Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: "Солнечная страна"
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., poni, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
~*~Лето Солнечных Леди~*~ репортажи

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Ну и конкурс "Мисс Фитнес"

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Общая таблица за выходные.

В целом все без изменений, но не без потерь - нас покинула Пони в силу нехватки времени. Обещала вернуться в новые гонки.

Вновь прибывшая Юлёнка уже обогнала ИгОлю. Иголя, ай-яй-яй!

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за воскресенье

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за субботу

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за пятницу

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я жутко извиняюсь Тигрош, вставлю тут прессокачалки smile  ну думаю, такой яркий репортаж не потеряют)))

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А это продолжение) Не поместилось. увлеклась.

Воду не пила - одна Амели и то только один раз. Амели, а ведь ты можешь пить водичку) Я же знаю)

Зарядку не делали - тут все хуже. Амели - 6 раз, Skiks - 4 раза, Ося и карлуша - по 2 раза, Вольха, ИгОля, Флу и пони - по разу.

Девочки не расслабляемся и не забываем, что раскрашивая нашу радужную дорожку к стройности, молодости и красоте мы должны не забывать о водичке, делать гимнастику и гнать вечернего жорика прочь!!!

Солнышки, всем желаю плодотворной и самое главное легкой работы над собой и пусть наша радужная дорожка будет легкой, счастливой и позитивной!!!!


Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
на Дионе с 08.12.2008
дневник:/community/post.php?topic_id=8562

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что солнечные леди!  Продолжим расскрашивать нашу радужную дорожку к свтройностти, молодости и красоте?

В этот раз радужную дорожку у нас очень активно раскрашивали и стали лидерами:

1.Тигроша

2.Флу


3. Лапундрик


Раскрашивая свою дорожку к стройности в фитнесе у нас лидируют:

1. Тигроша

2. Флу

3. Вольха


А вот лучше всех пресс накочали у нас:

1.Анлук- 5150

2.Пони- 2850

3.Флу- 2506


Наши солнечные леди так торопились расскрасить радужную дорожку и добавить ей насыщенности и яркости, что сократилась в объемах :

Флу на 8 см

Вольха  на 3 см

Тигроша  на 2 см


 

 

А Юлёнка потеряла в побеге к радуге  0,9 кг

Флу оставила в пути  0,5 кг,

Лео собрав чемодан и поскакав к радужной дорожке оставила  0,3 кг


Ну конечно не все солнечные леди бежали, пили воду, делали гимнастику, а некоторые даже успевали хомячить по ночам.

Вот наш рулевой Флу нам написала кому и где надо подтянуться и тогда наша радужная дорожка засияет ещё ярче. Ладно, статистика

Вечером  ели и дружили с Жориком : Анлук - 3 раза, Флу и Skiks - по 2 раза, Лео, карлуша, мамба, Амели и пони - по разу.

 

<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:1; mso-generic-font-family:roman; mso-font-format:other; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} p {mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:Calibri; mso-fareast-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-fareast-language:EN-US;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->

ссылка

Послать личное сообщение

Статистика:

Лидеры - Тигроша, Флу, Лапундрик

Лучшие фитнесистки - Тигроша, Флу, Вольха

Больше всего объемов потеряли - Флу (8 см), Вольха (3 см), Тигроша (2 см)

Больше всего веса потеряли - Юлёнка (0,9 кг), Флу (0,5 кг), Лео (0,3 кг)

Подтянуться надо Юлёнке (хоть она и вновь прибывшая), ИгОле и Амели (а ИгОле надо просто пореже прогуливать :) )

Вечером ели: Анлук - 3 раза, Флу и Skiks - по 2 раза, Лео, карлуша, мамба, Амели и пони - по разу.

Воду не пила - одна Амели и то только один раз. Слава Богу, к концу гонки мы научились пить воду!

Зарядку не делали - тут все хуже. Амели - 6 раз, Skiks - 4 раза, Ося и карлуша - по 2 раза, Вольха, ИгОля, Флу и пони - по разу.

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Итоги конкурса Мисс Фитнес

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Общая таблица

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за вчера

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Наши замеры

 

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Послать личное сообщение

Мисс Фитнес - без изменений

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Вести с полей:

Трио бандуристок - без изменений

По состоянию здоровья нас покинула Альбина-Inaya. Пожелаем ей скорейшего выздоровления.

Буржуля сожгла первый килограмм жира за эту гонку, с чем ее и поздравляем.

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за вчера

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Послать личное сообщение

Конкурс Мисс Фитнес - все по-старому.

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Вести с полей в принципе все те же. Тройка лидеров - Тигрошу, Флу, Лапуня (Лапуня закрепилась на третьей позиции, обскакав Пони почти на 100 баллов), семимильными шагами вперед продвигаются Буржуля и Юленка и назад - Амели и БогиняСолнца. Ай-яй.

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за 18.08.09

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Мисс Фитнес

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Общая таблица

Совершенно некогда писать... В целом, все по-старому. Тигра, Флу.... на третьем месте держится Лапуня. Пони второй день прогуливает, но с предупреждением. Но все равно пока откатилась аж на 5 место.

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!

ссылка

Послать личное сообщение

Мисс Фитнес (все без изменений)

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!

ссылка

Послать личное сообщение

Итоги после выходных.

Тигруля и Флу на своих местах. На третье место вырывается Лапундрик.

К нам присоединилась Юлёнка.

Савали дисквалифицирована.

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за воскресенье

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за субботу

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы за пятницу

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итоговый пятничный репортаж солнечных леди.

                      Теремок.

Стоит в поле теремок-теремок.

Он не низок,не высок не высок.

Вдруг по полю бежит Тигролань,вся в заботах,ищет новый дом.Тут она увидела строение и решила поселиться там. По дороге к теремку наша героиня успела выполоть всю траву,нарубить дров и сходить за водой на ближайшую реку. А через два часа дом уже весь блестел,и был готов к приему гостей.

Итак,лидер этой недели Тигроша!

Вдруг по полю опять кто-то пробежал,судя по тому,что все лесные зверюшки встали по стойке смирно,это было начальство леса,которую все звали Флу,а за глаза и Флуша и Флушонок )) Увидев постройку,Флу направилась туда,узнать в чем дело,ну начальству так положено. Она постучала в окошко,уже помытое Тигрошей.

" Тук-тук,кто в теремочке живет?"-вопрошала Флу грозным голосом.

"Это я,Тигроша-вся такая хорошая,а ты кто?"

"А я Флу-всем нос утру, пусти меня в теремок" -про проверку и слова не сказала хитрая такая. А сама за спиной спрятала сантиметр,замеры  пришла проверять.

"А что ты умеешь делать?"-спросила хозяйка.

" Да хоть замок сломать,а потом починить,в хозяйстве мне нет равных"-не без гордости заявила Флу.

И гостеприимная Тигролань распахнула двери!

На пороге стояла,заметно постройневшая,второй лидер лесных гонок-Флу!


Вдруг тишину леса нарушил звук мотора. То Пони неслась на своем новом Ламборджини диабло (да простит меня Флу за такое написание)))) Издалека она увидела теремок и решила тоже поселиться там. Резко нажав на тормоза,Пони остановила транспортное средство,не забыв посмотреть в зеркало заднего вида. То,что она увидела там,заставило ее выпрыгнуть из машины и бежать со всех ног ,то была Лапундрик,которая преследует Нюсю уже давно в борьбе за третье место. В руках у Лапика естественно был фотоаппарат,и естественно то,что каждая мушка и божья коровка завораживали ее и немного отвлекали от погони )) Нюся убежала и в этот раз,ловко размахивая новыми правами и ключами от Ламборджини.

Третье место в табличке-Пони!

"Тук-тук,кто в теремочке живет?"

"Это мы.. Тигроша-вся такая хорошая,и Флу-всем нос утру,а ты кто""

"А я Пони-вся в погоне"

" Ой,Нюсь, а что метро еще ходит? "удивилась Флу.

И стало их трое,ну лидеров всегда должно быть не менее трех.

Закончив с  фотосессией ,Лапундрик направилась к теремку.

" Тук-тук,откройте! Это я Лапундричка-во всем большая умничка"

"А что ты умеешь делать"-не унималась грозная Флу.

"Я умею и чай с травами заварить,и флеш-моб замутить и в супермаркет за большим арбузом сходить"-отвечала Лапуня.

На том и порешили,впустили ее в теремок.

Ну а лучшими фитнесистками этого "Солнечного общежития" стали-Флу,Тигроша и Вольха!  Вольху в дом пустила Флу,безо всяких вопросов,только из-за того,что она принесла с собой милого щенка,ну и из-за Аллочкиной тонкой талии конечно,чтобы все остальные жильцы могли хорошо промотивироваться ))

Вдруг опять какой то шум в лесу. То начальница нашей Оси бегала по лесу,громко бранясь,потому что Лапундрик недавно велела ей убраться в сад. А сама Осенька,такая вся спокойная и невозмутимая приблизилась к теремочку.

" Тук-тук,впустите меня,это я Ося-начальнице не сдаёсся! Я скинула больше всех за эту неделю-целый килограмм,так что право имею! " 

Отличились также и Буржа,скинувшая с себя 0.9 кг, и Флу с Пони,в общей сумме похудевшие на 1.600 кг.!

Опять стук в дверь. Это пришла Карлуша,которая не сидит с позором как некоторые внизу таблички,а твердо и уверенно движется вперед! "

"Тук-тук,это я Карлуша-не бью баклуши! "

Добрые девочки впустили и Алену,ведь девочкам нужны такие целеустремленные люди!

 Вслед за Карлушей пришла Таня-Скикс,которая несмотря на завалы в работе и частые командировки,успевает и ЗОЖить и сохранять свои позиции в гонке

Тут в окошко кто-то поскрябал стилетами,так это же наша красавица-Лео!

"Тук-тук,кто в теремочке живет? Ладно,можете не говорить,Амели уже спать хочет"  А это я,Лео-мисс красивые ручки"  Жители теремочка были настолько восхищены красотой ее ноготочков,что сразу пригласили войти Наташу в дом.



Анлук догоняет Лео,усиленно качая пресс.Недавно она вернулась с отпуска,где поразила всех местных мужчин своей фигурой )) Анюта,вперед,тут тебя уже никто не догонит ))  Флу с Нюсей тоже хороши в этих, ненавистных всеми женщинами, упражнениях.

Вдруг по полю опять кто-то пробежал,в последнее время шумно стало в том лесу. Девочки не сразу узнали в этой, еще более постройневшей и подтянутой брюнетке, всеми любимую Буржу.

"Да вы что,девченки,это я Буржуля-большая воброжуля! "  )))

"А что ты умеешь делать"- спросили жильцы нашей коммуналки.

" Да всё умею,и флеш-сон выполнять,и рагу овощное варить, и платья красивые носить. А когда у вас комп сломается,так мне вообще цены нет-всё у вас тут блестеть будет"

Солнышки обрадовались такому пополнению,и впустили Буржулю,предварительно сломав все компьютеры в доме.

 Тигроша-хозяйка и лидер теремочка потеряла больше всех в объемах,а именно-минус 4.1 см!  Молодцы и Буржа-2 см и Лапик-1.5 см!!!

Забыла сказать,что Мамбу,с пузиком и билетами на поезд до Одессы, вообще пригласили в домик самую первую.

Подошла неспеша и Савали.

Тут вдруг такой шум начался,кто-то сильно тарабанил в дверь.

"Кто там"-спросили испугавшиеся солнышки.

"Это мы,аутсайдеры"- грозно ответили Богиня,Амели и Иная.

" Мы вас ни за что не впустим. Вы воду не пили,зарядку не делали,ночью ели..пошли в сад! " (с)

Но аутсайдеры не затем пришли,чтобы сразу ретироваться. Они взобрались на крышу и своими красивыми упругими ягодицами проломили ее. Все жильцы дома радушно приняли их,а Лапундрик угостила девочек своим известным чаем. И только Флу все ворчала,требуя пятничных замеров.


ссылка

Послать личное сообщение

Статистика для репортажа:

Лидеры - Тигроша, Флу, Пони

Лучшие фитнесистки: Флу, Тигроша, Вольха

Лидеры по прессу (они же и единственные участницы) - Анлук, Пони, Флу

Больше всех веса сбросили - Ося (-1 кг), Буржа (-0,9), Пони и Флу (по -0,8)

Больше всех объема потеряли - Тигроша (-4,1), Буржа (-2), Лапуня (-1,5)

Аутсайдеры - Амели, Иная, БогиняСолнца

Вечером ели - Иная (5 раз), Вольха, Анлук и БогиняСолнца - по 2 раза.

Воду не пили - Иная (3 раза), БогиняСолнца (1 раз)

Зарядку не делали - Амели, Иная (по 6 раз), БогиняСолнца (4 раза), Skiks (3 раза).

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Мисс Фитнес

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Итоги недели

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Баллы

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Замеры

 

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!

ссылка

Послать личное сообщение

Ну и Мисс Фитнес. Тоже все без изменений

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Послать личное сообщение

Общая таблица за вчера

Изменений практически нет, посему писать не буду ничего.

Катя, 31 год.
Прорвемся!
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика