|
|
|
|
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
7.9.2010 9:44
|
Доброе утро,девочки!
Вчера нахлеставшись кефира и всю ночь бегала в туалет по маленькому...
Вес 63,7 (-100гр) мда,надо добавлять спорт.Сегодня вроде бы получше себя чувствую.А вот у сына опять зеленые сопли,ощущение,что теперь он от меня заразился
Сейчас займусь домашними делами,а потом буду отчет составлять.
Поздравляю с первым днем месяца без ПИВА!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
К@терина
Diet-Баллов: 21109
Сообщений: 4549
Город: Украина-Россия
7.9.2010 9:35
|
мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.
полезные таблицы: id=41551
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
7.9.2010 9:04
|
Приветики девочки! Хорошего всем дня! Я появлюсь после обеда, часиков в 14-15.
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
elenasa
Diet-Баллов: 7508
Сообщений: 1591
Город: Истра
7.9.2010 8:16
|
Доброе утро Ольчик!!! Картинка твоя - просто атас!!!
Ну что, начинаем трезвый забег....)))
Лена,27л.,рост 176
1-му сыночку 9 лет!
2-му сыночку 1,8 г.
18,10,14 вес 90,2 кг, порюсь...
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 23:23
|
Девочки,извините за черный юмор,не могла удержатьсяЭто чтоб никогда не быть такими,нада от пивка отказаться!Всем спокойной ночи!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
6.9.2010 23:18
|
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
elenasa
Diet-Баллов: 7508
Сообщений: 1591
Город: Истра
6.9.2010 23:15
|
Все споки ноки Ольчик
Ты только не пропадай!!!
Лена,27л.,рост 176
1-му сыночку 9 лет!
2-му сыночку 1,8 г.
18,10,14 вес 90,2 кг, порюсь...
|
elenasa
Diet-Баллов: 7508
Сообщений: 1591
Город: Истра
6.9.2010 23:14
|
А я только осенью (получается год назад) впервые весила 80кг ,пишу и не верю! Хоть и щя веши 76!
Я до ролов весила 60кг, родила, весила 73, тогда я себя чувствовала реально КОРОВНЯКОМ!!! Вот я и не понимаю, почему я сейчас вешу 76, и нет таких ощущений как тогда.....! Да я понимаю, что я жирная, но почему то не так остро отношусь к этому??!!
Лена,27л.,рост 176
1-му сыночку 9 лет!
2-му сыночку 1,8 г.
18,10,14 вес 90,2 кг, порюсь...
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 23:08
|
У меня самый большой вес был 74 кг-это перед дипломированием,переживала жутко!Метала все подряд!Но спохватилась вовремя,тк через месяц была свадьба и нужно было влезть в свадебное платье,в итоге похудела до 68 за месяц!После родов была 71.(забеременела за 2 дня до свадьбы)
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
elenasa
Diet-Баллов: 7508
Сообщений: 1591
Город: Истра
6.9.2010 22:55
|
Блин, ну точно прям как я - худею, худею, становлюсть стройняшкой, а потоммммм......и все по новой)))
А ты представь как мне трудно, у меня на данный момент лишних 16кг, ммама-мия, и о чем я думала, когда засовывала к себе в рот очередной кусок пиццы и запивая это пивом!
Лена,27л.,рост 176
1-му сыночку 9 лет!
2-му сыночку 1,8 г.
18,10,14 вес 90,2 кг, порюсь...
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 22:33
|
Эх,тем летом я и до 61 добиралась,а потом опять раскоровела,а 63 уже не могу видеть,заколдованная цифра.Худею до 62 и опять потом 63
Я тебе у тебя ответила
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
elenasa
Diet-Баллов: 7508
Сообщений: 1591
Город: Истра
6.9.2010 22:22
|
Ольчик, мы с тобой действительно многим похожи))) Чес говорю, ты для меня пример!!! Ты умка! Если захочешь - добьешься своего, не зря ты сейчас весиш 63 кг....эх, мне б так! Ну да ладно, буду тебя догонять по-тихоньку)))
Ну что, завтра устраиваем с тобой соревнования - кто дольше протерпит без спиртного!?
Лена,27л.,рост 176
1-му сыночку 9 лет!
2-му сыночку 1,8 г.
18,10,14 вес 90,2 кг, порюсь...
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 20:48
|
Привет,Лена!Кнечно,заходи!Будем бороться за трезвость вместе!!!Так приятно,что меня кто-то читает,но мне кажется,что я не супер пример.Уже давно на одном месте топчуся...Я к тебе тоже сейчас зайду!
