,мои хорошие!

АТОУТИК,солнышко,фильм очень мне понравился,но он и сотой части переживаний не передает.Очень советую прочитать эту вещь.

А я сегодня на разгрузе.Решила на арбузе посидеть,а то с Днюхой все-таки зажор получился.Отеки сильные за последнюю неделю.Только бы выдержать,а то голова с самого утра стянута.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер!

С именниницей!!!Классно вы друг друга одарили!!!

А фильм "Сумерки".

7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюсик,с днем рождения дочечки!!!!Классный подарок она тебе сделала!Умничка выросла.

Худею с июля 2008г.На Дионе с августа 2008г.
120-117-98(было ведь,было!!!)-80
Дубль2,каскадеры те же...
Март 2010г-105,0кг
По прежнему хочу похудеть
31августа 2010г.114кг.Лето удалось!
09.01.14...где-то 117кг...
Она идет по жизни смеясь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюша, с имениннцей!!!

09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за успокоительные слова,ИННЧИК.Я и сама это знаю,поэтому не расстраиваюсь.

ИРИША,да я вообще-то пью,вот только у нас такие холода внезапно настали,что не лезла она в меня,да и застолья были по поводу...Хи-хи!!!А что взрослая-это да...А так хочется,чтобы они были как можно дольше маленькими.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюша, поздравляю! 25 лет - совсем взрослая!

А воду НАДО ПИТЬ!

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюша, с днем рождения доченьки! Любви ей и счастья! И подарок тебе отличный сделали. И не расстраивайся, что лишние кегешки, это водичка. Она быстренько уйдет.

старт 09.01.14
96,7_____________70
сегодня - 88,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчоночки,привет!Я так соскучилась...Отвечаю всем поочереди:

МАРОЧКА,Да,Санька моя взяла небольшой отпус,чтобы подзаработать.Осталось немного,так что скоро я с вами буду опять.

АТОУТИК,с возвращением тебя !Я только не поняла,про какой фильм ты говоришь...smile

СЛАДУСЯ,ШАРМЕНЧИК,я уже скоро!!!!Не скучайте.

У меня вчера У старшей доченьки был День рождения-25 ей стукнуло!А кажется я только вчера ее из роддома принесла.Она мне к своему дню купила новую швейную машинку!smileТак я ей за 4 часа сшила такое премиленькое платьице!!!Она в таком восторге по дому бегала,чем мне доставила несказанную радость.Все-таки стоит доставлять деткам маленькие радости,чтоб в ответ получать такие необузданные эмоции.Вчера нам было не до этого,а вот ,может ,сегодня удастся ее сфоткать,так покажу вам результаты своего труда.Наконец-то я могу спокойно и качественно шить трикотажные ткани,а то была сплошная мука.

На сегодня планировщик:КК-1290 , Ж-57 , У-138 , Б-60.За последние 3 дня мало пила воды.Результат:отеки,и ,соответственно +4 кг.smileНе знаю что и делать,опять грудь болит и поясница,а ведь еще даже 3 недель не прошло со дня последних КД!!!Я так предполагаю,что организм перестраивается на климакс????Есть знатоки?Кто может что на это сказать?

 

 

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С добрым утром,красавица!

Оклемалась я немного,вливаюсь в жизнь,пойду почитаю твои новости.

Тань,а я этот фильм на диске привезла,ещё не смотрела.

С уменьшением в объёмах тебя!

Властительница,с отвесом!

Ир,не хандри!Если уж ты в хандру впала,то нам светит полный депресняк!
Свет,а ты чего там копаешь?Надо и к тебе в гости сходить,а то совсем от жизни отстала.

7 апреля 2014
85 кг----------------65 кг
79 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,пустите маму за комп!!!Плиз!!!

Худею с июля 2008г.На Дионе с августа 2008г.
120-117-98(было ведь,было!!!)-80
Дубль2,каскадеры те же...
Март 2010г-105,0кг
По прежнему хочу похудеть
31августа 2010г.114кг.Лето удалось!
09.01.14...где-то 117кг...
Она идет по жизни смеясь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, ждем тебя изо всех сил!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

люблюш а что девочки утром тоже дома?

видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,после 10 обязательно!А сейчас меня пускают только на то,чтобы забить планировщик.Я тоже по вам скучаю!Люблю!

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уменьшить

видеть-означает знать,хотеть-означает мочь,решиться-означает получить.
03.11.14...................12.12.15
118.8.........................90
сегодня...116,5
я здесь/community/post.php?topic_id=1812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюша, я скучаю, выходи а?smile 

Роза. Мне 46 лет, рост 160 см,
Цель 1 - 60 кг - есть
Цель 2 - 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девульки,пока сильно занят у меня комп,вот и захожу редко,вернее не редко,только раз в день(заполняю планировщик и вас иногда читаю).После 10 я опять буду полноправной хозяйкой,тогда будем много болтать.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танюш, привет! Поздравляю!

Что-то редко ты стала показываться? Занята? В болталке вообще не появляешьсяsmile . Мы ж скучаем!

Жизнь — это просто куча всякой фигни, которая происходит. Гомер Симпсон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люблюшечка, от всей души за тебя радуюсь! Молодчина и вперёд с тем же энтузиазмом! Загляни ко мне - если интересно - я скинула пару фоток с очередного этапа стройки. Я таааааааааак соскучилась!!!!!!!!

Чтобы помочь другому человеку, не обязательно быть сильным и богатым, достаточно быть добрым. Гомер Симпсон)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любsmileлюсик,поздравляю!!!!smile

Худею с июля 2008г.На Дионе с августа 2008г.
120-117-98(было ведь,было!!!)-80
Дубль2,каскадеры те же...
Март 2010г-105,0кг
По прежнему хочу похудеть
31августа 2010г.114кг.Лето удалось!
09.01.14...где-то 117кг...
Она идет по жизни смеясь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

РЫЖУЛЯ,ВЛАСТИТЕЛЬНИЦА,спасибо за разделенную со мной радость.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВЛАСТИТЕЛЬНИЦА,не отчаивайся.Главное соблюдать все советы Дионы.Пей больше воды,ешь в одно и тоже время(это уже я тебе советую,мне так больше помогает),и не выходи за коридор.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже три дня не вижу ненавистное число 130smileЭто здорово.И что я каждый месяц пугаюсь прибавления во время КД?Уже пора привыкнуть!

Сегодя на единичку перебрала жиры,а вот белки не добрала.smileКК-1522 , Ж-61 ,У-189 , Б-54.

Все люди как люди,лишь я одна все хорошею...
----------------------------------------------
147,0____129,3___________________________75,0

16.04.09 27.07.09
Попытка №2
127,0_______120,0________________________75,0
30.10.2011 05.02.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!smileЯ вместе с вами!!!!!!!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!!!!!!!! Люблюшка я тебя поздравляю.smile А я вот опать 800гр набрала. А вот сумерки это просто святое.

  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика