|
|
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
11.5.2012 9:17
|
Leraeva,
nadd,
а вы кого ждете,девочки? известно уже? у нас вторая доча будет....в 17недель на скрининг ходила-не сказали...а в 17,3 я не выдержала и пошла узнавать пол---сказали 98% девочка я счастлива, а муж немного расстроился-хотел сына...но потом смирился и счастливый ходит
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
11.5.2012 9:13
|
Leraeva пишет 10.05.2012 в 14:22 (ссылка):
tysyanka, Привет,а вот и я!!! Наташ а ты сыр любишь? Я им белки добиваю,еще йогуртамии творожными десертами.Хорошо бы мяско еще и печень добавить,но как я поняла ты не любитель.
сыр я обожаю просто....НО!!!! с беременностью меня от сыра и от ананасов воротит...очень потом токс сильный...сейчас рвоты ттт нет, но тошнота от него все равно есть...а вообще, до Б, он всегда в рационе был
Мясо вообще не моя история....вот и удивляюсь...мясо я так толком и не ем... а когда сдавала анализы первые исчо...гемоглобин был под 150...откуда???? сейчас пониже 120 с чем-то но тож не плохо...т.к. в первую Б он был 80-90...
исчо я ем паштет хаме...прям не могу без него...такая вкуснотень...мммм...
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
11.5.2012 9:09
|
nadd пишет 10.05.2012 в 12:26 (ссылка):
tysyanka, привет! я так понимаю у тебя уже вторая беременость? хороший у тебя вес
ага, вторая...я тут на дионе давненько тусуюсь с переменным успехом... перед летом,когда собрались на море ехать-была железная мотивация и я тут почти 10 кг сбросила...и считала,что надо еще похудеть...а потом....все забросила...потом опять возвращалась в итоге я то, что есть
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Leraeva
Diet-Баллов: 5650
Сообщений: 792
10.5.2012 14:22
|
tysyanka, Привет,а вот и я!!! Наташ а ты сыр любишь? Я им белки добиваю,еще йогуртамии творожными десертами.Хорошо бы мяско еще и печень добавить,но как я поняла ты не любитель.
Я Катя, ко мне на ты.
Стремлюсь стать идеалом для своих четырех дочек :)
Живу здесь /community/post.php?topic_id=36130
|
nadd
Diet-Баллов: 10196
Сообщений: 2889
10.5.2012 12:26
|
tysyanka, привет! я так понимаю у тебя уже вторая беременость? хороший у тебя вес
Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
10.5.2012 10:30
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
10.5.2012 10:13
|
вчера помидорчики с яйцами поздновато были, поэтому сегодня 69,3
опять мало Белка...не хочется совсем его...и много воды
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
9.5.2012 10:26
|
вчера считала КК частично...думаю опять недобор белка... воду пила, но не 2 литра...еще кофе и чай, но это не в счет...сегодня я 69.2...хотелось бы к 15 мая(прием у Г) не набрать с последнего похода...т.е. весить 68.8-68.9
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
8.5.2012 10:32
|
вчера все как надо, только белка не добрала и воду совсем не пила...
сегодня вес 69,4
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
7.5.2012 14:31
|
доБ вес - 65
5 нед - 66,1
9 нед - 64,3
12 нед- 63,8
13 нед - 64,8
17 нед - 68
19 нед - 68
20 нед - 68,850
22 нед - 69,7
Общая прибавка веса +4,7 кг(буду считать прибавку веса без учета потери в токсе)
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
7.5.2012 14:28
|
сегодня 69,7 вчера дома весь день...хомячила все время
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
6.5.2012 11:55
|
4 мая весь день провели в магазе
5 мая ездили в зоопарк....много-много ходили... вес поплыл вверх сегодня 69,9
скорее всего от соли вода держится... перед походами ела чипсы
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
2.5.2012 10:48
|
сев стоит на отметке 69 вот уже неделю
вчера:
КК-норма
вода-нет
прогулка-нет
хлеб-вообще не ела
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
25.4.2012 9:10
|
мини-отчетик за вчера 24 апреля
1.прогулка+
2.КК-норма, Ж,КК-верхний предел
3.вода стакана 3-4
4. хлеб 3кус
вес 68,6 -200гр
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
24.4.2012 10:21
|
пешая прогулка 1 час
КК
овощи/фрукты - 5шт/д
вода - 8 ст или 2л
хлеб- 2кус/д
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
24.4.2012 10:17
|
доБ вес - 65
5 нед - 66,1
9 нед - 64,3
12 нед- 63,8
13 нед - 64,8
17 нед - 68
19 нед - 68
20 нед - 68,850
Общая прибавка веса +5,05 кг
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
18.4.2012 11:56
|
доБ вес - 65
5 нед - 66,1
9 нед - 64,3
12 нед- 63,8
13 нед - 64,8
17 нед - 68
19 нед - 68
Общая прибавка веса +4,2 кг
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
3.4.2012 13:56
|
доБ вес - 65
5 нед - 66,1
9 нед - 64,3
12 нед- 63,8
13 нед - 64,8
17 нед - 68
Общая прибавка веса +4,2 кг
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
8.3.2012 12:50
|
zemochka пишет 08.03.2012 в 12:48 (ссылка):
Дорогие подруги!
Желаю вам в этот замечательный день 8-го марта большого счастья, огромной любви, крепкого здоровья и долгих лет жизни!
Спасибочки!!!!!!! И тебя с 8 марта
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
zemochka
Diet-Баллов: 44677
Сообщений: 4841
Город: Санкт-Петербург
8.3.2012 12:48
|
Дорогие подруги!
Желаю вам в этот замечательный день 8-го марта большого счастья, огромной любви, крепкого здоровья и долгих лет жизни!
Наташа, 53 года, рост 161
20.04.2015г - 137,4
topic_id=54143
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
8.3.2012 12:48
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
7.3.2012 9:32
|
Эх... вчерашние поздние суши...сегодня 65,8
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
6.3.2012 21:14
|
к сожалению на скрининге в 12 недель не сказали пол... жду следующи 3 апреля.... вес сегодня 65,1
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
26.2.2012 13:22
|
В пятницу был разгруз-удался, -1000гр вес вчера 64,2
Вчера опять наела, сегодня +700 итого 64,9
Сегодня постараюсь по нижней границе
Завтра скрининг, может узнаю кто там у нас сидит
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
19.1.2012 17:46
|
И вот начался мой токсикоз, все намного хуже, чем я думала, все тяжелее, чем с дочей... очень сильный токс начался 13 января и длится по сей день...
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
10.1.2012 12:48
|
Итак, вот она Я!!!! Теперь я не одна, а нас во мне двое!!!! Питание отвратительное, хочу налаживать, чтоб малыш был здоровым!!!!! Проблемки ОСНОВНЫЕ ушли на второй план, доча ждет сестренку, муж-сыночка, а я просто жду!!!!
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
10.10.2011 14:07
|
не знаю сколько вес мой, забываю взвешиваться вот уже 3 дня
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
7.10.2011 10:37
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
6.10.2011 12:04
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
5.10.2011 9:17
|
вес сегодня 65,1 ого-го Вчера пила много воды, организм скорее всего задерживает, запасы делает, отвык уже столько принимать, по-другому объяснить такую прибавку не могу
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
4.10.2011 13:06
|
Мои цели и задачи:
1.Следить за питанием.
2.Следить за водой.
3.Найти интересные занятия спотром.
4.Найти РАБОТУ.
5.Заниматься с ребенком.
6.Найти школу танцев для ребенка
7.Найти подарок папе.
8.Найти подарок подруге.
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
4.10.2011 12:53
|
Все зависит от меня
такая:
или такая:
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
4.10.2011 12:39
|
сегодня 64,5 вчера был перебор по жирам и ккал((((ела пирожок с картошкой жареный и семечки, еслиб не они, или что-то одно, то все былобы норм жутко не довольна собой
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
3.10.2011 12:34
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
3.10.2011 12:34
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
3.10.2011 11:43
|
64,4 вроде уже лучше себя чувствую
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
2.10.2011 12:04
|
64,9 болею(((
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
1.10.2011 11:18
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
30.9.2011 12:10
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
29.9.2011 10:03
|
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|