Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: "Солнечная страна"
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., poni, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
~~Солнышки, вперед! Стройная фигурка ждет!~~ болталка-обсуждалка

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (110):    последняя 107106105104103102101первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Что-то тихое тут завершение гонки и Тяпница на Тяпницу не похожа...
Солнышки, ау! ;))

Поздравляю всех с успешным завершением гонки!
УРА!!! smile


Музыку, песни и муЩЩинок заказывали? ;))


Ладно, я пошутила. ;))


Скорпиёжик, от души поздравляю!!!
Замечательно отметить праздник! Оторваться, как в 20 лет не отрывалась! ;))
Красоты, здоровья, любви, благополучия! smile

Таня.
Было -20 кг. Вернуть и отстоять позиции.

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=6617
Каталог рецептов - /community/post.php?topic_id=12310
Фуд фото и фото. Изучаем и практикуемся -...topic_id=21791

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Счастливо тебе отметить свой Юбилей, не пропадай! Расскажешь как погуляла (и где)? Поплыву я в коечку, спокойной ночи!

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина,  спасибо, посмеялаь от души.

Это мой мир- и я его люблю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, почитай Семена Альтова "Именинница"

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну да девченка !!! Хотела к 50 вглядеть как в 35 не получилось, ну ничего есть куда стремиться,  бежать  , т.е ползти

Это мой мир- и я его люблю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонка!smile

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Ириша !!!! 50 все-таки

Это мой мир- и я его люблю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аннушка, ну вот и встретились! С Днем Рождения тебя дорогая! Пусть тебе жизнь дарит больше радости, успехов и счастья! Желаю тебе от всей души! И оставайся всегда такой нежной, приветливой и любимой!

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Штормик привет !!! Сижу лопаю пирог с капустй ( это разминка к  завтрашнеиу юбилею ), но по Москве уже сегоднешнему

Это мой мир- и я его люблю

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, посмотрите необычный вариант Танца живота

 

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Штромик, smile 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Солнышки, привет!!!

А вы чего сегодня не пятничаете даже?

Как хорошо, что я заглянула. Я была в полной уверенности, что гонки до 04.11, а они закончились. Всех поздравляю с окончанием гоночки!!!smile

Ой, у нас прибавление? Да еще прелестное какое! Хомячус, привет! Рада знакомствуsmile Вероника, фотки просто суперsmile Вы очень красивая пара, глаза не могла оторвать!

Маришка, вау! Мальчик это здорово! Я тебя поздравляю, солнышко!!! Мой муж, когда я первым забеременнела, все время (пока пол ребенка не знали) говорил мне, что если родится девочка, то он меня из роддома не заберет, пока усы у нее не вырастутsmile Так что с УЗИ, когда мне сказали, что мальчик у меня там живет, я пришла гордаяsmile Правда, за девочкой тоже не заржавело, через полгода она уже поселилась)))

Ирисулечка, как твои ножки?

Вольха, Юленка, спрятала своих деточек дома? Молодцы! Этот грипп страшый такой зараза, но недолгий. Женя у меня переболел, прошлую неделю на больничном с ним были. Температура высоченная, кажется на пустом месте-никаких симптомов заболевания больше. Ребенок у меня лежал, вообще не вставал, только в туалет ходил шатающейся походкой, не ел совсем ничего. Полтора суток потемпературил и все, потом всю неделю скакал как коник. Марию Арбидолом спасла от вирусни.

Карлушенька, не ругайся! Я тоже флеш выполняю каждый день! И зарядку делаю и танцую даже (сегодня только пропустила). Ой, вы тоже дома отдыхаете? Сынуля болеет или просто на карантине? Не поняла я.

Лео, Буржулька, Амели, Лапушка, Штромик, Юля, Ольга, Флу, Женя,  и все-все привет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как вам это?

Три часа ночи. Звонок телефона. Кому я могу понадобиться в это время? Нет.
Не буду вставать, сплю я, и все. Телефон звонит дальше. Сейчас все проснутся... Эхх, придется ответить. Вылезаю из-под одеяла и дотягиваюсь до трубки:
- Да, - сонно говорю я.
- Здравствуйте, служба психологической помощи. У вас все в порядке? - спрашивает нежный женский голос.
- ЧТО?!
- Если у вас есть какие-то проблемы, то мы можем их спокойно обсудить, вы не должны замыкаться в себе.
- О чем вы говорите, какие проблемы? Причем здесь я?
- В это время совершается наибольшее число суицидов. Мы, городская служба психологической помощи, пытаемся поддержать людей в не самый лучший период их жизни.
- Мне не нужна никакая поддержка! -злобно шепчу я, прижимая трубку к уху.
- Но, как я заметила, у вас бессонница. Что случилось? Вы не должны бояться разглашения ваших тайн, доверьтесь, - уговаривает девушка.
- Какая, блин, бессонница!
- Но ведь все остальные спят в это время, что же вас гложет?
- Вы меня сами разбудили! - начинаю выходить из себя я.
- А почему вы шепчете?
- Послушайте, моя жена спит рядом и я не хочу ее разбудить.
- А, так вы что-то скрываете от своей жены? У вас семейные проблемы?
- Да нет у меня никаких семейных проблем!
- Какую тайну вы не хотите раскрыть своей жене? Вы изменили ей и теперь вас гложет чувство вины?
- Чушь! Никому я не изменял, я люблю свою жену и она меня, надеюсь, тоже.
- Почему вы говорите «надеюсь»? Вы сомневаетесь в ее верности? Что вы чувствуете?
- Я ни в чем не сомневаюсь!!!! Я чувствую только, что из-под двери тянет, а я бы спал дальше!
- Но тем не менее вы не спите, а лежите с открытыми глазами рядом с женщиной, которой ни за что не признаетесь в своих страхах.
- Блин, вы же меня разбудили!!!!
- Вот видите, как простой телефонный звонок выводит вас из себя. Но не волнуйтесь, я постараюсь вам помочь. Главное - не нервничайте, сядьте и постарайтесь представить что-нибудь приятное. Дышите глубже, не думайте
о тех личных проблемах и трудностях на работе, которые навалятся на вас завтра, расслабьтесь. А я позвоню завтра, а то у меня, к сожалению, смена заканчивается. Спокойной вам ночи

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как-то тяпницы сегодня нет!

КАК ПРИГОТОВИТЬ МУЖЧИНУ?









 

Возьмите одного свежего мужчину,
хорошенько промойте ему мозги,
добавьте стакан нежности,
две столовых ложки здравого смысла,
щепотку ревности,
пригоршню страсти, медленно доведите
до кипения и употребляйте,
соблюдая
технику безопасности.
Не использовать вблизи подруг, хранить в сухом,
теплом месте при умеренном доступе его друзей,
перед употреблением -
заболтать.

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Послать личное сообщение

ку-ку! :) вы тут как? Я ленюсь второй день! Пошла дальше смотреть Хауса. Честное пионерское, завтра выложу итоги гонки!

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, Буржа, теперь я знаю что я хочу- я хочу холодного шампанского!

Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Солнышки, ну что? гонка закончилась и все разбежались?)))

Я выложила минигонки и прессокачалки. 

Поздравляю дошедших до финиша!!!smile

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирисунь привет, ты чего с нами вообще не общаешься? Как твоя ножка?

Ольга33, старые сапоги сдала, привезла новые.

Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, Солнышки!

Флу, я сегодня неожиданно уезжаю в Питер, прошу тебя запиши меня на следующие гонки, если я и опоздаю на них, то не надолго!

Малые усилия укрепляют, средние утомляют, а большие разрушают
восточная мудрость

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки! Я прошу меня не кусать, я не успела сделать таблы. Правда, ремонтом тоже так и не занялась - вчера весь день смотрела доктора Хауса вместо того чтобы делами заниматься. Пожалуйста, простите ленивого админа!

