Всем приветик!!!

NightKiss,  РІ том-то Рё дело что  РјСѓР¶ работет РѕРґРёРЅ, СЏ сейчас РІ декрете... была озможнось хоть СЃ кем-то оставлять сына - СЏ Р±С‹ пошла работать..... РґР° Рё надеюсь сыну садик дадут через меясц, поэтому сейчс РјРЅРµ РІСЃРµ бросать Рё бежать РЅР° работу нет смысла..... РЅРѕ РІРѕС‚ РјСѓР¶ постоянно РЅРѕСЂРѕРІРёС‚ помогать СЃРІРѕРёРј родителям, Р° СЏ сейчас стараюсь делать так чтобы денег как можно меньше оставалось РІ семье. РґР° Рё хочется РёРЅРѕРіРґР° расслабляться СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё... Рђ РјСѓР¶ этого РЅРµ понимает, РіРѕРѕРІСЂРёС‚ что сейчас нужно потуже затянуть РїРѕСЏСЃР° Рё ждать РєРѕРіРґР° СЏ выйду РЅР° работу, чтобы потом РјС‹ могли позволять себе какие-то поблажки, расслабоны СЃ РґСЂСѓР·СЊСЏРјРё. шашлыки Рё так далее... Р° меня это очень сильно бесит, ведь РїРѕ идеи РјС‹ можем себе это позволить, РЅРѕ РјСѓР¶ пытается жить РЅР° 2 семьи - РЅР° нашу Рё СЃРІРѕРёС… родителей Рё если есть хоть РѕРґРЅР° свободная копейка, то бежит туда помочь, Р° РЅРµ сделать нам СЃ сыном какие-то СЃСЋСЂРїСЂРёР·С‹....

Больше не хочу затрагивать эту историю - он мне вчера пообещал найти денег на майские праздники... вот пусть и ищет... Хочет занимает ( хотя и так долгов почти 30 тыс), хочет зарабатывает....

_________________________________________________________________________________________

Сегодня приезжают наши соседи с деревни, завтра наверное соберемся с детками вечером погулять, если дождь не поет... что-то прогноз погоды меня совсем не радует на праздники(((

РњСѓР¶ РјРЅРµ наконец-то сделал телеизор РЅР° РєСѓС…РЅРµ - кто-то ему Р·Р° так отдал маленкьий РўРІ, Р° РјСѓР¶ Р·Р° вечер сделал полочку Рё теперь СЏ РјРѕРіСѓ  готовить, убираться Рё мыть РїРѕСЃСѓРґСѓ СЃ "фоном", РЅРµ РІ полной тишине....Рђ сын сейчас сам ставит стул посреди РєСѓС…РЅРё садится Рё СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ смотрит мульты, РїРѕРєР° СЏ что-то делаю РЅР° РєСѓС…РЅРµ....

Да забыла рассказать - у нас сыночек позавчера так сильно упал в комнате - "обжег" весь нос о ковролин в ковмнате до крови, оббодрал переносицу и отпечатал ковролин на лбу... За 3 дня лобик прошел, осталсь только кровоподтеки на носу и под носом болячка... сегодня боюсь с ним идти к заведующей садика, не правильно поймет)))

Вес сегодня порадовал - 54,6 кг... Еще минус 300 грамм... хотя вчера ночью - очень сильно кушать хотелось и я попила кофе с обжаренным на пустой сковродке хлебе и немного варенья грушевого скушала....

Привет :) Если РјСѓР¶ тебя ставит перед фактом насчет денег, то думаю, что его можно ставить перед фактом РїРѕ качеству еды. Если честно, ведет себя как ребенок, который РЅРµ понимает отткуда деньги беруться.  Хочет 6500 РЅР° страховку - РЅРµ РІРѕРїСЂРѕСЃ, пусть берет, ты РІРѕР·СЊРјРё что нужно РЅР° ребенка, РЅСѓ Р° РЅР° обед натуши ему капусты...или гречу свари СЃ РјРѕСЂРєРѕРІРєРѕР№. Почему ты должна эти проблемы разгребать?

Питание на сегодня:

завтрак 8.30

2 кусочка белого хлеба з хлебопечки с домашним паштетом ( вчера делала из свиной печени с морковью)+ 3 кусочка сыра колбасного+ кофе с молоком

обед 12.30

борщ с килькой в томатной соусе

котлета из рыбы с добавлением мясного фарша и овощей+ слат из капуты, огурца, зелени и майонеза

перекус 16.30

йогурт+ зеленый чай с молоком

ужин 21.30

суп из белых грибов и картофеля+ полчайной ложки сметаны

салат из капусты+ огурца+ майонез+ зелень+ половинка кусочка хлеба

кофе

Всем приветик!!!

