Это точно, зря :) Отличная была бы мотивация :)

Конечно, выбора-то нет, завтра опять пытаться надо.. А кд нескоро, так что они тут ни при чем.. :)

Спасибо за поддержку, Светик! :))

РќСѓ что ты РїСЂСЏРј расстроилась, РјРѕР¶ Сѓ тебя СЃРєРѕСЂРѕ РљР”, тогда Рё РЅРµ пытайся ограничиваться РІ еде ничего РЅРµ получиться Сѓ тебя, пережди  несколько дней тебе РїРѕРіРѕРґСѓ РЅРµ сделают, хватит киснуть, как  хряпать так РјС‹ первые , Р° как худеть, так извините СЏ уже напоролась, РґР°?

Не получилось держать себя в руках сегодня, завтра снова начнем, по моське нам за это никто не даст (а зря)!

Да уж ее заткнешь, пасть мою, как же.. :))

 Сѓ меня нет слов РѕРґРЅРё слёзы, ладно ты РЅРµ расстраивайся, Р° сегодня СЃ вечера кляп РІ СЂРѕС‚ засунь, чтоб завтра чего  РІ него РЅРµ залетело

Р’РѕС‚ отстой, сегодня СЏ съела еще больше, чем вчера,  раза РІ 2, каллорий тысяч РЅР° 4 наела..

Ну вот молодец! Я тоже на позитиве, правда сбрасывать мне дофига, придется на воду одну перейти!

Всем доброго дня! :)

Сегодня взвесилась - 64.3, т.е. +2.5 кг по сравнению с лучшим результатом.

Ничего, скину! Главное - продолжать.

Девченки, РІСЃС‘ СЏ завтра СЃ вами  вместе Р±СѓРґСѓ творогом давиться! Капец, лишние РєРі. РІРѕРЅ РёР· организма!

ДАА!! Вперед и с песней, как говорится. :))))

Привет, Юля! :)) Ох, я бы тоже от пирожка не отказалась. Хорошо, что никто не предлагает :)))

РќСѓ РІРѕС‚ совсем РґСЂСѓРіРѕРµ дело, давай  решительней, РІСЃС‘ РІ наших руках!!!

Привет. � у меня зажор. Мне наоборот, поддерживать легче чем сбросить. Стоит вес на месте, сдвинуть не могу. Вот похудеть бы, а держать не проблема. Тоже холодильник творогом забит. Завтра на диету. Хватит жрать.....сейчас вот опять пока писала 2 пирожка с капустой схомячила, вот обжора!!!

Правда, ты прям заряжаешь меня позитивом :))) Всё, завтра снова в бой! Благо холодильник забит 0%-ным творогом. Правда, он еще много чем забит. :)))

А я тоже, но особо не расстраиваюсь, сбросим, 2 кг. это не 20кг. Давай не кисни всё будет Ок!

Светик, а я набрала 2 кг за период зажора :(( даже не знаю, как теперь всё на правильные рельсы поставить..

Ну и ладно, не расстраивайся, вот как опять морально дойдешь до того что надо худеть так похудеешь!

РЇ тоже РІ зажере уже  месяц! РќСѓ Рё чтож, РІРѕС‚ СЃ завтрево РґРЅСЏ  РІСЃРµ капец начинаю похудательный процесс!!! Рё ты давай присоединяйся! Лето закончилось, шашлыки отошли, самое время заняться сабой!

Правду говорят - достичь легче, чем удержать... Отъедаюсь обратно постепенно :((

Эх, девчонки, так и есть - пропала и забила :((( и ем-ем-ем :((( сегодня 400 г. печенья умяла :(((

Соня, я смотрю ты забила на похудательный процесс!:-)

Аууу , где же хозяйка????

Приветик Сонечка, надеюсь ты пропала не потому что у тебя зажор затянулся, а?

Ой, как я тебя понимаю, так всегда это закон подлости!

Привет, Светулечик, привет, Oresta!

3 дня дела и правда были неплохи, но вот опять зажор пришел, да еще ближе к ночи..

Приветик, вот я и опять к тебе заглянула, вижу у тебя дела не плохи, так держать

Приветик! Да я совсем обленилась как-то, сначала набирать сильно стала, до 65.5 вес дошёл, потом взяла себя в руки, так что сегодня 63.6! Правда, там еще КД были..

Приветик куда пропала? заходи в гости!

У меня такая же цель, но с водой у меня стало никак, не хочу я пить и всё

Дело не во времени, время-то есть, и комп никто не занимает, просто нападает лень какая-то, что ли. Еще я часто рассуждаю по типу: раз сегодня я уже съела слона и превысила КК в 2 раза, то можно и второго съесть. :(

Это было в прошлые несколько дней. А сегодня я снова в бой, с весом 64.1. Ближайшая цель - 62 кг. Потом - удерживать.

РќСѓ РІРѕС‚, бывает, РёРЅРѕРіРґР° нету времени Р·Р° РєРѕРјРїРѕРј целы день сидеть Рё РІСЃС‘ РІ планировщик заносить, РёРЅРѕРіРґР° РєРѕРіРґР° Р·Р° РєРѕРјРїРѕРј кто то, СЏ записываю РІ тетрадь то что ем, Р° потом заношу. Р�ли так Рё  остаётся, если РЅРµ успеваю

Привет, Юль, как-то забросила я дион опять и зож вместе с ним.. Сплошные зажоры уже несколько дней..

Завтра беру себя в руки!!!

Приветик! Почему в гости не заходишь?

Удачный разгруз

Привет. Разгруз прошел на ура, но на весы опять не вставала, потом как-нибудь.

ПОЗДРАВЛЯЮ с отвесом, мне бы так!!!!

Привет!! У меня большая радость: отвес в 0.9 кг по сравнению со вчерашним днем!

Юля, я не работаю сейчас, только в университете научной работой подрабатываю (каламбур) :)

Как ты разгрузилась, успешно? :)