|
|
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
31.10.2009 9:24
|
покажь-ка свой идеальный коридор ...
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 20152
Сообщений: 4581
30.10.2009 20:26
|
\Ну +600 это не итог вчерашнего дня...а итог вообще.Жирок же не в тот же день откладывается на бока...Ниче,уйдет,куда уж ему деться!
Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
30.10.2009 11:52
|
Вчера был идеально зеленый коридор по всем параметрам,и как итог....сегодня +600г
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
OlaM
Diet-Баллов: 25002
Сообщений: 8753
29.10.2009 19:55
|
Дилетант широкого профиля.
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
29.10.2009 11:03
|
Марся вам я кручу
Фореля ага,а шо ?
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
29.10.2009 8:06
|
Жень, это ты уже 2 кило скинула???
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 20152
Сообщений: 4581
28.10.2009 18:38
|
Как твои успехи в похудательном направлении? Килоргаммчики уходют?(или сантиметрики хоть)
Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 20152
Сообщений: 4581
28.10.2009 18:37
|
Вертик,привет! И че ты тут,кому носом вертишь,а??!))))
Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
28.10.2009 11:29
|
Ну вот вместо тёти терь смайлик
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
28.10.2009 7:41
|
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
25.10.2009 10:46
|
А че огорчает?А меня прикалуетПойду поищу че-нить
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
24.10.2009 11:00
|
не-е-е-еее ... до 200 ккал - это не перебор ...
а вот авка твоя меня огорчает ...
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
23.10.2009 14:14
|
Упс.....переборФореля ты де,иди ори на меня
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
23.10.2009 13:47
|
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
23.10.2009 9:16
|
Не,на завтра еще есть
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Ksusharik
Diet-Баллов: 2264
Сообщений: 44
23.10.2009 0:46
|
Ксю, 164 рост =))
82_____80.3_______60
было__ есть___будет
Всех внутренних и внешних тигров держать в клетке, а их хвосты пусть висят у нас на плечах.
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
22.10.2009 23:26
|
Ну я ж написала шо 1 г перебора
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
22.10.2009 21:11
|
по жирам не перебор?
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
22.10.2009 16:17
|
И еще 2 груши,итого вышло 1549 ккал
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
22.10.2009 15:50
|
Сегодня я умница,правда?Ну кроме 1 лишнего грамма в жирах
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
21.10.2009 14:12
|
Как где?А шо вы мне не верите шо я взвешиваю?
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
20.10.2009 21:24
|
но пока углеводы добирать не научишься - не будет тебе похудения ...
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
20.10.2009 21:24
|
вот где именно мы на тебя напали???
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
20.10.2009 19:28
|
ок я тогда никому не скажу.А че ж вы на меня напали?
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
dina4e
Diet-Баллов: 111775
Сообщений: 21344
Город: Афины
20.10.2009 17:46
|
Жень, особо не растраивайся)))) я тож округляю....
Боже, храни психику тех, кто воспринимает меня серьёзно !
Открытие холодильника после 18:00 превращает принцесу в тыкву.
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
20.10.2009 14:53
|
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
20.10.2009 10:33
|
Ну так что теперь нет ко мне претензий?Вот даже Олька так же делает.А то сомневаются они во мне
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
20.10.2009 7:50
|
Женька - хулиганка!
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
OlaM
Diet-Баллов: 25002
Сообщений: 8753
19.10.2009 17:29
|
Вертик:, не поймаешь, не поймаешь!
Дилетант широкого профиля.
|
OlaM
Diet-Баллов: 25002
Сообщений: 8753
19.10.2009 17:28
|
А я тоже до крыглых цифров на весах докладываю, иногда смешно, из тарелки лишний кусочек выуживаю, пополам ломаю и половинку обратно кладу!
Дилетант широкого профиля.
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
19.10.2009 16:30
|
исчо яблоко съела,если быть точной оно весит 152 г Если б вы не ругались я б его округлила до 150,а так пишу настоящий вес его.Тока отдельно от таблицы
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
19.10.2009 15:34
|
Ох даже не знаю,всё ли это на сегодня
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
19.10.2009 14:33
|
Ну да я округляю,яблоко там выходит 148г,я пишу 150 всегда.А шо не надо так да?Ну а остальное на весы ложу именно чтоб было,300,или 200г.Ну капусту например,я нарежу и на весы ложу до ровного счета,или хлеб там,оторву манюсенький кусочек чтоб было тоже 5 или 10гЭто редко когда кривой подсчет у меня.В основном на яблоках округляюНу вот сок томатный в мерный стаканчик налила,отмеряла.Что еще вам описать подробно?Молоко всегда отмеряю каждый деь 200г в мерничке тоже,потом в баночку 200грам.переливаю и пользуюсь.Ну масло намазывала,оно само получилось 15г.Ну а как еще ё-моё что не нра?
Олька я не знаю как она стока весила,вроде кусочек мелкий А будешь жаловаться на меня,будешь ходить с
Ох Оленька у меня не только ужин на славу
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|
OlaM
Diet-Баллов: 25002
Сообщений: 8753
18.10.2009 20:39
|
Ну ни фига себе, ты мать хавать! Зачем было столько курицы хомячить? А потом сидела поди, довольная, с объетым животом?
Пойду Рыбе на тебя нажалуюсь! И куда она смотрит?
Дилетант широкого профиля.
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
18.10.2009 20:34
|
вот меня её вес продуктов тоже давно смущает ...
я думала она на глазок взвешивает, но она убеждает, что весами пользуется :)))
ох, Женька - фантазёрка :)))
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 20152
Сообщений: 4581
18.10.2009 16:46
|
Ksusharik,ты права,я млао занимаюсь спортом(((сейчас так занята,что даже когда есть лишний часик на занятия,совершенно нет сил и желания...а ведь худею я с июля,вот первые 2 месяца очень активничала! |
Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Совершенство_в_пути
Diet-Баллов: 12618
Сообщений: 631
Город: Москва
18.10.2009 14:22
|
Вертик, а как у тебя все время такой ровный и округленный вес продуктов получается?))) у меня все время то 27, то 61, то 59 и так далее))))или ты округляешь все время?
Дарья.Рост 163.Уже скинула с 83 до 66.
Прощай, 54-й размер)))
67--63,3------пока не решила)
|
Olenka_2009
Diet-Баллов: 21171
Сообщений: 462
Город: Donetsk
18.10.2009 14:04
|
Приветик, ужин у тебя удался на славу!
Кстати, фотографии мои в основном из интеренета. А на самом деле все не так вкусно. Например, запеканка из творога была без сахара, на диетическом твороге, на вид не очень (было стыдно такое вывставлять на показ ).
Елена, рост 163 см.
Сейчас ИТ - 18,5
Мой журнальчик: /community/post.php?topic_id=17129
|
Forellka
Diet-Баллов: 79872
Сообщений: 18128
Город: Москва
18.10.2009 11:08
|
есть подозрение, что ты обманываешь не только нас, но и саму себя
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Вертик
Diet-Баллов: 2940
Сообщений: 708
18.10.2009 9:41
|
Я не думала шо надо выставлять,я ж признаюсьну а раз хотите воть
84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806
|