Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Mamaskи.Худею мэээдленно!

 
    
 
  Всего Страниц (28):    последняя 26252423222120первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, не нада ждать так долго. Полкупай вещи сейчас. Ну а если решила что надо во преки всему худеть, то пересмотри питание. Убери хоты бы на месяц все сладости, алкоголь, хлеб как бы ни было тяжело. Я тоже думала что будет тяжко, но уже через 2 недли привыкла и это работает. И самое главное что живот уходит.

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх,мне бы только скинуть лишние кг и живот после родов подтянуть!Тогда б я показала,кто кого!Буду себе модные шмотки постоянно покупать,а то хожу в вещах 5-8 летней давности...

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Олечка такая наша доля всю жизнь бороться за стройность фигуры. Я вот точно знаю, что талия за роды увеличилась на 2-3см, продолжаю дальше худеть. И действительно расслабляться нельзя, любое отклонение возвращает наш на 10 шагов назад. Поэтому и я не расслабляюсь, никаких сладостей, а спиртное под запретом.

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!Я тут немного подрасслабилась,очередное ДР засосало меняsmileНо Инсанькой занимаюсь по плану.Позавчера делала силовые на попу,бедра и пресс,с утяжелителями и гантелями по 3 кг.Оххх!До сих пор все болит,но такая боль приятная,ходишь и чувствуешь мыщцы попы,бедер,представляешь,как все подтягивается.

Что-то напряг меня вчера мой муж,фразой:"Раньше ты молодая была,вот и худела быстрее,25 это не 18!" Я не стала уточнять,что говорю про прошлое лето,прошлым летом я быстрее худела,намного.Но вот это 25-это не 18 - мне запало в душу.Раньше не замечала,но он постоянно такие фразочки бросает.У него две младшие сестры 19 и 21 год,две модели,которые тоже раньше были полные,еще до нашего знакомства.Он мне сам рассказывал,типа раньше сеструхи кабанчиками были,а теперь похудели.Там знаете как....с 58 до 55 похудели...кабанчики!....А про меня как он думал интересно?Я замуж выходила была под 70кг!!!!

И вообще кошмар!Он всегда и все его семейство стройными будут,а мне всю жизнь предстоит борьба за фигуру и молодость.И еще его вкусно корми!smile А мой муж прямо притягивает малолеток!Всех от 7 лет до .....В саду соседка привезла двух своих племянниц 7 и 9 лет,они от него не отставали,он им даже слова не говорил,стоял забор красил,а они прилепились как репей!На меня вообще не обращали внимание!Это выглядело бы очень мило,но у меня сразу в голове картина через 10 лет....Просто было всякое,звонки по ночам от 19 летних девочек...вот откуда у них телефон моего мужа???

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики. Как выходные провела?

На счет Турции. Мы ездили когда Софии было 3 года. Отдохнули супер. Я из тех мам которые не могут греть на солнце попу, а ребенок в городе. Ну тока без обид. А по поводу еды, я давала ей только овощи, картофель, рис и сладости. Мясо, курицу или рыбу давала только если натуральное. И мы все за неделю до поездки стали пить Линекс или Биофлор. Все прошло отлично.

Но если ты думаешь, что твой Димка не вынесет поездки, то действительно лучше отложить.

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет Оль!!

ахаха, я вот тоже ждала, когда похудею и "вот тогдааа накуплю!" А по факту денег не оказалось на тот момент и ходила в болтающихся вещахsmile ..постройнела, а фигуру не видать былоsmile даже к лету получилось шмотья не осталось, столько бабла вылетело, уууууууууу

~**~Светланка~**~

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка,привет!!! Да отдых это классно! Думаю, раз почти уговорила, значит уговоришь и поедете вместе на Медовый месяц! И насчет одежды ты права, я тоже мечтаю похудеть и накупить себе кучу шмоток!!! А пока чёт не худеется. Только жрётся!!! Как твои успехи с Инсанити?

Non ut edam vivo, sed ut vivam edo
Регина, Рост 166.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет. Я в Турции не пила почти, только сухое вино. Ела,конечно,больше ,чем обычно,но старалась по ЗОЖу. И все равно привезла 2,5 кг за 11 дней. Правда,они потом быстро ушли,за неделю

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох,Светуль,мне уже во сне снится,как я похудела и шмотки новые примеряю,я ведь ничего себе не покупаю,все жду,когда лишнее уйдет.Тогда прошай семейный бюджетsmile,разорю мужа,оторвусь за все годы!!!smile

А держаться от пива буду подальше,надоели дикие привесы после него!Я вот думаю,дать себе слово до Турции не пить!!!Вчера практически мужа уговорила!smile

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ууу, пивас..smile я вот его вообще не люблю. Пила с удовольствием только с дедушкой любимым, когда мне лет 10 было (ну, по чуть-чуть, конечно же). Мы с ним ещё такой денсинг под Шифутинского устраивалиsmile

Ты представляй, как только тебе захочется пиваса, как растёоооот живот. Прям чётко представляй. А ещё помню реклама такая была, где у мужика сиськи начинали расти и бока с жопой, как у тетокsmile В общем, закидала тебя антимотивацией к пиву )) Давай - будь молодцосм ;) Я тебя потом похвалю. И сама будешь довольная. Ты же хочешь 60 килонов, ась?!?smile

~**~Светланка~**~

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо,Светик!Эх,вот субботка сегодня-опасный выходной деньsmile,муж сегодня работает и завтра тоже,это хорошо.Хочу продержаться и не пить пивас,после которого следует зажор!Надоело в понедельник видеть привес в 2 килоsmile

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветище Оль!!

Ну, будет у тебя 60!! не переживай ты так! Главное - постоянство и методичнсоть действий!! Честно-честно :)))

Хвалю за примерное хозяйственной поведениеsmile

пЫ.сЫ. я у себя в комнате тоже до сих пор не мыла окно *позор нации*smilesmilesmile

~**~Светланка~**~

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес сегодня 62,9 (-400 гр) так обидно на той неделе вес выше 63 не поднимался и самый низкий был 62,3,хочу уже 60,прямо очень,очень хочуsmile

Вчера опять драила квартиру,внешне все прибрано,теперь осталось разобрать все внутри-навести порядок в шкафах,в тумбочках,разобрать и разложить игрушки и стыдно сказать,помыть окна и балконы.До сих пор ничего не помыла,а уже лето!!!Позорище! 

Света,после КД что-то последнее время не отвешиваетsmile ,а Димка не ходил,у него фурункул был и еще кашель,который до сих пор не до конца прошелsmile

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Света.С Димкой пока не хочу ехать,во-первых мал еще и это не отдых будет,а во-вторых,как бывший турагент ребенка повезу или в Европу,или в Турцию в хороший дорогой отель со специальным детским питанием,а пока денег на такое нет.Поедем по горящим,на себя бы денег найти....Как вспомню,как я пищевойинфекцией мучалась,да и дети все почти на море болели,так что пусть подрастет еще.Аклиматизация-это не шутки!

А еще у нас в августе 3 года семейной жизни и 4 года отношений.В 2007 г,когда мы поженились,мы поехали на медовый месяц в Испанию на 3 недели....все 3 недели я пролежала в диком токсикозе в номере,ничего не ела и писала через каждые 3 минуты...А такие планы были грандиозные,кучу экскурсий набрали,продумали план вечерних тусовок на дискотеках и такой ОБЛОМ!!!Муж мне потом сказал,вот,родишь и съездим потом во второй медовый месяц!Пусть слово держит,в том году обещал и не сдержал слово,хотя деньги были,а его приперло на новую машину копить,так и не накопили,даже не начинали... 

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. А ты хочешь с ним одна лететь или с Димкой, предложи всем вместе ехать.

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра!!!

Настроение просто супер позитивное!Вчера был разгруз на кефире и фрукто-овощах,отвес -900 гр и вес сегодня 63,3 (позавчера 64,2).Разгруз получился на 900 кал,если честно,то это мой первый в жизни разгруз,раньше пробовала пару раз и срывалась.Но вчера я весь день нормально проходила,совсем есть не хотела,много гуляла,Инсанькой позанималась и легла совсем без чувства голода!СЛАВА КЕФИРУ!!!Еще может и жара влияет,есть не хочется.

Кстати это не утренний вес,тк с утра взвеситься не успела.С Димкой чуть садик не проспали,бегом собрались,поели наспех и в сад.Потом я прибежала,сама поела нормально,взяла паспорт и в ОВИР.(получать талон на загранник).Шла туда и обратно быстрым шагом,а это не близко,литр воды выпила!

Мне повезло,талон дали на 5 июля,а я уже боялась,что дадут на конец июля и тогда пришлось бы деньги платить за убыстрение подачи доков.В начале августа паспорт должен быть готов.Дело осталось за малым...уговорить мужа взять меня с собой в Турцию,у него отпуск в середине августа,он намылился с пацанами.Это месть мне за Египет!А я не хочу дома сидеть в пыльном грязном городе!!!!ХОЧУ НА МОРЕ!!!КАК ЕГО УГОВОРИТЬ?????????????? 

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ольчик!

Ооооо, у меня тоже такое бывает, что буквально ВСЁ и ВСЕ вокруг раздражают! Держись, скоро пройдет!

Я вот например тоже 1,5 кг. набрала за выходные и даже без КД. Так что у тебя еще не все потеряно

 

мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.

полезные таблицы: id=41551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Оль!smile

дааа, зажорные выхи - бич большинстваsmile

а у тебя после кд не отвешивает??

сынуля болел что ли? почему в садик не ходил месяц целый?

~**~Светланка~**~

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Оля! Я соевый соус (2 ложки)положила в фахитос,который в воскресенье готовила,а в понедельник доедала. И что? Плюс полкило. На ровном месте,коридор зеленый ,по  нижней границе. Делаю вывод,что соевый соус,который  я вообще редко ем,очень воду собирает. Ты же тоже суши ела? Теперь как воду выгнать? Тоже думаю завтра разгрузиться на кефире,наверное.

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Привет,девочки!

Ох,уж эти КД!....Не помню,когда у меня последний раз был такой сильный депрессняк во время КД....smileМужа 2 дня пилила,пока он на работу не вышел,мама даже звонить боится,вчера я плакала 2 раза...Расстраивает все!Сын,который не слушается,его не понятный кашель,привес почти в 3 кг smileпосле выходных и горы работы по дому,которую мне лень делать...

В субботу с мужем ходили в суши-бар и так там оторвались!!!!Правда это было очень поздно(1 час ночи)+пиво,а на следующий день уехали в сад работать на весь день,приехали голодные и нажрались....Итог=65 кг в понедельник! Это + 2,7 кг! Зашибись,я очень рада!Делаю один шаг вперед и 2 назад!Поздравляю себя неудачницу!!!smile 

Вес сегодня 64,4 (-600 гр) 

Замеры

ОГ 89 (+2)

ОТ 71 (+1)

ОЖ 92 (-1)

ОБ 96 (+1)

Рука 26 (+0,5)

Нога 55 (-1)

Черти что!Где-то меньше,где-то больше....smile В четверг будет Кардио Рекавери и хочу устроить разгруз,хватит уже загрузочные дни устраивать.Где-то около 800-1000 кал,кефирчик и фрукты!

P.S Димас сегодня первый раз в садике после месячного перерыва!smile 

 

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик.

Совсем еще недавно чувствовала легкость,когда стрелка весов показала 63,я летала,чувствовала себя сильно похудевшей и постройневшей.Теперь это ощущение притупилось и мне этого мало.Надоел живот,ненавижу его!!!!Сверху смотрится неплохо,а снизу висит,вернее не висит,а дряблость и припухлость какая-то 

 У меня такая же проблема. Это все КД. У меня сегодня начались. И кажется что опять я толстая, опять я некрасивая ит.д. и т.п. А еще вчера с мужем ходили по магазинам хотела себе пару платьев купить. Но то ли я такая нескладная, то ли платья не очень. Вообщем я так рассторилась, но купила себе все таки легкие белые штанишки. Но платья все равно хочу купить.

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.

полезные таблицы: id=41551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ээээ...сейчас отзанималась по самой жестокой програмке Инсайнити - Plyometric Cardio Circuit...вылезла из комнаты,муж офигел,вся мокрая,с меня капает на пол,он в шоке былsmileВпервые меня видел после занятий Инсанькойsmile

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!Девочки,спасибо!

Вчера отправила Димку с тетей гулять,а сама мужа с работы поджидала,как только он пришел,накинулась и изнасиловала!Муж был доволенsmile После этого ровно через 20 минут начались КД.

Вес с утра 62,8 (+500 гр)-фигня,я думала минимум кило привалит вместе с КД.

Совсем еще недавно чувствовала легкость,когда стрелка весов показала 63,я летала,чувствовала себя сильно похудевшей и постройневшей.Теперь это ощущение притупилось и мне этого мало.Надоел живот,ненавижу его!!!!Сверху смотрится неплохо,а снизу висит,вернее не висит,а дряблость и припухлость какая-то.Еще(извините за откровенность) мне не нравится мой лобок...такое ощущение,что он поправился вместе с животом,живот плавно в него переходит...беее...и как это место похудеть или прокачать????Вот только КД кончатся,начну пресс качать еще,с упором на нижний... 

Вчера ужасно хотелось какой-нибудь бяки слопать,утром попила чай с мармеладом "Бон-Пари",такая прелесть и совсем не каллорийно и жиров мало.А вечером муж принес свежей выпечки...ммм...умяла рогалик с таким удовольствием.Забила все  в планировщик,я еще и в коридор уложилась!!!!Почти...smile на 12 кал перебрала,БЖУ в норме.

А у нас жара спала,а то несколько дней умирали,дома +28 было,на улице в тени +34,а на солнцеsmile ,вот сфоткала градусник на кухне,шкалы не хватило.....

 

А это вам,девочки,угощайтесь яблочками!smile 

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольчик, молодчинка-спортом занимаешься)))

 А я вот обруч покрутила и пошла поела))) А что-очень захотелось! Благо дело-салат готов был из огурцов и капусты))) Правда плюс кусок сыра на 55 г и хлеб 45 г)))) Зато я питаюсь в основном в 1-оцй половине дня, а после 14-ти легкая пища + кефир и чай.

 ЖЕЛАЮ тебе  smilesmilesmile

Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С отвесиком тебя!!!smile

Мужа то по береги! Он у тебя один! Ты с ним ласково и нежно!!!smile

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольчик,поздравляю с отвесом! Блин,иногда так неохота Инсаньку прыгать,но есть такое слово "надо"

Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Скоро увидишь на весах ровно 60кг, а там еще ниже. Зайди ко мне у меня есть фотки До (74кг) с самого большо веса и После.

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фаничка,а про печеньsmile может сегодня она и не будет в ужасе,наверно завтра

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!Спасибо,что регулярно заходите ко мне!!!smile

Настроение не очень,скоро КД,живот начал побаливать...Занималась сегодня с большим трудом,даже при разминке раз остановилась отдышаться.Хочется секса...мне всегда перед КД и во время КД хочется секса,всю ночь сегодня снилось smile -разорву сегодня мужа...!!!

Вес сегодня 62,3,отвес -600 гр со вчерашнего дня!!!Ура,Ура!Залезла в старый комп,я там вела замеры,пока ноута не было,похудела на 9 кг и 100 гр с марта месяца,причем первые 6 кг ушли в первый месяц.Когда же я увижу 60????smile 

Димас нормально,в понедельник в садик планирую отвести,надо будет справку взять.Засиделись мы дома,то фурункул,то кашель.Кашель так и не прошел,какой-то дурацкий остаточный кашель,хотя он и не болелsmile Вот сегодня совсем не кашлял,бывает набесится и закашлиется,не знаю...хрень какая-то!Пусть уже идет,а то придется опять привыкать.

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик. Олечка, ну как вы? Как твой мальчик?

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики. Рада, что ты потихоньку отходишь. А карандаши действительно надо покупать дорогие. Я своей отжалела и купила немецкие, суперрррр. Уже месяца 2 рисует ими, и еще ни разу ни один не сломался. Только точим их и все. 

Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка, главное, что сейчас все хорошо! А синяки ерунда, пройдут!

Я надеюсь потом то хоть муж тебя отругал?!smile

Ужас! Из-за одной коробки карандашей ехать куда-то надо! У нас в обычных канцтоварах большой выбор карандашей и не только! А Детском мире цены ваще неподъемные стали на все!!!smile

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,всем привет!Спасибо всем огромное за сочувствие и поддержку!У меня все нормально,только шея несколько дней болела и синяки на ногах повылазили....Не было инета несколько дней,спасибо нашему инет-провайдеруsmile

Сейчас поеду с сыном в Детский мир,карандаши покупать хорошие.Вчера купила в канцтоварах рядом недорогие(больше никаких не было),он их за первые 5 минут переломалsmileГавно!Я сама попробовала,даже нажимать не надо,сразу ломаютсяsmileТак что буду позже!

Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
  Всего Страниц (28):    последняя 26252423222120первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Пирог яблочный без муки
яйцо - 1 шт крупа манная - 4 ст. ложки хлопья "геркулес" - 4 ст. ложки яблоки - 4 шт катык - 500 г корица - 1/2 ч. ложки ванилин масло растительное - 5 г сахар - 1 ст. ложка изюм - 1/2 стакана
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика