Катюша, добрый вечер!

Светлана приветик, РїРѕСЃР»Рµ вчерашнего -700РіСЂ, РЅРѕ думаю что после сегодняшнего будет больше, Рё вчерашний отвес СЏ удежала. Потому что сегодня ем только РІРѕРґСѓ, СЃ утра кефирчик Рё РґРѕ обеда СЏ недошла, оказалась РІ больнице, Рё РІСЃРµ, после этого только РІРѕРґР°, потому что СЂРѕС‚ открыть немогу РІСЃРµ растянула. Рђ хотя часов РІ 6 молочный коктейль пила, РЅСѓ думаю РѕРЅ картины неиспортит.

Как результаты после разгрузочного дня?

Катюша, приветик!

Я тоже не полоскала, пока не надо.

Девочки добрый день. ну сегодня тоже денек. Ночью начал болеть зуб, потом начал откалываться и вот после работы пошла а мне его прям сразу и выдернули! Вот теперь сижу вся немогу говорить боюсь рот раскрыть. Сказал ничем неполоскать а я вот думаю правильно или нет?

Ну вот пришла сегодня домой вся разбитая, кд начались. Полежала с кисой в обнимочку и легче стало. Разгруз мой проходит хорошо, даже как то легко я бы сказала. Я в такие дни особо хочу шоколад, а тут гематогенку съела и довольная такая, и сладко и полезно! На улице то солнце было, собираюсь с детьми в парикмахерскую, а тут опять тучи набежали, наверняка дождь пойдет!

Девочки спасибо вам огромное за комплименты,

Ольга33 ты права мне никто не дает мои кг, но они есть, они в попе живут!

Муравка, вот через недельку поедем отдыхать там и сделаю себе фоты в новом купальнике.

�рина75, у меня сегодня кд начались, я как разбитая вся да ещё разгруз, устроила, но как нистранно есть совсем нехочу, кое как в себя кефир запихала в обед. но вот гематогенку съела, а то бы работать несмогла.

Катя, разница очень заметна! Молодец! Сделай для себя фото в купальнике, ни капельки не пожалеешь, будет тебе супер мотивация!

Arkadiya, добрый день. Еще раз твои фото посмотрела, ну не тянешь ты на этот вес.

Катюша привет.анализы с дитем в сад сдали,теперь жду свои результаты. У меня сегодня привесик+700гр,вчера шашлыки были поздновато,но я не расстраиваюсь,как пришли так и уйдут.

Как ты себя чувствуешь,все хорошо?

Удачного денечка тебе,да и мне удачи не помешает.

Кстати выглядишь очень хорошо на фотках,красавица. Результаты очень хорошие,молодец.

Спасибо девочки всем за комплименты, конечно приятно, но ещё работать и работать в плане снижения веса. рук я покладать небуду. Второй этап у меня более решительный и настрой боевой.

А на сегодня спать!

Всем:

Катюша, добрый вечер!

Ты , просто красавица! А разница - супер! Даааа, результатище! Удачи тебе дорогая!!!

Кать, ну просто супер! Все я замотивировалась.

Разница ощутима и очень. Я тоже раздаю и перешиваю постоянно свое одеяние. зато радости - полные штаны!!!

Оль РЅР° сегодняшнее утро 107

Красота, да и только! Молодец, Катя,. А вес какой сейчас?

А я прошлую зиму в старой шубе походила, а в эту планирую в детскую влезть. У дочек подонашивать. А зато на морееее!!! Скоро!

Ой, я теперь тоже не знаю, что с шубой делать. Но она у меня свободного кроя, поэтому эту зиму еще можно будет проходить.

А на счет неравномерности-у меня с грудью та же проблема-раньше совсем чуть-чуть разница была, а теперь очень сильно заметно. Надеюсь, что со временем сравняется!

Ого, Кать, вот это результат! Наглядно, ничего не скажешь! Молодчинка! А из "кусочка" шубки шапку сшей!

мне уже неверится что я такая большая была. а когда старую одежду достаю то просто проваливаюсь в ней. Правда все раздала уже, оставила брюки и юбку чтоб наглядно было. А вот шубку думаю что в октябре-ноябре придется в ателье нести чтобы перешить. Новую покупать как то накладно, тем более что та еще только 2 зимы отхоженая. Вот отрежут от неё хороший кусочек.

лицо и грудь и верх живота очень сильно сдулись, а вот попа ещё осталась, но тоже уже намного меньше, на целых 19см.

�рин с 72 размера до 56.

Аркадия, раза в 1,5 уменьшилась?

Девочки вот оцените меня что было до и что стало теперь. Ничего другого ненашла потому что за полгода это единственное фото:

до Диона:

Солнце в глаза поэтому такое выражение лица.

Точно точно вот и я про тоже. Мне кажется что если я выду в купальке то все будут только и смотреть на мои бока. Хотя понимаю что ни я ни мои бока людям до лампочки. А все равно как то нек. Почему раньше все было одинаково пухленько, а как начала заниматься собой то раз и появилось с одной стороны а с другой уменьшилось, да так ещё неравномерно. Блин я как подойду к зеркалу то только туда и смотрю.

Катюша, привет! Это ты знаешь и посему тебе кажется, что видят все.

Добрый вечер. Я сегодня просто молодчина, от ужина отказалась, точнее был огурчик и кефирчик. сделала на завтра окрошку. Вот осталось только ТАН купить, нравится мне он.

Добрый день Катюша!

Поздравляю тебя с таким отвесищем !

А какая красотища: и цветочки, и соленья! Умничка и рукодельница!!!

Добрый день!

Ну вот я добролась до компьютера. Настроение непонятное, на улице тоже что то непонятное, то тучи и дождь идет через 5 минут уже солнце светит и жарища-духотища, потом опять тучи и гром. Вообщем ужас.

Ясненько все с тобой! А я сначала дома разводила а потом уже на даче.

Катюня, знаю, что у тебя это без проблем. Вот только негде мне такую красотень разводить! Я шутканула)))

Викуль без проблем, у меня 19 сортов роз, 23 сорта пеларгонии (герани) могу выслать почтой. А баночкой так без проблем, приезжай угощу и не только этими помидорками. Ты ж ещё в отпуске!

Красотища какая!

РјРѕРё СЂРѕР·С‹:

А это мои цветочки:

Вот хочу показать мое творение:

Девочки РЅСѓ РІРѕС‚ Рё СЏ! РІСЃРµ РґРЅРё РЅР° даче была. Закрутила 9 банок 3С… литровых огурцов СЃ помидорками. Вкуснотень Рё красотень. Рђ так же лопала арбуз. Разгруз Сѓ меня был просто восхитительный                Р·Р° 2 РґРЅСЏ -1.8РєРі. РЅСѓ это благодаря РѕРіСЂРѕРјРЅРѕР№ физ.нагрузке. Стойка Сѓ плиты Рё прополка РѕРіРѕСЂРѕРґР°. РЎРїРёРЅР° Рё СЂСѓРєРё просто отваливаются. Приехали недавно, СЏ СЃРІРѕРёС… покормила Рё сразу Р·Р° РєРѕРјРї, РјСѓР¶ смеется Р° РІ машине сидела Рё спала Р° тут ещё силы есть оказывается. РІРѕС‚ так Сѓ меня прошли эти нелегкие РґРЅРё СЃРѕ среды РїРѕ воскресенье. Рђ банька была даже 3 раза + массаж СЃ медом Рё солью (кофе) поочередно себя мазала. Так классно было после, тело как РЅРѕРІРѕРµ.

Катюша, мы волнуемся, где ты?