Свет,мой бы тоже никогда не поверил,что вылила!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
elenasa
Diet-Баллов: 7508
Сообщений: 1591
Город: Истра
6.9.2010 20:14
|
ОООООО, девочки, мне явно к вам)))!!! Ольчик, принимай еще одного пивного алкоголика)))!
Сколько я тока не зарикалась, что больше не буду и что в результате, НИФИГА!!! А лишние кэгэшки все откуда, все от этого же, от пива и прочего алкоголя(((
Олик, я давно тебя читаю, ты вообще молодец, четко поставишь цель и идешь к ней - УМКА!!!
Так что принимай к себе в гости))) Мона?
Лена,27л.,рост 176
1-му сыночку 9 лет!
2-му сыночку 1,8 г.
18,10,14 вес 90,2 кг, порюсь...
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
6.9.2010 20:01
|
Муж скажет ВЫЛАКАЛА! Лучше при нём! Завтра так и сделаю-обещаю!
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 19:51
|
Вылей его к чертям в унитаз,а то соблзнишься как-нибудь!!!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
6.9.2010 19:46
|
Ольчик, только что чуть не соблазнилась на пивко из холодильника, а поужинала и кефирчика с зеленушкой сделала и так хорошо стало)))
Всё! Нафиг это пиво! Пользы никакой, а вреда дофига!
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 18:21
|
Спасибо!Надеюсь когда-нибудь буду выкладывать сюда фотки своего накачанного пресса и подтянутой попыА не пьянство и разврат!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
К@терина
Diet-Баллов: 21109
Сообщений: 4549
Город: Украина-Россия
6.9.2010 18:17
|
Привет!!!!!!!
Клевые фотки!!!
мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.
полезные таблицы: id=41551
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 18:03
|
Сколько же народу по Инсайнити заниматься начало....Прямо таки вирус Инсайнити
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 15:58
|
Приветик,Светочка!Будем бороться вместе!Надо к тебе заглянуть!
Димас вообще вырос во всех смыслах!Мы в садике в группу по старше перешли,теперь мы младшие дошкольники!
Щаз вырубилась с Димасом на 3часа,чувствую себя более менее бодренько,может позанимаюсь сегодня.Закачала венгерский фитнес,нетерпится попробовать что это,девочка-тренер с идеальной попой и 6-ю кубиками пресса!
Пошла по дневничкам!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Ветер_ок
Diet-Баллов: 11587
Сообщений: 4669
Город: Севастополь
6.9.2010 13:39
|
Ольча, прывэт!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Наконец-то ты вернулась! У меня похожая ситуация и с волосами и с ногтями и с ... хочу бросить пить совсем...
От этого здоровье ООООчень страдает! И мозги!
Так что давай друг друга поддерживать! Сынулька так подрос!
Я Света,33 года,сынуле 5 лет,стройнею с удовольствием )))
ВЕС:67----65,5-------62(скоро)
ОТ: 77---------68(цель)
рост 168 см
адрес: /community/post.php?topic_id=13311
рада гостям и новым друзьям)))))
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 11:05
|
А еще хочу бросить пить совсем,ну или почти совсем...Только по праздникам и по чуть-чуть.Мне кажется я сильно здоровье подорвала алкоголем.И как моя свекруха столько пьет????Может и спирта медицинского с утра дерябнуть,буеееее...
Что-то больше не получается фотки загрузть,какого-то гигантского размера получаются....
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
6.9.2010 10:44
|
Ну вот я и вернулась из 2х месячной ссылки...
Первый месяц прилежно занималась, и Инсайнити и силовыми,привезла туда гантели с утяжелителями.Сначала все нормально было по питанию,а потом начались набеги друзей с пивом и мясом.Второй месяц вообще - муж в отпуск пошел и ППЦ!Постоянная пьянка,причем спаивала нас моя свекровь,никогда не думала,что она так пить любит.Вечером пьем,утром она похмеляться заставляет,именно заставляет...
Приехали неделю назад,решила наконец позаниматься,выбрала неочень сложную тренировку(как мне тогда показалось) Джиллиан 2 уровень-20 мин.Умерла,все сделала,но устала ужасно!Понять не могла,что со мной,последний раз занималась 3 недели назад,неужели мышцы так отвыкли?На следующий день заболели всей семьей соплями,а еще через 2 дня я проснулась с у жасным чувством,что у меня болит все тело,ни руку,ни ногу поднять не могу.Думала ну все!Грипп какой-то,а потом до меня доперло,что это у меня мышцы болят!!!!Прошло 3 дня!!!!А они только болеть начали,причем до сих пор все ломит...
Короче,после отдыха на даче,нужен отдых от этого отдыха....Вес вырос 63,8,что неудивительно-так пить и жрать Никаких 58 к своему ДР я не достигла....Да и ДР я похоже отмечать не буду,муж уехал в командировку на месяц,2 лучшие подруги уехали на свадьбу в Люксембург к другой подруге.Смысл отмечать?В октябре у мужа ДР.Решили 22 октября отметить 3 денюхи сразу: мое,подруги и мужа,где-нибудь в сауне.Есть у нас баньки хорошие за городом,недалеко от нашей дачи,очень там красиво и природа и сам интерьер.
Вчера вот думала,что же я за размазня то такая,не могу ни одной цели добиться!?Мне кажется,я просто не правильно ее ставлю.Худеть на 1кг в неделю у меня уже не получится,это до меня только недавно доперло!Я так худела в самом начале с 70 кило за месяц улетело 6кг и фсееее!Надо настроиться на 1кг в месяц-тогда к следующему лету я достигну заветных 55кг!
Еще мне очень хочется поправить волосы и ногти.У меня ТАК сильно лезут волосы!!!!Раковина и душевая постоянно забиваются о моих волос,пол весь ими усыпан.Недавно понервничала сильно и полезли((((А ногти у меня никогда не росли.Раз в жизни они у меня отросли и были длинными и крепкими,когда я беременная ходила!Тогда я пила витами для беременных и йодамарин.Вчера затарилась витаминами,маслами,эмалями и другими полезными штуками.
Сегодня вес все такой же 63,8,настроение вялое,встаю с кровати и голова кружится,сопли в горле достали,откуда их там столько??????? Постоянно хочу спать....И из-за этого еще хреновей,вчера включила инет,накачала кучу тренек,нетерпится ринуться в бой,хочется хоть немного привести себя в форму пока муж на месяц уехал.Приедет худой небось,надо будет соответствовать
Немного фоток,мало фоткались,фотик где-то посеяли,недавно только нашли:
В бане:
Просто пьянка:
С Димасом в бане
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Ясенька_09
Diet-Баллов: 10995
Сообщений: 4630
Город: Хакасия
5.8.2010 19:27
|
Пропала....
Non ut edam vivo, sed ut vivam edo
Регина, Рост 166.
|
Ясенька_09
Diet-Баллов: 10995
Сообщений: 4630
Город: Хакасия
31.7.2010 3:52
|
АУ!!! ты здесь когда нибдь появляешься теперь? Или совсем нас бросила?
Non ut edam vivo, sed ut vivam edo
Регина, Рост 166.
|
Ясенька_09
Diet-Баллов: 10995
Сообщений: 4630
Город: Хакасия
28.7.2010 12:03
|
Как появишься отпишись как ты там поживаешь.
Non ut edam vivo, sed ut vivam edo
Регина, Рост 166.
|
К@терина
Diet-Баллов: 21109
Сообщений: 4549
Город: Украина-Россия
26.7.2010 10:00
|
мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.
полезные таблицы: id=41551
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
24.7.2010 17:54
|
Девочки,ну все,я уезжаю опять.Сейчас час занималась силовыми на нижнюю часть тела по программе Debbie Siebers - Slim Series - Firm It Up!Круто!Хотя на мне были утяжилители по 2,5 кг,может если бы без них,то было бы легко,а так пропотела и устала!!!Вечером легкий ужин из салата с огурцом и помидором и кефир обезжиренный!Воду сегодня уже литра 3выпила,тк в саду на жаре постоянно+тяжелый физ.труд-разбирали строительный мусор.
На связь выйду в понедельник-с Димкой в поликлинику поедем!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
24.7.2010 15:19
|
Девочки,привет!
Мы неожиданно вчера рванули в сад с утра и остались там ночевать.Решили,что скорее всего теперь там будем все основное время.Вчера первый раз заночевали и поэтому поводу был поздний ужин с пивасом.Сейчас приехала домой,встала на весы 62,8,неплохо,учитывая,что это конец дня.Муж вечером меня заберет и мы опять в сад.Свои похудательные планы не оставляю,заниматься планирую каждый день,пока свекровка на работе и я буду одна с Димасом в саду.А на выходных...черт,незнаю,всеравно под разными предлогами буду сваливать из сада,для контрольных отчетов здесь.И вообще,пока там свекровь,мне неохота быть там без Егора...только,если с ним.Туда возьму только метр пока,29-го у меня заканчиваются деньги на инете дома,хочу попытаться сделать мобильный модем или интернет и ноут с собой туда забрать!!!Там шикарно,но еще много надо сделать.Обустроить все,еще беседку надо сделать и песочнмцу Димке+мы ему еще качелю заказали.Кросотень!!!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Ясенька_09
Diet-Баллов: 10995
Сообщений: 4630
Город: Хакасия
24.7.2010 3:11
|
Блин,Олька, как же 58 к концу лета? ТЫ ХДЕ???????
Non ut edam vivo, sed ut vivam edo
Регина, Рост 166.
|
Ясенька_09
Diet-Баллов: 10995
Сообщений: 4630
Город: Хакасия
23.7.2010 19:41
|
опять пропала ........
Non ut edam vivo, sed ut vivam edo
Регина, Рост 166.
|
К@терина
Diet-Баллов: 21109
Сообщений: 4549
Город: Украина-Россия
23.7.2010 10:46
|
Доброе утречко!
мне 29 лет, рост 164 см.,
начало 72 кг.- сейчас 61 кг.
доченьке 3 г.9 мес.
полезные таблицы: id=41551
|
Ясенька_09
Diet-Баллов: 10995
Сообщений: 4630
Город: Хакасия
23.7.2010 5:25
|
А я сыну тоже оставляла и когда в магазин бегала,и когда спать также ложилась. Что самое интересное, итог такой же как и у тебя. Когда в магазин бегала, он смотрел мультики, ему всё равно было, где я. А однажды тоже так сильно спать хотела, что уснула быстрее него, и дома был хаос. так что я тебя прекрасно понимаю.
Non ut edam vivo, sed ut vivam edo
Регина, Рост 166.
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 40248
Сообщений: 32797
Город: Минск
22.7.2010 16:52
|
Оля, буду ругать. Не смей оставлять одного ребенка. не смей. Мало ли что. Кого винить потом будешь. Они во первых быстро просекают, что уже можно, мама доверяет. А во вторых, вдруг что.
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
Finewoman
Diet-Баллов: 41828
Сообщений: 8813
Город: Moscow City
22.7.2010 16:51
|
Ну ты мать даешь! Уснула быстрее ребенка!!! Я когда так засыпала, мелкая вместе со мной1 По крайней мере ничего не творила!
"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
22.7.2010 15:25
|
Блин,пока сына укладывала,сама быстрее заснула.Проснулась через 2 часа,он мирно спит в моих ногах,а вокруг разрушения!!!Пластелин достал и искромсал его на мелкие кусочки,пакет с печеньками съеден наполовину,сушки рассыпаны по всей кухне,сок вылил в кастрюлю и вокруг все расплескал(все липкое),в коридоре вода разлита,пачка салфеток рассеяна по дому....ЭТО УЖАС!!!!Вот так вот,без присмотра!
А вчера оставила его одного дома минут на 5-7,сбегала в магазин.Объяснила,что я схожу в магаз и быстро приду,мультики ему поставила.Пришла,он меня встретил и дальше мультики смотреть.Я так обрадовалась,ни слез,ни разрушений.Все спокойно....и вот так,пол дома разнес пока я спала....
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Finewoman
Diet-Баллов: 41828
Сообщений: 8813
Город: Moscow City
22.7.2010 11:04
|
"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650
|
Mamaska
Diet-Баллов: 5800
Сообщений: 1157
22.7.2010 8:41
|
О,я понимаю,сама не выдержала,этого бешенного темпа.Мне кажется,ничего тяжелее Инсайнити уже нельзя придумать.Держись Юля,оталось вам совсем недолго!
Ольга,24 года,рост 1,68
71------63,8-----55
было есть будет
Цель: -1кг в месяц!
Сынке 2,4 года
Мой дневник /community/post.php?topic_id=15488
|
Аглаша
Diet-Баллов: 47434
Сообщений: 7709
Город: Украина
22.7.2010 8:21
|
привет. А я уже жду-не дождусь конца Инсаньки.Надоело.Да и режим такой строгий,хочется немного расслабиться.Например,делать 2 выходных от спорта в неделю
Юлия,37 лет,167 см,сыну 2 г.6 мес
стремлюсь к идеальному весу
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|