Привет. После двух дней пьянства и обильной еды... (как я скромно...) сегодня дала себе слово быть паинькой!

Всем желаю того же. Лиль, ну ты прямо звезда у нас... Завидую....

Танюшка, с возвращением тебя. Не переживай, мне тоже еще стройнеть и стройнеть... Хоть бы до 79 своих добраться. А то приписку внизу нагло сделала- 79, а сама уже 2 кило сверху набрала!

Юль, ты к нам присоединяйся. Все ведь только началось! У нас тут полная демократия.

У меня тоже как-то все сникло, массаж только мочалкой жесткой делаю, кремом мажусь редко, ванны перестала принимать, обертывания не делаю, совсем себя запустила, никак отпраздников не отойду, набрала опять кг-ммы

Всем приветики! Вот вы где!!! Я гонки че ль пропустила??? Вот вафля, просто на неделе времени не хватает, чтобы по все темам пройтись, конечно в свои надо сразу заходить.

Маринка приветик ,это мое творчество - сама сделала.Сначала в фотошопе , а потом на фанни ..

Привет

Лиля, какая аватарка интересная. Поздравляю с новым личиком на Дионе.

Девочки, хороших Вам выходных и неочень зажористых!!!

Лиль, идей пока нет никаких... сейчас немного "отойдем" от праздников и... в Добрый путь по ЗОЖу!!!

Девочки ,доброе утро всем !Выходные!!!Ура !!!

Такое ощущение, что на ДиОне началась всеобщая депрессия - никто ни общаться не хочет , ни гоняться , ни худеть ...Понятно , что все уже было - и отчеты и баллы,и фотки -ходим по ДиоНу месяцами , как Моисей по пустыне ..Девочки , что делать ? Предлагайте ,у кого свежие идеи.Я лично все поддержу ,лишь бы не сидеть на месте , и не толстеть назад ..

Лена , приятно тебе отдохнуть !!!!!Р� желаю тебе встретить принца- красавца...РќСѓ просто , чтобы там принести чего , или подать ,чемоданы носить ...РќСѓ Рё для души можно  ...

Лиличка, зайка моя, если энто ты, то стакан уже толше тебя.

Девочки, последний аккодр в доме и завтра в загул. Сейчас собираю вещи. Вся в раздрае, что брать, что не брать.......блин, какая я не собранная. Еще и день был просто опипенный. Все ходили как чумные. Но зато я поняла, что я далко не последний человек на том празднике жизни: все суматошно пытались по максимуму напрячь меня на то, что обычно за них делаю я, дабы проще было прожить 2 недели без Леночки. � то приятно. Обнимали, целовали, желали отдыха продуктивного.

Ну пошла собирать чемодан. Такой он огромный. Говорю подругам, что сразу будут видеть, что настоящая женщина приехала, всю квартиру с собой привезла, хотя вещей только на 2/3.

Привет.девочки!

У меня просто затяжной зажор!Не могу никак выйти.Постоянно жую и ем на ночь.вчера объелась на ночь ватрушки и пицы...Просто караул.У мен еще КД,так вообще катастрофа!

Ето я ...с ним ...

� кто тут сомневается, худеть или не худеть ? Смотрите- и завидуйте ...

РЈСЂР° , Позитффчик СЃ нами !!!  Тань, привет !!!РџСЂРѕ мужиков РІСЃРµ точно ..Тань , РјС‹ решили Сѓ каждого СЃРІРѕРё цели выставлять , Сѓ РєРѕРіРѕ поддержание , Сѓ РєРѕРіРѕ СЃР±СЂРѕСЃ,Рё РІ РіРёР±РєРѕРј режиме( РєРѕРјСѓ как нравится) отчитываться . Главно - СЃ пути РЅРµ сходить ,худеть Рё красиветь !РџРѕСЃРёРґРёРј еще здесь для разнообразия .Только РІСЃРµ полезные темы  РІ той РіСЂСѓРїРїРµ ,СЏ нашла только косметику.РЈ нас что ли фитнеса РЅРµ было ?

Для настроения. Конечно, это бы к 8 марта, но... может кто даст мужу выучить, чтобы он блеснул на празднике? Как раз успеет вызубрить ))))

"Мужики, только не обижайтесь, ладно? . Кто то же должен был это сказать.
Женщины лучше нас. Они умнее, красивее, ловчее, и лучше к жизни приспосабливаются. К тому же еще ухитряются и жить дольше.
Любой мужчина - льготник. � льгот у нас уйма, мы просто над этим не задумываемся.
Нам, к примеру, не надо вставать на час раньше, чтоб нарисовать морду лица, и собрать детей в школу.

Нам можно за угол зайти, а ей же надо туалет искать.

Нам разрешается официально не брить ноги и подмышки, не нужно проверять каждые пять минут, как мы выглядим.

Нам разрешается потеть, ругаться матом, храпеть, спать в автобусе.

Две женщины приходят в театр или на концерт - обычное дело.

Вы часто видите в концертном зале пару мужиков, если они не "голубые"? В концертных залах, в театрах, на лекциях большинство - женщины.

А большинство мужиков где? На футболе, в тюрьме, в психушке, в вытрезвителе. В больнице с инфарктом.
Женщинам этими глупостями некогда заниматься.

Мужчины - слабый пол.
Они больше пьют, курят, употребляют наркотики, раньше умирают,
более подвержены инфарктам и инсультам, депрессиям.
Нам, ребята, календарь - повод для выпивки, а им...

Представьте - ждать, каждый месяц, когда оно еще придет, неделю мучаться, а никому ж не скажешь и не пожалуешься.

Когда-нибудь будет установлен мудрый закон - каждый месяц женщине дополнительно три выходных без объяснения причин.
� сокращенный рабочий день.
Ведь у них все равно два рабочих дня - дома и на работе.

Женщины выполняют в мире 90% всей работы и получают 10% всей зарплаты.
А ведь, им, если честно, надо в два раза больше.. Бо тут на одну косметику, за колготки и прочее я уже молчу.

Мужики, вы когда нибудь пробовали бежать за троллейбусом на шпильках в узкой юбке?

Пацаны, не сочтите меня предателем мужского дела, но ведь, кроме народной мудрости, есть еще и народная глупость.
А придумывают ее мужики.
Взять хороший индийский народный обычай сожжения вдов.
А мужик, если у него жена умерла, тоже должен сжечься?
- Хрена, - отвечают мудрецы, - он просто должен взять другую жену. Калечение ног девочкам в Китае, женское обрезание в Африке, чадры и чачваны - все эти издевательства над женщинами мужики придумали.
А кто придумал обидную поговорку - "мужчина в 60 - парень, а женщина в 60 - старуха"?

Мужик с утра натянул джинсы, прокантовался в них целый день на работе, вечером в них же - в ресторан, ночью - к любовнице. В случае чего, в них же он и 15 суток отсидит, выйдет и на работу пойдет. В них же его и похоронить можно.

А ей же надо домой зайти, обувь сменить, переодеться, и еще кучу всего, о чем мы даже не догадываемся.

А постоянный страх подзалететь?

Нам же пофигу, как мы выглядим сбоку, сзади, снизу, а им нет.

А насчет ума...

Мужик при первой встрече с женщиной обращает внимание ее задницу, а она - на то, что у него в голове.
Так кто умнее?

Ни одна женщина не станет бегать за мужиком только из-за того, что у него ноги красивые.

�м от нас чего-то посущественнее надо.
Денег, положения в обществе, интеллекта.

За каждым преуспевающим мужчиной стоит женщина, которая этот успех создала.
Так кто умнее?

А взять эмиграцию. Пока еврейский муж размышляет, зачем его сюда привезла русская жена, она уже выучила язык, устроилась на работу, купила квартиру себе и родителям, устроила детей в школу, и нашла себе мужа из местных, который не ноет каждый день - как там было хорошо и как здесь плохо.

А уж юмористу чего говорить.
На сцене из зала слышен только женский смех. Это вам любой артист подтвердит. До мужиков то ли позже доходит, то ли не доходит вообще.

Мир без женщин существовать не может.
А вот без мужчин...

Ребята, они ведь рано или поздно додумаются, как без нас обходиться. Так что цените их, пока не поздно, любите, на руках носите.
За дам! Мужчины пьют стоя."

Привет всем!

Вот и я добралась до Д�Она! Наконец-то!

Завтра утром СЃРґРµР»Р°СЋ замеры Рё размещу. Только РІРѕС‚ Сѓ меня совсем РЅРµ последние Кгшки Рё совсем РЅРµ поддержание веса должно быть, хотя только РѕРЅРѕ Рё получается (((

Галь , РІСЃРµ правильно - Сѓ каждого цель СЃРІРѕСЏ , Рё РіРёР±РєРёРµ условия ( РєРѕРјСѓ как СѓРґРѕР±РЅРѕ, отчитываемя ,только пятничные замеры обязательно для итога  ), Р° сам итог подумаем как подвести .Девчонки ,давайте сделаем первый этап РґРѕ 15 февраля , чтобы РЅРµ сильно долго , Р° то устаем РІСЃРµ..

Привет. Я тоже вчера паинькой не была... Ну ладно- решаем так- сегодня настоящее начало НГ, поэтому все начинаем с чистого листа!

 РЎРµРіРѕРґРЅСЏ СЏ молодец. Сейчас подумаю РІ какой форме писать отчет. Р� запишу РІ него то, что надо РњРќР•. Лиля, ты Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ придумала- РіРѕРЅРєСѓ СЃ такими задачами которые РјС‹ сами себе поставим! Молодец! РЇ надеюсь правильно поняла условия?

Всем удачного вечера! Желаю всем физ. активности. Я мужа на работу провожу и полезу на тренажер. НАДО, Галя!!! (эт я себе...)

Привет,девочки!Нет.хорошо,конечно.празновать,но это уже чересчур:наелась конфет.напилась шампанского...

Девочки привет!!! Всех со Старым Новым годом!!!

Вчера делали вареники с сюрпризами... Так что нарушала по полной... Надо уже как-то входить в нормальное русло... Вопрос... КАК???

Лена, привет , а я сало уже сто лет не ела .Живем на Украине,а сало не видим ...� этот праздник на разгрузе встречала .Не могу уже праздновать .Надоело .Вот дождусь Крещения, если все окей, пойду в церковь , это мой самый любимый праздник..Девчонки , я тему открыла-психология ,не удивляйтесь ,я хочу решить одну проблему.Хочу собрать все методы, может что-то для себя научусь(у сына ВСД,панически боится больниц, тонометров, проверок,хотя физически полностью здоров.Несуществующая болезнь , а неприятностей много)

Девочки, РІСЃРµС… еще СЃ РѕРґРЅРёРј очередным (РѕС…-С…-С…-С…-С…) праздником. Опять шампанское, пирожное......РЅСѓ Рё РІСЃРµ остальное. Рђ днем еще Рё САЛО, такое РІ-Рє-Сѓ-СЃ-РЅ-Рѕ-Рµ, украинское настоящее. Наелось его так, что аж РІ РјРѕР·Рі пошло, больше места РІ организме РЅРµ было ( РґР° еще Рё СЃ чесночком ). Оторвалась РїРѕ полной.

Вы гоняйтесь так, что бы к февралю не устали и не достигли своих целей , а то я войду в гонку и буду одна

Девочки , привет всем ! Кому когда удобно , пишите - а потом разберемся!

Привет. Я с вами. Что- то писала- писала, хотела вставить смайлик, а все вылетело... Короче, я с вами. Что считать баллы не надо- просто здорово. Ведь нам в конечном итоге важен результат! Полные замеры напишу завтра, ладно? А то мне еще сегодня предстоит "весело- весело встретить Старый Новый год"...

Привет,девочки!Распоясалась я ужас как.Два килограмма себе наела,просто челюсть не закрывается.Было 87 уже,а теперь 89 кг

Открывайте темы , кому что интересно .Правда , у нас в той группе все есть уже ...Будем на два дома жить ...

Девочки , привет всем !!!!Давайте в начальных замерах напишем свои цели ,и каждый будет следить , как идет дело .Потому что у всех разные - кому-то вес удерживать , кому-то сбросить немного , кому-то больше .А раз в неделю итоговая табличка по группе -по замерам и весу,чтобы видно было ,как обстоят дела .В общем , такая необычная гонка будет .Еще в одной группе подсмотрела ,в ежедневных отчетах будет пункт:комментарии - кратко за день что получилось , что не получилось и план на будущий день .А какой день для замеров , пятница или понедельник?� когда начнем .Хотя в принципе , кому когда удобно может ? А итоги подведем уже на следующей неделе , можно в пятницу.

Девчонки,здравствуйте!!!!!Я с Вами.Лиля,я тоже согласна с твоим предложением,так проще, а для меня вообще супер!!!!Я не умею подсчитывать сожженные ккал,и еще некоторые вещи,главное выполнять то,что способствует скинуть лишние килошки, самому это не под силу.

Любаш это точно)))) у меня на сладкое мания стала, ужас как хочу.........уже с мужем договорились чтобы не покупать домой пока, а если купил то сразу съесть)))

Да, баллы можно отменить. Мы уже и сами знаем все + и -! Нам нужна просто поддержка и не выходить за рамки, а если вышли, чтобы быстренько вернулись!

я с вами, но с понедельника)))) да и как раз цели у меня изменились, так что мне это как раз нужно

ДЕвочки привет)))))

Девочки , предлагаю такой план: пишем отчеты каждый день , итоги раз в неделю , по замерам и весу. Баллы предлагаю отменить - сильно трудоемко ,и мы уже все это делали.Предлагайте и вы, как организуемся .

Девочки, я тоже с вами, но только с февраля.

Ну чтож, давай!

Люба , приветик , Давай с завтрашнего дня ,может кто еще присоединится !

Всем привет!!! Ну что, когда начнем оставлять отчеты??? Я с ВАми!!!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НОВУЮ ГРУППУ!!!!ЗНАКОМЬТЕСЬ С ТЕМАМ� ,ОТКРЫВАЙТЕ НОВЫЕ,БУДЕМ РАДЫ ВСЕМ!!!

Девочки , я все старые темы удалила ,они уже не актуальны , в группу не заходила два месяца ,так что начинаем с чистого листа !

Девушки , здесь будем общаться !