|
|
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
30.10.2009 22:16
|
Кстати, Лулушка, я не поняла про кофе с мёдом?! Кофе какой должен быть?
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
30.10.2009 22:15
|
Отвеса я так и не дождалась. Ну и ладно, зато вес закрепился. Попробую ещё раз на следующей неделе, а вдруг организм очнётся.Сегодня вес 63 и это радует, потому что вчера я с горя устроила зажор: купила цыплёнка гриль и половину честно съела!Позанималась с Джиллиан, обмазалась мёдом - медитирую!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
30.10.2009 3:09
|
На меня такие чаи только после третьей кружки действуют( не все сразу естесственно, а в течении дня), меньше ни-ни. Проверено годами))))
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 20:58
|
Спасибо, Лулушка, но слабо вериться.
Сегодня зашла к Ане, пожаловаться. Она напоила меня очищающим чаем, сказала : "Эффект 100%" Аня, где эффект ? На какой день он появиться?
Или у меня организм какой-то не такой? Странно, по крайней мере.
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 15:08
|
Привет, у многих отвес на второй день. Подожди.
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 9:27
|
С утра сильно озадачена : весь день на молокочае!!!!!!!!!!!! и отвес в 100 ГРАММ?! Да плюс к этому лишний плюс в талии и бёдрах ? Сегодня вешу 63 кг.
Что-то я не поняла этого раэгруза!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 3:08
|
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 3:07
|
Я больше 9 лет. Муж местный, то есть не совсем, из Казерты. Дочку зовут Лаура.
Мне их система образования тоже не нравиться. У МЕНЯ ДОЧКА ПРИБОЛЕЛА, И В ШКОЛУ С ЧЕТВЕРГА НЕ ХОДИЛА, ТАК Я ИМ ГОВОРЮ, ДАЙТЕ МНЕ ДОМ, ЗАДАНИЕ, ЧТО Б ОНА НЕ ОТСТАВАЛА. Они все потом и потом. А как она их догонять потом будет???? Ей в пятницу в школу, в один день что ли уроки за всю неделю делать?? Завтра с утра пойду ругаться.
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 3:02
|
Буду прощаться, а то не проснусь вовремя! На завтра куча дел! Доброй ночи!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 2:56
|
НЕ, муж у меня НАШ, оттуда привезла. Или он меня. Он первый приехал, а потом мы подтянулись. Владюха во второй класс пошёл. Мы в том году когда приехали 19 .09, а через неделю ребёнка под " танк бросили" :в школу отправили, а он бедолага ни слова не знал!!!!!!!! Сейчас лучше. Я вообще от их образования просто в шоке!!!! 2-Й Класс, а продолжают карандашами писать и вообще.
А ты давно сдесь, кто муж, как доцю зовут?
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 2:51
|
я ИМ НАТИРАЛА, ПОТОМ ДЕРЖАЛА МИНУТ 10 И СМЫВАЛА.
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 2:50
|
мУЖ У ТЕБЯ ИТАЛЬЯНЕЦ? сын в какой класс пошел? у меня дочка в первый.
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 2:50
|
Выходит , до тебя 160 км.
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 2:48
|
Слушай, а ты сразу скраб этот смывала? или держала как положено?
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 2:47
|
А возле моего указатель Фиренце 60 км
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 2:45
|
А мы не по автостраде ездили в Фиренце. Мы так, на прямую. но дорога тоже извилистая. от нас до Фиренце 99 км. Возле моего дома указатель
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 2:31
|
Так я возле вас была в августе. Ну и автострада Фиренце- Болонья для железных нервов. Все эти гелереи и подъёмы-спуски блин. Я ездила с дочкой и мужем в Римини, а так как ездили на моей машине то я за рулём была. ( Мне не нравиться как он мою водит))).
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
29.10.2009 2:21
|
Я пробовала в смеси с кофе, как скраб. Результат понравился.
Пойду по карте посмотрю скока км от вас))
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 2:13
|
Завтра хочу попробовать медовое обёртывание.
Медовое обертывание одно из простых и эффективных. Мед содержит большое количество витаминов, ферментов, энзимов, минералов, антиоксидантов, микроэлементов и другие полезные вещества, которые положительно воздействуют на кожу, увлажняя ее и питая. Медовые обертывания обладают антицеллюлитным, лифтинговым эффектом. Мед выводит токсины и шлаки из организма. Обертывание выполняется очень легко: мед нанесите на проблемные зоны, затем плотно заверните тело пищевой пленкой в несколько слоев. Через 40–60 минут вытереть тело влажным полотенцем.
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
29.10.2009 0:48
|
Лулушка, нам очень весело! Присоединяйся! Нам до Тосканы рукой подать - всего-то горы переехать!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
28.10.2009 23:54
|
Ань, прошли толчки у тебя?
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
28.10.2009 23:53
|
ООО, вам тогда весело вдвоем))))
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
Formula1
Diet-Баллов: 11756
Сообщений: 6584
Город: Italia
28.10.2009 23:52
|
Лулушка,знает она меня.Я у неё сегодня в гостях была,в тот момент когда она мясо жарила.Я проконтролировала,Юля действительно пила только молокочай.
Аня.30лет,рост 169 см,сынишке-шалунишке 6 лет, дочурке-куколке 3года
79кг--66,5кг---55кг
Вкладчик Банка Потерянных кг - 12,5 кг.
/community/post.php?topic_id=11537
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
28.10.2009 23:42
|
Я живу в Тоскане, Лукка. Ты наверно Аню( Formula1) знаешь? Если не ошибаюсь она тоже из Имолы.
Диетические продукты есть, силы воли нет)))
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 23:37
|
Этот день когда-нибудь кончится? или нет? Я уже не есть хочу, а ЖРАТЬ!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 22:27
|
" Вот сила воли! Не хотела, а съела!"
На самом деле удержалась. Самое ужасное было когда жарила мясо, но организм выдержал. Выпила уже 12 ст. воды, чувствую себя бочкой! Чтобы как-то отвлечься позанималась с Джиллиан , сегодня 6-й день. Наконец-то перестали болеть мышцы. Завтра день замеров, интересно сколько будет в минусе?
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 18:21
|
Есть свободных 5 минут. Сегодня я на молокочае, как и собиралась. Сейчас 16 а молока осталось 0,5 л, воды выпила УЖЕ 9 стаканов, живот раздуло от жидкости и начинаю чувствовать голод. Самое страшное во всём этом то, что сейчас придут мои мужики и будут ужинать. Проверю силу воли!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 9:28
|
Ты знаешь, наверное имеются, но мы здесь недавно и поэтому ещё едим наши блюда. А вот сыну у меня достаётся : он в школу ходит, так у них на первое каждый день макароны, на второе может быть картошка, рис, лазанья. И всё это запивается водой. Ни соков тебе, ни молока. Так он дома просит, чтоб я ему макароны не варила, хотя едим мы их раз в 2 месяца наверное.
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Привет-Это-Я
Diet-Баллов: 10751
Сообщений: 606
Город: Донецк
28.10.2009 9:20
|
Девчёнки, а как в Италии с диетическими продуктами? имеютса?
75-----58----69---------------и 60!
было- было- расслабилась --будет к маю.
32 лет, 167 см. Я Юли Я!
/community/post.php?topic_id=18219 Заходите!!!
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 9:16
|
А я родилась в Донецке, но всю сознательную жизнь прожила в Мариуполе. Год назад приехала в Италию город Имола.
Мари-Анн , а ты где живёшь в Италии?
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 9:13
|
Как я и предполагала , после ужина +300.
Что-то я с молокочаем не совсем поняла? Молоко надо закипятить или только хорошо нагреть?
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
28.10.2009 0:43
|
У меня родня из восточной части. Луганск и Сумы.
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
-Tanechka-
Diet-Баллов: 11181
Сообщений: 3033
Город: Украина
28.10.2009 0:19
|
и я девочки УкраинкаА вы откуда с Украины?
Таня,рост 160 см.
Вес:на данный момент 63 кг ,ближайшая цель 59 кг ,конечная цель-55,а там и до 52 доползём.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=18103
Заходите общаться
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
28.10.2009 0:14
|
Из Италии откуда?
Я наполовину эстонка, наполовину украинка ( по маме).
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 0:11
|
-Tanechka- спасибо за поздравление!
Извините, милый ждёт, а я всё с компом да с компом.
Спокойной ночи!!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
28.10.2009 0:07
|
Лулушка, спасибо за поддержку!!!
Я из Италии, а на самом деле из Украины. Я смотрю мы соседи?
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
-Tanechka-
Diet-Баллов: 11181
Сообщений: 3033
Город: Украина
28.10.2009 0:06
|
Приветик!С дневничком тебя!
Таня,рост 160 см.
Вес:на данный момент 63 кг ,ближайшая цель 59 кг ,конечная цель-55,а там и до 52 доползём.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=18103
Заходите общаться
|
Лулушка
Diet-Баллов: 14419
Сообщений: 2266
Город: Italia-Estonia
28.10.2009 0:02
|
Молодец!! Хорошо взялась. А я к Новому Году хочу сбросить.
А ты откуда, если не секрет?
С периодическим успехом худею тут))
/community/post.php?topic_id=4074
171 см
96.....81....77....75...65....64( более того хочу 59!!)
было есть есть есть есть будет
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
27.10.2009 23:56
|
Ураааааааааааааа!!!!!!!!!! Сегодня отвес - 62,9 кг. Ну и что , что 900, зато 62 кг. Но это не надолго. Сегодня у нас в семье юбилей, и соответственно позднего ужина я сегодня не избежала! Завтра хочу устроить разгрузочный день на молокочае.
Рецепт : Полтора литра 1,5% молока кипятим, добавляем туда 3-4 чайные ложки зеленого чай. И настаиваем 15-20 минут.
Дальше цедим весь день, с перерывами на воду.
Мочевой хорошо работает в этот день у всех, это нормально.
Сидеть НЕ БОЛЕЕ ДВУХ дней, ЛУЧШЕ 1 и НЕ ЧАЩЕ чем раз в неделю.
Попробую.
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|
innamorata
Diet-Баллов: 17798
Сообщений: 2418
Город: Италия-Украина
27.10.2009 0:28
|
С чего начать? Даже не знаю, никогда не вела дневник. Ну что ж попробую.Мне 31 , рост 168 см, вес 64 кг ( и причём стоит уже целый месяц). На днях стала заниматься с Джиллиан по 10-дневке. Сегодня 4-й день первой 10-дневки. Мышцы бёдер болят - сил нет, но ничего: ТЕРПЕТЬ!!!!!!!!Впереди лето, море, солнце Найти б ещё програмку классную на пресс, а то моя не даёт никаких результатов. А ещё кручу обруч, посмотрим.
Сегодня ПЕРВЫЙ день, когда весь планировщик, наконец-то, зелёный! А то один день не даем, второй переем - КОШМАР! И вечный недабор белков и углеводов, примарили уже! Ну и с водой вроде налаживается - 6-8 стаканов в день, это уже что-то, если учесть , что воду я вообще не пила! только соки и молоко.
Ну, на этом и остановимся. Для первого раза достаточно.
Я знаю - у меня всё получится!!!!!!!!!
Юлия, 36-168
Вес до Б 56,5
39 нед-71,5
после РД - 63,5
Суровая реальность- 63.1 Мой дневничок _id=18497
|