оо,топчусь на месте..............

Нет мошек) Я в землю не пробовала, не могу сравнить.

Поздравляю с отвесом

Рђ мошек РѕС‚ РІРѕРґС‹ нет?  РЇ думаю может лучше РІ землю посадить

Да, разгруз удался!) - 1 кг

РљСЂРѕРєСѓСЃС‹ СЏ хочу вырастить РґРѕРјР° Рє 8 марта

Рђ СЏ себе прикупила луковицы РєСЂРѕРєСѓСЃРѕРІ.Р�С… уже надо было посадить,  Р°  СЏ РІСЃРµ тяну) 

Как же классно, когда сад-огород рядом! Завидую)

Кедру я тоже буду рада, если что))

У меня лучок на подоконнике еще с осени растет. В каком-то журнале вычитала, что нужно разрезать пополам пластиковую бутылку (у меня квадратная Шишкин Лес), заполнить водой и плотно понатыкать туда луковичек, обрезанных по плечики - так колосится!

Я уже ловлю себя на мысли, что начинаю думать в посевных категориях, вроде "скоро январь, а там февраль, а в феврале нужно перец на рассаду сажать и выноград в воду выставить"))) Эх, соскучилась по даче! Хотя осенью, после переработки того, что выросло, энтузиазм поутих от усталости, а сейчас возвращается)

Разгруз на воде - это сильно. Я только на молокочае могу, молоко ощущение сытости создает. Но к вечеру у меня сильно падает давление, поэтому даже молокочайный разгруз не практикую. А тебе удачи! Я лично считаю, что разгрузы очень неплохо встряхивают организм, после разгруза куда проще переходить на здоровое питание, чем плавно съезжать с "ем все, что хочу".

Урррааа!!!     Р”Р°,  СЃ упаковала СЏ РЅР° славу, СЃС‚аралась.  РњРѕРё косточки  лежат РІ столе, РІ открытой чашке. Если РЅРµ РІР·РѕР№РґСѓС‚, вышлю РЅРѕРІСѓСЋ порцию, урожая следующего РіРѕРґР°.Р’ этом РіРѕРґСѓ видать отдыхал абрикосик, плодов РЅРµ было. Эти косточки прошлого РіРѕРґР°.Так, что если РЅРµ РІР·РѕР№РґСѓС‚ РЅРµ обессудь))) 

РўС‹ знаешь, только сейчас вспомнила, что Сѓ меня есть еще кедровые семена. РњРЅРµ свекровь дала, Р° ей знакомая Сѓ которой этот кедр.РћРіСЂРѕРјРЅРѕРµ красивое С…РІРѕР№РЅРѕРµ дерево,большие шишки, красивые, РЅР° СЂРѕР·Сѓ похожи)))   Р� орешки крупные.  Место РїРѕРґ него РјРЅРѕРіРѕ надо)  РњРѕРіСѓ Рё РёРјРё поделиться!) 

Рђ СЏ себе прикупила луковицы РєСЂРѕРєСѓСЃРѕРІ.Р�С… уже надо было посадить,  Р°  СЏ РІСЃРµ тяну)  Завтра займусь. Еще решила попробовать РЅР° РїРѕРґРѕРєРѕРЅРЅРёРєРµ , благо позволяет, РІС‹СЂР°СЃС‚ить зелень: лук, петрушку, СѓРєСЂРѕРї.

Наталь, пожалуйста!!!  Надеюсь РІСЃРµ посадки увенчаются успехом!!!

Завтра у меня разгруз на воде

Привет, Оксан)))

Думаю, доехали отлично, потому как выглядят замечательно! Что не удивительно, ты их так замечательно запаковала.

Спасибо, спасибо, спасибо тебе огромное еще раз!!!

С виноградом ясно, а как хранить косточки? Можно в ящике стола, например? Они не задохнутся в пакете?

Приветик!

Рћ,Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ!!!  Как  РѕРЅРё там Рє тебе доехали?  Теперь СЃ РѕРґРЅРѕР№ стороны обмотай кончики влажной тряпочкой, положи полностью РІ пакет Рё убери РЅР° ручку холодильника. РћРЅРё Сѓ тебя теперь коротенькие))) влезут без проблем. Тряпочку желательно менять раз РІ неделю. Заодно РЅР°Р±Р»СЋРґР°Р№  С‡С‚РѕР±С‹ РЅРµ сгнили. Рђ РІ феврале поставишь РёС… РІ РІРѕРґСѓ.

Ну, значит тебе повезло с врачами больше, чем мне. Меня два раза защемляло конкретно и чего мне только не назначали - на ноги поставили, но через год все случилось снова, правда в меньшем объеме, возможно из-за того, что я не стала ждать и сразу ломанулась на процедуры. Ну и чуть что - сразу мазюкаюсь на всякий случай и пояс из шерсти своей собаки сшила на такие случаи)

З.Ы.: сегодня принесли извещение на посылку, завтра пойду получать

РЈ меня такая проблема была 10 классе. РЇ так мучалась. Очень часто было защемление.Рђ РєРѕРіРґР° училась РІ  11 увидили рекламу центра.Обратлись.РњРЅРµ назначили РєСѓСЂСЃ РЅР° 3 месяца.  2-3 раза РЅР° тренажеры Рё массаж.  Подобрали РјРЅРµ  упражнения.Р—Р° РІСЃРµ это время,то бишь Р·Р° 14 лет  защемление было 2-3 раза. Р� РІРѕС‚ то , что меня последний раз продуло. РЎ тех РїРѕСЂ СЏ Рё занимаюсь.  Правда РІСЃРµ время скачкообразно. Занимаюсь, бросаю...

У меня периодически защемляет нерв из-за сколиоза, так что приходится мазюкаться. А просто кремом мне почему-то не помогает мазать, без основательного смывания все равно жжет (вспомнила название своей мази - "Капсикам")

Оксан, полностью поддерживаю в нежелании садиться на диету. Потом изголодавшийся организм так оторвется за праздничными застольями - за уши не оторвешь. Лучше действительно правильно питаться))

РњРѕР№ оганизм меня РЅРµ понимает Рё треует еды(((   ( РјСЏРіРєРѕ сказанно)

Да, мужа Сѓ меня уехал РґРѕ РЅРѕРІРѕРіРѕ РіРѕРґР°. Надо малясь себя РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє привести. РЇ сегодня думала может РЅР° диету шоколадную сесть))) Деньков РЅР° 6. Обещают 3 -5 Р·Р° РјРёРЅСѓСЃРѕРј. РќРѕ передумала.  Жалко себя любимую.Р�здеваться так. РџРѕСЃС‚араюююся правильно питаться..

Приветик!!!

Наталь, Р° СЏ РїСЂРѕ смытие РІРѕРґРѕР№, прочитала, что это тоже самое, что РѕРіРѕРЅСЊ бензином тушить))) Кремом мазюкалась сразу.  Рђ Сѓ тебя, что СЃРѕ СЃРїРёРЅРєРѕР№?  ПОчему переодически?

Анют, ужас про тетушку.Но не мудренно, я думала до костей прожжет.

Рђ СЏ сегодня хорошо, так без вредностей поела)))   Завтра может Р·Р° планировщик РІРѕР·СЊРјСѓСЃСЊ.

Готовлю себе РЅР° работу РЅР° завтра тормозок. Говядинка варится, капустки квашенной. РўРІРѕСЂРѕРі надо взять Р»РёР±Рѕ сыра есче)))

Привет, Оксан Главное, что спина в итоге прошла)

А я тоже себя периодически мазью натираю, не помню названия. Натрешь - ничего, заснешь, ночью просыпаешься, словно на костре поджаривают. �ду смываю пару раз, сверху увлажняющим кремом. Куда деваться, зато помогает хорошо.

да, финалгон - это жесть! У меня тётичка одна знакомая им натерла поясницу, тоже у нёе болело что-то.. кровотечение открылось (хотя давно у человека менопауза!). Очень зверский препарат, с ним аккуратно нужно!

А печёт он мокрую кожу будь здоров, по себе знаю )))

Приветик!!!

РђС…, стыдно, РІРѕС‚ Рё РЅРµ захожу Рё РЅРµ пишу. Вес 58. РЎРѕРІСЃРµРј перестала заниматься.Кушаю)))), что РЅРё РїРѕРїРѕРґСЏ.  РўСѓС‚, то РѕРґРЅР° проблемка, то другая, заедается...

Несколько дней назад спину видать продуло. Еле ходила.

Наталь, по этой причине отправила черенки не во вторник как обещала , а в среду.

Так РІРѕС‚ намазал РјРЅРµ РјСѓР¶ СЃРїРёРЅСѓ  СѓС‚СЂРѕРј финалгоном. РЎ утра СЏ его еще попросила порцию. РћРЅ меня еще отговаривал, РјРЅРѕРіРѕ дескать нельзя. Рђ Сѓ меня СЃРїРёРЅР° РІСЃРµ болит, Р° то, что было СЃ утра С‡СѓС‚СЊ пожгло.  Уговорила.....

Утром, как обычно опаздывая, летела РЅР° работу. Р� РєРѕРіРґР° СЏ пришла, девочки , что началось. Вспотела, крем начал действовать.РЈ меня СЃРїРёРЅР° горела пипецкак.Это непередоваемые ощущения.... РЇ думала СЃРіРѕСЂСЋ заживо. РЎРїРёРЅР° РІСЃСЏ краснющая.Сидеть СЏ уже РЅРµ могла.Ходила туда, СЃСЋРґР°, обратно.Так было легче. Если чуть останавливалась, РІСЃРµ хоть РЅР° стенку лезь. Благо интернет РїРѕРґ СЂСѓРєРѕР№.Вычитала, что надо помазать увлажняющим кремом. Р� РѕРЅ Сѓ меня был. Только РѕРЅ РјРЅРµ Рё  РїРѕРјРѕРі. Слава интернету!!! )))

Спина кстати в этот же день прошла. Даже можно сказать через пару часов этой экзекуции

Оксана, приветик!

Как дела? Сто лет не болтали..

Не могу никак вернутьсяяяяяя.................................

�ногда для этого надо немного отъесться �ли встать под неожиданным ракурсом к зеркалу и заметить зачатки целлюлита

РАз все ОК, не парься, отдохни пока немного, это тоже очень полезно)

Не могу никак вернутьсяяяяяя.................................

Привет красота!!! я смотрю у тебя все в порядке???:) ты все худеешь и худеешь!!! молочинка!!!! как вы на море съездили??? как отдохнули???:)

спасибки

Отличного завершения сессии!

Оксана, приветик! Ты где опять потерялась?

Вот тебе слегка запоздавший пендель, надеюсь, что он уже не актуален

С возвращением!

� с выздоровлением! Не болей больше :)

Приветик!!! Ура, я выздоровела!

Занималась самолечением(((, но что делать.До врача бы не дотянула, т.к. в субботу к вечеру стало совсем хреново. Пропила антибиотик, что прописывали при этой гадости мне. Теперь я здорова!

РЇ  вернулась РІ СЂСЏРґС‹ стройнещих)))

Сделала ужо одно занятие калланетики.С таким кайфом делала.Старалась, все как положенно)

завтра 2-е занятие

Желаю скорее поправляться.

Я сама как гланды удалила в прошлом году чуть что - мучаюсь с носом, не дышит и все тут. А до удаления гланд мучалась с горлом. Нет в мире совершенства

Приветик!

Вес 56.6.

 РҐСѓРґРµРµРјСЃ)

Опять таки заболела гайморитом.Пью антибиотики и уже чувствую, что это отражается на моем желудочке(((

� предпологаю, что это опять же от зуба.Видать где-то наверху дырочка образовалась, так как промывая нос ощущала боль в зубе! Выздоровлю и срочно к стоматологу!

Оксаночка, заходи сюда, делись успехами. Очень ждем!

ты зачем себе привес сделала? ты же была 55,4? Это что за такое? Чего это ты разбаловалась?

 РџСЂРёРІРµС‚РёРє!

Вес 55.9. (

Оксана что у тебя с весом?

Я мысленно уже на море)))

Оксана где потерялась?

Оксана, афигенский результат!!!!!!! Ты молодец!!!! � ноги и талия и бока, все очень хорошо подтянулось!!!!

Приветик,Маришка!  Редкий гость моего дневничка! Очень рада РєРѕРіРґР° ты меня посещаешь!!!

Спасибо! Но если чесно тружусь сейчас совсем мало.Только питаюсь правильно. Мышцы совсем все потеряла.

Да, я уже почти на чемоданах.Аже сниться прямо)))

�з овсянки пока только рецептов накидала. Приеду с моря, тогда)

Сейчас строго по коридору)))

Приветик, Ксан! Какая ты молодец)) очень хорошо фигура подтянулась, талия СЏСЂРєРѕ выраженная стала, Рё РЅРѕРіРё вверху просто красота! Очень заметна разница! Р’СЃРµ-таки СЃРїРѕСЂС‚ - наше Р’РЎРЃ Р’сего-навсего пара РєРі, Р° так разница заметна...МОЛОДЕЦ! Рє отпуску готова))

как же я завидую девчонкам с фигуркой "песочные часы", женственно так...эхххх...

желаю замечательно отдохнуть!

а мне вот отпуск вообще не светит до нового года, видимо(( да и действительно, хватит уже, на майские целую неделю отдыхала...тоже мне, губы раскатала...так что весь мой отдых - наматывания километров ежевечерне по парку теперь(( что за жизнь...

попробовала что-нибудь из рецептов из овсянки? я уже сто лет пеку всякие печеньки и кексы из всякой муки, за исключением пшеничной...ничего так получается...конечно, не сравнить с "настоящими сладостями", но ради фигуры и не на такое пойдешь))

ksana27 пишет 05.08.2011 в 21:40 (ссылка):

Ну и не страшно что неполучилось достичь желаемого веса. у тебя ещё есть время. У тебя вся жизнь чтоб себя менять и делать лучше.!