 РћР№, РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ РїРёРІР°... СЏ Рё сама РЅРµ РјРѕРіСѓ РѕС‚ него отказаться... РЇ даже РєРѕРіРґР° беременная С…РѕРґРёР» РЅРµ могла СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ даже смотреть РЅР° него... РЇ РЅРёРєРѕРіРґР° РІ жизни РЅРµ пила РІРѕРґРєСѓ, РєРѕРЅСЊСЏРє, бренди Рё тому РїРѕРґРѕР±РЅРѕРµ... РќРѕ РІРѕС‚ шампанское Рё РїРёРІРѕ - это единственные напитки которые СЏ  употребляю... Р° так как Сѓ нас постоянно кто-то  вгостях, даже теже соседи Рє нам заходят каждые выходные, Р° Рѕ РґСЂСѓР·СЊСЏС… - кторые сейчас заезжат без предупеждения СЏ вообще молчу... Отказаться совсем - обижаются, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ что отдаляюсь РѕС‚ компании, потом начинают мужа терроризировать, РЅСѓ Р° РјСѓР¶ срывается РЅР° РјРЅРµ.... Поэтому РјРЅРµ лгче стаканчик выпить... РќРѕ чипсы, сухарики Рё РІСЃРµ остальное СЏ РЅРµ употребляю совсем... Хотя РѕС‚ рыбы вялной ооочень тяжело отказаться....

У муж работы так и нет, он сам злится, начал курить каждый день... да еще и его родители заняли у нас 2500 и не отдат - гооврят денег нет... а у нас на все майские праздники 350 рублей в кошельке.... Аж плакать хочется.... А здесь соседи уже начинают собираться чтобы пожарить шашлыка и отметить первомай в лесочке с детьми.....Я вот опять на взводе - пытась до мужа донести что пусть его родители отдадут хотя бы половину нам.... Но он психует и уходит от разговора... Что будет дальше я не знаю.....

С садиком для сына тоже беда - заведущая всех претендентов обзвонила, а нам нет... завтра вечером поедем к ней на прием узнавать...

Сегодня РјР¶ заявил что РІ РёСЋРЅРµ РєРѕРіРґР° бует оформлять страховку РЅР° машину впишет туда своего отца, Рё СЃРІРѕРёС… братьев, которые  неделю назад получили права Рё что РєРѕРіРґР° РјС‹ будем приезжть РІ деревню РѕРЅ будет РёРј отдавать РЅР° РІСЃРµ РґРЅРё машину.... РЇ конечно быда РЅРµ то что недовольна, Р° просто РІ бешенстве, РЅРѕ промолчала... РќРѕ сегодня РјС‹ узнали что если РёС… вписывать РІ страховку, то это обойдется нам РІ 6500 рублей, Р° если РјСѓР¶ оставит только РЅР° себя, то 3000 рублей... Р’ общем СЏ  РІСЃРµ высказала ему, что Сѓ меня сейчас РЅРµ то что лишних 3000 рублей, Р° даже 200 рублей... Рђ РѕРЅРё нам Рё так должны...Р’РѕС‚ теперь РјС‹ РЅРµ разговариваем....

 Р Р°Р±С‚С‹ Сѓ мужа РІ ближайшее время РЅРµ предвидется, Р° Сѓ нас Сѓ сына ничего совсем нет РЅР° лето РёР· одежды, РјРЅРµ РјСѓР¶ обещал РЅР° РґСЂ подарить права, Р° правила вождения - наймем знакомого инструктора, РєРѕРіРґР° СЏ выйду РЅР° работу, Р° сейчас РєСѓРїРёРј РјРЅРµ РєСЂРѕСЃСЃС‹ Рё спортивный костюм Рё будем каждый день ездить РїРѕ вечерам РїРѕ нашему обществу (Сѓ меня РєСЂРѕРјРµ СЋР±РєРё Рё платья Рё туфлей СЃ 10-СЃРј каблуком совсем нечего одеть - даже РІ магазин)... РќРѕ РїРѕРєР° РІСЃРµ откладывается.....

Днем муж мне высказал что сын ходит в маленькой шапке гулять и чужом спортивном костюме ( нам отдавали знакомые) - типо чтобы я пошла его переодела в другой костюм и шапку побольше - я привела мужа домой открыла комод и сказала что найдешь, то и одень.... В общем муж толкьо сейчас понял что сын из всего вырос, а новго ничего нет..... Моя мама давно уже перестала покупать Степе игрушки, потому что их у нас уже 5 ящиков и детский комод, а покупает либо развивалки, либо одежду... А его родители каждый раз покупает ему машинки... У нас машин сейчс дома насичтывается 51 штука, и еще в деревне около 10.....

Ладно, это я о наболевшем.... Надо было просто высказаться, а то опять закачу скандал или буду своей маме плакаться ( а у нее своих проблем хватает)..

____________________________________________________________________________________

Сегодня утром не взвешивалась...Воды пока маловато на сегодня, но надеюсь нагоню все норму...

Вечером пойду в огород, копать, поливать....

Сегодня получила заказик Р­Р№РІРѕРЅСЃРєРёР№ - РІСЃРµ время жду как первый раз его..... Себе заказала шампуньку РЅРѕРІСѓСЋ СЃ масочкой для волос+ укрепляющий лосьон для  бедер, сыворотку для волос Рё сыну салфетки...  это РІСЃРµ РЅР° СЃРєРёРґРєСѓ девочек набрала Рё Рё мужу 400 рублей РЅР° бензин дам, чтобы РїРѕРјРѕРі развести заказики РјРѕРё....

Еще бы найти где-нибудь клиентов((( Что-то сейчас маловато заказывать стали....

Питание на сегодня:

затврак 8.30

2 кусочка  сладкого хлеба РёР· хлебопечки СЃ РєРѕРєРѕСЃРѕРј+ 2 кусочка сыра

кофе с молоком

обед - 13.00

борщ с кроликом и килькой в томатном соусе

спагетти с соусом томатным+ куриная грудка, запеченная в духовке с горчицей и лимонным соком+ помидор свежий

половинка зефирки

полдник - 16.00

яблоко+ кофе

ужин - 20.30

котлетка рыбно-мясная+ салат из свежей капусты+ огурца свежего с зеленью и 20% майонезом

-Кошечка-, приветик!

Да,куличи еще с Пасхи остались - я пекла большой в хлебопечки и 2 приносили соседи... Вот только в субботу закончились они, у нас еще и яйца крашеные были до вчерашнего дня - вчера делала мимозу с последних яиц...

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ РїРёРІР° - СЏ  Рё сама знаю, что надо Р±С‹ это прекращать... РЅРѕ РІРѕС‚ напрмер РІ субботу пришел председатель нашего правления Рё опять СЃ РїРёРІРѕРј.. уговаривали меня СЃ мужм поддержать компанию - РЅСѓ СЏ выпила стаканчик опять, Р° там Рё второй налили, РЅРѕ РёР· второго СЏ только половинку выпила Рё пошла РІ РґРѕРј СЃ ребенком.... Вчера приходили РґСЂСѓР·СЊСЏ СЃ шампанским,  выпила только половинку фужера.... Стараюсь поменьше этого всего употреблять, РЅРѕ РІСЃРµ равно хоть чуть РЅРѕ РїРѕ выходным это бывает...

На 1-2 мая опять собираемся с соседями - жарить шашлык с пивом.....

Но даже не смотря на это все - вес мой пошел на снижение - сегодня весы показали 54,9 кг... ОООчень желаю видеть на весах 1 мая 54 кг... думаю я смогу сбросить 900 грамм....

Сегодня утром вышла в огород разминаться с тяпкой и ведрами, заодно это было наказание мне за такие расслабленные выходные....

Оля, привет!

Может, тебе найти другое расслабление по вечерам? Я пиво имею ввиду. Я сама его очень люблю, а еще больше всякие рыбные солености к нему, но сама никогда не пью в будни и мужу не разрешаю. А в выходные сейчас очень редко себе позволяю и совсем немного, очень уж тормозит похудение.

У вас еще с Пасхи куличи? Мы уже съели давно )

А вообще по питанию почти молодец!

Питание на сегодня:

завтрак 10.00

кулич с 3 кусочками сыра маасдам+ чай зеленый с молоком

обед 13.30

суп щавельный с яйцом

гречка с тушеным кроликом+ салат из огурцом, помидоров, редиса, зелени с 20%-ным майонезом+ 2 кусочка хлеба

зефирка половина

перекус 16.00

банан+ яблоко

ужин 21.00

куриная грудка, запеченная в духовке с горчиным соусом+ салат из свежей капусты с яблоком, морковью и маслом

кофе

Всем приветики!!!

Zlatachka пишет 24.04.2014 в 15:02 (ссылка):

Я уже всю рассаду помидоров и огурцов высадила под пленку... Вчера немного рассаду морозцем побило... Но ничего страшного... Сегодня планирую перец вы садить тоже под пленку... Вроде бы уже холодов сильных не ожидается....

Elenyshka пишет 24.04.2014 в 16:45 (ссылка):

Спасибочки!!! Руки опускать я и не собираюсь... Я должна вернуть свои формы....

Вчера целый день убиралась РІ РґРѕРјРµ, готовила, потом вышли РІ РѕРіРѕСЂРѕРґ... Посеяла РјРѕСЂРєРѕРІСЊ 2 больших РіСЂСЏРґРєРё, высадила последнюю РіСЂСЏРґРєСѓ РїРѕРјРёРґРѕСЂ, потом еще 3 РіСЂСЏРґРєРё разделала, полили  Рё пошли РІ 7 часов уже РІ РґРѕРј... Наработалась так, что ночью проснувшись Рє малышу СЏ встать РЅРµ могла... СЂСѓРєРё тряслись, РЅРѕРіРё гудели.....

Вечером конечно вчера дома расслабилась = випила пивка немного и скушала скумбрию копченую с салатом.... отчитываться по вчерашнему меню не буду...

Сегодня опять была утром уборка, потмо в огроде немного пополола траву, посеяла цветочки, полили... вечером еще предстоит высадка рассады перца, полив с ведер, ну а потом готовить ужин....

Zlatachka пишет 22.04.2014 в 21:33 (ссылка):

 С‚оже так подумала!

Но это не повод опускать руки! ты должа, наконец, обрести желанную форму!