 

Напоминаю, сегодня мы сдали последний отчет. К завтрашнему дню я приведу все в порядок и вывешу результаты гонки!

Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, чего-то я зачиталась Иришиными гороскопами "как кого распознать". Оторваться невозможно!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буржа спасибО!!!!!!!!!!На выходных попробую позаниматься)) потом напишу свои впечатления))

Ника, рост 171см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот с белками  - это да. нужно по-больше стараться кушать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тигруля, Штром, привет)

Ириска, чего прячешься?)) выходи!! как настроение?

Мамба, белков хорошо кушай, это важно))) мне когда узи делали на 21 неделе, сказали какой мальчик худой и длинный, надо мяса в день не менее 250грамм кушать. Я как начала себе мясо жарить, так за неделю мой мальчик поправился до нужного веса)))

а мне делали фотки узи на 12 неделе, и видео на остальных узи))) прикольно щас смотреть. Тоже писюн показали уже в первый раз)

Хома, ага, рекомендую тайбо с Билли Блэнксом. Смотрела еще по каналу Живи тайбо, они там тоже все мокрые, но без заводной музыки мне скушновать, даже просто смотреть. Нагрузка в тайбо классная, я еле до конца трени дотягиваю, и когда она заканчивается я счастлива))))) ну и ккал сжигается оооочень много.

 

я в садик, Санчеса заберу и приду))) танцевать опять забыли? все на флеш!!!!!!!

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буржа

нет, тайбо не пробовала, а ты советуешь?? так хорошая нагрузка, да??

strom Ира привет!!!!!!!! Я тут фотки вчера свои выложила, смотрела??

tigrocha,Ольга33, мамба приветик девочки!!!!!!!!!!!!!smile

Ника, рост 171см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лео, жалко сапоги. А сыном тоже погоржусь. Люблю таких. А мои мне сайт подарили на день рождения. Там на заставке картинка, типа букетика, внучкой нарисована, и надпись."Вход за пирожки", что ли. Приколисты. Молодец сын! А с ножками -придется тебе мою зарядку делать, видать.

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем солнышкам доброго дня!!!!!

Вот только вырвалась)) Пойду вас читать

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
на Дионе с 08.12.2008
дневник:/community/post.php?topic_id=8562

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прочитала в журнале что рекомендуется берем-м  есть примерно 2500 калорий. Но это много, сразу разнесет меня.... Я стараюсь до 2000-х есть где то... и то чувствую как толстею, на весы аж страшно становится..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день всем!

На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Солнушки))) Всем хорошего дня и отличного настроения)))

Куколки, с окончанием гонок)))

~ Ольга ~ вперед и с песней ~
______________________________________________
ТИШЕ ЕДЕШЬ - БОЛЬШЕ СКИНЕШЬ !!!
Тот кто хочет находит 1000 возможностей, кто не хочет находит 1000 причин.
/community/post.php?topic_id=7553&a

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, хорошего отдыха)))) классно как) за нас тоже поотдыхай чуток smile 

хм... зима наступила, одела кофточку с длинным рукавом... у нас уже снег лежит smile хорошо вам, не надо на зимнюю одежду тратиться smile

Вольха, забегай!!! 

а где Флу у нас? ремонтируется... наверно красота в коридоре будет неземная))))

Хома, ты у нас спортсменка!!! может тебе просто комплекс подобрать пободрее? чтоб через 10 минут уже пот капал? чтоб нагрузка была настоящая))))) тайбо пробовала?

Всем привет, кого не видела)))

Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя привет, завидую белой завистью, хорошего вам отдыха!

Оль, сапоги сегодня поеду сдавать , уже морально к этому готовлюсь, не смогла за недлю ни разу сама застегнуть только в четыре руки. это же не дело, где я мужика найду на работе который будет мне их застегивать? Сынищем наверное есть чем по-гордиться, сегодня уже второй день на какой-то районной  сходке по информатике. программы пишут. сайты создают. В том году он учавствовал, шли на первое место. но они же дети с юморком, внизу программы написали- Здесь был... ( и свои ники) и им все снизили. Надеюсь сегодн будет умнее.

Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
всем привет. я на минутку. фирма в которой работает мой муж организавала для сотрудников фирмы на выходные отдых в отеле-спа. так что я уже собираю чемоданы и через 2 часа в путь. ехать правда недалеко- около часа. отель на берегу моря .оххх как я уже этого выходного жду.
хома моя цель 60 кг. но это только промежуточная. в идиале я хочу хотя бы 55. но и до 60 я не добралась(скажу по секрету у меня тоже КД) и мне так и осталось еще 600 грамм. но ничего. прорвемся.
тигруля вот сейчас сижу пишу а за окном таааак грохочет и льет как из ведра. так что в израиле это уже зима. я даже кофточку с длинным рукавом одела.
юлечка ничего. и ты тоже эти пол кило скинешь и не заметишь.
лапуль привет. какую прикольную фотку ты сделала. сама писала на сахаре?
буржуля 600 грамм хоть и последние на этом этапе ,но упрямые и меня пока не отпускают. так что пока цель не достигнута. но зато объемы тают на глазах. сегодня опять была приятно обрадована. ноги начали худеть.
амели карлуша опять твою фигурку свиснула. да что ж это такое. карлуша прекрати шалить.
ну все поскакала собираться в путь. всех люблю ,целую. каллории считать не буду ,но обещаю плавать в бассейне посещать сауну и т.д.
все муж уже ругается и ворчит. бай.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лео, а я в коротком платье. Знаешь, как боялась? Как там наши сапоги. Сын-кулинар и будущая звезда вчерась на практике для банкета готовил (не знай чего). Вот. Скоро буду им гордиться. Давай тоже, погордись своим. Ага?

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга 33, привет, сегодня сдаем отчеты с замерми, будет итог гонки

Карлуш, я тоже делаю флеш вечерний ( с недавних пор), так что ты зря на нас ругаешься.

Когда на пути Льва появляются препятствия, он сворачивает с дороги, но не для того, чтобы забыть о них, а для того, чтобы набраться сил!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Солнышки, добрый день!

Я что, отчитываться сегодня уже не надо было?

Буржик, Зарядку сделала (но не всю). Мне бы полгалочки. Вечером прогуляла и обруч, и флешь. Увы. Зато честно. Сегодня, видимо, придется опвторить (прогул).

Девочки, я вообще, если больше полчаса подвигаюсь, то рассыплюсь... наверное. А я еще детям-внукам нужна. А вы молодцы, эх, молодость!!!  

Вся наша склонность к оптимизму - от неспособности представить, какого рода завтра клизму судьба решила нам поставить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Карлуш,

не ругайсссяя!! Я делаю флеш вечерний своеобразный всегда!! Всегда выполняю процедуры по красоте ))) Для груди упры делаю. Просто не успеваю сказать об этом. А флеш всегда читаю какой и подбираю под себя ! ))

Вчера насмотрела себя платье трикотажное. Там место для пузика ох как много, и не как бочка в нем, но дорогое зараза........ааааааа....а так хочется ))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброе утро! Прекрасного настроения и хорошей погоды !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вольха, Карлуша приветики!!!!!!

Буржа просто я занимаюсь столько, сколько выдерживает мой организм..минут за 30 я даже нагрузку не чувствую..а вчера я сидела после душа просто выжатая как лимон, но с кайфовым чувством удовлетворения...Сегодня при ходьбе, мне кажется, что я каждую мышцу в попе чувствую))

Ника, рост 171см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

А я сегодня дома!!!!!!! Правда дела все равно есть, но зато на работу не идти!!!smile

 

  Всего Страниц (110):    последняя 107106105104103102101первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика