Привет!!!! Спасибо, что не забываете!!!!

На работе творится дурдом, поэтому, к сожалению, сюда заходила только глазом моргнуть... Только сейчас все прочитала. Но все по порядку.

По поводу чистки - выложила сюда, чтоб не забыть. Кто-нибудь может подсказать какие именно упры надо делать? �ннульк, где я могу поискать, а главное какими словами:)))

Думаю эта процедура не из легких, помню, как меня в больнице, в детстве, сладкой водой поили - блювантос еще тот:)))

Но мне действительно надо почиститься - это одна из главных проблем моих, в том числе и похудальных.

Только, хочу попросить, у кого есть весы - сколько это 1,8-2 гр. соли? Размером с виноградинку среднюю или больше-меньше?

Если все для себя уясню окончательно и мозг настрою правильно, то наверняка устрою себе такой фикус в эти выхи:) � обязательно расскажу, что к чему:)

�риш, я вообще очень ревностно отношусь к "своему" личному пространству. Обниматься-прижиматься с чужими не могу, минимум дскомфорт испытываю, поцелуи для меня ваще за гранью допустимого - почти секс;))) А секс только с любимыми:)))

�нушка,привет!!!!! Я рада тебя видеть очень!!! Я тебя потеряла летом (в отпуске своем. твой днев случайно удалила из избранных) и все - пыталась найти, но не получилось!!! Сейчас к тебе загляну!!!

Ленчик, смотрю ты во всю такая уже новогодняя;))) Молодчинка!!!

Дашулькин, я ваще боюсь считать сколько я жру;))) Думаю тож ок. 3000ккал:)) � жиров столько же:)))))))) Думаю все это из-за холода. организму надо брать где-то силы не только на телодвижения. но и на сугрев:))) Я седня тааак замерзла, что пришла домой и нас...ла большой кучей на обещание не есть после 8 вечера - навернула горячего супа + салат (помидоры.огурцы. кит.капуста, масло подсл.) + чай с лимоном + шок. 28 гр. мишутка. � не жалею. А, да. поддерживаю �ришку -отсутствие горячих блд в рационе. тоже пособствует ЖОРу;)Если я пару дней не ем ничего горячего, то все, меня понесет и я подчищу не только холодильник, но и прилавки магазинов до пустого кошелька.

А ваще иногда можно расслабиться, наесться в доволь, тем более ты ела приличные продукты, и все - идти дальше, не нарушая правил, долго и счастливо:)

У мужыков практически весь рацион - сплошной ЖОР по-нашему. Если б не мамы,жены и сестры. питались бы они одними пельменями, пивами, чипсами и прочей ерундой.

�так, новости. Как помните, я писала,о том, что начальнице-самадурша подала заявление на увольнение и е...ла нам 2 недели мозг "уйдет-не уйдет". Ушла вроде. Все подписали. Со всеми попращалась она. Парам-парам-папарам!!!!!!!!!!!! Круто-круто!!!! Вместо нее будет директором Наташа, с кот. я дружна. С одной стороны, очень здорово, с другой -теперь бабы будут смотреть на меня волком, да и мне трудно будет - не люблю, когда кто-то пользуется "служебным положением". Буду себя во многом одергивать, ограничивать. Надеюсь, что это не отразится на наших добрых отношениях, а то я расстроюсь.

Накачала я маме тыщу всяких схем по вязке шапок-носко-варежек. Вот такую шапочку хочу очень. наверно мама ее и свяжет

А еще я приглядела кучу вязанных носочков;))) Мама теперь будет только вязать:))

� много-много других ..... Кому интересно, могу кинусь на почту вордовские файлы. туда я все копировала с описаниями:))

Ой, как поздно... остальые новости завтра - началки-то не будет:))

Дашулик Вот прям как у меня. Видно звезды сошлись )) Но точно из-за резкого похолодания организм с ума сошел. Вчера вечером столько всего съела, потому что организм хотел горячего питания, а я днем из горячего только чай пила :) Сегодня поступила умно - взяла из дома еду горячую (в смысл разогреть можно). Думаю теперь вечером нормально все будет.

У мужчин бывает на алкоголь... � не знаешь, что хуже :)

Даш, я думаю он их посещает, только в виде пива и чипсов и калорийной пищи каждый день

А ты не расстраивайся, я думаю с таким упорством как у тебя, ты быстро сгонишь то, что наела))

Да пипец, Нат)  Дяди этого Сѓ меня уже давно РЅРµ было, РІРѕС‚ РѕРЅ РІРёРґРёРјРѕ решил "пировать, так пировать"))) Рђ вообще, РјРЅРµ кажется РѕРЅ посещает только нас,девушек/женщин. Рђ Сѓ парней/мужчин таких дядей вообще РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ бывает....

Это, Дашуль, тебя посетил дядя ЖОРа! Он гипнотизер и жуткий выдумщик Он всех иногда посещает)))

Маш, привет. Расскажешь,как это очищение прошло)

Как делы у тебя вообще? К вам тоже зима пришла? у нас такой мороз резко,бррр....

Р’РёРґРёРјРѕ РЅР° фоне холода, РљР” Рё тренировок Сѓ меня вчера крышу снеслоВ течение РґРЅСЏ кушала нормально, как надо. Пришла РґРѕРјРѕР№, поужинала тарелкой бульона Рё салатом овощным. Р� понеслось: доела зеленый горошек, потом 2 банана, потом РєСѓСЃРѕРє РіСЂСѓРґРєРё РєСѓСЂРёРЅРѕР№, потом хлеба зернового навернула прилично так) Думала что РІСЃС‘, Р° через полчаса еще добила РІСЃРµ это безобразие капустными оладьями Рё йогуртом Р�тог Р·Р° день: 2800-2900ккал)  Фух, РІРѕС‚ написала РІСЃРµ это Рё как-то легче стало) Это что СЃРѕ РјРЅРѕР№ такое было? РЇ подчистила холодильник почти полностью. Утром проснулась, Рё как будто протрезвела, подумала что вчера реально была РЅРµ Даша, Р° какая-то обезумевшая РґСѓСЂР°. Давно СЃРѕ РјРЅРѕР№ такого РЅРµ было....

Приветик,  РњР°С€СѓРЅСЊРєР°!  РЇ  РґР°РІРЅРµРЅСЊРєРѕ  Рє  С‚ебе  РЅРµ заглядывала,  РїСЂРѕСЃС‚Рё!

Рђ  РїСЂРѕ  РѕС‡РёС‰РµРЅРёРµ  РјРѕРіСѓ  СЃРєР°Р·Р°С‚СЊ  РІРѕС‚  С‡С‚Рѕ - СЏ   делала,  РїСЂРѕС‡РёС‚ала  РѕР±  СЌС‚РѕРј  РІ  РєРЅРёРіРµ  Рѕ  Р№РѕРіРµ(раньше  Р·Р°РЅРёРјР°Р»Р°СЃСЊ)  СЌС„фект  Р±С‹Р»!  Р�  СЌС„фект  Р±С‹Р»  С…ороший,  РЅРѕ  СЌС‚Рѕ  РїСЂР°РІРґР°  РґРµР»Р°РµС‚СЃСЏ  СЃ  СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏРјРё,  РёС…  4.  Р�  РµС‰Рµ - второй  СЂР°Р·  РЅР°  СЌС‚Рѕ  СЂРµС€РёС€СЊСЃСЏ  РЅРµ  СЃРєРѕСЂРѕ,  Р°  РЅР° следующий  РґРµРЅСЊ  РѕС‚веса  Р¶РґР°С‚СЊ  РЅРµ  СЃС‚РѕРёС‚,  С‚.Рє.  РІРѕРґР°  СЃРѕР»РµРЅР°СЏ  Рё  С‡Р°СЃС‚СЊ  РµРµ  РІСЃРµ  СЂР°РІРЅРѕ  РІСЃРѕСЃРµС‚СЃСЏ  Рё  Р·Р°РґРµСЂР¶РёС‚  РІРѕРґСѓ  РІ  РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ  РєР°Рє  Р»СЋР±Р°СЏ  СЃРѕР»РµРЅР°СЏ  РїРёС‰Р°.  РќРѕ  РґР»СЏ  РѕР·РґРѕСЂРѕРІР»РµРЅРёСЏ  Рё  РѕС‡РёС‰РµРЅРёСЏ  РѕС‡РµРЅСЊ  Рё  РІРµСЃСЊРјР°...    

Привет, Мари))))

Вот такой способ очищения мне рассказывала коллега по работе, называла она его "обратный осмос". Принцип действия именно такой, как описан у тебя-соленая вода попросу все выдавливает из кишечника. Только она (коллега) говорила, что кушала овсянку на завтрак, но тоже через 30 мин. Очень хвалила она этот способ, так что попробуй!

Прочитала про поцелуи. Про тельца вот это прям 100%

Представители этого знака предпочитают целовать только тех, кого хорошо знают.

Я вот не люблю со всеми подряд при встрече целоваться и обниматься... Даже с близкими друзьями. Тельцы собственники и наше личное пространство очень охраняем. Меня разрешено целовать только маме, сестре, племянникам и мужу :)) Для меня процедура поздравлений в загсе была каторгой - все подходили и целовали... Почти как у Маргариты с коленом на балу � это я про поцелуй в щеку... В губы так вообще :) Если я человека не люблю, целует насильно - рвотный рефлекс обеспечен... Было такое 2 раза, ужас... Я сопротивлялась, но все равно поцеловал.

А я такое очищение читала. Тоже все хотела сделать :) Но как-то не дошли руки (или что там должно дойти? ) Меня смущает рис... Запор мне не нужен, а вареную морковь я терпеть не могу. � да, тоже читала, что нужны упражнения. Хотя кто-то говорит, надо просто по животу с усилием гладить сверху вниз...

� еще лучше про эту процедуру почитать в книге про практику йоги или аюрведе(не помню). Потому что это йогическая процедура и делается она с какими то упрами изначально, чтобы весь раствор шел по каким нужно путям)))

охо... Маш, мне кажется тяжко придется

А может быть...

Р’С‹ верите РІ РіРѕСЂРѕСЃРєРѕРїС‹, РІ то, РїРѕРґ какой звездой был рожден человек, Рё какой отпечаток это поставит РЅР° его дальнейшую СЃСѓРґСЊР±Сѓ? Лично СЏ – нет. РќРѕ РІРѕС‚ узнать Рѕ том, как целуются разные знаки зодиака, РјРЅРµ представляется весьма интересным, Р° вам?
 
Р�так, рассмотрим каждый РёР· 12 существующих знаков Рё дадим характеристику умению, способностям Рё особенностям представителю всех зодиаков РІ отношении поцелуев. Р�так…
 
Овен

Представители этого знака обладают наиболее пылкими поцелуями. �менно пылкими, поскольку их нельзя назвать ни эротическими. � уж во всяком случае, они не нежные, хотя и не целомудренные. Также их не привлекает затяжной поцелуй.

Обычно Овны целуют крепко, в засос, нередко оставляя на поцелованных местах отметины. Могут при этом ненароком причинить боль.

Целуются только, тогда, когда у них хорошее, даже восторженное настроение. К ценителям поцелуя этот знак отнести нельзя, Овны целуются достаточно редко. Более всего предпочитают целовать область лица. При этом они достаточно раскрепощены и готовы поцеловать даже первого встречного, если он им понравится.

Телец

Поцелуй Тельца крепок, но мягок. Предпочитают целоваться долго и страстно. Многие отмечают, что у этого знака удивительно мягкие и теплые губы.

Несмотря на то, что Тельцы целуют крепко, они необыкновенно ласковы и никогда не причиняют боли. Большинство женщин отмечает, что когда целует мужчина-Телец, начинаешь ощущать себя как за каменной стеной. А поцелуй женщины, рожденной под этим знаком, по утверждению многих мужчин позволяет забыть все тревоги.

Представители этого знака предпочитают целовать только тех, кого хорошо знают. Большинство из них обязательно целует любимого человека уходя из дома или возвращаясь домой, перед сном и в других подобных случаях, даже если незадолго до этого они поссорились.

Близнецы

Рекордсмены по количеству поцелуев на душу населения, хотя делают это поверхностно: просто чмокают в щечку или в губы, иногда даже занимаясь при этом посторонней работой. �х поцелуи не отличаются страстностью, хотя многих привлекают своим разнообразием. Да и сами Близнецы ищут разнообразие в каждом новом поцелуе, поэтому со своими постоянными партнерами по любви и браку могут целоваться со временем все реже и реже. Обычно в свой поцелуй Близнецы вкладывают дружескую признательность, поэтому целуются чаще с друзьями и знакомыми при встречах или расставаниях.

Но они также виртуозно владеют техникой эротического поцелуя и иногда могут поразить вас этой способностью.

Рак

Предпочитает не столько целовать сам, сколько быть поцелованным. �х поцелуи очень нежные, любящие, душевные. Так обычно матери целуют своих детей. Рак не приемлет поцелуев без чувств, и ему важно, чтобы это было чувство не столько любви, сколько душевной привязанности или заботы.

Более других знаков любит, когда его целуют на ночь, перед сном, или утром. Раки целуют своих супругов, уходя на работу или возвращаясь с неё. Но в отличии от Тельца, они, будучи обиженными, прекращают целоваться. Возобновляют поцелуи только после того, как простят обидчика. Чаще чем любимых людей, Раки целуют своих детей или родителей.

�з-за смущения очень редко целуются прилюдно. Эротическое начало в поцелуях Рака слабо выражено. Большая часть поцелуев у Раков приходится на период детства.

Лев

Считает, что в первую очередь от поцелуя нужно получать чувственное удовольствие, поэтому целуются чаще всего с любимыми. Людей, рождённых под этим любвеобильным знаком, можно по праву считать мастерами горячего и страстного эротического поцелуя. Причём они не стесняются демонстрировать его на людях и даже получают от этого особое удовольствие.

Материнские поцелуи, благодарности или дружеского расположения этому знаку почти не свойственны. Мужчины-Львы одни из немногих, кто умеет красиво поцеловать женщине руку.

Однако, одной рукой или лицом они не ограничиваются и всегда готовы целовать в любом месте. Целоваться "всерьёз" начинают гораздо раньше других знаков.

Дева

Ведёт себя скромно, обычно целуется только со своим партнёром по браку или всеми признанным любимым человеком. Очень не любит делать это на виду и очень раздражается, если замечает, что за нею подглядывают. По количеству поцелуев занимает в Зодиаке одно из последних мест.

Многие Девы считают "поцелуй переносит заразу", и тщательно соблюдают все меры предосторожности. �з-за своей брезгливости никогда не будут целоваться с человеком, который им чем-то неприятен. Если хотите получить поцелуй этого знака, вам необходимо быть опрятно одетым, иметь отутюженную одежду и вычищенную обувь, а мужчины при этом должны быть тщательно выбриты.

Неплохо также пожевать "Орбит" или что-то подобное, что освежает дыхание. Часто первый любовный поцелуй Девы испытывают уже в зрелом возрасте.

Весы

Знак, наиболее понимающий толк в поцелуях. Виртуозно владеют его техникой, готов целоваться всегда, везде, со всеми, как с супругами, так и с теми, с кем познакомился пол часа назад.

По количеству поцелуев занимают одно из первых мест, уступая разве что близнецам. Но, в отличие от Близнецов, Весы наслаждаются поцелуем гораздо полнее. Сами обожают целовать, и в такой же степени любят, когда целуют их. Единственный недостаток - не очень высокий чувствительный потенциал.

�х поцелуи, хотя и эротичны, но не обжигающе страстны, скорее нежны и ласковы. Они никогда не причинят нечаянной боли, а если вы им прикусите случайно язык или губу, будут долго потом осторожничать.

РЎРєРѕСЂРїРёРѕРЅ

Это единственный знак, который при помощи поцелуя наиболее полно передаёт всю гамму своих чувств. Целуя, они умеют выразить все: от обожания, нежности и признательности до холодности и полного презрения.

Могут какое-то время скрывать от посторонних глаз поцелуи с любыми людьми, но не потому, что стесняются, а из-за особой остроты ощущений. Также могут внезапно поразить своим изощренейшим эротическим поцелуем в людном месте, ничуть при этом не смущаясь.

Целуются часто и всегда страстно, но только с хорошо им знакомыми людьми. Если вы удостоились поцелуя Скорпиона, знайте, что это знак особого расположения. Далеко не всех они пускают в свой внутренний мир.

Стрелец

�х поцелуй чаще выражает восхищение, благодарность, признательность, происходящие от широты их необъятной души. Для них главное не чувственное удовольствие, а выражение своего отношения.

Целуются в торжественных, случаях как например, Брежнев (Стрелец по знаку) или когда у них хорошее настроение (при этом могут в порыве поцеловать первого встречного, крепко в губы). Обычно целуют пылко, по-дружески, но умеют придать поцелую и определённую страстность. Чаще всего этой чести удостаиваются их друзья, затем любимые и дети.

Несмотря на пылкость, техника поцелуя у Стрельцов не на высоком уровне. Но при этом они стремятся целоваться долго, часто и много.

Козерог

Самый мало целующийся знак. Они не склонны, да и не любят выражать таким способом свои чувства. �х поцелуи либо вялые, либо холодные и отстраненные. Эротизма, чувствительности и теплоты у них почти нет.

Также считают лишним овладеть техникой поцелуя. Козерог не только не целуется прилюдно, но даже с близкими ему людьми и в интимной обстановке предпочитает сохранять дистанцию. �збегают Козероги целовать друге части тела, кроме лица. В крайнем случае, готовы официально приложится к руке.

Могут всю жизнь целовать партнера по браку перед сном или при встрече, но делают это без всякой страсти, как ритуал или дань традиции. Так же целуют детей и родителей.

Водолей

Поцелуй Водолея не имеет особых характеристик. Они могут быть совершенно разнообразными. Это не закомплексованный знак, он часто не делает различия между друзьями и с одинаковым чувством целует и тех, и других.

Водолей никогда не отдается чувствам полностью и не позволяет страсти захватить себя. Но целоваться с Водолеем приятно, так как в таком поцелуе можно найти все что угодно. Он в меру эротичен, достаточно чувствителен. Тем не менее, этот знак не принадлежит к часто целующимся.

Более всего для поцелуев их привлекает нестандартная обстановка и возможность экспериментировать в этой сфере.

Рыбы

Как и Раки предпочитают быть целованными. Ждут от поцелуя чего-то неземного (особенного юные девушки), поэтому часто разочаровываются. Они стремятся полностью отдаться чувствам и страсти, растворится в них и не думать больше ни о чем, хотя и не рассматривают поцелуй с эротической точки зрения, да и техника поцелуя у них довольно низкая.

В момент поцелуя Рыбы как бы находятся вне сознания и забывают обо всем на свете. Но для этого знака чувства превыше всего, причем не важно какие именно, это может быть любовь (к любимому человеку, к своему ребёнку или родителям), дружеское расположение, признательность и т. п
 

Не, майонез на волосы это точно не мое! Жесть просто! не важно поможет или нет, НЕ БУДУ! Н�КОГДА!

Я письмо от ДМ 2 года назад делала)) заказывала родителям) все как положено)) вообще они в шоке были) папа таак долго голову ломал кто-это мог быть) не знаю, догадался или нет) мама наверняка догадалась и ему сказала, кто ж еще мог это кроме меня придумать??))

Я вообще шапки не любила никогда. Всегда одежду с капюшенами покупала. Но тут решила сама себе вязать начать, только свои и ношу. Мне теперь в магазине стыдно даже купить :) Жаба душит - спрашивается зачем, если сама могу не хуже :)

Р’РѕС‚ тут РјРѕРё рукоделки живут :) Правда Сѓ меня мало там,  как посмотрю РїРѕ РґСЂСѓРіРёРј блогам, там РІСЃРµ так быстро РІСЃРµ делают... Рђ Сѓ меня мало навязано, хотя опыта Рё РјРЅРѕРіРѕ - потому что СЏ РІСЃРµ вяжу Рё РЅРµ довязываю. РўРѕ есть перепробовала уже кучу разных техник, РЅРѕ показать нечего РѕСЃРѕР±Рѕ :)) Мечтаю выйти РЅР° пенсию :) Так жалею, что РІ инстуте мало вязала, РєРѕРіРґР° времени завались было... Рђ сейчас только РІ метро Рё вяжу (благо РґРѕ работы 40 РјРёРЅСѓС‚ ехать).

