|
|
|
strom
Diet-Баллов: 72419
Сообщений: 16807
Город: Санкт-Петербург
17.10.2009 13:47
|
Встречи- они всегда прекрасны!!! Я рада за вас девочки! Жаль , что только Москва стала местом встречи...
Девочки, у меня вопрос, на всех фотках такие стройные, а где те кто на форумах пишут?
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
16.10.2009 20:47
|
девушки как вы худеете............
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.10.2009 20:42
|
я новости тут редко читаю)))
всю жизнь пили морсы и компоты для витаминов. вопрос в том, как долго их варят.
а уж мор для витамина С - святое дело...
и вообще - сейчас статьи пишут - кто на что горазд - кому какую диссертацию/диплом защитить надо...
я какую-то, помню, ножку куриную заказывала. нога как нога))) шкурку я не ела)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
16.10.2009 20:36
|
А в компотах, морсах, соках в пакетах вообще пустые калории....
недавно же новость дня была на эту тему на дионе
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
16.10.2009 20:32
|
Нету там нормальной еды!
Овощное соте приготовлено в масле, там явно набухали глюконата натрия.
Рис с морковской в масле
Гречка с грибами ВСЯ в масле
"мясные" изделия содержат минимальное количество белков... там один крахмал, видно же!
мясо пожаренное.. по французски... ну это даже обсуждать не хочется...
а оладьи куриные... единственныое что у них было без жира но с крахмалом они вывели из меню
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.10.2009 20:27
|
мой желудок мне не позволт съесть ничего жирного))) так что пусть и не все у них без жира лишнего, но, тем не мене, там есть нормальная еда)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
16.10.2009 20:19
|
опс, да... похоже на то, что гораздо реже 1 раза в неделю :)
Второе в муму все в жире!!... бр... я как вспомню, что ходил туда обедать еще только год назад и ел всю эту гадость, меня аж воротит!
Там ни одного низкокалорийного, полезного продукта нет, кроме рыбы по 250р за кусочек.
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
16.10.2009 20:11
|
когда я в посл раз в Му-Му была, то на калории внимания не обращала))) а покупала я там второе (часто без гарнира) и морс))) булочку ихнюю тоже можно иногда - ну оч они вкусные) на те времене больше 100 р не тратилось))) часто меньше)))
про Удоносян я не помню совсем.
сомневаюсь, что встречи будут каждую неделю происходить...
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
16.10.2009 19:06
|
А на этой неделе вообще встреча будет?
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
15.10.2009 21:36
|
(9)
Летящая
В следующий раз попробуй зайти в удоносян на старом арбате, рядом с ТНК.
Там гораздо более полезная пища, сделанная вкусно и почти без жира!
А по деньгам, ты в му-му столько же денег оставишь... при всех тех колориях, которые вываливаются с прилавков муму
|
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
15.10.2009 21:32
|
я люблю гулять так - от Пушкинской до Старого Арбата, по нему, до Нового, по нему. через Александровский сад на Красную площадь, потом мимо бывшей России до Китай-города. перекусить заходили обычно в Му-Му, который на Старом)
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
Risik
Diet-Баллов: 5961
Сообщений: 668
Город: Московская область
15.10.2009 13:37
|
Мне больше нравится идея с походом, даже просто на один день как предлагает postrojnet_da Мне например всегда нравилось приехать в Москву и бродить по новым для меня маршрутам. Мы вместе с дочкой немало километров пешком намотали. А чайник чая в любой кафешке нальют. В крайнем случае можно взять и термос с собой.
75-(65)-54
Лариса 40 лет
Первое правило жизни — выжить, а второе правило — все правила могут быть нарушены для выполнения первого правила.
Ларри Вильямс
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
15.10.2009 0:06
|
поверь - от пилатеса пот еще каким градом польется))) только от правильного пилатеса, а не его подобий))) и после него кайф даже просто на полу - так выматываешься)))
но особого драйва и движений нету) все на и вокруг коврика))) иногда от особо тяжких упров хочется спрятаться под коврик))) чтобы тренер перестала мучать)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
14.10.2009 23:47
|
Пилатес - это, конечно, хорошо, но в занятиях нужен ДРАЙВ!!!!
Чтобы пот градом. Чтобы после тренировки было ощущение приятной неги, когда садишься/ложишься на любую, даже самую твердую поверхность! :)
По-поводу походов, палаток, спальных мешков... А почему собственно нужно ходить в поход на все выходные. Можно ведь замечательно пройтись по глухим тропам подмосковья в течение одного дня.. без доп капвложений. Только ЖПС нужен, чтобы с пути не сбиться, и обязательно - приятная компания и горячий чай.
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22281
Сообщений: 7726
Город: Москва
14.10.2009 10:59
|
katu6ka Пиарить - это и называется давать информацию. Я не имела ввиду ничего плохого. И вообще я сказала как раз к тому, что было бы приятно, если бы была официальная встреча на роликах. Потому как наши встречи получаются как ты сказала "девочки встретились и подружились", хотя мне как раз хотелось, чтобы они были более глобальными (и там не только девочки приглашались).
Вообще я написала человеку, что бы он знал, что если не будет официальной встречи на роликах, а ему вдруг захочется, то мы всегда рады будем приходу новых людей на наши роликовые встречи. У нас не закрытая группа. Мы так же не были знакомы друг с другом до этого сайта. И приглашаются все желающие. Мне от этого никакого резона, я ничего не рекламирую. Просто хотелось помочь...
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
star_lady
Diet-Баллов: 9446
Сообщений: 1318
Город: Москва
14.10.2009 4:45
|
а когда будет проходить следующая встреча? :)
START: 63.5 рост 160см
ЦЕЛЬ№1 60
ЦЕЛЬ№2 58 к НГ!
ФИНАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ: 50-52кг
Подглядываем здесь:
/community/post.php?topic_id=24520
|
Risik
Diet-Баллов: 5961
Сообщений: 668
Город: Московская область
13.10.2009 21:28
|
Р_е_й, а почему бы и не встретиться просто так? Я всегда за! можно просто совершить пеший маршрут по Москве, а потом зайти в кафешку погреться, вкусным чаем там точно напоят
Bombus, просто кто знает, а получится ли второй? Я даже не знаю что завтра будет
75-(65)-54
Лариса 40 лет
Первое правило жизни — выжить, а второе правило — все правила могут быть нарушены для выполнения первого правила.
Ларри Вильямс
|
kolu44ka
Diet-Баллов: 6759
Сообщений: 2036
13.10.2009 20:49
|
Дим,когда же будет отчет с фотками?уже не терпется посмотреть:)))
Вот ,вставлю Вашу фотку)))где Вы очень аппетитно пьете наивкуснейший чай
******* Стала легче на 17 кг =)*******
но обленилась и вернулось почти 7 кг..
беру себя в руки и делаю идеальной! :)
|
Bombus
Diet-Баллов: 8940
Сообщений: 1166
Город: Москва
13.10.2009 15:11
|
Risik а кто сказал, что палатка пригодится только один раз?
а если один раз, то может у кого будет свободное местечко... тока вот спальник лучше свой.
Сломай старый характер, сложи новый. Ни на минуту не опускайся в старый характер. Старый характер грозит старой болезнью Ю.Власов
НЕ НАДО МУСОРИТЬ!!!
Я-Юля и мой дневник здесь: /community/post.php?topic_id=16199
|
Р_е_й
Diet-Баллов: 6378
Сообщений: 2938
Город: Москва
13.10.2009 14:09
|
я очень хотела пойти на встречу. Уже приготовила одежду.. Но муж заболел именно в пятницу вечером, а на руках годовалый ребёнок. Так жалко, что сорвалась встреча...А я писала про неё у себя в ЛЖ, но честно написала письмо о том, что не могу придити!!!
Надеюсть, что совсем скоро будет новая встреча!! Может быть как-нибудь просто так все встретимся? Просто пойти на "овощные шашлыки", ну или просто так куда-нибудь!)))
Всё будет хорошо!
165 рост
68_68,0____64
/community/post.php?topic_id=14945 - мой мирок
|
katu6ka
Diet-Баллов: 8190
Сообщений: 481
13.10.2009 12:52
|
|
Kiparis
Diet-Баллов: 17294
Сообщений: 679
Город: Новосибирск, Академгородок -
13.10.2009 12:30
|
Эх, как бы мне тоже хотелось побывать на такой встрече... но из Сибири к вам далеко топать. :) Очень люблю такие мероприятия. Молодцы!!!
Очень хочется посмотреть фотоотчет. А вот что такое "скандинавская ходьба" - я даже не представляю... Видео бы посмотреть где-то?
ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!! Я ВЕРЮ!!!
Елена, 31г. рост 170см
01.04.11 - 81кг
01.06.11 - 75,5кг
хочу 70 кг
далее - 66 кг
|
Risik
Diet-Баллов: 5961
Сообщений: 668
Город: Московская область
13.10.2009 11:49
|
Я согласна с девочками, первая встреча оказалась не комом, и запомнится она именно как первая!
Идею с походом поддерживаю, только вот палатки надо найти где взять, ради одного раза покупать не хочется.
Я рада за тех, кто уже встречался и проводил время замечательно, но ведь это были дружеские походы на которые попали лишь те, кто входил в круг вашего общения.
А вообще, конечно же приятно встречаться, знакомится не только с людьми но и с новыми для себя видами спорта. Спасибо еще раз организаторам за отличную идею и возможность открыть для себя скандинавскую ходьбу.
75-(65)-54
Лариса 40 лет
Первое правило жизни — выжить, а второе правило — все правила могут быть нарушены для выполнения первого правила.
Ларри Вильямс
|
katu6ka
Diet-Баллов: 8190
Сообщений: 481
13.10.2009 11:08
|
|
ЗефИринка
Diet-Баллов: 22281
Сообщений: 7726
Город: Москва
13.10.2009 10:26
|
postrojnet_da А встреча дионовцев на роликах уже проходила :) И даже не одна :) Правда так как она не была так распиарена, как данная встреча, то естественно нас было мало. Одна из встреч была так же и на роллердроме :) Вот тут у нас отчеты о наших встречах. Правда сколько не пыталась собрать побольше народу, не получается. Так что я только за всеобщий сбор с пиаром по всему Диону :)
Я бы еще предложила на катке :) Скоро это будет актуально :)
Дима, а где надо было предупреждать, что не сможешь придти?
В моем нике нет буквы М :) И я Иринка :))
171.5 позитивный сантиметр :)
С 14.10.2012 еще и кукуськина мама :)
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти ))
Если что, я в домике: /community/post.php?topic_id=2588 :
|
Bereza
Diet-Баллов: 82006
Сообщений: 6854
13.10.2009 6:33
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Дима! Да совсем не комом была первая встреча! Все-все было просто чудесно!Восхитительно! Спасибо еще раз! Это будет самая не забываемая встреча, так как она была ПЕРВОЙ! В другой раз - это уже не ПЕРВАЯ!
bb
|
Летящая
Diet-Баллов: 29085
Сообщений: 15229
Город: Москва Златоглавая
13.10.2009 0:22
|
от кикбоксинга многие могут поставить коньки в угол))) нагрука оч сильная.
а на пилатесе, если он правильный, нереально уснуть))) даже не смотря на то, что он проходит в спокойном лежачем (иногда))) ) положении)))
если групповые, то либо пилатес, либо что-ниб классическое. типа Джейн Фонды - веселое и задорное и активное.
мне так кажется)))
156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))
волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687
|
katu6ka
Diet-Баллов: 8190
Сообщений: 481
12.10.2009 19:38
|
|
Квикушка
Diet-Баллов: 10121
Сообщений: 877
Город: Киев
12.10.2009 16:04
|
Как классно вы провели время, молодцы! Завидую всем присутствующим на мероприятии белой завистью! Будем ждать, когда и в Украине будут организовываться подобные встречи!!!
Цели еще не придумала, но хочу 45 кг)
id=15572
|
elsanta
Diet-Баллов: 26196
Сообщений: 889
12.10.2009 15:15
|
Всем привет!
Хочу еще раз сказать спасибо организаторам первой встречи ДИОНовцев!! Понравилось, все!!!! Без исключения!!! За себя скажу, очень долго сомневалась, ехать ли... но утреннее солнце подсказало мне что надо все таки сделать это))) побороть свою лень, что я в итоге и сделала))) Единственный минус, ну тут кроме меня ни кто не виноват, очень замерзла, оделась легко(((( все никак не перестроюсь на осень))) Жду фотоотчет, и конечно следующей встречи ДИОНовцев!!!!
СЕЙЧАС 72,1 кг.
Мой новый домик /community/post.php?topic_id=30353
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
12.10.2009 15:12
|
Кто бы мог подумать, что полные люди склонны к активным занятиям спортом, я думал, я один такой, :)
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
Катерина60
Diet-Баллов: 18030
Сообщений: 3749
12.10.2009 14:21
|
Кстати, в инете есть много групп, которые в походы ходят, вот к ним можно и примкнуть, заметте, совершенно бесплатно. Только вот надо палатку, рюкзак...
Можно еще в вело походы, лыжные походы, на байдарках.....
Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!
|
Катерина60
Diet-Баллов: 18030
Сообщений: 3749
12.10.2009 14:19
|
А еще предложение - летом можно в 1-2х дневные походы ходить. Давно об этом мечтала)))
Катя, 29 лет, рост 160
Я счастлива!!!
|
Torikap
Diet-Баллов: 2052
Сообщений: 410
12.10.2009 14:02
|
Извините, что не пришла. Заболела сильно! Какие молодцы те, кто все-таки добрался!!! Завидую!!! Ждем след. встречи))) Понравилась ваша идея по поводу групповых занятий!!!
Викусик 27лет Рост 174
Была 81____сейчас73.3____буду60
Обязательно))))
Мои записки: /community/post.php?topic_id=18161
|
kolu44ka
Diet-Баллов: 6759
Сообщений: 2036
12.10.2009 12:28
|
******* Стала легче на 17 кг =)*******
но обленилась и вернулось почти 7 кг..
беру себя в руки и делаю идеальной! :)
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
12.10.2009 12:15
|
Кстати, мне силовая йога нравится :)
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
kolu44ka
Diet-Баллов: 6759
Сообщений: 2036
12.10.2009 11:44
|
postrojnet_da,в нашей компании ты на йоге не уснешь
******* Стала легче на 17 кг =)*******
но обленилась и вернулось почти 7 кг..
беру себя в руки и делаю идеальной! :)
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
12.10.2009 10:55
|
(8)
kolu44ka
Спасибо за совет по поводу чайки.
Думаю, я все же в этот бассейн буду ходить, когда он откроется после 14го.
|
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
postrojnet_da
Diet-Баллов: 10238
Сообщений: 2329
Город: Москва
12.10.2009 10:54
|
По поводу зала - это отличная мысль!
Только хотеось бы побольше активности, кардио нагрузки, может быть кикбоксинг? :)
С йогой, пилатесом можно уснуть!
Волейбол рулит!
107,6____68,5_____80.5_____69
8.08____1.10____11.12_____3.13
UNLESS YOU FAINT, PUKE OR DIE KEEP WALKING!!! -- Jillian Michaels
Дневник www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=14390
|
kolu44ka
Diet-Баллов: 6759
Сообщений: 2036
12.10.2009 10:24
|
А я в принципе готова все поддержать =)
И роллердром,и лыжи(хоть кататься на них не умею),и бассейн (согласна с saruman на Парке
культуры бассейн Чайка очень хорош!!!мне всегда нравилось плавать под открытым небом..
красотаа))), буду рада кататься зимой на коньках, хорошо,что катков в Москве достаточно.
А так же организаторы говорили о том,что возможно можно будет снять
зал (помещение)для групповых занятий,например,йогой,
пилатесом,чем-то другим,игрой в волейбол и т.д))
Было бы желание :)
******* Стала легче на 17 кг =)*******
но обленилась и вернулось почти 7 кг..
беру себя в руки и делаю идеальной! :)
|