Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
светка-конфетка : Идеальный животик всего за 3 недели

 
    
 
  Всего Страниц (106):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вообще экономист,и ищу ближе к своей специальности,помощника,или бухгалтера, или страховые специалисты, просто не особо хочется кидаться на все подряд,на продавца и так далее...какая то надежда есть что должна найти все таки....smile

а уж продавцом всегда успею поработать! smile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А какая у тебя профессия?  И на какую должность претендуешь?

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет,Листочек,да вообще никак,вот сейчас вот звонила,уже опять взяли,когда успевают?smile а так хожу по собеседованиям, не все мне нравится,либо вот сказали в одном месте,вакансия пока занята,возможно она освободится...и черт знает....но я на них не надеюсь!

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Заглянула к тебе в дневничек. Как дела с работой?

Мечта 55 кг
Рост 164
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=14590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас вот опят начну поиск работыsmile,обзванивать все шарагиsmile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

с утра проснулась,захотелось так пить и груш! и снямала их,чуть позже буду завтракать,так как желудок пока ещё не просит в такую рань то!

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отвратительно спала сегодня....smileменя опять мои разбудили,своим собиранием на работу....

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

smile,хорошо договорились,какие милые котята,сегодня кстати когда возвращалась из дома,в кустах увидела мертвого кота или кошку,породистая....пушистая пушистая такая,серая....жалко прям!smile

 все никак не могу определится с цветом,какой лучше выбрать...то темный,то слишком яркий,поэтому периодически буду менять...

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да не за что если что обращайся)))) Его мало не бывает

93__92__91__90__89__88__87

«Чай должен быть горьким на вкус, как и пиво, а сахар или молоко убивают его подлинный аромат»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик,Елеони,спасибо за позитив!

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет стройняшка....

93__92__91__90__89__88__87

«Чай должен быть горьким на вкус, как и пиво, а сахар или молоко убивают его подлинный аромат»

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну и пусть оно открыто.....одену ветровку....или пиджак розоватый,он подходит,правда мне он не очень как то....

опять же не идти на свадьбе в официальном,в офисном виде....это как то очень строго получится! 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да не буду ломать голову,пойду в том,платье,в котором была на вручение диплома.

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

16.08.09

Цель:
1. 58к (до цели минус 6кг)
2. сесть на шпагат
задачи:
1. соблюдение КК-даsmile

2. Съедать не менее 5 фруктов или овощей в день-да,даже большеsmile

3. Завтракать едой богатой клетчаткой и белком- кушала кашку на молочкеsmile

4. выбирать правильное питание, заранее обдумывать меню-даsmile

5. не кушать поздно- не кушалаsmile

6. Заниматься спортом на улице:
ходьба-120минутsmile

7. заниматься ножками: 3 раза в неделю -нет,не знаю когда буду на этой недели делать.smile

8. делать растяжку-не делалаsmile

9. пресс20 раз: 4 раза в неделю - качалаsmile

10. крутить обруч 30 минут-крутилаsmile

11. косметические процедуры:
чистка лица

в общем сегодняшним днем я довольна,и в питании и в спорте.

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо,Ирин,за подсказку,smileпозже буду разбираться,с английским тяжко у меня,перевожу сос ловарем,уже все позабыла,совсем!smile

домой вот пришла,катались на роликах,так хорошо прям,весело.smile

на следущей недели идем на свадьбу,не знаю в чем пойти мне...платье есть но оно все откытое,боюсь замерзну...smile 

 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я вот тоже добавила, но тоже не знаю, как его расчитать на нашем сайте... и можно ли... а на другом подскажу) там правда, на английском, но думаю, разберешься)

Мир прекрасен для человека, который точно знает, чего он хочет от жизни, и полностью поглощен достижением этого.
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10668

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

что то добавила в замеры,%жира в организме,а как его измерить,может кто подскажет?smile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

чтобы мне покушать на ужин?
то ли супчик,то ли хлопья с молоком,наверно все таки хлопья с молокм выберу!и буду довольна как кошечка,ну и супчика позволю себе,так как планировщик позволяет это.

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все меня судьба пытает с работой.smile

с нямала сейчас мороженку.smile 

вечером пойдем с девченкой на ролликах кататься,талия на см уменьшилась,прям стимул появился!,заодно прессик покачаю там, вчера так тяжко его качала,что решила по 20 делать,дома все таки легче,чем через специальный станок,там больше прогибаешься и поэтому он более эффективный,уже даже прорисовывается прессик.

вечерком обруч покручу

 сегодня кормила мальчика своего,готовила ему кальмары в сметане, очень понравилось ему. аж смел две порции,приятно так в душе.

 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хух,устала так....за сегодняшний день.....

сегодня на улице +27,и сново лето на пару дней.

ходила на собеседование сегодня,но ниче толком не понятно,в одном месте типа возможно освободится вакансия,а в агенстве, то,что предложили я отказалась. Ну и в агенстве попытались обосрать меня,тем,что у меня не правильная логика, мотивация и прочие. 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

завтра постараюсь,скинуть спец отчет,smileкаждый раз по воскресеньям буду взвешиваться,как и раньше и плюс добавлю замеры,на этой недели скину в понедельник,а дальше по воскресеньям,так удобнее будет.

