Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
У Верти))

 
    
 
  Всего Страниц (12):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

покажь-ка свой идеальный коридор ...

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

\Ну +600 это не итог вчерашнего дня...а итог вообще.Жирок же не в тот же день откладывается на бока...Ниче,уйдет,куда уж ему деться!

Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера был идеально зеленый коридор по всем параметрам,и как итог....сегодня +600гsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну молодец, шо-шо.

Дилетант широкого профиля.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Марся вам я кручуsmile

Фореля ага,а шо ?smile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жень, это ты уже 2 кило скинула???

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как твои успехи в похудательном направлении? Килоргаммчики уходют?(или сантиметрики хоть)

Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вертик,привет! И че ты тут,кому носом вертишь,а??!))))

Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот вместо тёти терь смайликsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну и где???

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А че огорчает?smileА меня прикалуетsmileПойду поищу че-нить

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не-е-е-еее ... до 200 ккал - это не перебор ...

а вот авка твоя меня огорчает ...

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Упс.....переборsmileФореля ты де,иди ори на меняsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не,на завтра еще естьsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileВот грушоедка! на завтра надо было оставить грушиsmile  smile smile

Ксю, 164 рост =))
82_____80.3_______60
было__ есть___будет
Всех внутренних и внешних тигров держать в клетке, а их хвосты пусть висят у нас на плечах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну я ж написала шо 1 г перебораsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по жирам не перебор? smile

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И еще 2 груши,итого вышло 1549 ккал

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня я умница,правда?smileНу кроме 1 лишнего грамма в жирахsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как где?А шо вы мне не верите шо я взвешиваю?smile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

но пока углеводы добирать не научишься - не будет тебе похудения ...

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот где именно мы на тебя напали???

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileок я тогда никому не скажу.А че ж вы на меня напали?smile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жень, особо не растраивайся)))) я тож округляю....

Боже, храни психику тех, кто воспринимает меня серьёзно !

Открытие холодильника после 18:00 превращает принцесу в тыкву.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну так что теперь нет ко мне претензий?smileВот даже Олька так же делает.А то сомневаются они во мнеsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женька - хулиганка!

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вертик:smile, не поймаешь, не поймаешь!

Дилетант широкого профиля.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я тоже до крыглых цифров на весах докладываю, иногда смешно, из тарелки лишний кусочек выуживаю, пополам ломаю и половинку обратно кладу!smile

Дилетант широкого профиля.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

исчо яблоко съела,если быть точной оно весит 152 гsmile Если б вы не ругались я б его округлила до 150,а так пишу настоящий вес его.Тока отдельно от таблицы

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох даже не знаю,всё ли это на сегодняsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну да я округляю,яблоко там выходит 148г,я пишу 150 всегда.smileА шо не надо так да?smileНу а остальное на весы ложу именно чтоб было,300,или 200г.Ну капусту например,я нарежу и на весы ложу до ровного счета,или хлеб там,оторву манюсенький кусочек чтоб было тоже 5 или 10гЭто редко когда кривой подсчет у меня.В основном на яблоках округляюsmileНу вот сок томатный в мерный стаканчик налила,отмеряла.Что еще вам описать подробно?Молоко всегда отмеряю каждый деь 200г в мерничке тоже,потом в баночку 200грам.переливаю и пользуюсь.Ну масло намазывала,оно само получилось 15г.Ну а как еще ё-моё что не нра?smile

Олька я не знаю как она стока весила,вроде кусочек мелкийsmile А будешь жаловаться на меня,будешь ходить с smile

Ох Оленька у меня не только ужин на славуsmile

 

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну ни фига себе, ты мать хавать! Зачем было столько курицы хомячить? А потом сидела поди, довольная, с объетым животом? smile

Пойду Рыбе на тебя нажалуюсь! И куда она смотрит?

Дилетант широкого профиля.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот меня её вес продуктов тоже давно смущает ...

я думала она на глазок взвешивает, но она убеждает, что весами пользуется :)))

ох, Женька - фантазёрка :)))

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ksusharik,ты права,я млао занимаюсь спортом(((сейчас так занята,что даже когда есть лишний часик на занятия,совершенно нет сил и желания...а ведь худею я с июля,вот первые 2 месяца очень активничала!

Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вертик, а как у тебя все время такой ровный и округленный вес продуктов получается?))) у меня все время то 27, то 61, то 59 и так далее))))или ты округляешь все время?

Дарья.Рост 163.Уже скинула с 83 до 66.
Прощай, 54-й размер)))


67--63,3------пока не решила)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, ужин у тебя удался на славу!

Кстати, фотографии мои в основном из интеренета. А на самом деле все не так вкусно. Например, запеканка из творога была без сахара, на диетическом твороге, на вид не очень (было стыдно такое вывставлять на показ smile).

Елена, рост 163 см.
Сейчас ИТ - 18,5
Мой журнальчик: /community/post.php?topic_id=17129

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile есть подозрение, что ты обманываешь не только нас, но и саму себя smile

Лучшее неизбежно!

70--68--------60

Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я не думала шо надо выставлять,я ж признаюсьsmileну а раз хотите воть

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
  Всего Страниц (12):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика