|
|
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
15.9.2009 21:32
|
Так, вечером объедаться не дело :)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
15.9.2009 21:30
|
Так щас мама с дачи приедет, как бы 2000 ккал не стало!!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
15.9.2009 21:23
|
Так! Надька, блин! Это чо за *уйня?! Щас тапком по жопе получишь!!! Почему всего 881 ккал?!?!?!?
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
15.9.2009 21:13
|
и так, меню на сегодня:
завтрак
[?] Блины, без всего, 100.0×грамм 376 71 5 10 Удалить
[?] Молоко сгущенное с сахаром нежирное, 10.0×грамм 26 6 0 1 Удалить
[?] Виноград, красный или зеленый, свежий, 200.0×грамм 138 36 0 1 Удалить
[?] Чай, трава, кроме ромашки, 250.0×грамм 3 1 0 0 Удалить
Всего за завтрак: 542 114 5 12
ужин
[?] Макароны отварные, 300.0×грамм 294 60 1 11 Удалить
[?] Грибы, белые, жаренные, 150.0×грамм 39 6 0 5 Удалить
[?] Чай, трава, кроме ромашки, 300.0×грамм 3 1 0 0 Удалить
Всего за ужин: 336 67 2 16
перекус
[?] Чай, трава, кроме ромашки, 250.0×грамм 3 1 0 0 Удалить
Всего за перекус: 3 1 0 0
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:
881 181 7 28
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
15.9.2009 17:44
|
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
15.9.2009 14:59
|
минус минимум 5 кг и тогда еще будет терпимо!
а сейчас кака кака кака!!!!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
14.9.2009 12:40
|
АУ :)
Вобщем, авторитетно заявляю - худеть тебе некуда :) выглядишь сейчас отлично :)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
8.9.2009 14:56
|
нененене!!! Хочу весы!!!! они мне будут стимулом!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 14:51
|
Ну почему ж, не нелепо! Просто если тебе важны вес или объемы - то можно контролировать :) Например, замерь основные объемы и все :) И будет отлично вез весов :)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
8.9.2009 14:49
|
Если так и не стребую ни с кого в виде подарка, то буду! =)) а то нелепо худеть без весов!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 14:37
|
Ты весы покупать будешь???
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 14:13
|
Ааа, всё, теперь поняла :)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
8.9.2009 13:42
|
Нателла беременная жена у бывшего официального мужа, а этот одинок по новой, буквально на днях разбежался со своей... я знаю что на хуй! 2,5 года убила на него, больше не собираюсь!! и у меня есть Гооооша! мой мурмурмур! =)))
о работе подарили букет цветов от конторы! Прияяяяятно! =))))))
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 12:52
|
О работе - классно :) Я думала, там больше контора :)
Бывшего - НА-*У-Й! И пинок под зад! Вот тебя на нем клинит... он же страшный, глупый, злой, эгоистичный! Зачем он тебе???!!! Пусть к своей жене беременной идет!!! Вообще не общайся с ним!!!
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
8.9.2009 12:48
|
lisenok081286 Спасибо!!!!! =)
Нателла вот и я о том же! нафиг эти мерзкие синтетические каллории! А контингент на работе оч маленький вся фирма - три человека не считая Ада, он радотает дома. Начальник самодур, его заместительница отличная девушка, ну и я! =)))
Не повериш ната, сначала поздравил, а потом приехал... который роковой... грит мол вот, ниче не прошло... никто не забыт, ни что не забыто! Я естессно гнуть свое, мол люблю Гошу и ниче не знаю, но сцуко сердце хреначит об ребра до сих пор...
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 12:40
|
Дарки, так арбуз это же прикольнее, чем торт! Умница :) А у тебя там контингент как вообще? Мужчины/женщины/молодые/старые?
Какая вечером встреча? Ты же вроде дома с Олей была???
