ВСЕМ БОЛЬШОЛЬШОЙ,БОЛЬШОЙ ПР�ВЕТ!ДЕЛА НОРМАЛЬНО!Вчера был разгруз,который вернул вес к 75.Я никак не могу понять почему у меня ничё не получается,но буду всеж надеяться на лучшее!Наступает весна,кгэшки должны пойти на спадад я в это верю!Ну а я буду стараться помочь им уйти!

�ришка......как дилишки?????

Всем привет!Девочки,РґР° СЏ СЃ удовольствием!Да РІРѕС‚ только толи СЏ себя неправельно настроила,толи еще что,РЅРѕ нифига Сѓ меня РЅРµ выходит!Вес РЅРёРєСѓРґР° уходить РЅРµ собирается,это РїСЂРё том,что СЏ РІСЃРµ делаю как Рё РІ начале  своего пути.Р’С‹ РЅРµ подумайте,СЏ РЅРµ плачусь,РЅРѕ просто РЅРµ знаю что сделать!Завтра хочу разгруз РЅР° РІРѕРґРµ сделать.Отступать РјРЅРµ совсем РЅРµ хочется!

А что? Реальная цель. �ринка, даёшь -10 кг?

�ришка...нам с тобой до заветной цели по 10 кг. скинуть надо....давай вместе...берёмся за себя основательно ? Будем стройняшками!!!!!! За 10 недель - 10 кг.!!!!

Всем привет!Вау,Женя,какая мотивашка,супер!

А это тебе ещё и мотивация к новому дневничку.

Всем привет!Решила изменить название своего дневника,не знаю мож это на меня подействует!

Спасибо девочки,вроде все уже нормально!А выскочить я в том то и дело не могла,так как кипяток лил сверху.Я только могла в уголок зажаться!Ну да ладно,что было,то было!Все хорошо и это главное.Сегодня уже спортом смогла позаниматься,но не смотря на все мои усилия вес все равно стоит на месте.Поэтому после 23 я всеж склоняюсь хотябы к небольшой диетке!

�ришка, я надеюсь ты не сильно пострадала? Надо было выскакивать, а потом уже кричать

Да,конечно, ситуация-пипец. Я тебе очень сочувствую.

Давай настраивайся на позитив. Ноги-то сильно обожгла?

Всем привет!Вчерашний день был ужасным завершением недели!Кран в ванной стал глючить,включила душ,как кипяток полил,до крана не дотянуться.Пришлось кричать,прибежал муж,с перепугу начал дергать кран,сорвал барашик,а я кричу кран,кран.От страху слова забыла,нет чтоб сказать ему выключи душ,а я кран ,кран.Он с перепугу краны крутит,холодную воду совсем закрыл,на меня кипяток льет ,ноги обжигает,я визжу!Хорошо ребенок смекнул в туалете кран с горячей водой перекрыть.Короче все ноги ошпарила!Вылезла из ванны у меня истерика,во неделька закончилась!Это я сегодня пишу и смеюсь,а вчера как только про это вспомню,так паника начинается!Мож после токого стресса вес с места сдвинится(блин,какая я злая)!

�ришка...приветик))))))))))) всё будет окей)))))))

Конечно. Удачных выходных!

Привет!А вот и я!Да понимаю я,просто так все совпало и КД с переменчивым настроением и на работе все хотят на тебя свалить!Ща за выходные все в норму прейдет!

�рина, бери себя в руки. На таком эмоциональном настрое ты не похудеешь.

Всем привет!Спасибо Жень!Ой,на работе творится полный дурдом,уже почти неделю хожу со слезами на глазах плюс КД на несколько дней раньше начались.Короче состояние не из приятнейших!Такое желание плюнуть на все и на необитаемый остров!

Да будешь ты ею, �ринка! Даже не переживай!

ой, скорей бы весна....

Всем привет!Я тоже надеюсь,что у меня се получится!А сама не сфотолась потомучё фотика нет!

Р�ришка, девочки... РїСЂРёРІРµС‚РёРє))))))))))) Рада Р·Р° тебя...... Сѓ тебя РІСЃРµ плучится!!!!! Рђ что сама РІ кофточке РЅРµ показалась????

�ринка, нажимай на овощи и фрукты и всё будет хорошо.

я тоже надеюсь. У меня что-то тоже активность поднялась. не спугнуть бы. а то до весны не добежим.

Конечно, весной мы освобождаемся от накопившегося жирка. Так что всё в твоих руках!

Всем привет!РќР° работе полный завал,некогда даже РІ дневнике написать!РЇ наконец то нашла РІ себе силы Рё взялась Р·Р° СѓРј.РќСѓ РІ смысле СЃРЅРѕРІР° начала вести активный образ жизни!РќРµ знаю точно что меня РЅР° это сподвигло,толе чую приближающуюся весну,толи начиталась  сколько РґСЂСѓРіРёРµ девченки РІ гонках спорта себе устраивают!Короче уже несколько дней прилежно бегаю,качаю пресс,задираю РЅРѕРіРё,делаю выпады,СѓРїСЂС‹ РЅР° СЂСѓРєРё!Результаты РїРѕРєР° скромные,РґР° Рё РЅРµ там РіРґРµ надо -1СЃРј РІ РіСЂСѓРґРё,РЅСѓ ничего страшного,главное начало положено!РљРѕСЂРёРґРѕСЂ   РІРѕРґСѓ тоже стараюсь соблюдать.Надеюсь,что вес как Рё лед Рє весне тронится!

�ра, жуешь?

Кофточка-супер!

привет))) я тоже без вредностей никак не могу)))

а кофточки очень класная)))

Вот и моя кофточка,точнее кардиган!

Всем привет!Нет сегодня фарельки не было,зато скоро пойду блины стряпать.Я похоже без вредностей не могу!Да до весны совсем немного осталось,но даже это меня особо не стимулирует.Вроде уже и в гонки записалась,но пока все раскачиваюсь.Я вчера кофточку из бонприкса выкупила.Сначала что то недовольна была,а погладила,одела хорошо!

�ришка..приветик)))))) сегодня форельки не неатрескалась???? �ришка....до весны осталось всего 18 дней...всего то...... Ну что беремся?..... с сегодняшнего дня без вредностей?

А я вот сегодня блинками соблазнилась.

Всем привет!Чёт у меня который день такая суматоха,что не могу нормально даже за компом посидеть!Вчера подруга на весь вече пришла,потом ребенка из Контакта выпроводить не могла.Во дети пошли все продвинутые,вся шпана в контакте.Мы о таком даже мечтать не могли!С юбкой хочу еще с месяцок погодить,мож всетаки еще немного к весне сдуюсь,чёб сто раз не перешивать!Ой девочки,сегодня вечером натрескалась соленог не удержалась,заре проснусь как луна и с привесом.Но фарелька была такая вкусненькая,а лечо такое ароматное.А я такая слабовольная!

Юбка-классная. Так что шей, �ринка. Мы за тебя порадуемся, когда весной ты в этой юбке выйдешь.

юбка, конечно класная, но и девочка тож ничего.

А вообще я бы и от фигурки от такой не отказалась!