|
|
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
12.11.2010 16:20
|
На свинине не все супы сваришь:)
У меня в семье мама вообще не варит бульоны из-ха холестерина, а в семье свекрови варятся бульоны на говядине в основном.
А я так и так:)
У меня сегодня на обед котлеты из щуки (муж делал) и спагетти разноцветные:)
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
12.11.2010 16:17
|
Всем добрый день!
Вес такой же, зарядку сделала. С Т всё ок было, так что самочувствие было хорошо, как-то после зарядки тело " чувствуется", мне всегда это нравится. Особенно это по утрам ощущается.
А потом я пошла на проходимость маточных труб. Ппц. У меня низкий болевой порог. Очень больно. Фуф. Я сделала это. Лежала, дёргалась, вдох-выдох...всё ради будущего. Трубы проходимы. Но если кто-то из вас пойдёт на это, обязательно возьмите обезбаливающее( свечи, таблетки ) и Прокладки. Меня никто не предупредил..извините, еле доехала до работы, чтобы куртку не испачкать. А так всё меняла и штаны и всё...хотя в больнице сказали, что каждодневной хватит.
Купила в аптеке крем-лубрикант и подмывающее средство
Могу сказать, что это единственные средства, а я много перечитала, пробовала...которые на самом деле кажутся мягкодействующими, без отдушек ...Пенка для подмывания очень нежная. Т.к. во многих есть лаурилсульфаты, которые есть в шампунях. Очень агрессивынй компонент. А его в такие вещи пихают...совсем обалдели уже. А в этий серии нету. Цена приемлемая...Воот.
А в остальном всё нормально. Жизнь идёт:)
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
12.11.2010 16:12
|
А я со свининой практические не ем супы.
И я себе на днях приготовила похлёбочку из кислой капусты с фрикадельками из кур. фарша. Вот кушаю.
Сегодня накупила воды в магазине. 20 бутылок в машине. Сейчас передохну - и начну таскать на 4 этаж по 3 бутылки = 4,5 кг.
Оксан, по-моему, у тебя питание очень хорошее. Разнообразное и полезное!
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Сногсшибательная
Diet-Баллов: 29034
Сообщений: 9264
12.11.2010 13:26
|
Привет.
Оля, почему суп для Лю? А сама есть не будешь? Супы надо есть.
Я сейчас правда варю не наваристые супы, а так, на куринном бульончике, жиденькие, муж такие не ест, говорит я такой водой не наемся))) А мне нравится, да мне сейчас жирнее и нельзя. Я вот читаю читаю сейчас про питание при грудном вскармливании, и никак не могу понять что можно есть, какое то оно у меня однообразное, каша, суп, каша... компот, чай с молоком. Буду искать дальше.
Оксана
Вес был 64, сейчас 48! Цель достигнута! Рост 160 см.
Стала мамой 5.11.2010г.
/community/post.php?topic_id=24830 Жду гостей!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
12.11.2010 12:30
|
Приветик!
До хорошей идеи я вчера додумалась - удлинитель из коридора для дарсонваля. Теперь можно в инете посидеть!
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
12.11.2010 10:12
|
МногоМама
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
12.11.2010 1:21
|
Меня нахлестнула бодрость сегодня к вечеру. Я позанималась йогой.
И вот только сейчас закончила варить борщ! Наваристый, для ЛЮ. :)
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
12.11.2010 1:19
|
Не все лекарства идеальны.
У моего мужа 4 года назад появилась жуткая аллергия (возможно, на антибиотик) - по всему телу были мелкие покраснения-прыщики. Дерматолог сказал лечиться гормонами. Само не пройдёт.
А мама ЛЮ настояла, чтобы он сидел дома и много-много пил жидкости. Я ему делала кучу соков, он выпивал по 2 литра зелёного чая в день. И всё прошло. С лица - быстро, а с тела - полгода где-то.
А гормонами можно было нарушить гормональный баланс.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 21:12
|
Посидела...почитала про те препараты, которые мне выписали от себорейного дерматита(якобы, визуально) и волосы становятся дыбом. У девочек от Дипросалика пропадают месячные, образуются лишаи на голове, от флюконазола болит постоянно печень.....и все эти препараты - не лечение, а устранение проблемы на какой-то промежуток времени с последующей вспышкой.
Зачем...зачем людей так ....вот так....
не буду выкупать эти "лекарства"...буду сама
Пока что в борьбе с дерматитом у меня Мыльные орехи...и ещё почитаю про отвар чистотела.
А мама настаивает на лечении, предписанным врачом. Что надо избавиться от этого грибка, если он есть. Говорит, это тоже самое, что если приходишь к врачу, говоришь, что болит сердце, врач выписывает лекарство, а ты отвечаешь - нет, я не буду, у меня сердце ещё не очень сильно болит....
Блин.
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 19:39
|
Тань, второй день так ем... Вес плюсанул лихо...
Оля, спасибо!
МногоМама
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 19:37
|
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 19:37
|
Очень похоже Вика на То.
Ты не нервничай, пожалуйста. Ну поела и поела. Всё на пользу пойдёт. Беременность - это этап жизни. Надо пройти его достойно и для себя и для ребёнка. 2000 - это вполне нормально. Если было 5000 ккал, вот тут надо остановиться и подумать.
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 19:36
|
Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА
ЩВ3.293.002 РЭ
Произведен в Украине.
Я бы и голову хотела им делать, но тут с лицом бы успеть.
А про мультиварку - поищу. Я ж не купила ещё себе её. Жду совместной закупки.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 19:34
|
МногоМама
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 19:33
|
Ем...
причём от лени и скуки...
не могу себя контролировать...
а ведь честно думала взять себя в руки и зеленый коридор...
сегодня больше 2х тыс ккал наела...
МногоМама
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 19:31
|
МногоМама
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 19:29
|
а модель поподробнее можно?
и ещё в пошлый раз я так и не нашла модель скороварки-мультиварки подходящей по выложенному тут описанию...
МногоМама
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 19:27
|
У меня такой:
Он точно помогает при появившихся воспалениях - быстрее проходят. После чисток - очень помогает.
На счёт профилактики - сложно сказать. Вот решила пока в отпуске делать, посмотрим, что будет.
Его рекомендуют каждый день.
Единственный минус - время: т.к. насадки стеклянные, то его надо каждый раз складывать обратно в коробку (для сохранности). Поэтому: достать, протереть насадку, собрать, включить в розетку.
И ещё им не попользуешься за компьютером, т.к. когда я его в розетку вставляю, вся электроника с ума сходит, мой компьютер перегружается (хм, надо попробовать длинный удлинитель из коридора притаскивать). Тач-скрины и тач-пэды не работают (ноутбук).
Я пыталась это делать во время просмотра фильма с ЛЮ, но издаваемый звук всё-таки слишком громкий и противный.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 18:47
|
Если кому интересно, вот что я для себя вычитала про ежедневный уход...Значит нельзя всё, что я писала ниже при куперозе.
Далее план таков: внутрь витамины Аскорутин ( витамин P), настойка эхиноцеии 30 капель 2 раза в день, настойка календулы 2 раза в день 40 капель, чесночные таблетки по 200 мг 2 раза в день. Возможно Vivarutinon, подумаю ещё. наружно: масла жожоба, виноградных косточек, масло кокоса. Ими очищение и увлажнение. Также тоник из зеленого чая, тоник из мыльных орехов, смазывание срезом картофеля, маски из сырого картофеля и зеленого чая 1-2 раза в неделю.
Вооот:) Это при куперозе. Аллергии вроде на это тоже нет. А дерматит...а с дерматитом поборюсь позже в плане таблеток внутрь (Флуконазол), но выкуплю мазь НЕ гормональную Elidel ( хороша детям после 2 лет при всяких экземах и т.д., т.к. не гормональная).
Дорогу осилит идущий.
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 18:22
|
МногоМама
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 18:18
|
это вот это?
http://www.lerson.ee/?ln=ru&pid=109
А нет...
Противопоказания, связанные с эффектами дарсонваля: гирсутизм и купероз, так как под воздействием импульсного высокочастотного тока происходит расширение артерий и каппиляров и стимулируется функция волосяных фолликулов, в том числе «уснувших» (именно поэтому, дарсонваль широко применяется в лечении всех видов облысения).
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 18:18
|
У дарсонваля такие хорошие показатели...и при куперозе и при дерматите и при прыщах....Оля, ты довольна?
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 18:15
|
В том то и дело, что у меня вообще всё как-то странно. Всё вместе. И аллергия и купероз и дерматит. Неужели я всё это прихватила. Ну ладно...
Да, нельзя перепады температур, нельзя острое, очень горячее, курение, алкоголь, УФ лучи ( которыми я в своё время лечилась), загар, гормональные мази ( которой я мазалась последнее время после аллерголога), морские водоросли, соль! ( а я ей пользовалась всё лето:)), спирт ( я всегда им дезинцецирую прыщи), баня ( часто бывает), алоэ ( у меня два с ним крема), распаривание ( делала многи годы), растирание (растирала марлей), завтердевающие маски ( делала из желтка и т.д.)...короче я всё делала, чтобы у меня был купероз. Собственно раньше его и не было, я только недавно заметила два лопнувших капилляра. Вот оно, начало:) Я сама себе враг.
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 18:15
|
Оль, у тебя портативный Дарсонваль?
МногоМама
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 18:13
|
Пью воду сегодня. Вода - это ж и очищение. Кожи в том числе.
На работе проще как-то это было контролировать.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 18:11
|
А у меня есть склонность к куперозу, т.к. сосуды близко к поверхности находятся.
Один раз вылезла точка красная. Косметолог сказала, что это сосуд навсегда вылез. Я попереживала, потом смирилась. А потом как-то точка исчезла.
При куперозе нельзя льдом, нельзя слишком горячей водой лицо.
В марке Chrisina есть противокуперозные средства. Но тебе нельзя, наверное.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 18:08
|
Смешала низкожировой творог с низкожировым йогуртом, ложечкой мёда и 8 гр. кешью. Вкусно.
Я заметила, что надо разнообразить. Т.к. очень часто сначала вкусно, а через пару дней - уже не хочется.
Интересно, что в магазине эти польские йогурты сметают за день-два, т.к. они натуральные. А потом их несколько дней нет. 1,5% 9 штук стояло, я их все и взяла.
Не понимаю я магазины. Почему не привозить побольше натурального, если разбирают? Завалят всё даноном, и радуются.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 17:59
|
:) Сижу изучаю, что делать при куперозе. Витаминчики надо попринимать, маслами мазать, зеленым чаем протирать...Пока что буду народными средствами пользоваться:)
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 16:14
|
Где брать энтузиазм. Я его беру мыслями о том, что Кому-то БЫВАЕТ ХУЖЕ И надо бороться...надо что-то делать, а не опускать руки. Но иногда нужны паузы, но это не опускание рук.
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 16:09
|
Танюшик, жалко тебя, девочка. Но ты молодец большой! Всё время что-то ищешь.
Я, глядя на тебя, тоже захотела всё-таки сходить к дерматологу... теперь в деньги упёрлось всё.
меня мой подбородок с ума сводит. Я его какое-то время не трогала (после глобальной самостоятельной чистки) . Ждала, когда появятся комедончки - собиралась к косметологу сходить. Всё было супер (комедоны не видно просто так). Но девочка, к которой идти хотела, уже не работает. А потом - пошло-поехало. 3 больших воспаления по очереди. Ещё питание, конечно, было не очень.
Сейчас я опять через день чищу его, каждый день маски. И дарсонвалем по 15 минут. Вроде, получше стало. И питание наладила. Туалет более-менее.
Ну где ж столько энтузиазма на каждый день взять?
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
11.11.2010 15:31
|
Привет!
У меня сегодня вес такой же, как-то с ватеклозетом не очень. Вздутие живота даже с утра...на выходных постараюсь себя покормить более просто.
Вчера вышло 1900 ккал, сегодня 1700, всё зеленое.
Получила порошки Шикакаи и Раэта, буду мыть ими голову.
Сходила к дерматологу..он сказал, что у меня вовсе не аллергия, а себарейный дерматит на коже лица и головы. Это надо лечить таблетками, мазями и т.д. Так не охота организм засорять..но неужели это так и есть? У нас ведь врачи диагнозы ставят без анализов, самые умные. Ещё он сказал, что у меня купероз ярко выраженный. Расширенные капилляры, покраснения кожи...Нельзя паровые ванны делать, скрабы сильные. Чем я и занималась последний год очень регулярно. В общем....отовсюду какие-то разные данные.
