|
|
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
30.11.2009 8:52
|
Ленок! Жалко, что ты все таки решила сойти с дистанции.
Если вдруг передумаешь, то у тебя есть время до 5 декабря :)
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
29.11.2009 22:45
|
Всем привет!
Зашла сообщаить, что я все-таки выйду из гоночек. Никак у меня не получается войти в гоночный ритм..
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
29.11.2009 21:05
|
Чуть не забыла!!!
Всех мамочек с праздником!
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
29.11.2009 20:59
|
А в чем сложность-то? Четких ЦУ нет?
По моему воскресенье - это самое легкое: делаешь, что хочегь и что нравится
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
KarlaB
Diet-Баллов: 24418
Сообщений: 2578
Город:
29.11.2009 19:57
|
У меня оч. плохо получается выполнять домашку по вс. Горе....Надо что-то делать
Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
29.11.2009 13:34
|
Девочки! Выложила домашку
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
KarlaB
Diet-Баллов: 24418
Сообщений: 2578
Город:
28.11.2009 21:10
|
Нанусик - какие сомнения? В чем. Что ничего не получится? Сама стараюсь избавиться от этой фобии... Но джинсы одела - значит получается? "Я самая обаятельная и првлекательная у меня не может не получится (или как-то так)" - мантра всех времен. Повторяй ее прямо утром не вставая, не открывая глаз. Многое в наших руках.
Фэнтези - поздравляю. Здорово, когда дети серьезно увлечены спортом!!!
Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
|
нанусик
Diet-Баллов: 11600
Сообщений: 1727
28.11.2009 20:30
|
Тася, это моя беда - вечные сомнения. из-за этого масса упощенных возможностей.
Не было предела совершенству. Пока за дело не взялась я.
Я - Настя, приятно познакомиться!
/community/post.php?topic_id=20067
|
tolstaya_nefertiti
Diet-Баллов: 4251
Сообщений: 2940
Город: питер
28.11.2009 19:20
|
Настенька, откуда в тебе столько неуверенности?
Пожалуй, я съем это завтра=)
Меня зовут Тася, мне 24, рост 170см
вес был 78--68-----63 будет!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20911
|
нанусик
Diet-Баллов: 11600
Сообщений: 1727
28.11.2009 19:11
|
сегодня я надела свои старые джинсы, которые видели меня всякой и в последнее время едва не расползались по швам. так вот. сегодня они на мне были чуть-чуть свободными. совсем капельку, но ощутимо. хотя может это у меня смысловые галлюцинации? но все равно так приятно! ощутить себя немного похудевшей. сразу побежала измерять объемы - все осталось таким же. может я ленту натягивала раньше сильнее. все это так относительно.
Не было предела совершенству. Пока за дело не взялась я.
Я - Настя, приятно познакомиться!
/community/post.php?topic_id=20067
|
tolstaya_nefertiti
Diet-Баллов: 4251
Сообщений: 2940
Город: питер
28.11.2009 18:05
|
Девочки, вы умницы!
Настя, почему не надеешься? нужно стремиться к этому, и даже улучшать результаты. если ты не будешь верить в себя, то кто будет? ты свой самый лучший друг и верный товарищ!
Пожалуй, я съем это завтра=)
Меня зовут Тася, мне 24, рост 170см
вес был 78--68-----63 будет!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20911
|
нанусик
Diet-Баллов: 11600
Сообщений: 1727
28.11.2009 15:59
|
УРРРРЯ!! инет работает! молодец! еще у меня третье место!!! рада, рада, безумно рада! удержать не надеюсь, но на сегодня - это лучшая новость. побежала за мандаринками!
Не было предела совершенству. Пока за дело не взялась я.
Я - Настя, приятно познакомиться!
/community/post.php?topic_id=20067
|
фэнтези
Diet-Баллов: 6672
Сообщений: 513
28.11.2009 15:01
|
Лена, Настя, Юля, поздравляю с хорошими результатами. Буду гнаться за вами. Молодцы!
Вчера сын сдал на синюю полоску на оранжевом поясе по карате. Праздновали, разумеется КК превышен. Никак не могу есть поменьше.
Люба,мне 39 лет
75.....72...67.8
ПУЗО БЬЁТСЯ О КОЛЕНИ, ЭТО ДЕВКИ ВСЁ ОТ ЛЕНИ!!!!
/community/post.php?topic_id=25320
|
KarlaB
Diet-Баллов: 24418
Сообщений: 2578
Город:
28.11.2009 10:16
|
Привет!
