|
|
|
|
|
|
 |
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 63990
Сообщений: 35487
10.10.2010 8:26
|
Доброе утро Светуля!А я вот ну никак не могу отучить себя совсем от хлеба,вроде и ем только черный -но кусочек в день обязательно.Когда воду только начала пить -отеки были на ногах-сейчас практически прошли-хотя пить стала гораздо больше.Прочитала про магазин счастья-очень понравилось-честно-очень.Решила себе завести тоже такую книгу и записывать положительные моменты жизни.Я периодически веду дневники,потом куда то засуну или просто забуду,а недавно нашла один-сейчас же вся в ремонте спальни-вот и нашлась пропажа-а там я оказывается описывала последние дни жизни мамы-немного взгруснула и всплакнула-но это ведь счастье еще раз встретиться с родной душой...
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
nora58
Diet-Баллов: 2928
Сообщений: 84
9.10.2010 18:18
|
Валюша! Привет! А у меня с точностью наоборот: пару дней не варила свой любимый супчик. ела все, что и семья. ТАК НЕ ХВАТАЛО моего супчика, сегодня сварила, ела горячий, и стало мне счастье! А на зиму для супчика наморозила всяких овощей, я теперь без него не хочу. Он мне лучший друг. В основном весь день ем только суп. Хлеб, макароны, каши, картофель - нельзя. Зато супу хоть 10 литров. И вот в чем его секрет, так в сельдерее и капусте - они и сжигают жир.
Даже если тебя съели у тебя есть два выхода.
99(01.01.10) был
90(01.10.10) есть
75 (27.02.11) БУДЕТ!
Я Светлана, на ты, на вы, кому как нра...
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 63990
Сообщений: 35487
9.10.2010 14:01
|
Привет Света,давненько ты не заглядывала к себе в дневничок.За это время такие успехи,молодец просто.А я вот наварила бонского супчика - пообедала -думаю чего то не хватает и слупила сейчас бутер с колбаской.Ну не дурында ли? Сижу и смеюсь сама над собой!!!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
nora58
Diet-Баллов: 2928
Сообщений: 84
21.9.2010 21:42
|
http://letitbit.net/download/50826.50b87ec2d570fce2e1523371dae20c61d/Kak_razmnojautsya_dengi.avi.html хорошее видео, немного смешное, немного занятное
Даже если тебя съели у тебя есть два выхода.
99(01.01.10) был
90(01.10.10) есть
75 (27.02.11) БУДЕТ!
Я Светлана, на ты, на вы, кому как нра...
|
nora58
Diet-Баллов: 2928
Сообщений: 84
15.8.2010 14:38
|
Моя настольная книга "Сезоны жизни" Джима Рона. Не устаю ее перечитывать, и каждый раз нахожу для себя что-то новое, ответы на мои вопросы. Как здорово, что можно в этой жизни ТАК МНОГО успеть. И как печально, что можно так много не узнать. Для меня каждое новое открытие чего-то или кого-то - просто подарок судьбы! Вот сайт наш замечательный, и возможность заботиться о своем теле, и возможность общаться и все больше узнавать, а не замыкаться в своих проблемах. И еще я завела себе Большую Книгу Счастья. Я записываю все достижения и приятности за день. А плохому в ней нет места! В моей жизни ТОЛЬКО СЧАСТЬЕ! Придет время, и через много лет я открою ее на первой странице - и вот оно, счастье, счастье каждого дня. Не мелкие обиды на мелкие пакости, а ПРОСТО СЧАСТЬЕ. А часто мы не видим своего счастья, а оно есть, рядом...
Даже если тебя съели у тебя есть два выхода.
99(01.01.10) был
90(01.10.10) есть
75 (27.02.11) БУДЕТ!
Я Светлана, на ты, на вы, кому как нра...
|
nora58
Diet-Баллов: 2928
Сообщений: 84
14.8.2010 15:19
|
Нет, все нормально, взвесилась - перемерялась - успокоилась.Вес минус 0,5.Уже 94кг. Фу-у-у-у-у! Ура-а-а-а-! Продолжение следует!
Даже если тебя съели у тебя есть два выхода.
99(01.01.10) был
90(01.10.10) есть
75 (27.02.11) БУДЕТ!
Я Светлана, на ты, на вы, кому как нра...
|
nora58
Diet-Баллов: 2928
Сообщений: 84
14.8.2010 13:53
|
Вес все равно стоит на месте! Просто плакать хочется, так обидно! Читаю дневники девочек и радуюсь за них, вес тихонько уходит, это просто здорово! А у меня просто стоп - и все. Вчера сделала читинг аж на 1980ккал вместо моих 1200-1500. все, так больше не буду и не хочу. Тяжело много есть. Хоть и дробно, хоть и часто - но тяжело. Я уже привыкла к своему коридору, к 2л воды, к расписанию приема пищи - больше никаких экспериментов. Даже если и не похудею (это минус) то и не поправлюсь (это плюс). Из упражнений добавила гантели, а то руки "висят", и еще хожу много, и еще обруч. Может, я старая уже, все-таки 52,5 года, и поэтому не худею? Так обидно......до слез........Не,честно, вот сижу и реву!....
Даже если тебя съели у тебя есть два выхода.
99(01.01.10) был
90(01.10.10) есть
75 (27.02.11) БУДЕТ!
Я Светлана, на ты, на вы, кому как нра...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