А в целом всё нормуль.
Оля Ариане что происходит, красавица? Где ваша жизнерадостность?
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Сногсшибательная
Diet-Баллов: 29034
Сообщений: 9264
11.11.2010 12:21
|
Привет.
Ну вот прям читаю вас, а вы меня хвалите, хвалите, приятнооо! )))
Ната, спасибо за поздравления
Таня, каблуки все равно хочу, буду модной мамочкой, может трудно будет, но я так хочу красиво одеваться)))) естественно я говорю не об огромных каблучищах, а так, аккуратненький каблучок, да это я мечтаю пока, не знаю когда я выберусь в магазин, да и ходить сейчас особо не куда, с малышкой в больницу в месяц, да потом к гинекологу после 40 дней. А прогулок у нас пока нет, только проветриваем квартиру два раза в день. Да и дело к зиме, долго не погуляешь с крохой, вот дождусь весны, и оторвусь тогда!!!
По поводу депресси после родовой, мне кажется она может меня настигнуть, но я конечно попытаюсь прогнать ее. Настроение бывает иногда плаксивое, но тоже как то стараюсь взбодриться. Вот сейчас подыскиваю упражнения которые можно делать после родов, пока только кручу велосипед (лежа на спине) и делаю наклоны, а так хочется уже прям поактивнее чего то, но незя, будем ждать.
Оля (Ариане), пиши пиши что ты там кушаешь, мы тебя быстро в нужное русло направим А где фотки с отдыха? Хотя бы одну штучечку
Вика я йогой занималась чаще с утра, на голодный желудок, но иногда бывало и через час после еды.
А у нас 27го ноября 6 лет как вместе, я подарок приготовила еще когда беременная ходила, т.к. знала что потом не будет возможности повыбирать. Сделала изображение нашей фотографии в кристале. А кристал в виде сердца, надеюсь понравится.
Оксана
Вес был 64, сейчас 48! Цель достигнута! Рост 160 см.
Стала мамой 5.11.2010г.
/community/post.php?topic_id=24830 Жду гостей!
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 11:54
|
Рано. Рано... Хочу подольше удержать то,что имею...
Ещё успею вырости...
МногоМама
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
11.11.2010 11:46
|
Приветик!
Олюнчик, чего там наедаешься? Напиши меню, хоть.
Вика, ну у тебя сейчас это нормально...
Я вчера в коридоре, но что-то даже привес 100 гр.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
11.11.2010 10:23
|
Всем привет!
Погода - дождяка .
Сонливо.
У меня привес.
МногоМама
|
Ariane
Diet-Баллов: 9891
Сообщений: 3202
11.11.2010 10:01
|
Привет!
Вес 54,1.
Это позор.
У меня появились щечки, еще бы...
Ничего не хочется... :(
Таня, почитала про твою аллергию... ужас... бывает же такое... Держись, солнышко!!!!! А у нас с мужем 17 ноября будет 8 лет, как мы вместе. С ума сойти, уже 8, а вроде только 2, 3 недавно было...
161 см и 51,5 кг.
Цель - 50 кг и регулярные занятия спортом.
Сыну 1 годик.
|
Torria
Diet-Баллов: 32096
Сообщений: 30108
10.11.2010 17:36
|
МногоМама
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
10.11.2010 17:23
|
ой, не знаю на счёт перевода. Я так, на английском.
И это не совсем для новичков, т.к. по позам особо не объясняют. Но зато после этой йоги я хорошо вспотевшая, т.к. она активная.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|
Лорелия
Diet-Баллов: 29906
Сообщений: 9312
Город: Vantaa
10.11.2010 17:18
|
Там перевод есть на русский?
А это для новичков сойдёт?
Нужно быть лучше, чем вчера, а не лучше других!
Любая проблема - это задача!
Победу нужно заработать!
|
Лучик_Оля
Diet-Баллов: 18529
Сообщений: 4997
10.11.2010 17:13
|
Йога, которую мне Оксана посоветовала, - 50 min accelerated yoga with rodney lee.
Я уже не особо помню, где взяла её. Но быстро нашла.
Птица счастья садится только на раскрытую ладонь..)
30 лет. Рост 165. Родила дочь 22.10.2012.
Вес сейчас - 61. Цель - 53.
id=34976
Рада гостям!
|