|
|
|
Плодожорка
Diet-Баллов: 1318
Сообщений: 4
Город: Минск
30.11.2009 18:58
|
Девчонки, привет! А можно мне к вам? А то, боюсь, что одной мне не справиться! Хочу к НГ сбросить до 60 и влезть в любимое платье! коридор себе сузила до 800 К, а то постоянно сижу на 5 точке с учёбой...
Путь длиной в тысячи километров начинается с первого шага...
Желаю всем нам достичь поставленных целей!;)
75----------65-------58
было есть будет!
|
rotteten
Diet-Баллов: 371
Сообщений: 29
14.10.2009 0:50
|
ладно, пора брать себя в руки! с завтрашнего дня возвращаюсь к принципам!
5-8 стаканов жидкости
5-8 фруктов, овощей
не есть после шести
много ходить
ну, и начну с 800 калорий. иначе вес у меня н ереагирует, ибо сидячий образ жизни!
|
rotteten
Diet-Баллов: 371
Сообщений: 29
14.10.2009 0:35
|
:)) мне просто чоень быстро надоедает. мне не трудно сидеть на диете, но сейчас вот учусь очень активно, вообще что-то не хочется даже думать о таких проблемах, очень большой загруз по учебе!! ноя так,в се равно стараюсь поздно не кушать и все такое
а вы солодцы!! я ка ктолько плато, все, не могу больше. очень не люблю ждать уж ((
|
Milart
Diet-Баллов: 17559
Сообщений: 1606
13.10.2009 12:41
|
Ирина Молодец!!! только гони Жору на фиг!!! он не лучший нам друг!!! а я за месяц только на 400г постройнела - плато...
аруша конечно, заходи почаще! вес стоит, значит организму нужно привыкнуть к новому весу, главное не срываться по пустякам и все будет гуд)))
Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года
_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816
|
аруша
Diet-Баллов: 3826
Сообщений: 98
12.10.2009 14:22
|
Девочки, привет. Возьмите меня к себе! Я тож хочу к НГ скинуть до 60кг, но пока что вес встал, поэтому часто пропалдает мотивация. Не знаю что и делать....
|
ИринаSh
Diet-Баллов: 1839
Сообщений: 165
12.10.2009 13:56
|
две недели, отвесик 1,2 кг!!! правда лучше б не видела отвес, а то сразу начали посещать зажорчики!
Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!
|
Milart
Diet-Баллов: 17559
Сообщений: 1606
12.10.2009 13:06
|
Ирина а сколько было? какой отвес и сколько не взвешивалась? неделю кажется? или больше?
Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года
_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816
|
ИринаSh
Diet-Баллов: 1839
Сообщений: 165
10.10.2009 21:54
|
весы показали 67,5. а это значит что уже ого-го как сдвинулась:) по крайней мере мне так кажется. правда сегодня зажорчик конфетный. сейчас сяду на велик и буду сгонять.
Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!
|
Milart
Diet-Баллов: 17559
Сообщений: 1606
9.10.2009 11:13
|
Ирина что весы показали??? )))
Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года
_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816
|
ИринаSh
Diet-Баллов: 1839
Сообщений: 165
8.10.2009 14:53
|
rotteten, как это нет мотивации?? а новый год? а ты - звезда? :)
Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!
|
ИринаSh
Diet-Баллов: 1839
Сообщений: 165
6.10.2009 11:10
|
я на весы вставну только завтра. надеюсь, что какая-то подвижка будет. прямо надеюсь-надеюсь. по вечерам стараюсь не есть, а со спортом пока плохо. по чуть-чуть кручу педали, когда есть силы вечером, и раз в неделею бассейн. на той неделе пропустила (болела). на этой пойду! пусть там в водичке останется мой целлюлит и лишний вес.
Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!
|
rotteten
Diet-Баллов: 371
Сообщений: 29
6.10.2009 8:51
|
Привет, девчонки! простите, что пропала, просто сейчас совершенно нету времени, я учусь в двух универах одновременно -__- на диету сил не остается, как прихожу часов в 9 так сразу спать стараюсь лечь, конечно, но вес как встал, так и стоит,а разгрузом в выходные вообще никакой мотивации нету заниматься :(
а вы как???
|
Natalia82
Diet-Баллов: 748
Сообщений: 16
5.10.2009 16:56
|
Всем привет!!!
Мила, спасибо за приглашение - обязательно загляну!
Как настроение?
Молчание - единственная вещь из золота, не признаваемая женщинами...
Рост - 174 см.
Вес - 75 кг.
Хочу - 60 кг.
|
ИринаSh
Diet-Баллов: 1839
Сообщений: 165
5.10.2009 13:51
|
а я даже на весы уже две недели не вставала, но одно радует, что из зимней одежды, которая в прошлом году была впору - выпадаю. а весы изменений не кажут:( но я буду идти всеми силами. ау. есть тут кто? :)
Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!
|
Milart
Diet-Баллов: 17559
Сообщений: 1606
4.10.2009 21:26
|
всем приветики!!!
а у меня вес стоит уже месяц...плюс минус 1 кг скачет..надоело уже млин...но видимо не на столько, чтобы не лопать сладости...
Natalia82 Добро пожаловать!!! заходи в гости в мой дневничек (адрес в подписи снизу)
|
Мила, 33 года, рост 164.
доченьке 5 лет
сыночку 1.9 года
_80кг _____66кг______88кг______83кг_____62кг
5.06.09__27.08.10__11.12.13___20.03.14___цель
заходите в гости /community/post.php?topic_id=15816
|
Natalia82
Diet-Баллов: 748
Сообщений: 16
4.10.2009 17:58
|
Девочки, всем привет!!! Сегодня первый день на этом сайте!!! Примете меня к себе в компанию?
Молчание - единственная вещь из золота, не признаваемая женщинами...
Рост - 174 см.
Вес - 75 кг.
Хочу - 60 кг.
|
ИринаSh
Diet-Баллов: 1839
Сообщений: 165
30.9.2009 23:13
|
так, я тут не одна что ль болею? где боевой настрой и куда все пропали?? к новому году худеть-то ведь надо!
Стройная я - самая красивая!
буду очень скоро.
170 см. 30 лет.
15.07.09 начала с 71 кг***05.09.10 - 63,5 кг***13.02.11 - 67 кг***18.09.11 - 65 кг***10.03.14 - 64 кг***19.10.14 - вес не знаю.***стремлюсь к 54 кг!
|
Р_е_й
Diet-Баллов: 6378
Сообщений: 2938
Город: Москва
29.9.2009 10:24
|
А у меня вес наконец-то двинулся!!!!!!!!!!!!!!
Всё будет хорошо!
165 рост
68_68,0____64
/community/post.php?topic_id=14945 - мой мирок
|
Сьюю
Diet-Баллов: 985
Сообщений: 3
25.9.2009 23:49
|
Привет, всем:) Давайте дружить, общаться и худеть вместе))))А то одной как-то грустно...
Мой вес на сегодня-69 кг...цель 60(для начала)....мечта 55 ...
Мои лишние кг, что-то последнее время не хотят уходить...чтобы не делала..эхх:( незнаю уже что и делать....
Юля, 18 лет.Рост 166.
Вес: 73.....будет 55!!!
Излишний вес, он словно бес. Он цепко держит наши органы в осаде!
А также виден он и спереди и сзади. Чтоб он исчез, излишний вес!
|