Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Срочно Нужна Помощь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Фитнесс после родов (кесарево сечение )

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

привет всем! я сыночка родила год назад,тем же методом, через 1,5месяца занилась бодифлексом никакого дискомфорта не ощущаю до сих пор,зато результат классный,по пол часа утром и вечером занимаюсь,а программу скачала с контактов,пресс попробовала разок покачать тяжело было,так что советую бодифлекс,поможет100%,

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Послать личное сообщение

спасибо девочки , все таки буду птихоньку пытаться заниматься

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Качать пресс обычным способом нельзя любой рожавшей женщине. Там уже специальные (и очень эффективные) способы есть. А кесарённым нельзя качать пресс до УЗИ. Ибо всё ж полостная операция, могут быть спайки и вообще, и в частности... Не рискуйте, красота, конечно, требует жертв, но всё ж аккуратней )))

82.........74......73.......59.....55
авг'09...окт'09.....сейчас......ура!....вау!
Полина, 30 лет, 168 см. Мой дневник /community/post.php?topic_id=16677

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У меня тоже сын появился на свет путем кесарева сечения (9 м. назад), но слава богу никаких проблем не было врач сделала все на совесть (  шов очень акуратный и быстро зажил). Прес начала качать где то через полгода, а обруч месяца 2 кручу.

Я Катя 23 года, сынуле 2 годика
Рост:160
Вес был:74
Сейчас:69.8
В мечтах::55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Я тоже родила дочку с кесаревым  почти 6 лет назад. Мне врач сказал что достаточно пол года для спорта и три года для второго ребенка. Надо заниматься по своим ощущениям, без фанатизма.У меня года 2-3 шов ныл на погоду очень сильно. Потом прошло.

С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У меня кесарево....было 4 года назад. Мне врач говорила, что никаких нагрузок минимум год. Спустя 1,5-2 года пошла на вибро-массаж. Сильных проблем не было, но шов, все же, чувствовался. Так что, думаю, что не стоит торопиться. Здоровье, все же, дороже!

Меня зовут Лена. Мне 30лет. Рост 174 см.
78_________75

ЖДУ В ГОСТИ: /community/post.php?topic_id=13508

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет.Я ровно 4 месяца назад родила дочь путём кесарева сечения  и так же как и ты качаю пресс и кручу обруч.Мне врач говорил ,что потерпи 2 -3 месяца,а потом можешь потихоньку начинать физ. упр.Что то ты меня напугала досмерти.Я так же буду ждать советов с тобой .

35 let, мама 3 детей,рост 165 см. В ПУТЬ-К СЕБЕ ЛЮБИМОЙ И КРАСИВОЙ!!!/community/post.php?topic_id=16222 мой дневничок
90,2___87,0_____60kg

ссылка

Послать личное сообщение

Милые собратья , подскажите пожалуйста что делать , 11  месяцев назад я родила сына путем кесарево , и плюс еще была операция , вообщем внутри два шва, начала худеть , качала пресс , пошла на массаж и ела довольно много клетчатки , вообщем итог попала в больницу с сильнейшим спазмом , сняли только капельницами , моя знакомая говорит что нельзя было еще около 3 лет заниматься , а я просто не знаю как похудеть ....Пожалуйста подскажите кто нибудь, кто был в такой ситуации.... очень жду ответов

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика