кстати потом у себя в дневничке Белинда рассказала, что снова стала худеть перестав кушать сладкое......
Я благодарю Вселенную за своего любимого, за своих друзей и родных, за возможности, за опыт, который она мне посылает... и за волшебные пинки отдельное спасибо))))
80,5................. 65
У меня стоит" мирена".За то время,пока она стоит.я поправилась на 10 кг.Но я не знаю,может это ине связанно со спиралью.Еще и курить тогда бросила.Вот пора ее снимать,тогда и увижу разницу...
Sкобка так же, но сразу заметила, что аппетит стал лучше, хотя до установки спирали погрешностей в питании было больше и сало на ночь и шоколад плитками и варенье тоннами, а сейчас 1500 ккал, сладкое под контролем, жирного и жареного не ем, хлеб не ем и прет. Но знаете, стала спать крепко, нервишки перестали шалить может в этом дело? Усваиваться все стало? Я замечала, что когда нет стрессов и хожу в спортзал, то начинаю полнеть. А сейчас я абсолютно стрессоустойчива после установки спирали)))
Florida69 - гормональная спираль. Установили в лечебных целях.
Florida69
Diet-Баллов: 12848
Сообщений: 1478
Город: Томск 18.9.2009 18:21
а ты сама как считаешь,дело именно в спирали? ну то есть склонности к полноте нет,образ жизни в эти 4 месяца был идентичный,питалась также?
Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио
Девочки. а у кого Мирена спираль стоит гормональная? вес вверх ползет? Я набрала за 5 месяцев 4 кг. Сбрасывать не получается. Пока фигура еще нормальная, но если еще буду набирать, то уже явно лишние кг. 1500 ккал в сутки не способствуют похудению и это при сбалансированном питании и занятиях бегом. Мне что-то страшновато. А со спиралью этой мне по медицинским показаниям дружить еще много лет прийдется. Надо как-то приспосабливаться к этому всему.