открытку так и не успела доделать,сказала завтра принесу, надеюсь успею доделать.smile

сегодня столько много прошлись,гуляли в парке....целовались....smile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

16.08.09

Цель:

1. 58к (до цели минус 6кг)
2. сесть на шпагат

задачи:
1. соблюдение КК-даsmile

2. Съедать не менее 5 фруктов или овощей в день-да,даже большеsmile

3. Завтракать едой богатой клетчаткой и белком- кушала кашку на молочкеsmile

4. выбирать правильное питание, заранее обдумывать меню-даsmile

5. не кушать поздно- кушала фрукты только,немногоsmile

6. Заниматься спортом на улице:
ходьба-160минутsmile

7. заниматься ножками: 3 раза в неделю - занималасьsmileзакончила 4тую неделю,на этой недели приступаю к 5 недели.

8. делать растяжку-дделалатяжко мне она даетсяsmile

9. пресс 50 раз: 4 раза в неделю - качалаsmile

10. крутить обруч 30 минут-крутилаsmile

11. косметические процедуры:
ванна с солью, сыворотка для груди. бровки корректировала.smile

замеры:

талия-71

бедра-93

животик-80

объем верхней части ноги-55

голень-38

до колена-42 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня у нас с молодым человеком 2года и 8месяцевsmile, унас традиция на каждое маленькое день рождения наших отношений дарить открытки и маленький сюрприз, а годовщины отмечаем,дарим подарки.smile

и на это маленькое день рождения,вот хочу успеть сегодня довышивать вот такого медвежонка,и оформить ввиде открытки.

а на годовщину начала вышивать вот такую картину:

 

 потом куплю рамку красивую подходящую и дополню к подарку.

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

доброе утро,всем!

с утра вот как и говорила вчера испекла вот такю шарлотку:smile

но только яблок чуть поменьше получилось,и почему то мне показалось тяжеловатым....вроде все взбивала....smile

еххх,как я мечтаю,научиться вкусно печь шарлотку, пироги,шанежки,пиццу на будущее,чтобы гости ко мне приходили и с удовольствием кушали!smile

да и родители восхищались,чтобы.smile

а то мама сейчас не особо оценивает то,что я пеку,говорит Свет,сейчас опять напекешь а потом будешь на велике все отрабатывать.smile

да и я все стараюсь печь такое...низкокаллорийной и низкожировое, а не всегда вкусно получается,последний раз пирог пекла,такое гавно получилось,smileзато капуста вкусной получилась. 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

такс,рецепты нашла,распечатала, завтра с утра и решу какой печь буду, и скажу как получился.

оказывается шарлотку пекут ещё и на сгущенки,я была приятно удивлена,когда увидела такой рецепт

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хочу завтра вот шарлотку приготовить,так давно ее хотела,как раз вот яблочки папа привез с садов,но они ещё не совсем поспели, но для шарлотки подойдет,хочу найти вот рецептик вкусненький

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

15.08.09

Цель:
       1. 58кг
       2. сесть на шпагат
задачи:

1. соблюдение КК-да

2. Съедать не менее 5 фруктов или овощей в день-да,даже большеsmile

3. Завтракать едой богатой клетчаткой и белком- кушала кашку на молочкеsmile

4. выбирать правильное питание, заранее обдумывать меню-не совсем правильно, но и не безобразноsmile

5. не кушать поздно- кушала фрукты только,немногоsmile

6. Заниматься спортом на улице:

     да, велик 14км проехала-60минутsmile

    ходьба-120минутsmile

7. заниматься ножками: 3 раза в неделю - занималасьsmile


8. делать растяжку-дделалаsmileтяжко мне она адется


9. пресс 50 раз: 4 раза в неделю - качалаsmile

10. крутить обруч 30 минут-крутилаsmile

11. косметические процедуры:

Ац-массаж-20минут, пилинг для ножек, сыворотка для груди.smile

 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пошла няматьsmile, а потом на велике кататься пойду.

кушать буду овощное рагу с грудкой,сегодня чет если честно не очень получилось, воды мноовато получилось,да и баклажаны зря запихнула.smile

а так сегодня баловала себя пирожками,ммммммм....объедение,мама готовила,тесто вроде не жирное,без яиц, на кефире.

а из сладкого мед в сотах с молоком,тоже неделю мечтала,ждала ярмарку. и варенье клубничное.

ееееееххххх,сладкоежка я! smile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен,а вообще можно резюме оформить через интернет,любого сайта,или газеты например ярмарка,из рук в руки и т.д. вообщем любой сайт,где предлагают работу твоего города.я просто работу ищу по интернету, вот оттуда и взяла.smile

оказывается,прочитала сейчас, слово резюме лучше не писать, типа не грамотно что ли...некорректно...smile

просто хотела написать в начале, а потом вот прочитала и не стала. даже и не подумала быsmile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, держи, у меня обычное.

Соснина Светлана Васильевна
Прописка: Рязань
Проживаю: Рязань
Тел. сотовый: 89106121586
Эл. почта: svetas_87@mail.ru
Предпочитаемый способ связи: мобильный телефон


Желаемая должность: Помощник экономиста, бухгалтера, специалист по страхованию, менеджер по кадрам, офис-менеджер,кредитный специалист, делопроизводитель, оператор пк

Желаемая зарплата: 9 000-15000 рублей

Желаемый график работы: Полный рабочий день

Родилась 21 апреля 1987 г. (22 года)

Пол Женский

Семейное положение Не замужем, нет детей

Заграничный паспорт Нет

Курение Не курю

Водительские права B (менее года)

Профессиональный опыт

Опыт работы

июль 2008 — январь 2009
Секретарь-заказчик – пекарня «Пышка»

Обязанности, функции, достижения:

прием входящих звонков, заказов, работа с бухгалтерскими документами: накладными, счет-фактура, приходный кассовый ордар, подведение итогов в конце рабочего дня

июнь 2008 — июль 2008
Помощник, в отделе кред. физ. л – ОАО «Промсвязьбанк»

Обязанности, функции, достижения:

анализ и формирование кредитных досье заемщиков банка, подготовка документов к сдаче в архив, подбор документов ежедневной отчетности, правильное оформление анкеты-заявления на получение кредита, кредного договора, заверка документов, изучение необходимых документов для предоставления кредита, создание описей, подшив документов,

май 2007 — ноябрь 2007
Промоутер – Студенческий трудовой отряд
Обязанности, функции, достижения:

общение с людьми, распространение рекламных материалов и информирование клиентов.

Профессиональные навыки, умения, компетенции

курсы 1С: бухгалтерия, кадровое делопроизводство, уверенный пользователь пк

Сведения об образовании

2004 — 2009 (высшее)
Рязанский государственный университет им. С. А. Есенина
Факультет: социологии экономики и управления – дневная форма обучения
Специальность: национальная экономика
Квалификация: экономист
Знание языков

Английский (базовые знания)
Прочая информация

Хобби, спорт
бег, ходьба, велоспорт, роллики, коньки, лыжи
Дополнительная информация

ответственная, пунктуальная, исполнительная, желание работать, целеустремленность


68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светуль, а скинь сюда свое резюме! Я себе за основу возьму и тоже сделаюsmile

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо,Лен,нет воду к сожалению нет,знаешь почему?smile

потому что вот когда пью много воды,начинается отдышка....фиг знает,может как раз таки и стоит пить,но меньше есть...чтобы такого не было. вот недавно стала опять пить,дык через несколько дней появилась...я думаю наверно все таки еда играет роль....smile

много ем...много пью...вот и получается так...желудок полный.... smile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

вечерком,как все сделаю отпишусьsmile, а сейчас пойду оформлю себе резюме, распечатаю несколько экземпляров,подготовлюсь к собеседованию,так кое что вспомню,хоть для себя, на всякий случай.smile

ну а потом поужинаю,smileда съездию в парк,на велике покатаюсь.smile сегодня хотела на ролликах покататься,а девченка не смогла,мой уехал в деревню,а одной страшновато как то. На велике ещё удрать можно,от придурков,а на роликов хренушки. smile

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличный план!smile А воду отслеживать не будешь?

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока вот примерно буду следовать вот такому планчику,а дальше по ходу,буду что нибудь добавлять или изменять.

Цель:
        1. 58кг
        2. сесть на шпагат
задачи:
       1. соблюдение КК
       2. Съедать не менее 5 фруктов или овощей в день
       3. Завтракать едой богатой клетчаткой и белком
       4. выбирать правильное питание, заранее обдумывать меню
       5. не кушать поздно
       6. Заниматься спортом на улице
       7. заниматься ножками: 3 раза в неделю
       8. пресс 50 раз: 4 раза в неделю
       9. крутить обруч 30 минут
       10. косметические процедуры

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно я влезу с советами?smile 

Выпиши по пунктам сначала твои задачи на ДО. Например:

Вес (отвес/привес)

1. Соблюдение КК (укажи какой)

2. БЖУ

3. Спорт (сколько тебе ДО указал и сжигай не менее, а лучше больше калошек!)

4. Задачи (какие сама себе поставила для отслеживания)

5. Косм. процедуры

и т.д.

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен,да,глядя на вас,что то тоже захотелось! у всех так интересно!попробую...а нет так заброшу,если дело не пойдет.

 

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как бы мне так составить,планчик...такой более удобный...и простой...чтобы было в нем все видно...чтобы он все цели отражал...

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Рада, что ты все-таки решила завести дневничок!!!smile Буду к тебе заходить:)

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Решила создать личный журнал,не знаю правда...на долго ли меня тут хватит, да и вообще поможет ли он мне....правда очень долго думала,над ним....ну вот и чет решила.

 

попробую начать...составить планчик.

такс....с чего начнем? наверно с питания,с задач,с цели...

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406
  Всего Страниц (106):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика