Лиль, пусть сын пока не торопиться работать, мой пошел только на последнем курсе. Сейчас взя отпуск на неделю готовиться к госам.

Ты сейчас чем фитнесишься? А питание планируешь или на "глазок".

Я вот подумываю тоже о невестке( когда - нибудь будет же) так хочется чтобы хорошо сложилось. А то у меня с моей свекровью очень плохие отношения, просто классика.Уже 20 лет живем, но самое большое достижение- это просто почти не общаться.Только если горе какое семейное типа похорон( кошмар) или день рождения...

Мой сын тоже простится подрабаотывать, но мы пока не разрешаем,первый курс всего, пусть учится лучше хорошо. А потом конечно можно и работать. Времени хватает на старших курсах.Почти все работают.

Лиль, с невесткой отношения отличные: я к ним не лезу, пусть живут своей жизнью. Пересекаемся только по выходным или по праздникам, мне хватает (я наверное не мать, а ехидна). Я если кроме шуток, то вспоминаю, как бесилась, когда родители лезли со своими нравоучениями........все равно не воспринимаешь и не принимаешь, а только раздражаешься. Поэтому, пусть живут сами, а если попросят помощи, то чем смогу помогу.

Младшенький не только заканчивает институт, но с лета уже работает по специальности (программист), уже перевели на полную ставку, так что помощь от него приличная.

РґР°, если коллектив сложился, Рё РЅР° работу идти хочется, то зачем менять, даже Рё Р·Р° большие деньги.Дети взрослые, наверное сами уже себя обеспечивают. Рђ младший стипендию получает? 

Мой еле -еле выгреб на стипендию. А вообще, получала вся группа, а остались 7 человек только из 20 со стипендией. Не сильно большая сумма, но и ему на расходы , да и нам помощь в семью.

Надо Рё весеннюю стараться , так веселей учиться однако 

А с невесткой как сложилось, нормально?

У меня коллектив конечно бомба, но все вместе уже по 20-30 лет работают. Куда от него денешься....Тоже отмечали дни рождения. праздники.А сейчас запретили нам,и не только нам , на работе отмечать. В кафе- пожалуйста. Но у нас ленивые все, на подъем тяжелые, так что никто никуда не ходит.

Лиль, женат старший сын. Младший пока еще учится и , надеюсь, не очень торопиться жениться.

Рђ РІ коллективе отличные отношения. Сложилась очень душевная компания. РњС‹ РІСЃРµ вместе отмечаем РІСЃРµ, что только можно отмечать. Периодически выбирается РІ "люди" РІ кафешки. РњРЅРµ предложили РЅРѕРІСѓСЋ работу РІ РњРѕСЃРєРІРµ РЅР° еще большие деньги, РЅРѕ что-то останавливает, РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј дружный коллектив, РґР° Рё ездить РЅРµ хочется(сейчас РґРѕ работы 20 РјРёРЅ. пешком).

Лен, а у тебя старший сын женат, или младший?

Я своего тоже отправила на учебу.Ходит пятый угол ищет в воскресенье. Скучно ему..

да, духи, тушь, помада, шарфик - лучшая мотивация .

Лен, а как у тебя в коллективе сложились отношения, нормально? Корпоративы бывают?

А я поститься не могу, для меня отсутствие мяса-просто смерть.

Вчера ездила к старшенькому, шла от станции до его дома пешком (это больше часа) На улице слякоть, снег рыхлый и тяжелый, так после прогулки ноги болели, как после тренажеров. Зато по пути зашла в два Летуаля, прикупила духи, помаду и тушь. Мелочь, а приятно. Еще и сыночка порадовала новой туалетной водой, совсем новый аромат обалденный.

Лен, фитнес у меня всегда в порядке, а вот покушать...Голодное детство наверное.Всегда ела хорошо , просто в молодости ничего не откладывалось , а сейчас каждый кусочек сразу на животе ногах и бедрах.

Завтра начало поста, я опять наверное в пролете .Хоть бы для начала недельку попоститься. Сразу вряд ли 48 дней получится.

Лиль, не греши на возраст. Я в твоем юном возрасте была просто тростинка. Это расхлябанность и оправдалки себе сегда можно придумать. А ты стрессы не заедай, а фитнесом по ним проклятым........... У меня сейчас мотивации совсем НОЛЬ, ну и что. Самой то на себя должно быть приятно в зеркало смотреть, а не говорить, что вот через месяц-год я возбмусь за себя.

Лен, хорошо бы 4 кг...Я все на возраст грешила, что поправляюсь , не худею.Нет, как начинаю собой заниматься, хоть на 60%- сразу начинается процесс сбросса. Просто малейший стресс- и все.Наемся всем назлоМотивация шаткая очень...

А разгрузы вообще прекращаю делать. Я без них не похудею. да и вечерняя еда тоже...

Лена, завтрак надо вернуть.Хоть омлетик какой- нибудь. или творожок. Нельзя только кофе пить..

Рђ СЏ наоборот, РєРѕРіРґР° нервничаю, то есть совсем РЅРµ РјРѕРіСѓ. РќР° работе постоянный напряг, деньги очень трудно даются, РґРѕРјРѕР№ прихожу, как выжатый лимон, РѕРґРЅРѕ желание добраться РґРѕ постельки. Ем СЃ лучшем случае 2 раза РІ день. РџСЂРѕ завтраки вообще забыла, как РІ старые времена только чашка кофе. Правда стала заедать его (кофе) ложечкой меда. Р�РЅРѕРіРґР° РїРѕ субботам устраиваю разгруз РЅР° молокочае.

Лиль, ты давай не хандри и не обращай внимание на сплетни и ругани, ты выше всего этого. � пусть они все подавятся. К лету тебе установка сбросить 4 кг. (это минимум).

РЈ меня , блин, сплошные нервы(((Каждый день РЅР° работе как РЅРµ скандал так сплетни, так СЃСЃРѕСЂР°.....Как надоело. естественно прихожу это РІСЃРµ заедаю.. Р’РѕС‚ Рё сегодня , РЅР° работе неприятность - пришла наелась, РіРѕСЂРё РІСЃРµ огнем....деньги правят РјРёСЂРѕРј.Чуть Сѓ РєРѕРіРѕ копейка больше- конец, возненавидят лютой ненавистью...РЇ уже дошла РґРѕ того что Р·Р° СЃРѕР±РѕР№ замечаю, что жаба давит РќРёРєРѕРіРґР° такой РЅРµ была...Набралась Р·Р° последнее время .РЎ волками жить - РїРѕ- волчьи выть...

Насчет бабули, я думаю, скоро не стоит ждать. Живут детки своей жизнью, строят карьеру, не до детей им.

РЈ меня точно такой же ритм жизни, как Сѓ тебя: работа-РґРѕРј, РґРѕРј-работа.......... только РїРѕ пятницам позволяю себе расслабот (то РІ гости, то РІ кафе). РЎ весом РїРѕРєР° РІСЃРµ нормально, держусь РІ рамках 60-61 РєРі. Собираюсь пойти РЅР° пилатес, РЅРѕ РІСЃРµ переношу это знаменательное событие РЅР° потом. Вечером СЃ трудом доползаю РґРѕ РґРѕРјР° Рё спать. РќРѕ стала обязательно СЃ работы Рё РЅР° нее ходить пешком, хоть что-то.

Лена, привет!!!ну ты насмешила- читаю тебя...да, у меня есть что почитатьПисатель во мне умер однако...

�з загула вышла , хоть бы опять не зайти. На выходные расслабляюсь , плюю на все, потому что тяжело очень всю неделю .Работаю допоздна , есть хочется, спасть хочется...Пришел - поел, поспал, встал, побежал, прибежал...Одно и то же. Вес солидный конечно . 67.ну не знаю как себя мотивировать.Ну никак всерьез не могу заниматься похуделкой.Лен , ну а ты как, еще не бабуля?

Да, ЗАЙЧ�К, прости, что не поблагодарила сразу.......свинья (я-я-я-я) Спасибо за такое поздравление. Люблю, целую, Лена.

Лильчик, ну ты вышла из загула????? Дело хорошее, но не продолжительно.

Как у тебя с весом? Давай отчитывайся (читаю тебя регулярно).

15.02-19.02- была РІ загуле 

14.02

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ- РґР°

2.Фитнес-да ( танцы с ДО)

3.Р’РѕРґР°- РґР°

4.овощи-фрукты-да

5.Вечерняя еда нет

6.Настроение- норм

Лиля, не могла устоять против такого поздравления. Специально для тебя:

13.02

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ- РґР° разгруз 

2.Фитнес-да- аэробика, ходьба, силовые, обруч

3.Р’РѕРґР°- РґР°

4.овощи- фрукты- РґР°

5.Вечерняя еда- РЅРµС‚

6.Настроение- ........хорошее .

10.02

1.Коридор- нет

2.Фитнес- ходьба да

3.Вода- нет(

4.овощи- фрукты- да

5.Вечерняя еда- да

6.Настроение- капец

9.02

1.Коридор- нет

2.Фитнес- ходьба да

3.Р’РѕРґР°- РґР°

4.овощи- фрукты- да

5.Вечерняя еда , да

6.настроение - без комментариев

8/02

1.Коридор- нет

2.Р’РѕРґР°- РґР°

3.овощи- фрукты- да

4.Фитнес- да

5.Вечерняя еда- да(((

6.настрой- так себе.

7.02

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ- РґР°

2.Фитнес- да

3.Р’РѕРґР°- РґР°

4.овощи-фрукты- да

5.Вечерняя еда- нет

6.Настроение- охо-хо....нет слов.

6.02

1.Коридор- соблюла

2.фитнес- да

3.Р’РѕРґР°- РґР°

4.Вечерняя еда- нет

5.овощи- фрукты- да

6.настроение- норм.

5.02

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ- СѓРїСЃ(

2.Фитнес- обруч 30 мин.

3.Р’РѕРґР° 2Р». РґР°

4.овощи- фрукты- да

5.вечерняя еда- нет

6.Настроение- ниче так..

4.02

1.Коридор- разгруз

2.Р’РѕРґР°- 2 Р»-РґР°

3.овощи-фрукты- да

4.Фитнес- аэробика+ обруч всего 60 минут да

5.Вечерняя еда- нет

6.Настроение- норм.

3.02

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ РґР°

2.Фитнес- силовые- 35 мин.+ обруч 30 мин+ходьба 70 минут да

3.Р’РѕРґР° 2Р» РґР°

4.овощи-фрукты да

5.Вечерняя еда нет

6.Настроение  РЅРёС‡Рµ так

2.02

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ СѓРїСЃ

2.Фитнес- танцы 55 мин. + обруч 30 мин.+ йога 5 мин,+ ходьба 70 минут9 почти бег- холодно) да

3.овощи-фрукты РґР°

4.Р’РѕРґР°- 2 Р».-РґР°

5.Вечерняя еда нет

6.Настроение так себе

1.02.

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ 1700   ( РЅРѕСЂРјР°)

2.Р’РѕРґР° 2 Р»РёС‚СЂР° (!)

3.Фитнес отдых- обруч 30 мин , пресс 10 мин

4.Овощи-фрукты ела!

5.Вечерняя еда( после 19) не ела!

6.Настроение   так себе

Замеры в начале месяца

1.ВЕС- 67.5

2.РћР“-95

2.РћРў-74

3.РћР–- 92

4.РћР‘-100

5.РћРќ-55

6.РћР -30

 Р¦РµР»СЊ- сбросить 2 РєРі. Рё РїРѕ 1 СЃРј. РІ объемах.

Вода- 2 л. каждый день

Разгруз- 1 раз в неделю.

31.01

1.Коридор - ну как сказать...

2.Фитнес да

3.Р’РѕРґР° 2Р».

4.овощи-фрукты да

5.Вечерняя еда не ела

6.Настроение да так, злюсь(((

30.01

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ ес! 

2.Фитнес ес!

3Вода ес! 2л

4.офощи- фрукты ес!

5.Вечерняя еда

6.настроение- так себе , норм.

29.01

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ

2.Фитнес нет

3.Р’РѕРґР° -2 Р».

4.Вечерняя еда 

5.Овощи- фрукты-да

6.Настроение так себе

28.01

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ  (((

2.Фитнес (((

3.Р’РѕРґР°(((

4.овощи- фрукты РґР° 

5.Вечерняя еда немного

6.Настроение (((

27.01

1.Коридор не считала, но думаю норма

2.Фитнес - ходьба .

 3. РѕРІРѕС‰Рё-фрукты. РґР°

4.Р’РѕРґР° - 

5.Вечерняя еда- совсем чуть-чуть

6.Настрой  РЅРѕСЂРј

26.01.

1.РљРѕСЂРёРґРѕСЂ -

2.Фитнес да

3.Р’РѕРґР° -

4.овощи- фрукты да

5.Еда после 19 нет

6.настроение   РЅРѕСЂРј.