Прочитала репортаж. Порадовалась. УраУраУра!!!
Про мотивацию. Этот прием мне известен давно. Что удивительно - он работает. Даже на продавщице в магазине опробовано. Главное верить в то, что ты говоришь!!!
Ледяной массаж - такие забытые ощущения. Сделала ледик из зеленого имбирного чая с лимоном еще 3 недели назад. Муж его все из морозилки выбросить пытался. А чувствовала, что он мне пригодится!
Липовая ванна - ниче не поняла, но сидеть в ванне в принципе приятно!
Юля, придется есть только то, что уже взвешано! Каши в пакетиках (развариваются в 2-2,3 раза), яйца (1 яйцо СО = 60гр, С 1 = 50р). Спрашивай - мы тебе взвесим!!!!
Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
|
нанусик
Diet-Баллов: 11600
Сообщений: 1727
28.11.2009 0:45
|
Привет всем! Еле пробилась к вам! Что же делать с этим безумным инетом? придется, как раскольникову, браться за топор. расскажу про сегодняшний день. во-первых, много съела. завтра ухожу на пост, т.е. буду поститься, вот сегодня и пустилась во все тяжкие. с мотивацией ничего не вышло, ездила в больницу с ребенком, было не до того. но зато поделюсь впечатлениями от елозанья куском льда по лицу. ОТЛИЧНО! давненько не испытавала таких приятных ощущений. кожа стала даже прямо как будто и не моя. оч. понравилось! теперь морожу куски, чтоб на каждый день хватило. есть идея заморозить настой каких-нибудь трав и мазаться им. надо попробовать!
Не было предела совершенству. Пока за дело не взялась я.
Я - Настя, приятно познакомиться!
/community/post.php?topic_id=20067
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
27.11.2009 20:30
|
У меня проблема! Весы сломались, как теперь считать? На глаз? Всё равно будут расхождения!
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
tolstaya_nefertiti
Diet-Баллов: 4251
Сообщений: 2940
Город: питер
27.11.2009 16:25
|
Пожалуй, я съем это завтра=)
Меня зовут Тася, мне 24, рост 170см
вес был 78--68-----63 будет!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20911
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
27.11.2009 15:34
|
Девочки! Выложила домашку
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
26.11.2009 21:11
|
Хотелось бы лишний балл, вот и спрасила чем можно заменить!
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
26.11.2009 21:05
|
Ой! А ты уже отчиталась :)
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
26.11.2009 21:04
|
исправишься в какое нибудь воскресенье . Ничего страшного, если не выполнишь
Отчет и замеры выложи за 25.11. Только ты осталась
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
26.11.2009 21:02
|
Привет всем!!!
Тась, Ленок, а у меня КД! Как мне завтра ванну принимать? Заменить можно чем-нибудь?
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
нанусик
Diet-Баллов: 11600
Сообщений: 1727
26.11.2009 19:28
|
уф, смогла выложить отчет. сегодня пришла поздно, поэтому ничего не сделала. но! впервые за все время пребывания на ДиОне мне пришлось ДОБИРАТЬ жиры. вот это новость!
Не было предела совершенству. Пока за дело не взялась я.
Я - Настя, приятно познакомиться!
/community/post.php?topic_id=20067
|
фэнтези
Diet-Баллов: 6672
Сообщений: 513
26.11.2009 16:42
|
Значит я не одна такая, с поздним зажиганием. СОРИ! Девочки,массаж лица кубиком льда лучше делать утром? или на ночь? Я думаю, что утром лучше, он должен бодрить.
Тася, большое спасибо, уже скинула.
Люба,мне 39 лет
75.....72...67.8
ПУЗО БЬЁТСЯ О КОЛЕНИ, ЭТО ДЕВКИ ВСЁ ОТ ЛЕНИ!!!!
/community/post.php?topic_id=25320
|
tolstaya_nefertiti
Diet-Баллов: 4251
Сообщений: 2940
Город: питер
26.11.2009 16:41
|
скидывайте. вас и так мало, чтоб массовую дисквалификацию устраивать=)
Пожалуй, я съем это завтра=)
Меня зовут Тася, мне 24, рост 170см
вес был 78--68-----63 будет!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20911
|
фэнтези
Diet-Баллов: 6672
Сообщений: 513
26.11.2009 16:03
|
Девочки, милые, только сегодня поняла, что среда прошла, а я отчёт не сдала. Я что-то загнала. Ленчик, последний раз так поступаю, я не знаю как так произошло со мной, что я села писать отчёт только сейчас. Можно скину отчётик, ПЛИЗ!!!!
Эти два дня у меня ДИОН не грузился, я и в болталке не появлялась, поэтому сегодня и села к компу. Простите.
Люба,мне 39 лет
75.....72...67.8
ПУЗО БЬЁТСЯ О КОЛЕНИ, ЭТО ДЕВКИ ВСЁ ОТ ЛЕНИ!!!!
/community/post.php?topic_id=25320
|
KarlaB
Diet-Баллов: 24418
Сообщений: 2578
Город:
26.11.2009 13:50
|
Привет!
Приношу свои извинения. Отчет-то я написала, но не отправила, оказывается. Муж подгонял и я сильно торопилась (юбилей его бабушки) и не нажала "отправить сообщение". С ума можно сойти.
Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
|
нанусик
Diet-Баллов: 11600
Сообщений: 1727
26.11.2009 13:24
|
простите, извините, девочки. это не неуважение, это стечение обстоятельств гадкое. я честно старалась делать, что могу. ну вот... так случилось.
Не было предела совершенству. Пока за дело не взялась я.
Я - Настя, приятно познакомиться!
/community/post.php?topic_id=20067
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
25.11.2009 22:07
|
выкладывай :). Про твой инет я знаю.
Все равно еще только Юля отчиталась .
Если сегодня не отчитаетесь, просто будете ждать, когда у меня завтра дойдут руки досчитать баллы и у Таси будет время репортаж написать.
Я ж не просто так за 3 дня напоминала... Это просто неуважение...
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
нанусик
Diet-Баллов: 11600
Сообщений: 1727
25.11.2009 21:54
|
лена, я сейчас. ничего, если попозже? никак не могу свой журнал загрузить, еле вас загрузила. но я пробую. сегодня точно должна выложить. подожди, а?
Не было предела совершенству. Пока за дело не взялась я.
Я - Настя, приятно познакомиться!
/community/post.php?topic_id=20067
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
25.11.2009 21:11
|
Девочки, отчиталась только Юля (маленькая_злючка)...
А где еще 4 гонщицы, а?
Это что? Самоотвод в гонках из-за ледяного массажа?
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
25.11.2009 19:44
|
А по поводу "Кто такой ледяной массаж лица" вот ссылочка
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
25.11.2009 19:31
|
Девочки, добрый вечер!
Про отчеты и замеры не забыли?
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
tolstaya_nefertiti
Diet-Баллов: 4251
Сообщений: 2940
Город: питер
25.11.2009 15:42
|
дело сугубо добровольное. я лично никого не заставляю=)
Пожалуй, я съем это завтра=)
Меня зовут Тася, мне 24, рост 170см
вес был 78--68-----63 будет!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20911
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
25.11.2009 14:59
|
Я так не играю... Прям себя какой-то ущемленной чуЙствую..
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
tolstaya_nefertiti
Diet-Баллов: 4251
Сообщений: 2940
Город: питер
25.11.2009 12:32
|
ну, это прям скажем не к Лене=) это я придумываю. нет, не все. но связанных с теплом не будет точно. холод полезен для тонуса кожи
Пожалуй, я съем это завтра=)
Меня зовут Тася, мне 24, рост 170см
вес был 78--68-----63 будет!
мой дневник: /community/post.php?topic_id=20911
|
KarlaB
Diet-Баллов: 24418
Сообщений: 2578
Город:
25.11.2009 12:31
|
Кто такой ледяной массаж? Как делать???
Елена. 37. 1,80м. На ДиОне с 12.06.2009г. /community/post.php?topic_id=15001
Короткий путь всегда заминирован!!!
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51620
Сообщений: 31279
Город: Воронеж
25.11.2009 12:18
|
Привет, девчонки!
Ленусь, а у нас все основные дз будут связаны с холодом? Может в этот раз стоило что-то погорячее сделать?
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
24.11.2009 22:58
|
перечитала правила: читинг может быть 2 раза за этап...
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|
Lenchik_Kaz79
Diet-Баллов: 23166
Сообщений: 8326
Город: Казань
24.11.2009 22:48
|
Вроде можно. В прошлых гонках можно было 1 разгруз и 1 читинг на этап
Я Ленчик.
Мне 35, рост 147
вес был.............есть................будет
.......114,3............113,1..............55
12.05.15..............13.05.15........
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=17033
|