|
|
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
27.1.2011 19:06
|
Ого Ирунечка, жалко как дочу вашу. Держись, держись. И быстрейшего выздоровления!!!!!!!!!!!!!!!!!!
У нас вирус всю группу в садике уложил, даже на карантин закрыли.
Спасибо тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Куколка_Ирина
Diet-Баллов: 1375
Сообщений: 513
27.1.2011 15:09
|
Да когда детки болеют это ужас, умоей дочуры сегодня ночью температура до 39,6 поднелась ели сбили так я думала свехнусь. А ты Натуля доваи побыстреи втягиваися.
Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.
мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
27.1.2011 14:00
|
Машуль да вроде уже созрела, просто доча когда болела, я духом упала. Сейчас скачет вон уже, так я тоже ожила. Сейчас у нас 17.00, пошла супчик поем и все на сегодня только зеленый чаек. И тренировка. Мне уже самой стыдно, что втягиваюсь долго.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
27.1.2011 13:37
|
Наташ, а ты сколько намерена втягиваться в процесс? а так ты вообще молодец! но не сдавайся. ведь даже чтобы оставаться на месте, нужно двигаться! это как против течения...
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
27.1.2011 12:23
|
Я пока только педали на велотренажере кручу. Делала упражнения, доча заболела пока не делаю, а то со мной начинает скакать, а ей нельзя еще прыгать.
Сейчас с Торента пытаюсь программу скачать Ириша которую внизу мне ссылки дала.
Мне на велосипеде легче всего, там доча боле менее дает заниматься!!!!!!!!!!!!! А так начинается, всех сгонять звать делать мои упражнения, мужа свекровь, а я не могу когда на меня смотрят. Попробую еще, может даст, буду закрываться
В принципе если правильно питаться, то я и на тренажере хорошо сбрасываю. Я же когда-то на нем 14 кг сбросила.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Куколка_Ирина
Diet-Баллов: 1375
Сообщений: 513
27.1.2011 11:55
|
Ничего ленёк можно и отдохнуть.Нутусь а ты чем занимаешся?
Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.
мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
27.1.2011 11:42
|
Не говори Машуль, ленивец все-таки я и втягиваюсь еще в правильное питание.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
27.1.2011 11:39
|
а вот если бы не сидела, не отдыхала, отвес был бы 600гр))
молодец. я думала у нас разница всегда будет в весе. а я вот тебя догнала)) хотя 2 дня маленького веса ни о чем не говорят))
бум стараться.
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
27.1.2011 11:13
|
Девочки спасибо вам мои подруженьки!!!!!!!!!!!!!!!!!
Взвесилась 57,3 кг(-200 г, сначало неправильно написала). Вчера у братика день рождения отметили тортиком у родителей, брат на работе был, поэтому только тортиком, сегодня у всех растройство желудка. Эх, торт не пошел в радость.
Еще на разборки к заведующей ходили родительским комитетом, в группе в садике у нас 16 градусов, а они ничего не делают.
Вчера не занималась. Тренировка сегодня, надо на 1ч 15 мин уже переходить, а то вес что-то почти встал.
Девочки удачи нам!!!!!!!!!!!!!!!!!
А у родителей Ируньчик на самом деле немножко отдохнула, Алена же бабу с дедом гоняет, а я сижу и отдыхаюююююююююююю
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Куколка_Ирина
Diet-Баллов: 1375
Сообщений: 513
27.1.2011 8:03
|
Приветик! Как вчера отдохнула у родителей?
Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.
мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
27.1.2011 7:23
|
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
27.1.2011 6:55
|
ждем отчета о вчерашнем дне)
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
26.1.2011 18:23
|
Забегались, завтра отпишусь и расскажу как денек провели.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
26.1.2011 17:12
|
Приветик!!!!!!!!!!!!!!!! В гостях у мамы с папой сегодня были.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Куколка_Ирина
Diet-Баллов: 1375
Сообщений: 513
26.1.2011 14:54
|
Приветика! Как твой делишки?
Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.
мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
25.1.2011 18:32
|
У меня третий тип по-моему
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
25.1.2011 18:31
|
УХ тыыыыыыыыыыыыыыы! СПАСИБО ИРИША!!!!!!!!!!!!!!!!! Завтра поизучаю и начну тоже трудиться вдвойне.
Сегодня тоже позаниманкалась, 60 минут.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Иришка255
Diet-Баллов: 37331
Сообщений: 1409
Город: Севастополь
25.1.2011 17:32
|
Итак,Натали,держи
1-й диск
2-й диск
3-й диск
По последней картинке какой тип фигуры у тебя и выбираешь как тебе заниматься.Надо заниматься 4 недели по типу фигуры,а потом еще 4 недели по классическому варианту.
Если ,что вот группа ,можешь вступить.
Иришка,27 лет,164 см
Родила сынульку Богатыря 12.03.15
Первая беременность 61-78 кг
Вторая беременность 60-84 кг
1 мес после родов-71,5 кг
2 мес после родов-69,4 кг
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=29419
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
25.1.2011 13:28
|
Ого девочки сколько мотивашек!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо мои дорогие!!!!!!!!!!!!!!!!!!
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Приманка
Diet-Баллов: 20901
Сообщений: 2983
Город: Курган
25.1.2011 11:29
|
Скоро буду 55 кг!
Я Маша
13.03.2013 родился сын
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25562
Прошу всех в гости!
|
Иришка255
Diet-Баллов: 37331
Сообщений: 1409
Город: Севастополь
25.1.2011 10:39
|
Привет,Натали!!!!
И конечно с уменьшением в объемах!!!!!!!!!
Иришка,27 лет,164 см
Родила сынульку Богатыря 12.03.15
Первая беременность 61-78 кг
Вторая беременность 60-84 кг
1 мес после родов-71,5 кг
2 мес после родов-69,4 кг
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=29419
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
25.1.2011 9:06
|
Приветик Иринчик!!!!!!!!!!!!! Да уж, хоть 0,5 см, но все равно радует!!!!!!!!!!! Спасибочки!!!!!!!!!!!!!!!
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Куколка_Ирина
Diet-Баллов: 1375
Сообщений: 513
25.1.2011 9:05
|
Приветики! Поздровляю с отвесом
Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.
мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
25.1.2011 9:00
|
Приветик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Взвешиваться сегодня не стала, замерилась, талия уменьшилась на 0,5 см и теперь 69,5 см. Ура, ушла из 70. Пошла сделаю винегретик, борюсь дальше с лишними килограсиками.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
24.1.2011 17:01
|
Хочуууууууууу похудеть
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
24.1.2011 16:59
|
Хотела на Бэбиблоге в Клубе Стройнеющих в конкурсе поучаствовать, не стала, мне вас девоньки хватает. Да и там очень часто ворчат те, которые много весят. Типа что ты тут делаешь со своим дистрофичным весом.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
24.1.2011 11:04
|
Спасибо Ируньчик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я сегодня пока опять стою 57,5 кг. Вчера занималась спортиком, педальки крутила 62 минуты.
Что-то питаться стала плохо я. Сейчас уже 2 часа, а я только чай и кофе дула, не позавтракала. Надо исправляться.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Куколка_Ирина
Diet-Баллов: 1375
Сообщений: 513
24.1.2011 8:11
|
Приветики!Удачного денька тебе!Мативашка супер!!!
Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.
мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
23.1.2011 19:51
|
Мотивашка на завтра
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
23.1.2011 19:49
|
Позанималась, хожу кушать хочу. Хорошо что уже спать идем
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
23.1.2011 14:41
|
Приветик девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я сегодня не захотела взвешиваться. Вчера в 10 вечера орех налопалась, захотелось чего-то. Сегодня спортик вечером
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
22.1.2011 17:30
|
Приветик, приветик Иришечка!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо тебе огромнейшее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Иришка255
Diet-Баллов: 37331
Сообщений: 1409
Город: Севастополь
22.1.2011 10:37
|
Привет,Наташ!!!!!!!!!!!
Удачных выходных тебе!!!!!!!!!!!
И пусть дочурка выздоравливает поскорей!
Иришка,27 лет,164 см
Родила сынульку Богатыря 12.03.15
Первая беременность 61-78 кг
Вторая беременность 60-84 кг
1 мес после родов-71,5 кг
2 мес после родов-69,4 кг
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=29419
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
22.1.2011 7:28
|
Я сегодня 57,5 кг (+500 г). Воды может вчера перепила. А может так устаканивается вес. Не может же организм за 5 дней все-таки 3 кг отдать просто так.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
21.1.2011 19:20
|
капец, ребенку назначили антибиотик, не могу, дала, а сердце сжимается от жалости.
Даю редьку с медом уже
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
21.1.2011 18:28
|
потренировалась сегодня 65 минут, завтра буду делать упражнения, надо подтягиволось чтобы еще все.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
21.1.2011 16:38
|
Спасибо Ирунчик!!!!!!!!!!!!!!!!!
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Куколка_Ирина
Diet-Баллов: 1375
Сообщений: 513
21.1.2011 14:30
|
Класная мотивашка. Удачной тренировки.
Ирина 24года Рост 160
07.01.2011--59кг
24.01.2011--56кг
мечта--48кг.
мои домик тут
/community/post.php?topic_id=30277
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
21.1.2011 14:06
|
Настраиваюсь на тренировку,главное, чтобы у дочи температуры высокой не было.
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|
Аленсик
Diet-Баллов: 4156
Сообщений: 686
Город: Новосибирск
21.1.2011 10:46
|
Спасибочки Машуль, у меня как раз сегодня день тренировок
приветик девчоночки!!!!! Я Наташа, 33 годика, доченьке уже 5,5 лет. Аленсик это доченька моя)))
рост 160 см
63 была..стала 59.6 иду к 55....50 кг хочу
Всем удачи!!!
Дневничок:/community/post.php?topic_id=47439
|