|
|
|
Бамбу
Diet-Баллов: 10599
Сообщений: 355
12.8.2009 22:55
|
12 см - это астенический тип телосложения. Но даже при нем твой нормальный вес самое меньшее должен быть 51 кг. Делай выводы...
Начинаем следующий этап.
Юлия, 166 см, 30 лет. Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=16562
|
Ricci
Diet-Баллов: 140
Сообщений: 6
12.8.2009 18:33
|
обхват запястия 12 см... суставы иногда побаливают.. а зубы у меня хорошие и не болят никогда.
|
uniqal
Diet-Баллов: 10669
Сообщений: 766
12.8.2009 18:29
|
возможно просто "от природы" худая. в детстве все нормальные дети выглядят пухленькими.) а может и нет. просто начинай есть каждые 2-3 часа маленькими порциями (даже если нет аппетита, надо себя заставить), потом увеличивай порции.
/community/post.php?topic_id=20299
Рост 165 см. Цель - тонкая талия и красивый живот!
|
a_net
Diet-Баллов: 3156
Сообщений: 79
12.8.2009 18:27
|
Ricci, а у тебя болят живот, суставы? с зубами проблем нет?
вес сам по себе вообще-то не показатель, у меня сестра при рост 180 весит 55 кг, даже после родов ни на кило не поправилась, но она ест при этом больше меня и у нее только одна проблема со здоровьем - мигрени. а в твоем случае очень настораживает именно отсутствие аппетита
компактность - это ограниченность и замкнутость ;)
|
Бамбу
Diet-Баллов: 10599
Сообщений: 355
12.8.2009 18:11
|
Ricci, в общем-то сам по себе твой вес не вызывает опасений, у тебя рост не очень большой. Но! Вызывает сильное опасение "неприятие еды" и низкий аппетит. Это может быть следствием негативных изменений в организме. Вот именно это нехорошо. А вес... ну может у тебя конституция астеническая. У тебя обхват запястья какой в сантиметрах?
Короче было бы неплохо поговорить с врачом и провести обследование. Недостаток полноценного питания может вызвать повреждение внутренних органов.
А если все ок - то спорт и силовые упражнения помогут вернуть аппетит.
Начинаем следующий этап.
Юлия, 166 см, 30 лет. Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=16562
|
Ricci
Diet-Баллов: 140
Сообщений: 6
12.8.2009 17:24
|
лет с 6 казалась себе ОЧЕНЬ толстой... примерно тогда и начала ограничивать себя в еде, а год назад пропал аппетит. сейчас вкуса еды почти не чувствую. в 14 лет я уже была очень худой(мне так говорили все окружающие)... примерно неделю назад случайно наткнулась на фото девушки- модели, больной анорексией. смотря на неё, я и не подумала, что она больна, так как я выгляжу так же и не считаю себя больной. потом начала читать различные статьи об анорексии, вычислила ИМТ. тогда я и подумала о возможной болезни.
|
uniqal
Diet-Баллов: 10669
Сообщений: 766
12.8.2009 17:13
|
вряд ли это анорексия.
ты сама себя довела до такого веса? насколько и как худела? что ела до того, как пропал аппетит?
/community/post.php?topic_id=20299
Рост 165 см. Цель - тонкая талия и красивый живот!
|
Ricci
Diet-Баллов: 140
Сообщений: 6
12.8.2009 17:08
|
|
et_et
Diet-Баллов: 2625
Сообщений: 228
12.8.2009 17:05
|
К врачу и срочно! Причем в первых рядах - к психологу...
|
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
12.8.2009 17:00
|
Ricci-а КД у тебя есть? Это важно, потому что если нет, то обязательно надо идти к врачу!
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
Duchess
Diet-Баллов: 1509
Сообщений: 101
12.8.2009 16:58
|
Я тоже советую ко врачу идти. Анорексия - это серьёзно, тут нужна помощь проффесионала.
Я снова здесь ^_^ /community/post.php?topic_id=16160
|
Ricci
Diet-Баллов: 140
Сообщений: 6
12.8.2009 16:54
|
Belinda, спасибо большое. буду надеяться, что в скором времени я поправлюсь...
|
Belinda
Diet-Баллов: 16688
Сообщений: 2855
12.8.2009 16:53
|
Моя сестра при росте 172 см.-весит тоже 45 кг.Анарексичкой себя не считает. Она мало кушает, но хочет поправится.Начала ходить в тренажерный зал и под наблюдением тренера занимается,ей составили диету и после занятий-ей сильно хочется кушать. Удачи!
|
yanouchka
Diet-Баллов: 6041
Сообщений: 505
Город: Железноводск
12.8.2009 16:51
|
|
Belinda
Diet-Баллов: 16688
Сообщений: 2855
12.8.2009 16:51
|
не думаю,что у тебя так все плохо... Не волнуйся.
|
Ricci
Diet-Баллов: 140
Сообщений: 6
12.8.2009 16:50
|
чувстую я себя нормально. иногда только в обмороки падаю, но это редко.