Питание на сегодня:

завтрак 9.00

2 кусочка кулича+ 2 кусочка сыра+ 1 яйцо отварное+ зеленый чй с молоком

обед 13.30

суп щавельный с яйцом

гречка отварная+ килька в томатном соусе ( консерва) грамм 80+ помидор свежий

перекус - 15.00

хлба кусочек+ 2 кусочка сыра+ штук 6 печенек детских маленьких+ кофе

полдник - 17.00

банан+ чай зеленый с молоком

ужин 21.00

кролик тушеный+ салат из капусты свежей+ морковь+ яблоко+ уксус+ масло растительное

Доброго денечка!!!

Сегодня что-то днь расслабона у меня - ну по крайней мере до обеда точно был..... Утром только перегладила кучу белья.... КД одним словом, все побаливает внизу и огромная лень.....

Вечером выйдем в огрод - поливать и дальше копать грядки - высажиавть помидорки...

Погодка сегодня ужасная - ветер сильный и похолодало....

Питание на сегодня:

завтрак - 8.30

кулич творожный 2/3+ сыр маасдам 30 грамм+ яйцо отварной+ малосолный маалленький огурчик

чай зеленый с молоком

обед - 13.30

суп гороховый с кроличьими потрошками

куриные крылышки+ запеченные шампиньоны на костре+ слат из помидоров, огурцов свежих со сметаной

перекус - 16.00

кофе+ 1 конфетка нуги в шоколаде + банан

ужиин - 20.30

суп щавельный с яйцом + зеленый чай с молоком

Zlatachka,  спасибо, РЅРѕ там СЏ очень уставшая Рё толком невыспавшаяся....

вчера только траву прополола , приготовила покушать, ну и уборка утром была.... Вечером заезжали знакомые к нам, поэтому до грядок так и не дошли руки... отложила на сегодняшний вечер....

питание моее вчера было суперским и никаких срывов... Вес утром 55,2 кг... замеры не сделла, так как пришли КД, весь живот опухший....

Сегодня утром была долгая пешая прогулка с сыном и соедкой - нарвали тюльпанов на заброшенной даче, потом походили по нашему обществу - смотрели водопад, слушали пение птичек и лягушек на пруду... � видели 2 черепашки небольших - сын был в восторге, вот только переутомился и засыпал плохо, но сейчас уж 2-ой час спит...

Питание за сегодня:

завтрак 9.30

- 2 кусочка сдобы ( кулич)+ 1 яйцо+ половинка помидора+ сыр + чай зеленый с молоком

обед13.30

- суп гороховый с кроличьими потрошками+ 1,5 кусочка хлеба

крыло куриное, жаренное на костре+ 3 больших шампиньона, жаренных на костре+ свежий огурец+ свежий помидор

половинка зефира

полдник 16.30

- яблоко+ зеленый чай с молоком

ужин 21.00

- салат из огурца, помидора с маслом+ йогурт+ кофе

Всем приветики!!!

Спасибки ольшое за поздравления!!! Очень приятно!!!

-Кошечка-, долго не могла вспомнить про какой медоик ты написала - а потор поняла... нет, это мы ездили на 18-лети братьев мужа, а свекровь положила нам тортик с собой...

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ спорта РґРѕРјР° - СЏ сейчас приползаю РґРѕРјРѕР№ часов РІ 9 вечера совсем без СЃРёР» ... Как шутим  СЃ соседкой - Сѓ нас открылся новый тренажерный зал - ОГОРОД.... Р’РѕС‚ последние только 2 РґРЅСЏ отдыхаю... ПОэтому СЃРёР» РЅР° физ-СЂСѓ совсем РЅРµ остается....

Сегодня вечером опять пойду грядки делать, сажать, грести, полоть траву, поливать ведрами....

С утра приняла твердое решение - сбросить все что ненужное имеется на теле... А то с четверга была обжираловка и спиртное лилось рекой....

Вес свой сегодня не знаю, но завтра взвешусь и сделаю замеры...

Муж у меня опять без работы дома сидит...

Вчера ездил Рє директору РІ офис узнать Рѕ своем будщем Рё Рѕ моем тоже ( СЏ хочу Рє РЅРёРј РІ бухгалтерию выйти РёР· декрета) - сказал, что РґРѕРіРѕРІРѕСЂРѕРІ куча подписанных, РЅРѕ денег заказчики РЅРµ перечисляют, Р° крупный объект, который РѕРЅРё делали РІ декабре месяе никак экспертизу РЅРµ пройдет Рё РёРј заказчик тоже РЅРµ платит.... Потом директор РїРѕРїРѕСЂРѕСЃРёР» моего мужа подъехать вечером Рє нему РґРѕРјРѕР№... РњС‹ Рё поехали.... РљРѕРіРґР° подъехали РѕРЅ открыл багажник своей машины Рё РІ нашу поставил 3 огромных пакета Рё сказал что это материальная помощь РѕС‚ него лично для нашей семьи.... Дома открыв  РёС… РјСѓР¶ заплакал - там были продукты - тушенки РјСЏСЃРЅРѕР№ банок 10, консерв рыбных банок 10, СЂРёСЃ, макароны, гречка, РіРѕСЂРѕС…, манка, РјСѓРєР°, сахар, масло, майонез, кетчуп, манка, кукурузные хлопья, бананы Рё РІСЃРµ РІ таком СЂРѕРґРµ... РњС‹ РЅРµ просили Рё как Р±С‹ РјС‹ РЅРµ так плохо живем Рё мужу стало РЅРµ РїРѕ себ, РЅРѕ отказаться тоже нельзя было, иначе РґРёСЂРёРє обидется Рё РІ мае РЅРµ выделит нам мат.помощь чтобы ребенка собрать РІ сад....

2 недели я выглядела вот так - это 18-летие братьев мужа, не смотрите на мое состояние я всю ночь и полдня готовила одна на весь стол ( на фотке моя мама с сыночком, я и свекровь)

Привет! 

РЎ прошедшим Днем рождения! Всего самого хорошего! Пусть РІСЃРµ мечты сбываются! 

Оль, медовик сама стряпаешь? РњРѕР№ любимый торт! Недавно нарыла рецепт, который стал РјРѕРёРј фирменным ) 

Поздравляю тебя с хлебопечкой! Молодец, что потратила куда посчитала нужным! Я часто грешу этим, если денег нет, то все подарочные уходят на еду ((

Оль, цели Сѓ тебя замечательные, конечно, РЅРѕ РјРЅРµ кажется, спорта Сѓ тебя маловато, конечно. РЇ решила вместо гимнастики делать кардио, наткнулась РЅР° тренировку, РѕРЅР° 30-45 РјРёРЅСѓС‚, очень хорошая, РІСЂРѕРґРµ Рё делать тяжело, РЅРѕ выполнимо, РЅРѕ после 10 РјРёРЅСѓС‚ СЏ РІСЃСЏ мокрая. Р� знаешь, отвесы начались. Может, Рё тебе тоже попробовать поинтенсивнее заниматься? 

Питание за сегодня:

 Р·Р°РІС‚рак - 2 кусочка хлеба+ 2 кусочка сыра + кофе

обед - борщ со свининой+ 2 кусочка хлеба

гречка+ тушеная свиника с томатами+ помидоры и огурцы свежие

1 конфетка нуги в шоколаде

ужин - салат помидоры+ огурцы с маслом и зеленью

вино с фруктами

кофе

Всем доброго днечка!!!

Ну что ж опять некогда заходить... опять муж дома, домашние дела...Но фоткала питание за все эти дни... Это как-то стимулирует меня не переедать... сли я не сфоткала, то взяла лишнего....

Н взвешивалась и теперь наврное руки дойдут только в понедльник-вторник... хотя в понедельник точно взвешиваться не буду - после пасхи и по совместительтсву моего др)))

Расскажу полсдние новости за эти дни...

Р’ понедльник звонила РЅР° работу узнать СЃРјРѕРіСѓС‚ ли РѕРЅРё дать РјРЅ какую-РЅРёР±СѓРґСЊ подработку РґРѕРјР° РґРѕ июля, Р° РІ июле СЏ выйду окончательно, РЅРѕ отдел кадров сказала что шеф  РіРѕРѕРІСЂРёС‚ что работы нет Рё хочт встретиться СЃРѕ РјРЅРѕР№ лично чтобы пообщаться....Рђ секретарь сказала РїРѕ секрету, что РЅР° РјРѕРµ рабочее место СѓР¶ приняли человека Рё РґРёСЂРёРє хочет меня "засунуть" РїРѕ моему выходу РёС… декрета РІ новый отдел, РіРґРµ начальником является его племянник 20-летний, еле-еле окончивший РІСѓР· Рё то птому что его РґСЏРґСЏ является заведующим кафедрой....Р� вообще весь этот отдл был специально для него Рё создан, РЅРѕ работать то никто РЅРµ хочет... Рђ СЏ типо Р±СѓРґСѓ рабочей лошадкой   СЃ зарплатой 10 тыс, хотя РєРѕРіРґР° СЏ уходила Сѓ меня был оклад 18500 рублей.... вообще этот отдел сейчас РґРѕРјР° СЃРёРґРёС‚, так как работы  унего нет.... Р� Сѓ меня теперь возникли РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ - зачм меня хочет РґРёСЂРёРє видеть??? РЇ конечно РІСЃРµ понимаю что РѕРЅ любит момлоденьких Рё РєРѕРіРґР° СЏ работала, то РІСЃРµ наши сотрудницы были его студентками, либо его любовницами Рё РєРѕРіРґР° меня назначили РЅР° Рѕ рабоче место без РіРѕ согласия - был великий скандал, РЅРѕ тогда  Сѓ меня покровительница  - РјРѕСЏ непорседственная начальница, РЅРѕ сейчас ее выжили РёР· офиса...Р’ общем выходить РјРЅРµ некуда, РґР° Рё РЅРµ вижу смысла РІ этом...

Во вторник мои родители прислали мне денежку на подарок и я потратила их на себя, хотя муж и бурчит до сих пор, что денег дома даже на питание нет, а приорела совсем ненужную вещь, но я сказала что это мое др и покупаю то, что я хочу и мне ршать что мн нужно на кухне. а что нет.... А деньги путсь сам пытается заработать....

А вот и моя покупочка - хлебопечка

Вчера пекли 2 вида белого хлеба - один на быстрой скорости - 2,5 часа, второй на ускореннном режиме - 1,4 часа

Первый был вкусным, пропекшимся, но запала верхушка, потом прочитала что надо было воду наливать охлажднную, а второй пропекшийся, но когда его кусаешь, то он становится как резина и весь сворачивается... ТО ли остыть ему как следует не дали, то ли не пропекся....

Сейчас опять загрузила мою помощницу - белый хлеб на самом обычном режиме пеку с темной корочкой... только вот н знаю что получится не хватило 1/4 стакана муки.... Посмотрим...

В субботу собираюсь в хлебопечке изпечь кулич с добавлением творога изюма, кураги и ванилина

Сегодня ждем в гости 2-х друзей мужа - один проездом на обучении, второй из Саратова приехал...

Zlatachka, приветик!

Нет, велотренажера нет, да и обруч у меня самый обычный пластиковый...

Вечером была прогулка почти 1,5 часа, потом готовка  Рё разделка рыбы..... РњСѓР¶ меня порадовал - РєСѓРїРёР» щуку большую Рё карасей свежих - работал около Волги, Р° местные рыбаки торговали СЃРІРѕРёРј уловом Рё отдавали совсем дешево РїРѕ сравнению СЃ местными рынками Рё магазинами....Так что теперь СЏ довольна как ребенок, так как рыбы хотела ооочень давно именно речной.... Р� РІРѕС‚ РјРѕСЏ мечта исполнилась..... Р’ СЃРІСЏР·Рё СЃ этим внесены огромные изменения РІ меню сегодняшнее... полдника РЅРµ было, так как занималась рыбой Рё потом гуляли СЃ сыном...

на ужин уха и отварная щука с карасями....

Покажу немного оточек сыночка Степочки:

вот так мы сидим в стульчике каждое утро и ждем когда мама сварит кашу

Мерили одежду

готовимся к школе - примеряем рюкзак:

с дедом - моим папой

танцует:

Мой фототчет по питанию на сегодня 14 апреля:

 Р·Р°РІС‚рак  РІ 9.30

2 бутера из нарезного батона, свежего помидора и мраморного сыра (подогретый в микроволновке) + кружка зеленого чая с молоком и ложкой липового меда

обед в 14.00

суп-лапша с уткой и картофелем

+1 куриное крылышко+ салат консервированный из помидоров, лука и огурцов+ консервированный горошек

+ 2 кусочка хлеба (один лишний)

полдник в 16.30

творог обезжиренный+ апелисн+ яблоко НЕ БЫЛО

ужин в 19.00

гречка отварная без масла+ консервированная горбуша

СѓС…Р° РёР· речной рыбы  + 1 кусочек хлеба, который РЅРµ доела РІ обед ( РёР·РІРёРЅСЏСЋСЃСЊ Р·Р° качество фоток - быстро фоткала, РїРѕРєР° сын РЅРµ увидел фотик)

отварная щука и голова карася - было не до красоты, быстро фоткала

 РІ 20.30

кофе

Воды выпито сейчас уже 4 стакана + еще 3 стакана на 21.00 часов

Утром а/ц лосьон для тела+ крем для лица

Вчера сделала  матирующую маску для лица СЃ глиной

�з спорта - вечером прогулка с сыном будет 1-1,5 часа или если не позволит погода, то обруч 10-15 минут+ велосипед 30 раз+ приседания 20 раз

Доброго денечка!!!

РЈС…С…С…. РЅСѓ Рё выходные выдались - РјС‹ Рё потрудились Рё отдохнули  РІ полной мере...

 РћС‚дых начался РІ пятницу - нас угостили  роллами -  8 РІРёРґРѕРІ РїРѕ 2 штучки кждого Рё плюс Сѓ нас СЃ мужем было домашее красное РІРёРЅРѕ... Посидели душевно, обсудили РІСЃРµ наши проблемы...

В субботу утром была закупка продуктов, причем меня оставили в магазне, а муж с сыном уехали с соседом на вокзал - встречали кого-то.... Ну я пока все енги не потратила не успокоилась... Купила сразу яиц на пасху, краску и украшения на яйца, сыну повыбирала нормально всяких творожков и кокотейлей с пирожным десткими....Наконец-то купила себе одни нормальные колготки на весну, а то были одни теплые и одни тонкие....

Потом зашла в другой магазин за мясом и молоком для сына....

По приезду домой накормила своих мжчин и мелкого отправила спатки, муж пошел на улицу обрезать деревья, полить наши новые саженцы - новая яблоня голд делишес, малина и муж подарил мне 2 куста плетущейся розы...

РљРѕРіРґР° сына проснулся - вышли РІСЃРµ вместе - РјСѓР¶ валял деревья старые ( выдергивал РёС… СЃ РєРѕСЂРЅСЏРјРё РёР· земли) СЃ помощью уазика, потом  выкопал РјРЅРµ 3 РіСЂСЏРґРєРё, СЏ РёС… разделала, посеяла СѓРєСЂРѕРї, 2 РІРёРґР° салата, базилик, редис Рё лук-саженец, РјСѓР¶ РїРѕРєР° обрезал деревья, потом РјС‹ РІСЃРµ втроем РёС… перетаскивали, пилили Рё жгли, обкопали деревья... Рђ вечером РјСѓР¶ разжег мангал Рё пожарили куриные крылышки Рё выпили РїРѕ 2 стаканчика РїРёРІР°....Пришли РґРѕРјРѕР№ Рё РІСЃРµ уснули РІ РѕРґРёРЅ момент....

Вчера утром была СѓР±РѕСЂРєР° РІ РґРѕРјРµ, готовила обед сыну, после СЃРЅР° обеденного сына продолжила СѓР±РѕСЂРєСѓ, Р° часов РІ 5 опять вышли РЅР° улицу - РґРѕ 7-РјРё часов, СЏ поливала, прорежала клубнику, разделывала РіСЂСЏРґРєРё СЃ тюльпанами, Р° потом пришли соседи РІ гости  Рё РћРџРЇРўР¬ СЃ РїРёРІРѕРј.....

Я устала за эти выходные от пива и всяких закусок к нему....

Поэтому сегодня утром встала с ОГРОМНЫМ желанием привести себя в порядок...

Теперь буду не только вести планировщик питания и отчитываться с фотоменю в своем дневнике....

Да и поставлю определенные цели:

 Рє 20 апреля ( то есть Рє концу недели, РґР° Рё Рє моему РґСЂ) весить РЅРµ более 53,5 РєРі

к 1 мая - 53 кг

9 мая - 52,5 кг

 Рє 1 РёСЋРЅСЏ - 51 РєРі.... Рђ дальше посмотрим... Если СЏ выполняю эти цели, то заказываю себе РЅРѕРІСѓСЋ СЃСѓРјРєСѓ...которую уже больше полугода РЅРµ РјРѕРіСѓ позволить РёР·-Р·Р° трудного материального положения....

Доброго всем весеннего денечка!!!

 РЅР°РєРѕРЅРµС†-то, Сѓ нас солнышко вышло Р·Р° последние 2 РґРЅСЏ... Потеплело немного, РІРѕС‚ вечером СЃ сыном планируем идти прогуляться.....

Вчера не заходила - муж опять дома без работы... Сегодня позвонила на свою работу, чтобы попроситься на дому работать... В понедельник по поводу меня будет совещание - будут думать найду мне что-нибудь или нет....

�так, питание за вчерашний день

завтрак - 2 бутера с отварным яйцом+ свежий помидор+ батон+сыр мраморный+ зеленый чай с молоком

обед - борщ с килькой в томатном соусе+ хлеба 2 кусочка+ макароны отварные с кроликом тушеным

перекус - половинка зефира+ половинка яблока+ целая груша

ужин - 2 бутера с колбасой из индейки+ 2 кусочка сыра+ 100 грамм обезжиренного творога

Как муж дома - сразу портиться мое питание

Сегодня:

затрак - 2 бутера с колбасой из индейки+ 2 кусочка сыра+ 1 пряник

обед - борщ с килькой в томатном соусе+ макароны по-флотски+ салат из зеленых острых помидор

перекус - творог обезжиренный+ яблоко+ апельсин

ужин - горбуша натуральная ( консерва без масла)+ горошек консервированный

Р’РѕРґР° меня немного РїРѕРґРІРѕРґРёС‚  - максимум что РјРѕРіСѓ выпить это 5-6 стаканов....

Вес сегодня 54,5 кг....

Надо срочно сбрасывать - через 9 дней др - надо хоть чуть-чуть скинуть...

Попробовать чтоли цели себе поставить???

Доброго всем денечка!!!

Вчра я была молодчинкой - кушала строго по ланировщику, много прогулок с сыном, физ работа в огороде, но взвешиваться буду на следующей неделе...

Утром сыночек так злился нам еня что я его отругала и запретила Машу и медведя, что со всего размаху стукнул прям по темечку баночкой из под макарон стелкнной... теперь голова периодически кружится и очень сильно болит...

Сегодня утром прогулка 1,5 часовая  СЃ сыном Рё велосипедом, вечером глажка белья будет Рё если дождь РЅРµ пойдет, то еще Рё прогулка вечерняя..

Питание на сегодня:

 Р·Р°РІС‚рак - бутеры СЃ белком куриным+ РїРѕРјРёРґРѕСЂ свежий Рё сыр мраморный + зеленый чай СЃ молоком Рё грамм 20 медовика, доела Р·Р° сыном

обед - каша пшеничная+ куриные ножки, запеченные в духовке+ салат из зеленых помидор уксуса и перца острого, немного хлеба

2 пряника+ 4 мааленьких печенка+ зеленый чай

перекус - апельсины+ яблоко+ груша

ужин - гороховый суп+ вареное яйцо+ кофе

Всем огромный приветик!!!

Вчера полностью мое питание вписалось в планировщик, хотя знаю что оно было отвратительным:

завтрак: кусочек мааленький тортика+ колбаска кусочек вареной+ кусочек батона + кофе в турке вареный

обед:  пшеничная каша+ курица, запеченная РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ+ РїРѕРјРёРґРѕСЂ свежий+ капуста пекинская

перекус: апельсины+ кусочек плавленного сыра

ужин: роллы+ РїРёРІРѕ+ рыбка вяленная  - соседи пришли отметить праздник вчерашний

�з спорт - была утрення прогулка с сыном 1,5 часа и немного уборки дома

Сегодня с сыном утром вышли гулять и заодно навести порядок в огроде - немного прогребли, собрали мусор, помто соседка принесла рассаду цветов - сделла 4 грядки и повысаживала их....

потом пошли пешочком прошлись СЃ сыном Рє РґСЂСѓРіРѕР№ соседки РЅР° РґСЂСѓРіСѓСЋ улицу РІ займы взять кртофана РЅР° СЃСѓРї, вчера забыли купить РІ магазине,  пиготовили обед - сейчас сына СЃРїРёС‚, Р° СЏ отдыхаю... Вечером договорились СЃ соседками пойти погулять СЃ детьми опять....

На сегодня питание:

завтрак - 2 горячих бутера+ чай зеленый

обед - каша пшеничная с тушеным кроликом в сметане+ свежий огурец

перекус - чай зеленый половинка кекса+ апельсины+ яблоки

ужин - гороховый суп+ кусочек хлеба+ вареное яйцо

Оля, привет! РЎ возвращением! 

Хорошо, что наконец поправились! РЎ похудением тебя, хоть РЅРµ таким Р±С‹ путем, конечно, РЅРѕ хотя Р±С‹ какой-то плюс. 

Привет!!!!

Долго ж вы болели. Поздравляю, что все закончилось.

Всем приветик!!! Всех с праздником!!!

 РјСѓР¶ вышел РЅР° работу, РЅР° улице весна началась, закончились РІСЃРµ праздники Рё РјРѕРё нервотрепки... теперь пришло время Рё для себя....

Расскажу немного о прошедших днях - сынок выздровел, муж тоже огурчиком скачет, у меня немного остаточный кашель остался... В пятницу уезжали в гости в деревню, у братьем-близнецов мужа было 18-летие... Готовила я одна на 20 человек, салатов море делала. горячее, всякая нарезка, свекровь совсем не помогала, спасибо хоть муж отбивные пожарил, иначе бы я совсем упала... на правой руке у указательного пальца натерла от ножей мозоли....Я очень боялась этих выходных, но они прошли и начинается новая жизнь....

Также поздравили мою маму - 28 марта было др, но мы не поехали, с денежкой совсем плохо, потом мою бабушку - 1 апреля было тоже др....

РќР° РґСЂ РїРїСЂРёС…РѕРґРёР» мужчина РёР· родтвенников мужа, который Р·Р° полгода похудел РЅР° 13 РєРі -  совсем оказался РѕС‚ спиртного (хотя раньше РЅРµ пропускал РЅРё РѕРґРЅРѕР№ СЂСЋРјРєРё), предпочитает курицы всему РґСЂСѓРіРѕРјСѓ РјСЏСЃСѓ, никаких гарниров, салаты только СЃ соевым СЃРѕСѓСЃРѕРј, ничего жареного Рё никакого хлеба... РЇ была немного ошарашена увидев его таким....

Но теперь и я берусь за себя - через 2 месяца сына в садик пойдет, а я на работу, надо выглядеть достойно...

Пока болела ничего практически не ела - похудела с 57 до 54 кг... В эти выходные немного набрала (грамм 200-400), но я буду опять вспоминать правила здорового и правильного питания и приведу себя в норму... Со спортом пока не определилась - прогулки с сыном точно 2 раза в день и плюс работ в огороде...

Возобновляю ежедневный отчет по питанию, ежедневный уход за телом с новым а/ ц кремом, уход за лицом (появились небольшие высыпания), продолжаю лечение грибка ногтей на ногах... Дружу в планировщиком ДиОна)))

Оль, ну мы ждем тебя! Выздоравливайте и возвращайтесь!

Привет, Оль!

Выздоравливайте скорее!

Я тоже на прошлой неделе переболела... Правда, температура выше 37,8 не поднималась, но и ниже 37,3 не опускалась... Я ходила 5 дней как вареная, хорошо, что директор уехал в Москву и я спокойно все это время отлежалась дома. Сейчас остаточный насморк и кашель, но уже совсем чуть-чуть, поэтому вышла на работу.

Привет!! ВЫздоравливайте!!

Девочки всем приветики!!!

 РјС‹ всей семьей болеем очень сильно...РЈ сыночка 2 РґРЅСЏ  температура деражалась 39, сбивали, через 2 часа опять 39 была - поехали РІ поликлинику - назначила антибиотики... Р’РѕС‚ уже 3-РёР№ день колем его... улучшения повились РІ его состоянии...

У меня вчера ночью тоже темпеатура 39 была, трясло всю...пьем антибиотики с мужем.... Сегодня температуры уже нет, но кашель всех душит.... сейчас поставила себе горчичник и сожгла кожный покров на груди....

В общем как только поправимся вернусь и отпишусь всем...