�риш, дай ссылочку на свой рук.блог, а то я вроде записывала адрес его, а куда не помню;(

Мне шапка нужна теплая, потому что сейчас в своем берете мерзну, да и у пуховика нет капюшона(

Параллельно искала схемы вязанных шапочек - нашла, скачала-распечатала, мама будет в "восторге"))) Ей же аж 4 штуки вязать надо будет))

Ты не одна такая, кто ищет схемы шапок :) Сегодня посмотрела в статистике, кто заходил ко мне в блог рукодельный, так там одни переходы из поиска по запросу "вязаные шапки" (мужские правда). У меня у самой куча мыслей, какую шапку хочу. Одну уже два года не довяжу. Разочаровалась просто :)) Вот и думаю есть ли смысл вязать, если она так плохо на мне смотрится :)) Зато нашла в магазе шапку одну, которая так хорошо на меня села (мне шапки не идут обычно), что решила такую связать. Когда наконец-то довяжу митенки голубые к комплекту.

Коллега заразила "Письмом Деду Морозу" в качестве подарка на НГ друзьям и близким. Решила, что маме и бабушке точно такой сюрприз закажу))) А друзьям в качестве открыточки сама сварганю такое письмецо)

Параллельно искала схемы вязанных шапочек - нашла, скачала-распечатала, мама будет в "восторге"))) Ей же аж 4 штуки вязать надо будет))

Пойдем в ЛС

Если бы ты чуть-чуть подумала, Маша, то поняла бы, что я за тебя волнуюсь. Но тебе, кажется, норов все глаза застилает.

Что ж, если ты себя оцениваешь как ерунду - не буду спорить.

�риш, спасибо большое!!!! Да, я вчера проверяла вечером, подросла елочка, приятно) Спасибо большое!!!

Девочки, всем кто отписался-отпоздравлялся - СПАС�БО, очень приятно!

Я вот хочу сделать маску-компрес с облепих.маслом) Может и до майонеза дойду))) Кстати, я в Вс мыла голову, так вот волосы уже меньше выпадают, значит эффект от БАД есть)))

А у нас не занимаются такой весчью - не читают. Даже, если читают, то флаг в руки, я не пишу ничего оскорбляющего и военную тайну не разглашаю)))

Маша, я тебе пожелание на елочку повесила вчера, видела? )

Кстати РјРЅРµ парикамхер говорила что осенью Сѓ всех линька - РјС‹ Р¶ РѕС‚ животных недалеко ушли. Р’РѕС‚ волосы  Рё выпадают. Порекомендовала майонезную маску СЃ медом. Мешаешь майонез Рё мед (СЏ РЅР° СЃС‚.ложку майонеза чайную ложку меда) Рё РЅР° волосы. Упаковываешь полиэтиленеом (или шапочкой для душа), сверху полотенце Рё полчаса носишь. РњРЅРµ помогло. РЅРѕ СЏ правда еще эфирное масло розмарина РІ шампунь добавляла. 

Я кстати когда про работу пишу, сначала думаю, а хочу ли я чтобы начальство узнало. Но я все равно пишу. Все равно меня не уволят :) Я практически незаменимый сотрудник сейчас :)

Странно, думала ты занятой человек, ерундой не занимаешься, впрочем как и не тратишь свое драгоценное время на "трупов".

Заняться нечем) А ты против?

Что-то ты зачастила ко мне. С чего бы это, а?

"Знает, что я не побегу никуда ничего выкладывать."

Только в интернет :))

Машенька, ты бы все-таки поаккуратнее... От чистого сердца пишу, не злобствую. Любой админ может посмотреть, куда ты заходишь, если пишешь с работы. Представь, ляжет на стол руководителю распечатка: "Мы с ней обо всем болтаем, и секретничаем, она мне про многое рассказывает, даже о том, что ей про нашу начальнику наш главный директор с женой думает:)". � задаст вопрос... не тебе только, а барышне.

Просто сколько случаев было, даже среди моих знакомых. Очень можно попасть.

Вау, стоило поотсутствовать пару часиков, а тут столько всего интересного;))

Дашуль, спасибо за наставление- я вот сейчас пойду стирать (руками!!! Машинка полетела и видно с концами ;( ), потом упры сделаю, потом в душ с масочками:)))

Как без пирожных? Они ж практически диетические;) Вес у пироженки наверняка гр. 40:)) Седня сделала опять, на заврак;)) Уж лучше такое сладкое, чем сникерс:)

Светик, Я сдружилась только вот с замом, Наташей, очень хорошая девушка (женщиной назвать не поворачивается язык, очень хорошо выглядит она). Мы с ней обо всем болтаем, и секретничаем, она мне про многое рассказывает, даже о том, что ей про нашу начальнику наш главный директор с женой думает:) Знает, что я не побегу никуда ничего выкладывать. � ваще мы с ней подарками обмениваемся;) Помнишь, я про заколку говорила со стразами, розовую такую перламутровую? Вот она подарила, тут недавно ездила в беларуссию, привезла поллитровую бутылку геля/душа с арбузным запахом -балдею в душе:) Еще притаранила бутылку поллитровую с маслом облепиховым (мама ее делала), чтоб я масочки делала всякие, говорит и против перхоти всякой помогает:)) А я ей штаны подарила. Так хотела сама похудеть до них (купила по катологу, года 2 назад, пока пришли я выросла), и мне не жалко, а ей приятно:) В отделе есть на первом этаже пару теток таких нормальных, которые приветливые, не крысы, но они мне в бабушки годятся -это раз, а два, то что я с ними все равно не могу дружить:) Вот такая фигня. Вот в других отделах - есть нормальныеженщины и девушки, я с некоторыми на короткой ноге:)

Владимир - РЅСѓ-РЅСѓ, каждый вечер как СЏ онлайн РІ контакте, пишет РјРЅРµ "Привет, как дела? Как рабочий день Рё РІСЃРµ дела... Р’ конце обязательно напишет - сладких снофф." Пистец, если честно, СЏ РёРЅРѕРіРґР°  адже неотвечаю:) Точнее привет напишу Рё дергаю РІ офлайн;)))

Я суп на ужин не воспринимаю как-то:))) Как и на завтрак в прочем тоже:)

Мы с мамой в Пт зашли в магаз за химией всякой, а вышли с полным пакетом радостей - молочко для тела на ночь Джонсонс беби, кремвокруг глаз "Красивая кожа", крем "антиблеск"/лица, крем для стоп антибактериальный с мягчающим эффектом и много-много всего:))) Зато на полжизни хватит:))))))))

Усе, пошел стирать и заниматься;)

Сколько всего понапропускала! �справляюсь!

Коллектив. Ну это жесть, Маша! А там вообще нет того, с кем отношения у тебя хорошие?? Мда.. не повезло!((

Меня РІСЃСЋ жизнь как-то женские коллективы окружали. Р� РІ универе, Рё РЅР° работах… так что, Рѕ мужском СЏ Рё РЅРµ слыхала ничего…

Про Владимира. Ну добавился и добавился! Подумаешь. Он же не подкатывает? Тем более женат. Так что с ним все ясно!

Волосы у меня тоже выпадать начали! Жуть!! Третий день замечаю уже(( ну не было такого раньше!!(

У нас в столовке тоже огромные порции! Только я там не ем)

Суп у меня каждый день на ужин) не могу я без него уже!

Ну как? Упражнения сделала?? Если нет, то бегом делать!!!

Даш, поздравляю СЃ новым знакомством! Удачно тренировки начались))  РўСѓС‚, кстати, Рё удивляться РЅРµ надо! Р’ спортзал 4 раза РІ неделю. РќСѓ ты герой!!

Хахаха!!! �р, про программиста-параноика вообще!!!! Жесть! Надо же!!! Зачем он фсбшникам этим сдался?? У них дел других нет?? Хахаха))

Привет!

Маш, а ну хватит лениться и себя жалеть! Давай-ка упражнения каждый день и побольше! � с питанием исправляйся. Перекусы бери,но никаких самодельных пироженых, бери фрукты или хлебцы! Если я каждый день много прохожу, то это не повод забивать на тренировки. А на них я,если чё,по 40мин только бегаю,не считая других упражнений! и ужин мой в эти дни состоит из листового салата в 17.00. � никаких поблажек, главное видеть цель! Так что давай давай!

это я так тебя настраиваю на путь истиный)))

все! увидела что там за пирожное) а то мне уже что-то жутко масляное привиделось!

Маш, привет! Если силы Р±СѓРґСѓС‚, вечером прочитаю Рё отпишусь. Р° РїРѕРєР° С‚Рѕ, что увидела - какое пирожное, Р°??? или ты для него творог покупаешь??

Я тааак есть хочу, кабздец какой-то, хотя обедала хорошо - фасолевый суп похлебала немножко, горяченького захотелось, потом говядину отварную с макарохами (немного совсем, парочка вилочек) и салат оливье слопала:))) � все равно хочу есть. Наверно потому что завтрак был в 7/30, обед в 12/30, а ужин планируется не раньше 18/30. Завтра обязательно возьму с собой киви и пирожное а-ля "Наполеон". Только творога куплю)

Ай, забылась сообщить - вчера наконец-таки я сделала отжимания от стены (10 раз, 2 подхода) и приседания (10 раз 1 подход). � самое приятное, я ведь не сказала себе "Ты же много пешком ходила, да ну эту нагрузку и так молодец!". Седня тож планирую без отговорок сделать упры)))

Наталь, да вот фигня с весом... Седня 82,5... Ну я понимаю, есть проблемы, которые нужно решить обязательно, а то толку с моих стараний мало будет(

Вот и мне по барабану. А я себя в труселях смогу выложить тогда, когда и стеснятся-то уже не буду)))

Маш, а вес то как себя ведет?

А мне по барабану если кто-то зайдет и увидит мои потуги похудеть. Пусть завидуют молча.

Хотя, может когда я выложу себя в труселях, будет повод задуматься... но ведь фото в труселях можно и удалить через какое-то время)))

Спасибо, Ланушка!

�нтернет - это помойка. Тут столько всего можно обнаружить, что мама не горюй. � свои и своих коллег трусы рассмотреть можно под микроскопом. Я больше, чем уверенна, что в мой дневник заходили уже незнакомые лица, могли обсудить у себя "такую дуру", могли посмеятся и т.д. Но меня честно говоря не трогает это. Кому охота, всегда вытащит грязное белье и понюхает. Это практически как папарацци.

Я вчера провела очень хороший день:) - до 12 дня была на работе, потом поехала в город, в местную командировку. Т.к. погода хорошая была, много ходила пешком, удовольствия море!!! Заходила в "Чайную ложку", не смогла устоять перед соблазном выпить чашечку чая с безе:) Это единственный мой расслабон за вчера, хоть и был ок. 14/00:) Но я не ругаю себя:) Домой приехала часов в 6 вечера, поужинала как и запланированно до 20/00. Сделала себе завтрак - а-ля пироженное "Наполеон" (взяла 4 круглях крекера, смазала их сметанным 15% кремом - 50гр. сметаны + 1 ч.л. сахара - и сверху украсила малинкой из варенья и на ночь в холодильник;) Сегодня слопала с чаем, очень вкусно. Хотела сделать сначала с творогом, но не было;( Еще съела на завтрак маленький апельсин и 1 кивичку;) Больше "нарушений" не планирую.

Девочки, я завела себе новогоднюю елочку-иголочку (ссылка в подписи) Заходите, оставляйте пжл свои поздравления;)

Ну девочки, это не паранойя. Это реальность. Может кто угодно, что угодно про тебя в инете прочитать и посмотреть. Так что надо всегда писать и размещать фото с оглядкой. Я вот в трусах фото только в закрытом дневнике размещаю :) Так что у меня два дневника - один для всех, другой для избранных :)

Вот у нашего главного программиста реально паранойя. Он не зарегистрирован ни в одной социальной сети (ни в одноклассниках, ни в контакте - нигде), потому что не хочет чтобы за ним следила ФСБ :) Мне вот лично как-то все равно... Я закон не нарушаю, пусть следит сколько хочет :))

Машуля! Молодец!

Хороший план наметила

Да, я пыталась к тебе зайти, почитать и обломалась :)

А я вместо адреса темы поставила ссылку на Галерею)) Глупо, но маленький параноик внутри чуть-чуть успокоился)

Рђ Сѓ меня, девочки, вообще паранойя, что админы нашей компании зайдут Рё прочитают РјРѕРё посты. Поэтому СЏ закрыла РіСЂСѓРїРїСѓ (хотя некоторое время РѕРЅР° была открытой)... Да, как то РЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ приятно, что РѕРЅРё меня СѓРІРёРґСЏС‚ РІ РѕРґРЅРёС… трусах 

Скажут, какая плохая? Да нет, просто посторонние мужчины будут знать про твои месячные и походы в туалет... Но если для тебя это не секрет... :)

Я тоже не знаю, почему ты вдруг решила убрать фамилии :))