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 12:31
|
Поздравляю с днём рождения!!! Желаю радости, счастья и исполнения мечты, а то и не одной!!!
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
8.9.2009 12:27
|
Сегодня день бесконечен!!!!
В честь ДР притащила на работу.... арбуз! =))))) Весь офис ждал торт, а я притащила арбуз, типо худеем вместе! =)))) Чет никто кроме меня особенно его не ест! =))
Вечером была оч странная встреча... оч странная и непонятная.... постараюсь чтоб больше не повторялось, а то уведет это все в темные леса!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 0:30
|
А про долбанет... 24... молодая ты! Хватит тупить :)
Вон у тебя тут даже под аватаркой цветочки :)))
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
8.9.2009 0:29
|
Надюха! Обожаю тебя, солнце! И тут тоже поздравляю!!! Всего тебе самого самого :) Любви, счастья и здоровья!
п.с. Олька красавица :) Вся в маман :)))
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
8.9.2009 0:23
|
Вот и все.... упало и придавило.... 24 года...
Зато есть у меня персональный ангел, вот! =)
=))) Самый красивый ребенок на свете, если кто не заметил! =)))))
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
7.9.2009 21:34
|
через пару часов мне долбанет 24 года....
хочется повеситься......
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 14:18
|
Дарки, "чъе имя нельзя называть"!!
А у меня работы есть, но система висит - пытаюсь инглиш делать.
Дарки, ты что вообще ешь то сейчас? Смотри не голодай! А то хуже будет...
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
7.9.2009 14:04
|
Селина работаю в турфирме, менеджером! а так как кризис на работе тишинааааа..... и соответственно все мысли тока о еде да о еде! ужас какой то!
Нателлка да мы вообще не признаемся что знакомы, да впринципе и не знакомы толком, тока на БВД и виделиь, но все равно когда он начальгнику говорит, мол "я готов поспорить с вами на пиво, что я прав" я сразу понимаю, что это он, великий Бог сотворивший то, "чъе имя нельзя называть"!!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Родная_Селина
Diet-Баллов: 6792
Сообщений: 3148
7.9.2009 13:54
|
а где и кем ты работаешь?
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 13:54
|
Селина
Дарки, выходные всегда тяжко.... Я вот щас сижу сливу дачную лопаю... обед, однако. А про офф.обстановку - да уж, Ад тебя и ты его и в иных ипостасях видели Привет ему передавай :)
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Родная_Селина
Diet-Баллов: 6792
Сообщений: 3148
7.9.2009 13:51
|
"злая как собака, на всех гавкаю и кидаюсь!" - вот вот. в такой вечер мне муж как-то говорит - "что тебя так колбасит!" а я ему - "а меня не только колбасит, еще и отбивнушит, и сосисит
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
7.9.2009 13:31
|
Раблота оч оч оч нравиццо! Недавно Ад заходил, так меня сие так улыбает каждый раз, все такие сцуко в официальной обстановке серьезные! =))))
Насчет веса я сама блин... неделю вела себя идиально, даже дживот меньше стал, а в Москве бац и все... и понесло меня... два дня жрала как ненормальная... =(((((
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 13:15
|
Как работается-то??? Нравится?
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
7.9.2009 13:15
|
А я совсем разжирела :( Надюх, чо делать???? И погода г, даже на великах не покататься :(((
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
7.9.2009 12:34
|
Блин надо мне как нидь с вами выбраться и Икзота вытащить!!
Чай.. пойду налью себе зеленого, ибо теперь придется разгрузочную неделю устраивать за выходные в Москве.... там было оч страшное кол-во еды съедено!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
1.9.2009 17:40
|
Привет!
Как тебе иам работается то???
Пей теплую воду, чай. Я на работе спасаюсь потсоянным присутствием горячей чашки чая на столе...
А мы вчера с Ксюшей и блАндином так погуляли... ппц...
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
1.9.2009 17:33
|
Сижу на работе...
Отсутствие еды в моей жизни в привычных кол-вах просто выводит из себя... злая как собака, на всех гавкаю и кидаюсь!
Что делать блин?????
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31307
Сообщений: 19173
Город: Санкт-Петербург
28.8.2009 0:24
|
Дарки, привет, красотка!
Всё у тебя получится! Пинки под зад обещаю тебе конкретные!
А для меня чай и кофе с сахаром - гадость!
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
26.8.2009 10:02
|
Darki, привет! желаю тебе удачи!
Я пью без сахара не тольок чай, но даже свежесваренный натуральный чёрный кофе! но у меня есть несколько хитростей:
1. к кофе я люблю 1 кубик (а не полплитки!) чёрного 78% шоколада, но даже этот кубик я откусываю раза 3, смакую, наслаждаясь как он тихонько тает на языке...вот так на всю чашку и растягиваю.
2. чай. я сменила сорт чая. теперь я пью только разные чаи с добавками: с корицей, лепестаками роз, кусочками фруктов и ягод и т.п. А в такой чай просто рука не поднимется бросить сахар и уничтожить весь вкус.... А в зеленый обожаю ложечку меда добавлять ( т.к. зёленый с сахаром - это вообще извращение )
|
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
Kamyshka
Diet-Баллов: 51274
Сообщений: 15781
Город: Санкт-Петербург
26.8.2009 9:49
|
Обалдеть. Дарки, ты меня удивляешь. Очень сильно. Во-первых, я очень-очень старалась, и всё равно не смогла поверить, что весишь, как я. Визуально, по моим личным ощущениям, - ты килограммов на 7-10 меньше... Во-вторых, не ожидала, что у тебя ребятенок (по внешности совсем не скажешь...).
Удачи с поиском работы!
Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
26.8.2009 8:35
|
И так, чашка зеленого чая и вперед, надеюсь сегодня мне повезет и закончится мое полугодичное сиденье без работы.
ЗЫ: Чай БЕЗ САХАРА!!! Такая дрянь!!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
25.8.2009 23:58
|
slezka Спасибо за совет!
Мой рост - 173 см. вес 69 кг, но это было недели три назад, сейчас думаю все 70....
Очень хочется добраться до 60 кг хотя бы к новому году! Все голодовки что когда либо себе устраивала - всегда не помогали. И мне вообще кажется, что похудеть могу тока на нервах. Когда расстраиваюсь сильно. худею быстро!
Надеюсь тут дело пойдет все же веселее!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|
slezka
Diet-Баллов: 21963
Сообщений: 2697
25.8.2009 23:50
|
Привет, Darki ! У тебя все получится, если ты попала на Дион. К тому же 9 кг - это совсем не много. А с грудью, и правда, придется попрощаться. Расскажи для начала о себе - рост, вес, возраст, твой план действий. А девочки если что помогут и подкорректируют. Удачи!
Лена, 42, 164 - старт 78,0 - ближайшая цель 77,5 - будет 67
Мой ЛЖ: /community/post.php?topic_id=13240
|
Darki
Diet-Баллов: 1876
Сообщений: 547
25.8.2009 23:29
|
И так, открываю тут свой дневник.
Мне 23 года, почти уже 24. Растёт дочка Оленька, ей уже 4 годика. Я активная бездельница и жуткая ленивица, но люблю велосипед, правда увы, очень редко его люблю, а надо бы почаще! =)
Начинаю борьбу с ужасающими 9-ю кг. которые не дают мне спокойно жить и вообще нормально себя чувствовать.
Заранее прощаюсь с грудью, которая появилась вместе с этими лишними кг., но я не готова мириться с целюлитом и ужасом в зеркале когда одеваю купальник.
Девочки, помогите и поддержите меня! Очень у меня хреновая сила воли!
173 см, вес скачет как кролик! =) Но все никак не доскачет до нужного.
Есть доченька Оля, 6 лет.
|