имт=16.1....
|
Belinda
Diet-Баллов: 16688
Сообщений: 2855
12.8.2009 16:48
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
12.8.2009 16:46
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Анорексия - это болезнь, и ставить диагноз должен врач, а не мы. Сходи к врачу, ибо неприятие организмом пищи - это очень серьезно, вплоть до летального исхода.
Как минимум - тебе нужно есть и без аппетита, небольшими порциями, 5-6 раз в день, а то и больше. "Съесть как можно больше" - это плохая идея, особенно после "почти ничего не ем".
Форум группы "Анорексия и булимия - боремся вместе". Почитай, может быть тебе что-то из там написанного поможет.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
natysya77
Diet-Баллов: 6527
Сообщений: 51
Город: Самара
12.8.2009 16:45
|
Привет! Попробуй рассчитать в планировщике сколько ты съедаешь каллорий, а потом потихоньку начинай прибавлять каллорий по 100 в день или в неделю. А ты себя как чувствуешь? Может лучше к врачу обратиться?
|
Belinda
Diet-Баллов: 16688
Сообщений: 2855
12.8.2009 16:44
|
Для достоверного диагноза требуются все следующие признаки:
а) вес тела сохраняется на уровне как минимум на 15 % ниже ожидаемого (более высокий уровень был снижен или так и не был достигнут), или индекс массы тела Кветелета составляет 17,5 или ниже (этот индекс определяется соотношением веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах). В препубертатном возрасте может обнаружиться неспособность набрать вес в период роста;
б) потеря веса вызывается самим пациентом за счёт избегания пищи, которая «полнит», и одного или более приемов из числа следующих: вызывание у себя рвоты, прием слабительных средств, чрезмерные гимнастические упражнения, использование средств, подавляющих аппетит и/или диуретиков;
в) искажение образа своего тела принимает специфическую психопатологическую форму, при которой страх перед ожирением сохраняется в качестве навязчивой и/или сверхценной идеи и больной считает допустимым для себя лишь низкий вес;
г) общее эндокринное расстройство, включающее ось гипоталамус-гипофиз-половые железы и проявляющееся у женщин аменореей, а у мужчин потерей полового влечения и потенции; могут быть повышенными уровни гормона роста и кортизола, изменения периферического метаболизма тиреоидного гормона и аномалии секреции инсулина;
д) при начале в препубертатном возрасте проявления пубертатного периода задерживаются или даже не наблюдаются (прекращается рост, у девочек не развиваются грудные железы и имеет место первичная аменорея, а у мальчиков остаются ювенильными половые органы); при выздоровлении подростковый период часто завершается нормально, но поздно наступает первая менструация.
Прочие симптомы нервной анорексии
- Увлечение темами, связанными с едой: внезапно появившийся интерес к приготовлению пищи, коллекционирование рецептов, просмотр кулинарных книг, увлечение кулинарией и приготовление роскошных трапез для родственников и друзей без участия самого больного в еде; интерес к разным диетам; внезапное желание стать вегетарианцем.
- Изменения в социальной и семейной жизни: нежелание присутствовать на встречах и общих трапезах, прекращение общения с близкими, частые и долгие посещения ванной комнаты или чрезмерные занятия спортом вне дома.
- Изменения в поведении: раздражимость и грусть, сменяющие эйфорию; пониженная активность
|
Belinda
Diet-Баллов: 16688
Сообщений: 2855
12.8.2009 16:43
|
Нервная анорексия (лат. anorexia nervosa) — расстройство, характеризующееся преднамеренным снижением веса, вызываемым и/или поддерживаемым самим пациентом.
|
Ricci
Diet-Баллов: 140
Сообщений: 6
12.8.2009 16:41
|
при росте 167 я вешу 45 кг... ( 81-57-85)
я знаю, что это очень мало. я почти ничего не ем. просто нет аппетита. иногда он конечно появляется, и тогда я пытаюсь съесть как можно больше, но кг от этого не прибавляются, так как организм практически сразу избавляется от съеденной пищи.
считаюсь и я при этом анорексиком? если да, то посоветуйте, пожалуйста, что-нбудь.
|