а какой у тебя рост?)

yana23, тогда она реально счастливчик

Ей 33 года)) Родила двоих детей)

yana23, в 18 лет я тоже ела сколько хотела, плитка шоколада ежедневно на десерт в порядке вещей была и весила при этом 44 кило. никогда не думала, что проблема веса меня коснется. наоборот всегда пыталась поправиться. в один прекрасный день я встала на весы и увидела 61 килограмм

понимаю, что для кого-то это мечта. но если посмотреть с другой стороны - это плюс 17кило)))

свой тот вес и "ем что хочу" сейчас я списываю исключительно на подростковость и достаточно активный образ жизни.

Так что не факт, что твоя подруга всю жизнь будет есть что хочет и оставаться худой.

просто замкнутый круг какой-то....

ем меньше 1000 ккал. Мне этого с головой. Ем до 1550 ккал - вес не уходит и не приходит. Есть больше 1550 ккал просто не получается. В итоге ОВ у меня хреновый, простите( Чтобы его ускорить, когда-то придется больше есть. А больше есть не хочется, потому что хочется легкости(

Мышц РјРЅРµ тоже РЅРµ хочется - РѕРЅРё дают веса лишнего. Рђ без спортивной нагрузки РЅРµ будет похудения, потому что сам РјРѕР№ РћР’ РЅРµ справится( РЇРґСѓ РјРЅРµ...... 

А я тебе ответила =) в 95% случаев у таких вот "все-едящих" просто нормальный обмен веществ, а у сравнивающих он понижен. Только вот у "все-едящих" какие-то встроенные тормоза есть по пище - они могут есть всякую гадость, но не обжираться при этом. Вот этому я завидую. Белой завистью. =)

Я не завидую.. я просто спросила из-за интереса...

yana23

Если ты поправляешься на 2000 ккал, это не означает, что это - много. Это означает, что у тебя сниженный обмен веществ.

Не завидуй и следи за собой, позволяя себе то, что можно, и не больше.

Я, кстати, на отдыхе тоже кушала со стороны много - и картошка фри, и печенья, и мясо, и пиво. Однако не поправилась, а даже похудела. Потому что со стороны кажется много, а на деле укладывалась в 2400 ккал (сама удивилась, когда посчитала).

Нет, нет. Это РјРѕСЏ очень близкая РїРѕРґСЂСѓРіР°... 

Она в день ела, допустим, завтрак из макарон, кетчупа, много мяса. Перекусывала мороженым, плиткой шоколада, фруктами. Обедала жареной картошкой, мясом, саатами из майонеза, обязательно снова перекус из колы и шоколада. Потом на ужин порции всегда увеличивались... � это как пример дня. Мы просто вместе отдыхали. Я бы не сказала, что она особо подвижная!

Р�, если Р±С‹ СЏ РІ день ела 2000 ккал, то поправлялась Р±С‹ точно! 

тоже задавалсь этим вопросом. и стала подглядывать за худыми :)

я думаю, что они больше двигаются, по сравнению с толстыми. у меня такая гипотеза, что они более подвижны именно в повседневной жизни. например, можно активно жестикулировать во время рассказа, можно по-разному мыть пол, и даже на стуле можно по-разному сидеть, тратя различное количество калорий: можно мешком и сутуло, а можно держать мышцы в тонусе или постоянно вертеться.

и срабатывает еще наверное то, что им просто легче двигаться. где толстый два раза подумает - идти или нет, худой уже сходил и вернулся :) как-то так.

Р’СЃРµ-таки РѕР±СЂР°Р· жизни Рё конституция тела имеют также непоследнее значение.

А вообще главное не обжираться.

РЇ тоже РѕРґРЅРѕ время ела 3000 ккал РІ день - худела!!! РќРћ это СЏ питалась РїРѕ системе Монтиньяка, продукты СЃ РЅРёР·РєРёРј Р“Р�, РЅРѕ столько, сколько хотела. Теряла РѕС‚ 1 РґРѕ 3 РєРі РІ неделю РїСЂРё начальном весе 73 РєРі.

Ам я успела посмотреть и на *3000 к в день* и нинаграмм)))

Но там проблемы с щитовиткой,и ваще не оч...)

Согласна с Локи. Мои знакомые, создавая видимость, что жуют все время и жуют булочки, питаются при этом дробно. По чуть-чуть часто, на еде не зациклены, едят не более 2500 ккал!

Я не видела людей, жрущих на 5000 ккал и при этом не поправлявшихся :)

Все мои знакомые такого типа едят достаточно немного (т.е. в пределах 2000 ккал, нормы для удержания веса). Пусть даже и "неправильно" питаются. Диетами полноценными не баловались, метаболизм нормальный, на еде не зациклены.

Меня интересует такая вещь!

Почему некоторые люди кушают Рё кушают, РЅРѕ РЅРё грамм РЅРµ поправяются? РќРё возратс, РЅРё беременность РёС… РЅРµ толстит?