Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Не думаю о весе - и худею!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробуй себе запланировать какие-нибудь дела на вечер - можно домашние по хозяйству так сказать или лучше всего для себя любимой - массажики, ванночки, журнальчик свеженький прочитать... Чтобы искоренить инсктинт "пришла домой примяком на кухню - надо поесть".

Жизнь прекрасна!
Рост 175
Вес
78...73.....68
был есть будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, я одна никогда практически не бываю, поэтому затрудняюсь ответить на твой вопрос...

Но последнее время со мной такое (зажорство) редко причем очень редко случается...

Жизнь прекрасна!
Рост 175
Вес
78...73.....68
был есть будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

водички попить :)

ссылка

Послать личное сообщение

yanouchka, а как быть, если после такого огурца ещё ест хочется???? Это же в голове!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Woman да все понятно, но пицца такая вкуснаяsmile Я немного себя уже научилась контролировать, когда начинается жор, беру большущий огурец и жую :)))))) уж от него точно не поправишься

ссылка

Послать личное сообщение

Woman, ты права. Я очень придирчива к себе. И еда - расслабление. Хотя, когда нагружаю себя вечером дома до изнеможения - есть совсем не хочется))) Может так переключусь глобально?

ссылка

Послать личное сообщение

Женя, вся проблема для меня состоит в том, чтобы после прихода домой, когда я переступаю поорг, переключить мозги в режим "АКТИВНО". Потому что в противном случае - кухня, холодильник и еда перед телевизором.

А на тебя влияет присутствие людей? Я много ем одна. Когда рядом хотя бы 1 человечище - всё очень скромно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Надо полюбить себя! А не ненавидеть, запихивая в рот 20-ый кусок пиццы...

Оля, рост 166, возраст 23

be-j.ru - мой блог
/community/post.php?topic_id=14024 - мой стройный дневник!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня до беременности эта кнопочка работала в обратную сторону - понервничала, значит сразу кушать не хочу. А сейчас такая же история как и Светыsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, совершенно верно! просто подсчет каллорий и сочетания БЖУ позволяют тебе контролировать твою "кнопку"

Я такая же - когда нервничаю или что-то не так, обязательно жую, хотя прекрасно знаю что мое обжорство проблему не разрешит...

Жизнь прекрасна!
Рост 175
Вес
78...73.....68
был есть будет

ссылка

Послать личное сообщение

Странно, но я худею, когда в жизни происходит очень много событий. Бывает, что-то начинает идти не так и внутри как рычажок срабатывает. Прихожу домой и тупо наедаюсь.

Может быть, дело в психологии. А не в подсчете каллорий, сочетании продуктов и т.п.?

Мне хочется верить, что когда-нибудь я найду тревожную кнопку "СРОЧНО ЗАЕСТЬ!!!!" и просто сотру её из памяти. Где она только спряталась?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика